त्यहाँ वैज्ञानिक डेटा छ कि यो चिन्ता, अवसाद, संक्रमण, र दुखाइ व्यवस्थापन जस्ता धेरै अवस्थाहरूको लागि लाभदायक हुन सक्छ।