-
सानो प्याकेज १००% शुद्ध गाढा मीठो सुन्तला आवश्यक तेल सुन्तला पिलिङ मसाज तेल
१. ऊर्जावान बनाउने:१-२ थोपा राख्नुहोस्सुन्तलाको आवश्यक तेलतपाईंको हातको हत्केलामा बराबर मात्रामापुदिनाको आवश्यक तेल। हत्केलाहरू एकअर्कासँग रगड्नुहोस् र गहिरो सास लिनुहोस्। अझ बलियो बूस्टको लागि आफ्नो घाँटीको पछाडि हत्केलाहरू रगड्नुहोस्!
२. छाला + कपाल:मीठोसुन्तलाको आवश्यक तेलयो तेल एन्टिसेप्टिक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी हो जसले गर्दा यो तेल तपाईंको छाला र कपालको दिनचर्याको लागि एक आदर्श थप हो। भिटामिन सी अवशोषित गर्ने क्षमता, कोलाजेन उत्पादन र रक्त प्रवाह बढाउनको लागि परिचित छ, जुन सबै एन्टी-एजिंगको लागि आवश्यक छन्।
३.नुहाउने ठाउँ:मौसमी भावनात्मक विकार, डिप्रेसन र महिनावारीपूर्व सिन्ड्रोमले गर्दा हुने तनाव कम गर्न, ८-१० थोपा थप्नुहोस्सुन्तलाको आवश्यक तेलनुहाउने पानीमा।
४.लुगा धुने ठाउँ:केही थोपा राख्नुहोस्सुन्तलाको तेलमाऊन सुकाउने बलहरूवा ड्रायरमा थप्नु अघि सफा ताजा धोएको कपडा प्रयोग गर्नुहोस्। सुन्तलाको चम्किलो सफा बास्नाले तपाईंको लुगा र तन्नाहरूलाई कृत्रिम सुगन्धको प्रयोग बिना नै राम्रो सुगन्धित बनाउनेछ।
५.घरमै बनाइएको टब क्लिनर:परम्परागत टब स्क्रबमा आउने रसायनहरूको अवशेषबाट बच्न, यी प्रभावकारी सामग्रीहरू प्रयोग गर्नुहोस्। १ कप बेकिंग सोडा, १/४ कपक्यास्टाइल साबुन, १ टेबिलएस हाइड्रोजन पेरोक्साइड र १०-१५ थोपासुन्तलाको आवश्यक तेल.
६.DIY एयर फ्रेसनर:३/४ कप पानी, २ टेबलस्पति भोड्का, रबिङ अल्कोहल वा वास्तविक भेनिला अर्क, र १० थोपा मिसाउनुहोस्।सुन्तलाको आवश्यक तेलसँगै मिसाउनुहोस् र गिलासमा राख्नुहोस्।स्प्रे बोतल.
७.मालिस तेल:धेरै थोपा मिसाउनुहोस्सुन्तलाको आवश्यक तेलमावाहक तेलरमाइलो शान्त सुगन्धको लागि। पेटको दुखाइ कम गर्न पेटमा लगाउँदा यो विशेष गरी प्रभावकारी हुन्छ।
८.जीवाणुरोधी काउन्टर स्प्रे:५ थोपा थप्नुहोस्सुन्तलाको आवश्यक तेलयसमाDIY काउन्टर स्प्रेर भान्साको काउन्टर, काठको काट्ने बोर्ड र उपकरणहरूमा सफा प्राकृतिक रूपमा जीवाणुरोधी घोलको लागि प्रयोग गर्नुहोस् जुन बलियो रसायन जस्तो नभई रमाइलो गन्ध पनि दिन्छ।
-
शीर्ष ग्रेड आवश्यक तेल बर्गामोट अर्गानिक आवश्यक तेल आपूर्तिकर्ता १००% शुद्ध अर्गानिक आवश्यक तेल थोक
बर्गामोट तेल शताब्दीयौंदेखि अरोमाथेरापीमा प्रयोग हुँदै आएको छ किनभने यसको स्फूर्तिदायी र आकर्षक सुगन्ध छ। बर्गामोटको सुगन्धले स्फूर्ति प्रदान गर्छ तर यसले आन्तरिक शान्तिको भावनालाई बढावा दिन पनि मद्दत गर्छ जसले तनाव वा तनाव कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
बर्गामोट तेल स्वस्थ छालालाई प्रवर्द्धन गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ र यसको एन्टिसेप्टिक, एन्टिब्याक्टेरियल गुणहरूको साथ, यसले मुँहासे हुने छालालाई मद्दत गर्न एक आदर्श तेल बनाउँछ, विशेष गरी जब मिश्रित र सामयिक रूपमा लागू गरिन्छ; यो मानिन्छ कि बर्गामोट तेल एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टिसेप्टिक र दुर्गन्धित गुणहरूले यसलाई शरीर हेरचाह उत्पादनहरूमा प्रभावकारी घटक बनाउँछ जसले खेलाडीहरूको खुट्टा र पसिनाले आउने खुट्टा जस्ता अन्य समस्याहरूबाट मुक्त हुन मद्दत गर्दछ जुन दुखाइ र जलन दुवै हुन सक्छ।
चिन्ता र तनाव
बर्गमोटको सुगन्ध एक विशिष्ट सुगन्ध हो जुन शताब्दीयौंदेखि अरोमाथेरापीमा उत्थानदायी फाइदाहरू प्रदान गर्न प्रयोग गरिँदै आएको छ। कसै-कसैको लागि यसले भावनात्मक तनाव र टाउको दुखाइमा मद्दत गर्न सक्छ जब टिस्यु वा सुगन्धको पट्टीबाट सिधै सास लिइन्छ, वा सुगन्धित थेरापी उपचारको रूपमा हावामा फैलिन्छ। यो तनाव र चिन्ताको भावनाहरू कम गर्न मद्दत गर्न, साथै ऊर्जा स्तर सन्तुलनमा राख्न अत्यधिक प्रभावकारी छ, किनकि बर्गमोटले दिमागमा शान्त प्रभाव पारेको देखाइएको छ।
मांसपेशी दुखाइ वा मांसपेशीको ऐंठन कम गर्न मद्दत गर्ने प्रयास गर्दा, अरोमाथेरापिस्टहरूले प्रायः मसाज थेरापीमा बर्गामोट अरोमाथेरापी तेलको एनाल्जेसिक र एन्टिस्पास्मोडिक गुणहरूको लागि बर्गामोट अरोमाथेरापी तेल प्रयोग गर्छन्, जोजोबा तेल जस्ता क्यारियर तेलमा बर्गामोटको केही थोपा थपेर उत्थानदायी तर गहिरो आरामदायी मसाज तेल सिर्जना गर्छन्।
बर्गामोटको आवश्यक तेल प्रायः अरोमाथेरापी डिफ्यूजरहरूमा प्रयोग गरिन्छ किनभने यसको लोकप्रिय सुखदायक सुगन्धले तपाईंलाई आराम गर्न मद्दत गर्दछ र सास लिँदा चिन्ताको भावनालाई कम गर्दछ। यसलाई एक्लै वा अन्य तेलहरूसँग सुगन्धित मिश्रणको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, ल्याभेन्डर तेल, गुलाब वा क्यामोमाइल जस्ता अन्य पूरक आवश्यक तेलहरूसँग बर्गामोटको केही थोपा मिसाएर।
तपाईं बर्गामोटको आवश्यक तेललाई यसको पुन: सन्तुलन, आरामदायी गुणहरूको लागि डिस्पर्सेन्टमा थपेर र त्यसपछि निद्रा स्वास्थ्य अनुष्ठानहरूमा मद्दत गर्न आफ्नो नुहाउने पानीमा मिसाएर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। बर्गामोटलाई कठोर रासायनिक कीटनाशकहरू प्रति संवेदनशील वा एलर्जी भएका र प्रभावकारी हुने पूर्ण-प्राकृतिक विकल्प चाहनेहरूका लागि प्राकृतिक कीट विकर्षकको रूपमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
