हाम्रो जैविक स्पियरमिन्ट आवश्यक तेल मेन्था स्पिकटाबाट वाफ डिस्टिल्ड गरिएको छ। यो स्फूर्तिदायी र स्फूर्तिदायी आवश्यक तेल सामान्यतया अत्तर, साबुन र लोशन व्यंजनहरूमा प्रयोग गरिन्छ। स्पियरमिन्ट एक शीर्ष नोट हो जुन विसारक वा विभिन्न प्रकारका अरोमाथेरापी स्प्रेहरूमा अद्भुत विकिरण हुन्छ। तिनीहरूको साझा सुगन्धको बावजुद, स्पियरमिन्टमा पेपरमिन्टको तुलनामा थोरै वा कुनै मेन्थोल हुन्छ। यसले तिनीहरूलाई सुगन्धको परिप्रेक्ष्यबाट विनिमेय बनाउँछ तर आवश्यक रूपमा कार्यात्मक पक्षबाट होइन। स्पियरमिन्ट तनाव शान्त गर्न, बिस्तारै इन्द्रियहरू जगाउन र दिमाग सफा गर्न विशेष गरी उपयोगी छ। भावनात्मक रूपमा उत्तेजित, यो तेल आवश्यक तेल संसारमा एक प्रमुख र धेरै मिश्रणहरूमा एक अद्भुत थप हो।
लाभ र उपयोगहरू
यो तेलले घाउ र अल्सरको लागि एन्टिसेप्टिकको रूपमा राम्रोसँग काम गर्दछ किनकि यसले तिनीहरूलाई सेप्टिक हुनबाट रोक्छ र तिनीहरूलाई छिटो निको पार्न मद्दत गर्दछ। यो तेलले मस्तिष्कमा आराम र शीतल प्रभाव पार्छ, जसले हाम्रो संज्ञानात्मक केन्द्रमा तनाव हटाउँछ। यसले मानिसहरूलाई ध्यान केन्द्रित गर्न मद्दत गर्दछ, र यो एक सेफलिक पदार्थ भएकोले, यसले टाउको दुखाइ र अन्य तनाव सम्बन्धी तंत्रिका समस्याहरू निको पार्न मद्दत गर्दछ। यो तेल समग्र स्वास्थ्य र मस्तिष्कको सुरक्षाको लागि पनि राम्रो मानिन्छ। महिनावारी सम्बन्धी समस्याहरू, जस्तै अनियमित महिनावारी, अवरुद्ध महिनावारी र प्रारम्भिक रजोनिवृत्ति यस आवश्यक तेलको मद्दतले समाधान गर्न सकिन्छ। यसले एस्ट्रोजन जस्ता हर्मोनको स्रावलाई बढावा दिन्छ, जसले महिनावारीलाई सहज बनाउँछ र राम्रो गर्भाशय र यौन स्वास्थ्य सुनिश्चित गर्दछ। यसले रजोनिवृत्तिको शुरुवातमा ढिलाइ पनि गर्छ र महिनावारीसँग सम्बन्धित केही लक्षणहरू जस्तै वाकवाकी, थकान, र पेटको तल्लो क्षेत्रमा दुखाइबाट राहत दिन्छ। यो अत्यावश्यक तेलले हर्मोनको स्राव र इन्जाइम, ग्यास्ट्रिक रस र पित्तको स्रावलाई उत्तेजित गर्छ। यसले स्नायु र मस्तिष्कको कार्यलाई पनि उत्तेजित गर्छ र राम्रो रक्त परिसंचरणलाई बढावा दिन्छ। यसले चयापचय गतिविधिलाई उच्च दरमा राख्छ र प्रतिरक्षा प्रणालीको बललाई पनि बढाउँछ किनभने रक्त परिसंचरण उत्तेजित गर्नाले प्रतिरक्षा र विष हटाउने क्षमता बढाउँछ।
तपाईं डिफ्यूजरमा स्पियरमिन्ट तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाईंको मूडलाई माथि उठाउन र एकाग्रता बढाउन मद्दत गर्नेछ।
आफ्नो बेक्ड सामान, डेसर्ट वा सलादमा एक थोपा स्पेयरमिन्ट तेल थप्नुहोस्। यसले पाचन प्रक्रियामा पनि सहयोग गर्छ ।
तपाईंले कस्मेटिक्स वा औषधीय उत्पादनहरू भेट्टाउन सक्नुहुन्छ जसमा स्पियरमिन्ट आवश्यक तेल छालाको हेरचाहको लागि प्राथमिक घटकको रूपमा छ।
सुरक्षा
यो तेलले छालाको संवेदनशीलता र श्लेष्म झिल्ली जलन निम्त्याउन सक्छ। आँखा वा श्लेष्म झिल्लीमा नमिलेको आवश्यक तेलहरू कहिल्यै प्रयोग नगर्नुहोस्। योग्य स्वास्थ्यकर्मीसँग काम नगरेसम्म आन्तरिक रूपमा नलिनुहोस्। बच्चाहरू र घरपालुवा जनावरहरूबाट टाढा राख्नुहोस्। प्रयोग गर्नु अघि तपाईको भित्री बाहुली वा पछाडि सानो प्याच परीक्षण गर्नुहोस्। थोरै मात्रामा पातलो आवश्यक तेल लगाउनुहोस् र ब्यान्डेजले छोप्नुहोस्। यदि तपाईंले कुनै जलन अनुभव गर्नुभयो भने आवश्यक तेललाई थप पातलो गर्न क्यारियर तेल वा क्रीम प्रयोग गर्नुहोस्, र त्यसपछि साबुन र पानीले धुनुहोस्। यदि 48 घण्टा पछि कुनै जलन देखा पर्दैन भने यो तपाईंको छालामा प्रयोग गर्न सुरक्षित छ। आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्ने बारे थप जान्नुहोस् यहाँ।