-
खाद्य additives को लागि कारखाना आपूर्ति प्राकृतिक थाइम आवश्यक तेल
फाइदाहरू
दुर्गन्ध उत्पादनहरू
थाइमको तेलको एन्टिस्पास्मोडिक गुणहरू चिसो र खोकीको लक्षणहरू कम गर्दछ। थाइमको तेलले एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू पनि प्रदर्शन गर्दछ। थप रूपमा, तपाइँ यसलाई शान्त पार्न संक्रमण वा जलनका कारण प्रभावित क्षेत्रहरूमा लागू गर्न सक्नुहुन्छ।
छिटो घाउ निको
थाइमको आवश्यक तेलले थप फैलिनबाट रोक्छ र घाउलाई सेप्टिक हुनबाट रोक्छ। यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले सूजन वा दुखाइलाई पनि शान्त पार्छ।
अत्तर बनाउने
थाइम आवश्यक तेलको मसालेदार र गाढा सुगन्ध इत्र बनाउन प्रयोग गरिन्छ। अत्तरमा, यो सामान्यतया मध्य नोटको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। थाइम तेलको एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू तपाईंको छाला हेरचाह र कस्मेटिक उत्पादनहरूको शेल्फ जीवन बढाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ।प्रयोग गर्दछ
सौन्दर्य उत्पादनहरू बनाउने
फेस मास्क, फेस स्क्रब आदि जस्ता सौन्दर्य हेरचाह उत्पादनहरू थाइम एसेन्शियल आयलबाट सजिलै बनाउन सकिन्छ। तपाइँ यसलाई सीधा तपाइँको लोशन र अनुहार स्क्रबहरूमा थप्न सक्नुहुन्छ तिनीहरूको सफाई र पोषण गुणहरू सुधार गर्न।
DIY साबुन बार र सुगन्धित मैनबत्तीहरू
यदि तपाई DIY प्राकृतिक अत्तर, साबुन बार, डिओडोरेन्ट, नुहाउने तेल, आदि बनाउन चाहानुहुन्छ भने थाइमको तेल अत्यावश्यक घटक साबित हुन्छ। तपाईले यसलाई सुगन्धित मैनबत्ती र धूप स्टिकहरू बनाउन पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
कपाल हेरचाह उत्पादनहरू
थाइम आवश्यक तेल र उपयुक्त क्यारियर तेलको संयोजनले नियमित रूपमा आफ्नो कपाल र टाउकोको मसाज गरेर कपाल झर्ने समस्यालाई रोक्न सकिन्छ। यसले कपालको फोलिकल्सलाई मात्र बलियो बनाउँदैन तर नयाँ कपालको वृद्धिलाई पनि उत्तेजित गर्छ। -
नियन्त्रित प्रयोगशाला अध्ययनहरूमा एन्टि-ब्याक्टेरियल, एन्टि-फंगल, एन्टि-इन्फ्लेमेटरी, र एन्टि-अक्सिडेटिभ गतिविधि प्रदर्शन गरेको कारण चन्दनको तेलले धेरै परम्परागत औषधिहरूमा प्रमुख स्थान राखेको छ। यसले यसको सुगन्धको शान्त र उत्थान चरित्रको कारण भावनात्मक असंतुलनलाई सम्बोधन गर्नको लागि बलियो प्रतिष्ठा पनि राख्छ।
अरोमाथेरापीमा प्रयोग गरिन्छ, चन्दन आवश्यक तेलले दिमागलाई शान्त र शान्त बनाउन मद्दत गर्दछ, शान्ति र स्पष्टताको भावनालाई समर्थन गर्दछ। एक प्रख्यात मूड बृद्धिकर्ता, यो सार तनाव र चिन्ताको कम भावनाबाट उच्च गुणस्तरको निन्द्रा र सद्भाव र कामुकताको बढ्दो भावनाहरूमा मानसिक सतर्कता बढाउन सबै प्रकारका सम्बन्धित फाइदाहरू प्रदान गर्न प्रतिष्ठित छ। केन्द्रित र सन्तुलनमा, चन्दनको गन्धले आध्यात्मिक कल्याणको भावनालाई बढावा दिएर ध्यान अभ्यासहरूलाई पूरक बनाउँछ। एक शान्त तेल, यो टाउको दुखाइ, खोकी, चिसो, र अपचको कारण असुविधाको भावनाहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दतको लागि प्रतिष्ठित छ, यसको सट्टा आरामको भावनालाई बढावा दिन्छ।