अरोमाथेरापीमा प्रयोग हुनुको साथै, बर्गामोट तेल कस्मेटिक सूत्रीकरणमा प्रयोग गर्दा रोजाइको उत्कृष्ट सामग्री हो। यसको चम्किलो, हरियो, सिट्रस सुगन्धले उत्पादनहरूमा उत्थानदायी सुगन्ध थप्छ, जबकि बर्गामोटको प्राकृतिक उपचारात्मक गुणहरूले यसलाई छालाको स्वास्थ्य लाभको लागि वास्तविक सम्पत्ति बनाउँछ।
डण्डीफोर
बर्गामोट तेल धेरै छाला समस्याहरूको लागि एक प्रभावकारी प्राकृतिक उपचार हो जसले यसलाई छाला हेरचाह सूत्रहरूको लागि उत्कृष्ट विकल्प बनाउँछ, विशेष गरी किशोरावस्थामा हुने मुँहासेलाई लक्षित गर्नेहरूका लागि, किनकि यसले छालाको सूजन र ब्रेकआउटहरू विरुद्ध लड्दै छालामा ब्याक्टेरिया कम गर्न मद्दत गर्दछ यसको एन्टिमाइक्रोबियल फाइदाहरूको साथ। बर्गामोट तेलमा एस्ट्रिन्जेन्ट गुणहरू पनि छन् जसले छिद्रहरूलाई कडा पार्न र अतिरिक्त सेबम उत्पादन कम गर्न मद्दत गर्दछ, जसले बर्गामोटलाई तैलीय छाला भएकाहरूका लागि एक उत्तम घटक बनाउँछ।
यो देखाइएको छ कि बर्गामोट विशेष गरी ल्याभेन्डर र क्यामोमाइल जस्ता अन्य आवश्यक तेलहरूसँग मिसाउँदा, यसको जीवाणुरोधी र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको कारणले गर्दा, एक्जिमा, केही प्रकारको डर्मेटाइटिस वा सोरायसिस जस्ता धेरै छाला समस्याहरूसँग सम्बन्धित रातोपन र सूजनको उपस्थितिलाई शान्त पार्न मद्दत गर्न सक्छ। यसले समस्याग्रस्त छालालाई सन्तुलनमा राख्न मद्दत गर्ने कुनै पनि प्राकृतिक छाला हेरचाह उत्पादन तयार गर्दा बर्गामोटलाई विचारणीय घटक बनाउँछ।
बर्गामोटका अन्य प्रयोगहरू
सुगन्ध
१८ औं शताब्दीको सुरुमा सिर्जना गरिएको मूल इउ डे कोलोनमा बर्गामोट आवश्यक तेल एक प्रमुख घटक हो। यो अझै पनि अत्तर उद्योगमा एक प्रमुख घटकको रूपमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ जहाँ धेरै लोकप्रिय अत्तर घरहरूले अझै पनि बर्गामोट-आधारित सुगन्ध र कोलोनहरू सिर्जना गर्छन्। यो सुखद धेरै मीठो नभएको, बर्गामोट-सुन्तला सुगन्ध दिनको लागि सामान्य रूपमा कस्मेटिक छाला र कपाल हेरचाह सूत्रहरूमा समावेश गर्न पनि एक लोकप्रिय विकल्प हो।
बर्गामोट हाइड्रोसोल
बर्गामोट हाइड्रोसोल स्टीम डिस्टिलेसन प्रक्रियाको उप-उत्पादन हो। बर्गामोट सुन्तलाको बोक्रामा रहेका आवश्यक तेलहरू कन्डेन्सेसन चेम्बरमा पानीको वाष्प भित्र लगिन्छन्। त्यसपछि आवश्यक तेलहरूलाई पानीबाट निकालिन्छ र बर्गामोट हाइड्रोसोल भनेर चिनिने डिस्टिलेट छोडिन्छ, जुन प्रिस्क्रिप्शन क्रिम इमल्सन जस्ता विभिन्न अरोमाथेरापी अनुप्रयोगहरूमा प्रयोग गरिन्छ र यसलाई फेसियल टोनर वा मिस्टमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
-
OEM गुलाब आवश्यक तेल अनुहारको सम्पूर्ण शरीरको मालिश मोइस्चराइजिंग मर्मत आवश्यक तेल
डिप्रेसन र चिन्तामा मद्दत गर्छ
गुलाबको तेलको सबैभन्दा ठूलो फाइदा भनेको यसको मुड बढाउने क्षमता हो। हाम्रा पुर्खाहरूले आफ्नो मानसिक स्थिति कमजोर भएको वा अन्यथा बिग्रिएको परिस्थितिसँग लड्दा, उनीहरू स्वाभाविक रूपमा वरपरका फूलहरूको रमणीय दृश्य र गन्धप्रति आकर्षित हुने गर्थे। उदाहरणका लागि, शक्तिशाली गुलाबको सास लिन गाह्रो हुन्छ रहोइनमुस्कान।
जर्नलक्लिनिकल अभ्यासमा पूरक उपचारहरूहालसालैएक अध्ययन प्रकाशितजुन गुलाब हुँदा यस प्रकारका प्राकृतिक प्रतिक्रियाहरू प्रमाणित गर्न सेट गरिएको थियोअरोमाथेरापीडिप्रेसन र/वा चिन्ता अनुभव गरिरहेका मानव विषयहरूमा प्रयोग गरिन्छ। २८ जना प्रसवोत्तर महिलाहरूको विषय समूहसँग, अनुसन्धानकर्ताहरूले तिनीहरूलाई दुई समूहमा विभाजन गरे: एउटा जसलाई गुलाब ओटो र आवश्यक तेलको मिश्रण प्रयोग गरेर १५-मिनेटको अरोमाथेरापी सत्रहरूद्वारा उपचार गरिनेछ।ल्याभेन्डरचार हप्तासम्म हप्तामा दुई पटक, र एउटा नियन्त्रण समूह।
उनीहरूको नतिजा एकदमै उल्लेखनीय थियो। अरोमाथेरापी समूहले एडिनबर्ग प्रसवोत्तर डिप्रेसन स्केल (EPDS) र सामान्यीकृत चिन्ता विकार स्केल (GAD-7) दुवैमा नियन्त्रण समूह भन्दा "महत्वपूर्ण सुधार" अनुभव गर्यो। त्यसैले महिलाहरूले प्रसवोत्तर डिप्रेसन स्कोरमा उल्लेखनीय कमी मात्र अनुभव गरेनन्, उनीहरूले उल्लेखनीय सुधार पनि रिपोर्ट गरे।सामान्य चिन्ता विकार
मुँहासेसँग लड्छ
गुलाबको तेलमा धेरै गुणहरू छन् जसले यसलाई छालाको लागि एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार बनाउँछ। एन्टिमाइक्रोबियल र अरोमाथेरापी फाइदाहरू मात्र तपाईंको DIY लोशन र क्रिमहरूमा केही थोपाहरू राख्नुको उत्कृष्ट कारण हो।
२०१० मा, अनुसन्धानकर्ताहरूले एक प्रकाशित गरेअध्ययन उजागर गर्दैत्यो गुलाबको आवश्यक तेलले १० अन्य तेलहरूको तुलनामा सबैभन्दा बलियो जीवाणुनाशक गतिविधिहरू मध्ये एक प्रदर्शन गर्यो। थाइम, ल्याभेन्डर र दालचिनीको आवश्यक तेलसँगै, गुलाबको तेलले पूर्ण रूपमा नष्ट गर्न सक्षम भयोप्रोपियोनिब्याक्टेरियम मुँहासे(मुँहासेको लागि जिम्मेवार ब्याक्टेरिया) ०.२५ प्रतिशत पातलो पारेको पाँच मिनेट पछि!
