छोटो विवरण:
जबकि ताजा तुलसी जडीबुटीहरू पनि लाभदायक छन् र स्वाद व्यंजनहरूको लागि उत्कृष्ट तरिका हो, तुलसी आवश्यक तेल धेरै अधिक केन्द्रित र शक्तिशाली छ। तुलसीको तेलमा पाइने यौगिकहरू ताजा तुलसीका पातहरू, डाँठहरू र फूलहरूबाट वाफ निकालेर निकासी बनाइन्छ जसमा उच्च स्तरहरू समावेश हुन्छन्।एन्टिअक्सिडेन्टर अन्य लाभकारी फाइटोकेमिकल्स।
प्रत्येक प्रकारको तुलसीको सुगन्धित चरित्र बिरुवाको सटीक जीनोटाइप र प्रमुख रासायनिक यौगिकहरूद्वारा निर्धारण गरिन्छ। तुलसीको आवश्यक तेल (मीठो तुलसीबाट) मा 29 यौगिकहरू समावेश छन् जसमा तीनवटा प्राथमिकहरू 0xygenated monoterpenes (60.7–68.9 प्रतिशत), त्यसपछि सेस्किटरपीन हाइड्रोकार्बन (16.0-24.3 प्रतिशत) र अक्सिजनयुक्त sesquiterpenes (12.41-12.0 प्रतिशत) छन्। प्रत्येक सक्रिय कम्पोनेन्टको दायरा हुनुको कारण यो हो कि तेलको रासायनिक संरचना मौसम अनुसार परिवर्तन हुन्छ। (2)
इन्डियन काउन्सिल अफ मेडिकल रिसर्चको फाइटोकेमिस्ट्री विभाग द्वारा प्रकाशित 2014 को समीक्षा अनुसार, तुलसीको तेललाई टाउको दुखाइ, खोकी, पखाला, कब्जियत, मसा, कीरा, मृगौला खराबी र थपको उपचारको लागि परम्परागत औषधीको रूपमा प्रयोग गरिएको छ। । (3)तुलसीका फाइदाहरूखाना र छालामा ब्याक्टेरिया र गन्धसँग लड्ने क्षमता पनि समावेश गर्दछ, त्यसैले तुलसीको तेल खाना, पेय पदार्थ, दाँत र मौखिक स्वास्थ्य उत्पादनहरू साथै सुगन्धहरूमा पाइन्छ।
तुलसीको तेल र पवित्र तुलसीको तेल (तुलसी पनि भनिन्छ) रासायनिक संरचनाको हिसाबले फरक छन्, यद्यपि तिनीहरूसँग केही सामान्य प्रयोगहरू छन्। मीठो तुलसी जस्तै,पवित्र तुलसीब्याक्टेरिया, थकान, सूजन र संक्रमणसँग लड्न मद्दत गर्दछ।
13 तुलसी आवश्यक तेल प्रयोग
1. शक्तिशाली एन्टिब्याक्टेरियल
तुलसीको तेलले खाद्यजन्य ब्याक्टेरिया, खमीर र मोल्डको विस्तृत श्रृंखला विरुद्ध प्रभावकारी एन्टिमाइक्रोबियल गतिविधि देखाएको छ। अन्वेषकहरूले तुलसीको तेललाई सामान्य खानाबाट हुने रोगजनक विरुद्ध प्रभावकारी हुने देखाएको छई कोलाई.(4)
अर्को अध्ययनले देखाएको छओसीमम बेसिलिकमताजा जैविक उत्पादनहरू धुन प्रयोग गरिने पानीमा समावेश गर्दा तेलहरूले बिग्रने र खानाबाट हुने रोगजनकहरूको कारणले ब्याक्टेरिया घटाउन सक्छ। (5)
तपाईं भान्सा र बाथरूमबाट ब्याक्टेरिया हटाउन, सतह प्रदूषण रोक्न र हावा शुद्ध गर्न आफ्नो घरमा तुलसीको तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। डिफ्युजिङ वा तुलसीको तेल वा स्प्रे बोतलमा पानीसँग मिलाएर तपाईंको घरको सतहहरू तल रगड्ने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं उत्पादन सफा गर्न स्प्रे पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
2. चिसो र फ्लू उपचार
चिसो र फ्लू लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्ने आवश्यक तेलहरूको सूचीमा तुलसी देख्नुभयो भने अचम्म नमान्नुहोस्।पाठकको डाइजेस्ट, उदाहरणका लागि, भर्खरै त्यो सही प्रकारको सूचीमा तुलसीको आवश्यक तेल समावेश गरिएको छ र यसको "एन्टी-स्पास्मोडिक गुणहरू जसले राम्रो काम गर्दछ यदि तपाइँ स्टीम इनहेलेसन गर्नुहुन्छ वा यसबाट बनेको चिया पिउनुहुन्छ" लाई हाइलाइट गर्नुभयो। (6)
त्यसोभए तुलसीको तेलले चिसो वा फ्लूको केसमा कसरी मद्दत गर्न सक्छ? सामान्य रुघाखोकी र फ्लू दुवै भाइरसको कारणले हुन्छ र अनुसन्धानले तुलसीको तेल प्राकृतिक एन्टी भाइरल भएको देखाएको छ। (7) त्यसैले यो अचम्म लाग्न सक्छ तर सत्य हो कि तुलसीको तेल एक रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छप्राकृतिक चिसो उपचार.