बुढ्यौली विरोधी
गुलाबको तेल सामान्यतयासूची बनाउँछशीर्ष एन्टी-एजिंग आवश्यक तेलहरूको। गुलाबको आवश्यक तेलले छालाको स्वास्थ्यलाई किन बढावा दिन सक्छ र सम्भवतः बुढ्यौली प्रक्रियालाई ढिलो गर्न सक्छ? यसका धेरै कारणहरू छन्।
पहिलो, यसमा शक्तिशाली एन्टी-इन्फ्लेमेटरी प्रभावहरू छन्। यसको अतिरिक्त, यसमा एन्टिअक्सिडेन्टहरू छन् जसले छालाको क्षति र छालाको बुढ्यौलीलाई प्रोत्साहन गर्ने फ्री रेडिकलहरूसँग लड्छ। फ्री रेडिकलहरूले छालाको तन्तुलाई क्षति पुर्याउन सक्छ, जसले गर्दा चाउरीपना, रेखाहरू र
कामवासना बढाउँछ
गुलाबको तेलले चिन्ता-विरोधी एजेन्टको रूपमा काम गर्ने भएकोले, यसले प्रदर्शन चिन्ता र तनावसँग सम्बन्धित यौन दुर्बलता भएका पुरुषहरूलाई धेरै मद्दत गर्न सक्छ। यसले यौन हार्मोनहरूलाई सन्तुलित गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ, जसले यौन इच्छा बढाउन योगदान पुर्याउन सक्छ।
२०१५ मा प्रकाशित एक डबल-ब्लाइन्ड, अनियमित, प्लेसबो-नियन्त्रित क्लिनिकल परीक्षणले सेरोटोनिन-रिअपटेक इनहिबिटरहरू (SSRIs) भनेर चिनिने परम्परागत एन्टीडिप्रेसेन्टहरू लिने परिणामस्वरूप यौन दुर्बलता अनुभव गर्ने प्रमुख डिप्रेसन विकार भएका ६० पुरुष बिरामीहरूमा गुलाबको तेलको प्रभावलाई हेर्छ।
नतिजाहरू एकदमै प्रभावशाली छन्! प्रशासनआर. डमास्सेनातेलले पुरुष बिरामीहरूमा यौन दुर्बलतामा सुधार ल्यायो। साथै, यौन दुर्बलतामा सुधार हुँदै जाँदा डिप्रेसनका लक्षणहरू कम भए।
र निर्जलीकरण।
-
थोक जैविक कपाल वृद्धि पेपरमिन्ट आवश्यक तेल
मांसपेशी र जोर्नी दुखाइ कम गर्छ
यदि तपाईं सोचिरहनुभएको छ कि पुदिनाको तेल दुखाइको लागि राम्रो छ कि छैन, जवाफ "हो!" हो! पुदिनाको आवश्यक तेल एक धेरै प्रभावकारी प्राकृतिक दुखाइ निवारक र मांसपेशी आरामदायी हो।
यसमा शीतलता प्रदान गर्ने, स्फूर्ति प्रदान गर्ने र एन्टीस्पास्मोडिक गुणहरू पनि छन्। पुदिनाको तेल विशेष गरी तनाव टाउको दुखाइ कम गर्न उपयोगी हुन्छ। एउटा क्लिनिकल परीक्षणले संकेत गर्छ कि यसलेएसिटामिनोफेन जत्तिकै राम्रो काम गर्छ।
अर्को अध्ययनले देखाउँछ किपुदिनाको तेल माथिबाट लगाइयोफाइब्रोमायल्जिया र मायोफेसियल पेन सिन्ड्रोमसँग सम्बन्धित पीडा कम गर्ने फाइदाहरू छन्। अनुसन्धानकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि पेपरमिन्ट तेल, युकलिप्टस, क्याप्साइसिन र अन्य हर्बल तयारीहरू उपयोगी हुन सक्छन् किनभने तिनीहरू सामयिक पीडानाशकको रूपमा काम गर्छन्।
दुखाइ कम गर्न पुदिनाको तेल प्रयोग गर्न, चिन्ता भएको ठाउँमा दिनको तीन पटक दुई देखि तीन थोपा लगाउनुहोस्, एप्सम नुनको साथ न्यानो नुहाउन पाँच थोपा थप्नुहोस् वा घरमै बनाइएको मांसपेशी रब प्रयास गर्नुहोस्। पुदिनाको तेल ल्याभेन्डर तेलसँग मिसाउनु पनि तपाईंको शरीरलाई आराम दिन र मांसपेशीको दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्ने एक राम्रो तरिका हो।
साइनस हेरचाह र श्वासप्रश्वास सहायता
पेपरमिन्ट अरोमाथेरापीले तपाईंको साइनस खोल्न र घाँटी खरोंचबाट राहत दिन मद्दत गर्न सक्छ। यसले स्फूर्तिदायी कफनाशकको रूपमा काम गर्छ, तपाईंको श्वासनली खोल्न, बलगम सफा गर्न र भीड कम गर्न मद्दत गर्छ।
यो पनि मध्ये एक होचिसोको लागि उत्तम आवश्यक तेलहरू, फ्लू, खोकी, साइनसाइटिस, दम, ब्रोन्काइटिस र अन्य श्वासप्रश्वास रोगहरू।
प्रयोगशाला अध्ययनहरूले देखाउँछन् कि पुदिनाको तेलमा पाइने यौगिकहरूमा एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टिभाइरल र एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू हुन्छन्, जसको अर्थ यसले श्वासप्रश्वास नलीमा लक्षणहरू निम्त्याउने संक्रमणहरूसँग लड्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।
पुदिनाको तेललाई नरिवलको तेलमा मिसाउनुहोस् रयुकलिप्टस तेलमेरो बनाउनघरमै बनाइएको भाप रब। तपाईं पुदिनाको पाँच थोपा छर्कन सक्नुहुन्छ वा दुई देखि तीन थोपा माथिल्लो भागमा, छातीमा र घाँटीको पछाडि लगाउन सक्नुहुन्छ।
मौसमी एलर्जी राहत
पुदिनाको तेल तपाईंको नाकको मांसपेशीहरूलाई आराम दिन र एलर्जीको मौसममा तपाईंको श्वासप्रश्वास नलीबाट फोहोर र परागकण हटाउन मद्दत गर्न अत्यधिक प्रभावकारी हुन्छ। यसलाई उत्कृष्ट मध्ये एक मानिन्छ।एलर्जीको लागि आवश्यक तेलहरूयसको कफनाशक, भडकाऊ विरोधी र स्फूर्तिदायी गुणहरूको कारण।
मा प्रकाशित एक प्रयोगशाला अध्ययनयुरोपेली जर्नल अफ मेडिकल रिसर्चत्यो फेला पर्योपुदिना यौगिकहरूले सम्भावित उपचारात्मक प्रभावकारिता प्रदर्शन गरेएलर्जी राइनाइटिस, कोलाइटिस र ब्रोन्कियल दम जस्ता दीर्घकालीन सूजन विकारहरूको उपचारको लागि।
आफ्नै DIY उत्पादनको साथ मौसमी एलर्जीका लक्षणहरू कम गर्न, घरमै पेपरमिन्ट र युकलिप्टसको तेल फैलाउनुहोस्, वा पेपरमिन्टको दुई देखि तीन थोपा तपाईंको मन्दिर, छाती र घाँटीको पछाडि लगाउनुहोस्।
ऊर्जा बढाउँछ र व्यायाम प्रदर्शन सुधार गर्छ
अस्वस्थकर ऊर्जा पेय पदार्थको गैर-विषाक्त विकल्पको लागि, पुदिनाको केही झोल लिनुहोस्। यसले लामो सडक यात्रामा, स्कूलमा वा "मध्यरातको तेल जलाउन" आवश्यक पर्ने कुनै पनि समयमा तपाईंको ऊर्जा स्तर बढाउन मद्दत गर्दछ।
अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि योस्मरणशक्ति र सतर्कता सुधार गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छसास लिँदा। यो तपाईंको शारीरिक प्रदर्शन बढाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ, चाहे तपाईंलाई आफ्नो साप्ताहिक कसरतको समयमा थोरै धक्का चाहिन्छ वा तपाईं एथलेटिक कार्यक्रमको लागि प्रशिक्षण गर्दै हुनुहुन्छ।
मा प्रकाशित एक अध्ययनएभिसेना जर्नल अफ फाइटोमेडिसिनअनुसन्धान गरियोव्यायाममा पुदिना सेवनको प्रभावप्रदर्शन। तीस स्वस्थ पुरुष कलेज विद्यार्थीहरूलाई अनियमित रूपमा प्रयोगात्मक र नियन्त्रण समूहहरूमा विभाजन गरिएको थियो। उनीहरूलाई पुदिनाको आवश्यक तेलको एक मात्र मौखिक खुराक दिइयो, र उनीहरूको शारीरिक मापदण्डहरू र प्रदर्शनमा मापन लिइयो।
अनुसन्धानकर्ताहरूले पुदिनाको तेल सेवन गरेपछि सबै परीक्षण गरिएका चरहरूमा उल्लेखनीय सुधारहरू देखे। प्रयोगात्मक समूहका व्यक्तिहरूले आफ्नो पकड बलमा वृद्धिशील र उल्लेखनीय वृद्धि देखाए, उभिरहेको ठाडो जम्प र उभिरहेको लामो जम्प।
पुदिनाको तेल समूहले फोक्सोबाट बाहिर निकालिने हावाको मात्रा, उच्चतम सास प्रवाह दर र उच्चतम सास छोड्ने प्रवाह दरमा पनि उल्लेखनीय वृद्धि देखाएको छ। यसले ब्रोन्कियल चिल्लो मांसपेशीहरूमा पुदिनाले सकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ भन्ने सुझाव दिन्छ।
पुदिनाको तेलले तपाईंको ऊर्जा स्तर बढाउन र एकाग्रता बढाउन, एक गिलास पानीसँग एक देखि दुई थोपा भित्र लिनुहोस्, वा दुई देखि तीन थोपा माथिल्लो भागमा र घाँटीको पछाडि लगाउनुहोस्।
-
कपालको लागि १००% शुद्ध ल्याभेन्डर आवश्यक तेल ल्याभेन्डर मसाज तेल
एन्टिअक्सिडेन्ट सुरक्षा
विषाक्त पदार्थ, रसायन र प्रदूषकहरू जस्ता फ्री रेडिकलहरू आज अमेरिकीहरूलाई असर गर्ने हरेक रोगको लागि सबैभन्दा खतरनाक र सबैभन्दा सामान्य जोखिम कारक हुन्। फ्री रेडिकलहरू तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बन्द गर्न जिम्मेवार हुन्छन् र तपाईंको शरीरलाई अविश्वसनीय क्षति पुर्याउन सक्छन्।
फ्री रेडिकल क्षतिप्रति शरीरको प्राकृतिक प्रतिक्रिया भनेको एन्टिअक्सिडेन्ट इन्जाइमहरू - विशेष गरी ग्लुटाथियोन, क्याटालेज र सुपरअक्साइड डिसम्युटेज (SOD) - सिर्जना गर्नु हो जसले यी फ्री रेडिकलहरूलाई क्षति गर्नबाट रोक्छ। दुर्भाग्यवश, यदि फ्री रेडिकलको बोझ पर्याप्त छ भने तपाईंको शरीरमा एन्टिअक्सिडेन्टको कमी हुन सक्छ, जुन अमेरिकामा खराब आहार र विषाक्त पदार्थहरूको उच्च जोखिमको कारणले तुलनात्मक रूपमा सामान्य भएको छ।