यदि तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ भने, म तपाईंको घरभरि तेल फैलाउन सिफारिस गर्छु, स्टीम बाथमा एक वा दुई थोपा थप्नुहोस्, वा घरको भाप रग गर्नुहोस्।युकलिप्टस तेल प्रयोग गर्दैर तुलसीको तेल जसले छातीमा मालिस गर्न सक्छ तपाईंको नाकको मार्गहरू खोल्न।
3. प्राकृतिक गन्ध हटाउने र क्लीनर
तुलसीले तपाईंको घर, कार, उपकरण र फर्निचरबाट दुर्गन्ध पैदा गर्ने ब्याक्टेरिया र फंगसलाई हटाउन सक्षम छ, यसको एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टिफंगल गुणहरूको कारण। (8) वास्तवमा, तुलसी शब्द ग्रीक वाक्यबाट व्युत्पन्न भएको हो जसको अर्थ "गन्ध" हो।
परम्परागत रूपमा भारतमा, यो दुर्गन्ध हटाउन र सफा भान्सा उपकरणहरू सहित धेरै पाक अनुप्रयोगहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ। तपाईंको भान्सा उपकरणहरू मार्फत धेरै थोपाहरू चलाउनुहोस्; भाँडो वा प्यानबाट दाग र ब्याक्टेरिया हटाउन बेकिंग सोडासँग मिलाउनुहोस्; वा यसलाई आफ्नो शौचालय, नुहाउने र फोहोरको डिब्बा भित्र स्प्रे गर्नुहोस्।
4. स्वाद वृद्धि गर्ने
तपाईं सायद परिचित हुनुहुन्छ कि कसरी ताजा तुलसी पातहरूको एक जोडीले मुख्य रूपमा एक पकवान बढाउन सक्छ। तुलसीको तेलले यसको हस्ताक्षर सुगन्ध र स्वादको साथ विभिन्न प्रकारका व्यञ्जनहरू पनि फैलाउन सक्छ। जुस, स्मूदीमा एक वा दुई थोपा थप्नु मात्र आवश्यक छ।सस वा ड्रेसिङताजा फाटेको तुलसी प्रयोग गर्ने ठाउँमा। यस प्रक्रियामा, तपाईंले आफ्नो भान्साको गन्धलाई उत्कृष्ट बनाउनुहुनेछ र खाद्य प्रदूषणको जोखिम पनि कम गर्नुहुनेछ! अब, त्यहाँ जीत-जित स्थिति छ।
5. मांसपेशी आराम
यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको लागि धन्यवाद, तुलसीको तेलले दुखाइको मांसपेशीमा मद्दत गर्न सक्छ। (9) को रूपमा उपयोगीप्राकृतिक मांसपेशी आरामतपाईं नरिवलको तेलको साथमा तुलसीको आवश्यक तेलको केही थोपा दुख्ने, सुन्निएको मांसपेशी वा जोर्नीहरूमा घिसाउन सक्नुहुन्छ। थप तनावपूर्ण क्षेत्रहरूलाई आराम गर्न र तत्काल राहत महसुस गर्न मद्दतको लागि, एप्सम लवण र केही थोपाहरूका साथ न्यानो नुहाउने प्रयास गर्नुहोस्।लैभेन्डर तेलर तुलसीको तेल।
6. कान संक्रमण उपचार
तुलसीको तेल कहिलेकाहीं एक रूपमा सिफारिस गरिन्छप्राकृतिक कान संक्रमण उपचार। मा प्रकाशित एक अध्ययनसंक्रामक रोगहरूको जर्नलमध्य कानको संक्रमण भएका व्यक्तिहरूको कान नहरहरूमा तुलसीको तेल हाल्ने प्रभावहरू हेर्नको लागि पशु मोडेल प्रयोग गरियो। तिनीहरूले के भेट्टाए? तुलसीको तेलले कानमा संक्रमण भएका आधाभन्दा बढी जनावरहरूलाई "निको वा निको पार्छ"एच इन्फ्लुएन्जाब्याक्टेरिया प्लेसबो समूहमा लगभग छ प्रतिशत निको दरको तुलनामा।
एफओबी मूल्य:US $0.5 - 9,999 / टुक्रा न्यूनतम अर्डर मात्रा:100 टुक्रा/टुक्रा आपूर्ति क्षमता:10000 टुक्रा/टुक्रा प्रति महिना 