खुसीको कुरा, ल्याभेन्डर एक प्राकृतिक एन्टिअक्सिडेन्ट हो जसले रोगलाई रोक्न र उल्टाउन काम गर्छ। २०१३ मा प्रकाशित एक अध्ययनफाइटोमेडिसिनत्यो फेला पर्यो किगतिविधि बढ्योशरीरको सबैभन्दा शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्टहरू - ग्लुटाथियोन, क्याटालेज र SOD। हालैका अध्ययनहरूले समान परिणामहरू संकेत गरेका छन्, निष्कर्ष निकाल्दै किल्याभेन्डरमा एन्टिअक्सिडेन्ट गतिविधि हुन्छर अक्सिडेटिभ तनावलाई रोक्न वा उल्टाउन मद्दत गर्दछ।
मधुमेहको उपचारमा मद्दत गर्छ
२०१४ मा, ट्युनिसियाका वैज्ञानिकहरूले एउटा आकर्षक कार्य पूरा गर्न निस्के: रगतमा चिनीको मात्रामा ल्याभेन्डरको प्रभाव परीक्षण गर्न कि यसले मधुमेहलाई प्राकृतिक रूपमा उल्टाउन मद्दत गर्न सक्छ कि सक्दैन भनेर हेर्न।
१५-दिने जनावर अध्ययनको क्रममा, नतिजाहरूअवलोकन गरिएकोअनुसन्धानकर्ताहरूले गरेका अध्ययनहरू एकदमै अचम्मलाग्दो थिए। संक्षेपमा भन्नुपर्दा, ल्याभेन्डर आवश्यक तेलको उपचारले शरीरलाई निम्न मधुमेह लक्षणहरूबाट बचाएको थियो:
- रगतमा ग्लुकोजको मात्रा बढेको (मधुमेहको लक्षण)
- मेटाबोलिक विकारहरू (विशेष गरी बोसो मेटाबोलिज्म)
- तौल बढ्नु
- कलेजो र मिर्गौलामा एन्टिअक्सिडेन्टको कमी
- कलेजो र मिर्गौलाको काममा समस्या
- कलेजो र मिर्गौलालिपोपेरोक्सिडेशन(जब मुक्त रेडिकलहरूले कोष झिल्लीबाट आवश्यक बोसो अणुहरू "चोरी" गर्छन्)
मधुमेहको रोकथाम वा उल्टाउन ल्याभेन्डरको पूर्ण क्षमता बुझ्न थप अनुसन्धान आवश्यक भएतापनि, यस अध्ययनको नतिजा आशाजनक छ र यसले बिरुवाको अर्कको उपचारात्मक क्षमतालाई संकेत गर्दछ। मधुमेहको लागि यसलाई प्रयोग गर्न, यसलाई आफ्नो घाँटी र छातीमा सामयिक रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्, घरमा फैलाउनुहोस्, वा यसको साथ पूरक गर्नुहोस्।
मुड सुधार गर्छ र तनाव कम गर्छ
हालैका वर्षहरूमा, ल्याभेन्डर तेललाई स्नायु क्षतिबाट बचाउने यसको अद्वितीय क्षमताको लागि एक आधारस्तम्भमा राखिएको छ। परम्परागत रूपमा, ल्याभेन्डरलाई माइग्रेन, तनाव, चिन्ता र डिप्रेसन जस्ता स्नायु सम्बन्धी समस्याहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिएको छ, त्यसैले यो अनुसन्धान अन्ततः इतिहासमा पुग्न लागेको देख्नु रोमाञ्चक छ।
तनाव र चिन्ताको स्तरमा बोटबिरुवाको प्रभाव देखाउने धेरै अध्ययनहरू छन्। २०१९ को एक अध्ययनले पत्ता लगायो किसास लिँदैलाभान्डुलायो सबैभन्दा शक्तिशाली एन्जियोलिटिक तेलहरू मध्ये एक हो, किनकि यसले शल्यक्रिया पछिको चिन्ता कम गर्छ र शल्यक्रिया प्रक्रिया र एनेस्थेसिया गराइरहेका बिरामीहरूको लागि सम्भावित शामक मान्न सकिन्छ।
२०१३ मा, द्वारा प्रकाशित एक प्रमाण-आधारित अध्ययनक्लिनिकल अभ्यासमा मनोचिकित्साको अन्तर्राष्ट्रिय जर्नल८०-मिलिग्रामको पूरक फेला पर्यो किल्याभेन्डर आवश्यक तेलको क्याप्सुलले कम गर्न मद्दत गर्दछचिन्ता, निद्रामा गडबडी र डिप्रेसन। थप रूपमा, अध्ययनमा ल्याभेन्डर तेल प्रयोग गर्दा कुनै प्रतिकूल साइड इफेक्ट, औषधि अन्तरक्रिया वा निकासी लक्षणहरू थिएनन्।
दन्यूरोसाइकोफार्माकोलोजीको अन्तर्राष्ट्रिय जर्नल२०१४ मा एक मानव अध्ययन प्रकाशित भयो जुनप्रकट भयोसिलेक्सन (अन्यथा ल्याभेन्डर तेल तयारीको रूपमा चिनिन्छ) प्लेसबोस र प्रिस्क्रिप्शन औषधि प्यारोक्सेटिन भन्दा सामान्यीकृत चिन्ता विकार विरुद्ध बढी प्रभावकारी थियो। उपचार पछि, अध्ययनले निकासी लक्षण वा प्रतिकूल साइड इफेक्टको शून्य घटनाहरू फेला पार्यो।
२०१२ मा प्रकाशित अर्को अध्ययनमा २८ उच्च जोखिममा रहेका प्रसवोत्तर महिलाहरू समावेश थिए र उल्लेख गरिएको थियो कि द्वाराघरमा ल्याभेन्डर फैलाउनेचार हप्ताको अरोमाथेरापी उपचार योजना पछि, उनीहरूमा प्रसवोत्तर डिप्रेसनमा उल्लेखनीय कमी र चिन्ता विकारमा कमी आएको थियो।
ल्याभेन्डरले PTSD लक्षणहरू सुधार गर्ने देखाइएको छ।प्रति दिन अस्सी मिलिग्राम ल्याभेन्डर तेलPTSD बाट पीडित ४७ जनामा डिप्रेसन ३३ प्रतिशतले घटाउन र निद्रामा गडबडी, मुडनेस र समग्र स्वास्थ्य स्थितिमा नाटकीय रूपमा कमी ल्याउन मद्दत गरेको छ, जुन मा प्रकाशित दोस्रो चरणको परीक्षणमा देखाइएको छ।फाइटोमेडिसिन.
तनाव कम गर्न र निद्रा सुधार गर्न, आफ्नो ओछ्यानको छेउमा डिफ्यूजर राख्नुहोस्, र राती सुत्दा वा परिवारको कोठामा पढ्दै गर्दा वा साँझ आराम गर्दै गर्दा तेलहरू फैलाउनुहोस्। समान परिणामहरूको लागि तपाईं यसलाई आफ्नो कान पछाडि पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
-
उच्च गुणस्तरको शुद्ध क्यामोमाइल तेलले दुखाइ कम गर्छ निद्रामा सुधार गर्छ
फाइदाहरू
छालालाई मोइस्चराइज गर्छ
क्यामोमाइलको आवश्यक तेल सुख्खा दाग भएको छालाको उपचारको लागि एक मोइस्चराइजिंग छालाको औषधि हो। यसले तपाईंको छालालाई ओसिलोपन र पोषणले संतृप्त गर्दछ जसले तपाईंको छालालाई भित्री तहबाट निको पार्न थाल्छ।
एन्टिअक्सिडेन्टहरू
क्यामोमाइलको आवश्यक तेलमा शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्टहरू हुन्छन् जसले तपाईंलाई छालाको विभिन्न अवस्था र समस्याहरूमा मद्दत गर्दछ। तिनीहरूले तपाईंको छालालाई प्रदूषण, धुलो, चिसो हावा, आदि जस्ता बाह्य कारकहरूबाट पनि बचाउँछन्।
प्राकृतिक अत्तर
क्यामोमाइलको तेल आफैंमा एक आनन्ददायी अत्तर हो जसमा कुनै पनि अतिरिक्त तत्वहरू हुँदैनन्। यद्यपि, यसलाई आफ्नो काखीमुनि, काखीमुनि र शरीरका अन्य भागहरूमा लगाउनु अघि पातलो गर्न नबिर्सनुहोस्।प्रयोगहरू
साबुन र सुगन्धित मैनबत्तीहरू
क्यामोमाइल एसेन्शियल आयलको स्फूर्तिदायी सुगन्ध सुगन्धित मैनबत्ती, साबुन, धूपका टुक्राहरू, आदि बनाउनको लागि एक महत्त्वपूर्ण सामग्री हो। तपाईं यसलाई DIY प्राकृतिक अत्तर र डिओडोरेन्टहरू बनाउन पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
छाला हेरचाह उत्पादनहरू
हाम्रो प्राकृतिक क्यामोमाइल आवश्यक तेलले छालाको खैरोपन हटाउन मद्दत गर्न सक्छ, विशेष गरी जब बेसार र गुलाबजल जस्ता प्राकृतिक सामग्रीहरूसँग मिसाइन्छ। तपाईं यो तेललाई क्यामोमाइल पाउडरसँग मिसाएर फेस मास्क पनि बनाउन सक्नुहुन्छ।
डिफ्यूजर मिश्रणहरू
यदि तपाईं डिफ्यूजर मिश्रणहरूमा रुचि राख्नुहुन्छ भने, क्यामोमाइल एसेन्शियल तेलको माटोको र विशेष सुगन्धले तपाईंको मुडलाई ताजा बनाउन र तपाईंको दिमागलाई सन्तुलनमा राख्न सक्छ। यसले तपाईंको दिमागलाई पनि ताजा बनाउँछ, तपाईंको इन्द्रियहरूलाई शान्त बनाउँछ, र थकान र बेचैनीबाट राहत प्रदान गर्दछ। -
१००% प्राकृतिक यलङ यलङ तेलको लागि तातो बिक्री कारखाना
फाइदाहरू
तनाव कम गर्ने
इलङ इलङ तेलको शक्तिशाली र मनमोहक सुगन्धले तनाव कम गर्ने पनि साबित हुन्छ। त्यसैले, यो अरोमाथेरापीमा प्रभावकारी आवश्यक तेल साबित हुन्छ।
किराको टोकाइबाट राहत दिन्छ
इलङ इलङको आवश्यक तेलमा किराको टोकाइसँग सम्बन्धित डंकलाई शान्त पार्ने क्षमता हुन्छ। यसले घामले पोलेको र छालाको अन्य प्रकारको जलन वा सूजनलाई पनि शान्त पार्छ।
ओसिलोपन कायम राख्छ
इलङ इलङ आवश्यक तेलले तपाईंको कस्मेटिक तयारीहरूको ओसिलोपन कायम राख्ने क्षमता बढाउँछ। यसले रक्तसञ्चारलाई पनि बढाउँछ र तपाईंको छालाको बनावट र अवस्था सुधार गर्छ।प्रयोगहरू
मुड फ्रेसनर
इलङ इलङ तेलको कपाल कन्डिसनिङ गुणहरूले यसलाई तपाईंको शैम्पू, कन्डिसनर र कपाल हेरचाह उत्पादनहरूमा थप्नको लागि एक आदर्श सामग्री बनाउँछ। यसले तपाईंको कपाललाई चम्किलो र बलियो बनाउँछ।
अरोमाथेरापी आवश्यक तेल
इलङ इलङ एसेन्शियल तेललाई नरिवलको तेल जस्तो उपयुक्त क्यारियर तेलसँग मिसाउनुहोस् र यसलाई मसाज तेलको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्। इलङ इलङ तेलले मालिस गर्नाले तपाईंको मांसपेशीको तनाव र तनाव तुरुन्तै कम हुनेछ।
कपाल हेरचाह उत्पादनहरू
इलङ इलङ तेलको कपाल कन्डिसनिङ गुणहरूले यसलाई तपाईंको शैम्पू, कन्डिसनर र कपाल हेरचाह उत्पादनहरूमा थप्नको लागि एक आदर्श सामग्री बनाउँछ। यसले तपाईंको कपाललाई चम्किलो र बलियो बनाउँछ। -
डिफ्यूजर स्लीप परफ्यूमको लागि शुद्ध चिकित्सीय ग्रेड चन्दनको तेल
फाइदाहरू
चाउरीपना र फाइन लाइनहरू कम गर्नुहोस्
शुद्ध चन्दनको तेलको हाइड्रेटिंग गुणहरूले तपाईंको छालालाई चाउरीपनामुक्त बनाउँछ र यसले फाइन लाइनहरूलाई धेरै हदसम्म कम गर्छ। यसले तपाईंको छालालाई प्राकृतिक चमकले चम्किलो बनाउँछ।
राम्रो निद्रालाई बढावा दिन्छ
चन्दनको आवश्यक तेलको शामक गुणले तनावबाट तुरुन्तै राहत प्रदान गर्नेछ। त्यसको लागि, तपाईं आफ्नो तकियामा केही तेल माल्न सक्नुहुन्छ वा सुत्नु अघि सास फेर्न सक्नुहुन्छ। फलस्वरूप, यसले तपाईंलाई रातमा शान्तिपूर्वक निदाउन मद्दत गर्नेछ।
फंगल संक्रमणको उपचार गर्दछ
ब्याक्टेरिया, भाइरस, फंगी र अन्य सूक्ष्मजीवहरूबाट सुरक्षित राख्नको लागि हाम्रो जैविक चन्दनको आवश्यक तेलको पातलो रूपले आफ्नो शरीरलाई मालिस गर्नुहोस्। चन्दनको तेलको शक्तिशाली एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरूको कारणले यो सम्भव छ।प्रयोगहरू
साबुन बनाउने
चन्दनको तेल प्रायः फिक्सेटिभ एजेन्टको रूपमा प्रयोग गरिन्छ वा साबुनमा विशेष सुगन्ध थप्छ। यदि तपाईं पूर्वीय सुगन्धहरू प्रयोग गरेर साबुन बनाउँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईं हामीबाट थोकमा उत्कृष्ट चन्दनको आवश्यक तेल अर्डर गर्न सक्नुहुन्छ।
कोठा फ्रेसनरहरू
चन्दनको तेल कोठाको मुख्य सामग्री वा हावा शुद्ध गर्ने स्प्रेको रूपमा प्रयोग गरिन्छ जसले तपाईंको बस्ने ठाउँबाट बासी वा दुर्गन्ध हटाउँछ। यो लिनेन स्प्रे निर्माताहरूमाझ पनि लोकप्रिय विकल्प हो।
छाला हेरचाह उत्पादनहरू
हाम्रो प्राकृतिक चन्दनको आवश्यक तेलले छालाको खैरोपन हटाउन मद्दत गर्न सक्छ, विशेष गरी जब बेसार र गुलाबजल जस्ता प्राकृतिक सामग्रीहरूसँग मिसाइन्छ। तपाईं यो तेललाई बेसारको धुलोसँग मिसाएर फेस मास्क पनि बनाउन सक्नुहुन्छ। -
गुणस्तरीय अरोमाथेरापी नेरोली आवश्यक तेल फूड ग्रेड स्टीम डिस्टिल्ड नेरोली तेल
फाइदाहरू
उमेरका दागहरूलाई कम गर्छ
हाम्रो ताजा नेरोली आवश्यक तेलले तपाईंको अनुहारबाट उमेरका दागहरू, दागहरू, आदि कम गर्न र तपाईंलाई सुन्दर र जवान देखाउन जानिन्छ। एन्टी-एजिंग एप्लिकेसनका निर्माताहरूले आफ्ना उत्पादनहरूमा नेरोली आवश्यक तेलको यी गुणहरू प्रयोग गर्न सक्छन्।
छाला कसिलो बनाउँछ
हाम्रो सबैभन्दा राम्रो नेरोली आवश्यक तेलले छालालाई कसिलो बनाउँछ र छालाको रंगलाई समान बनाउँछ। यसले तपाईंको छालालाई चिल्लो पनि बनाउँछ र फेस मिस्ट र स्किन टोनर अनुप्रयोगहरू निर्माण गर्दा प्रयोग गरिन्छ। यो तेलले मालिस गरेपछि तपाईंको अनुहार जीवन्त र ताजा देखिन्छ।
कपाल स्टाइल गर्ने उत्पादनहरू
नेरोली आवश्यक तेल कपाल स्टाइल गर्ने उत्पादनहरूमा प्रयोग गरिन्छ किनभने यसको सुस्त र सुस्त देखिने कपाललाई पुनर्जीवित गर्ने क्षमता हुन्छ। यसले कपालको वृद्धिलाई पनि बढाउँछ र कुनै पनि साइड इफेक्ट बिना कपाल हेरचाह र कपाल स्टाइल गर्ने दुवै अनुप्रयोगहरूमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।प्रयोगहरू
कपाल स्टाइल गर्ने उत्पादनहरू
नेरोली आवश्यक तेल कपाल स्टाइल गर्ने उत्पादनहरूमा प्रयोग गरिन्छ किनभने यसको सुस्त र सुस्त देखिने कपाललाई पुनर्जीवित गर्ने क्षमता हुन्छ। यसले कपालको वृद्धिलाई पनि बढाउँछ र कुनै पनि साइड इफेक्ट बिना कपाल हेरचाह र कपाल स्टाइल गर्ने दुवै अनुप्रयोगहरूमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
चाउरीपना कम गर्छ
यदि तपाईंको अनुहारमा चाउरीपना वा मसिना रेखाहरू छन् भने यो अर्गानिक नेरोली आवश्यक तेल तपाईंको उद्धारमा आउन सक्छ। चाउरीपना रहित र निर्दोष छाला प्राप्त गर्न तपाईंले यसलाई पातलो पारेर आफ्नो अनुहारमा लगाउनु पर्छ। यसले नियमित प्रयोगमा तपाईंको अनुहारमा देखिने चमक पनि दिन्छ।
प्रभावकारी आँखा हेरचाह
प्रभावकारी आँखा हेरचाहको लागि प्राकृतिक नेरोली एसेन्शियल आयल सबैभन्दा राम्रो सामग्रीहरू मध्ये एक हो। यसले बुढ्यौलीको प्रभावलाई कम गर्न तपाईंको आँखा वरपरको छालालाई मोइस्चराइज मात्र गर्दैन तर कागको खुट्टा जस्ता समस्याहरूबाट पनि राहत प्रदान गर्दछ। -
निजी लेबलिङ सहितको १००% प्राकृतिक र जैविक आवश्यक तेल धनियाँको तेल
धनियाँ मसलाको रूपमा विश्वव्यापी रूपमा प्रसिद्ध छ, र हामी यसका केही औषधीय गुणहरू बारे पनि जानकार छौं, जस्तै यसको पाचन र पेटको लागि फाइदाहरू। तर हामी विरलै यसको अन्य स्वास्थ्य लाभहरूको बारेमा जान्न चाहन्छौं, जुन मुख्यतया यसको आवश्यक तेल प्रयोग गर्दा प्राप्त हुन्छ।
फाइदाहरू
तौल घटाउन सबै सम्भावित तरिकाहरू प्रयोग गरेर दिक्क भएका मानिसहरूले धनियाँको आवश्यक तेलको यो गुणमा ध्यान दिनु आवश्यक छ। यसले लिपोलिसिसलाई बढावा दिन्छ, जसको अर्थ लिपिडहरूको हाइड्रोलिसिस हो, जसको अर्थ हाइड्रोलिसिस वा बोसो र कोलेस्ट्रोलको टुक्रिने हो। लिपोलिसिस जति छिटो हुन्छ, त्यति नै छिटो तपाईं स्लिम हुनुहुनेछ र तौल घटाउनुहुनेछ। यसको सबैभन्दा राम्रो पक्ष भनेको तपाईंले लिपोसक्सन गराउनु पर्दैन, जसले समग्र स्वास्थ्यमा भयानक प्रतिकूल प्रभाव पार्छ र धेरै खर्च लाग्छ।
अनगिन्ती खोकीले थकित हुनुहुन्छ? के तपाईं बारम्बार दुखाइको कारण खेलकुदमा आफ्नो सक्दो प्रयास गर्न असमर्थ हुनुहुन्छ? त्यसो भए धनियाको आवश्यक तेल प्रयोग गर्ने समय आएको छ। यसले तपाईंलाई दुवै हातखुट्टा र आन्द्राको ऐंठन र खोकीबाट राहत दिनेछ। यो ऐंठन हैजाको अवस्थामा पनि लाभदायक साबित हुनेछ। अन्तमा, यसले स्नायु ऐंठन, आक्षेपलाई पनि राहत दिन्छ र सामान्यतया तपाईंको शरीर र दिमागलाई आराम दिन्छ।
टेरपिनोल र टेरपिनोलिन जस्ता तत्वहरूले धनियाँको तेललाई एनाल्जेसिक बनाउँछ, जसको अर्थ दुखाइ कम गर्ने कुनै पनि एजेन्ट हो। यो तेल दाँत दुख्ने, टाउको दुख्ने, र जोर्नी र मांसपेशीहरूको अन्य दुखाइ, साथै चोटपटक वा टक्करबाट हुने दुखाइ निको पार्न प्रभावकारी पाइएको छ।
-
छालाको कपालको हेरचाहको लागि चम्पाका आवश्यक तेल मसाज अरोमाथेरापी
चम्पाका सेतो म्याग्नोलिया रूखको ताजा जंगली फूलबाट बनाइन्छ र यो पश्चिम एसियाली महिलाहरूमाझ लोकप्रिय छ किनभने यो उपोष्णकटिबंधीय रूखबाट लिइएको हो जसको सुन्दर र गहिरो सुगन्धित फूल हुन्छ। सुगन्धित फूलको स्टीम डिस्टिलेसन निकालिन्छ। यस फूलको अर्कलाई यसको धेरै मीठो गन्धको कारणले संसारको सबैभन्दा महँगो अत्तरमा प्राथमिक घटकको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। मानिसहरू विश्वास गर्छन् कि यसमा धेरै स्वास्थ्य लाभहरू छन् र यसलाई टाउको दुखाइ, डिप्रेसन विकारको लागि वैकल्पिक उपचारको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यो सुन्दर र मोहक सुगन्धले आराम दिन्छ, दिमागलाई बलियो बनाउँछ, ध्यान केन्द्रित गर्छ र आकाशीय वातावरण उत्पादन गर्छ।
फाइदाहरू
- अद्भुत स्वाद दिने एजेन्ट - यसको सुगन्धित वाष्पशील यौगिकहरूको कारणले यो एक प्राकृतिक स्वाद दिने एजेन्ट हो। यो हेडस्पेस विधि र GC-MS/ GAS क्रोमेटोग्राफी-मास स्पेक्ट्रोमेट्री विधिद्वारा विश्लेषण मार्फत सङ्कलन गरिन्छ र यसले पूर्ण रूपमा खोलिएका चम्पाका फूलहरूबाट कुल ४३ VOCs पहिचान गर्दछ। र त्यसैले तिनीहरूमा ताजा र फलफूलको गन्ध हुन्छ।
- ब्याक्टेरिया विरुद्ध लड्नुहोस् - २०१६ मा इन्हान्स्ड रिसर्च इन साइन्स, टिचनोलजी, इन्जिनियरिङको इन्टरनेशनल जर्नलले एउटा पेपर प्रकाशित गर्यो जसमा भनिएको छ कि चम्पाका फूलको तेलले यी ब्याक्टेरियाहरू विरुद्ध लड्छ: कोलाई, सबटिलिस, प्याराटाइफी, साल्मोनेला टाइफोसा, स्टेफिलोकोकस ऑरियस, र माइक्रोकोकस प्योजेन्स वार। एल्बस लिनालूलको यौगिकले यसलाई सूक्ष्मजीवहरूबाट बचाउँछ। २००२ मा प्रकाशित अर्को अध्ययनयसको पात, बीउ र डाँठमा रहेको मिथानोलको अर्कले यसको जीवाणुरोधी गुणहरूको व्यापक स्पेक्ट्रम गतिविधि प्रदर्शन गर्दछ।ब्याक्टेरियाको कोष झिल्ली, कोष भित्ता र प्रोटिनका लक्ष्यहरू आवश्यक तेलका लक्ष्य हुन्।
- किरा र कीराहरूलाई भगाउँछ - यसको यौगिक लिनालूल अक्साइडको कारण, चम्पाका किरा विकर्षकको रूपमा परिचित छ। यसले लामखुट्टे र अन्य साना कीराहरूलाई मार्न सक्छ।
- बाथरोगको उपचार गर्नुहोस् - बाथरोग एक आत्म-विनाशकारी अवस्था हो जसको साथमा जोर्नीहरूमा दुखाइ, सुन्निने र चल्न गाह्रो हुन्छ। यद्यपि, चम्पाका फूलको निकासी गरिएको तेललेखुट्टामा लगाउनको लागि उत्तम आवश्यक तेलर बाथ रोगको उपचारको लागि उपयोगी। चम्पाका तेलको हल्का मालिसले दुख्ने जोर्नीहरू निको पार्न सक्छ।
- सेफाल्जियाको उपचार गर्दछ - यो टाउको दुखाइको एक प्रकारको तनाव हो जुन घाँटीमा फैलिन्छ। प्रभावित क्षेत्रमा यो सेफाल्जियाको उपचार गर्न चम्पाका फूलको आवश्यक तेल अत्यधिक उपयोगी छ।
- आँखाको रोग निको पार्छ - आँखाको रोग भनेको आँखा रातो हुने र सुन्निने अवस्था हो। नेत्रश्लेष्मलाशोथ एक प्रकारको आँखाको रोग हो जुन दुखाइ, सुन्निने, रातो हुने, दृष्टिमा समस्या हुने र आँखाको सूजनको कुनै पनि लक्षणमा सामान्य हुन्छ। अनुसन्धानकर्ताहरूले पत्ता लगाएका छन् कि चम्पाका आवश्यक तेल आँखाको रोगको उपचारमा धेरै उपयोगी छ।
- प्रभावकारी एन्टीडिप्रेसन्ट - चम्पाका फूलहरूले तपाईंको शरीरलाई राहत र आराम दिन्छ र यो एक लोकप्रिय सुगन्धित तेल उपचार हो।
-
खाना पकाउनको लागि खुर्सानीको बीउको तेलको खाद्य ग्रेड र स्वास्थ्यको लागि चिकित्सीय ग्रेड
फाइदाहरू
(१) खुर्सानीको बीउको तेलमा रहेको क्याप्साइसिन, एक प्रभावकारी दुखाइ कम गर्ने एजेन्ट, बाथ र गठियाको कारण मांसपेशी दुख्ने र जोर्नी कडा हुने मानिसहरूका लागि एक शक्तिशाली एनाल्जेसिक हो।
(२) मांसपेशी दुखाइ कम गर्नुको साथै, खुर्सानीको बीउको तेलले पेटको असुविधालाई पनि कम गर्न सक्छ, त्यस क्षेत्रमा राम्रो रक्त प्रवाहलाई प्रोत्साहन गरेर, दुखाइबाट सुन्न पारेर र पाचनलाई प्रोत्साहन गरेर।
(३) क्याप्साइसिनको कारण, खुर्सानीको तेलले टाउकोको छालामा राम्रो रक्तसञ्चारलाई प्रोत्साहन गरेर कपालको वृद्धिलाई प्रोत्साहन गर्न सक्छ र कपालको फोलिकल्सलाई बलियो बनाउँछ।प्रयोगहरू
कपालको वृद्धिलाई बढावा दिन्छ
खोर्सानीको बीउको तेलको २-३ थोपा बराबर मात्रामा क्यारियर तेल (जस्तै नरिवल वा जोजोबा तेल) सँग मिसाउनुहोस् ताकि टाउकोमा सामयिक रूपमा लगाउनु अघि तेललाई उचित रूपमा पातलो पारियोस्। कपालको वृद्धिलाई उत्तेजित गर्न मिश्रणलाई आफ्नो टाउकोमा लगभग ३-५ मिनेटसम्म बिस्तारै मालिस गर्नुहोस् र हप्तामा २-३ पटक यो गर्नुहोस्।
दुखाइ कम गर्ने सेवा प्रदान गर्दछ
दुखाइ कम गर्ने र सुन्न पार्ने प्रभावको लागि तपाईंले खुर्सानीको बीउको तेललाई क्यारियर तेलले पातलो पार्न सक्नुहुन्छ र प्रभावित क्षेत्रहरूमा सिधै मालिस गर्न सक्नुहुन्छ। वैकल्पिक रूपमा, तपाईंले मोम जस्तो क्रिम बेससँग खुर्सानीको बीउको तेलको केही थोपा मिसाएर घरमै बनाएको दुखाइ कम गर्ने क्रिम बनाउन सक्नुहुन्छ।
घाउ र किराको टोकाइ निको पार्न मद्दत गर्छ
खुर्सानीको बीउको तेललाई १:१ अनुपातमा क्यारियर तेलले पातलो पार्नुहोस् र प्रभावित क्षेत्रहरूमा बिस्तारै लगाउनुहोस्। यद्यपि, खुला घाउहरूबाट बच्न सावधान रहनुहोस्।