चन्दन आवश्यक तेल मुख्यतया नि: शुल्क अल्कोहल आइसोमर α-Santalol र β-Santalol र अन्य विभिन्न सेस्किटरपेनिक अल्कोहलहरूबाट बनेको हुन्छ। Santalol तेलको विशेषता सुगन्धको लागि जिम्मेवार यौगिक हो। सामान्यतया, Santalol को उच्च एकाग्रता, तेल को उच्च गुणस्तर।
α-Santalol लाई चिनिन्छ:
- हल्का वुडी सुगन्ध पाउनुहोस्
- β-Santalol भन्दा उच्च एकाग्रतामा उपस्थित हुनुहोस्
- नियन्त्रित प्रयोगशाला अध्ययनहरूमा एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टि-इन्फ्लेमेटरी, र एन्टी-कार्सिनोजेनिक गतिविधि प्रदर्शन गर्नुहोस्
- Sandalwood Essential Oil र अन्यको शान्त प्रभावमा योगदान गर्नुहोस्
β-Santalol लाई चिनिन्छ:
- क्रीमी र पशुगत अण्डरको साथ बलियो वुडी सुगन्ध पाउनुहोस्
- सफा गर्ने गुणहरू छन्
- नियन्त्रित प्रयोगशाला अध्ययनहरूमा एन्टी-माइक्रोबियल र एन्टी-कार्सिनोजेनिक गतिविधि प्रदर्शन गर्नुहोस्
- Sandalwood Essential Oil र अन्यको शान्त प्रभावमा योगदान गर्नुहोस्
Sesquiterpenic अल्कोहलहरू निम्नलाई चिनिन्छन्:
- चन्दन आवश्यक तेल र अन्य को शुद्धिकरण गुणहरूमा योगदान गर्नुहोस्
- Sandalwood आवश्यक तेल र अन्य को ग्राउन्डिङ प्रभाव बढाउनुहोस्
- Sandalwood Essential Oil र अन्य को सुखदायक स्पर्शमा योगदान गर्नुहोस्
यसको अरोमाथेराप्यूटिक फाइदाहरूको अतिरिक्त, कस्मेटिक उद्देश्यका लागि स्यान्डलवुड आवश्यक तेल लाभहरू प्रशस्त र बहुमुखी छन्। स्थानीय रूपमा प्रयोग गरिन्छ, यो बिस्तारै सफा र हाइड्रेटिंग छ, छाला र सन्तुलित रंगलाई चिल्लो बनाउन मद्दत गर्दछ। कपालको हेरचाहमा, यो नरम बनावट कायम राख्न, र प्राकृतिक मात्रा र चमक प्रवर्द्धन गर्न मद्दत गर्न जानिन्छ।
-
100% प्राकृतिक अरोमाथेरापी लोबान आवश्यक तेल शुद्ध निजी लेबल आवश्यक तेलहरू
1. मुँहासे र अन्य छाला अवस्थाहरु संग लड्छ
चिया रूखको तेलको जीवाणुरोधी र विरोधी भडकाऊ गुणहरूको कारण, यसले एक्जिमा र सोरायसिस सहित मुँहासे र अन्य भडकाउने छाला अवस्थाहरूको लागि प्राकृतिक उपचारको रूपमा काम गर्ने सम्भाव्यता छ।
अष्ट्रेलियामा आयोजित 2017 पायलट अध्ययनमूल्याङ्कन गरियोहल्का देखि मध्यम अनुहारको मुँहासेको उपचारमा चिया रूख बिना अनुहार धुने को तुलना मा चिया रूख तेल जेल को प्रभावकारिता। चिया रूख समूहका सहभागीहरूले १२ हप्ताको अवधिको लागि दिनको दुई पटक आफ्नो अनुहारमा तेल लगाए।
चियाको रूख प्रयोग गर्नेहरूले अनुहार धुने प्रयोग गर्नेहरूको तुलनामा अनुहारको मुँहासे घाउहरू धेरै कम अनुभव गरे। कुनै गम्भीर प्रतिकूल प्रतिक्रियाहरू भएन, तर त्यहाँ केही साना साइड इफेक्टहरू थिए जस्तै पीलिंग, सुख्खापन र स्केलिंग, ती सबै कुनै हस्तक्षेप बिना समाधान भयो।
2. सुख्खा टाउको सुधार गर्दछ
अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि चियाको रूखको तेलले seborrheic dermatitis को लक्षणहरू सुधार गर्न सक्षम छ, जुन एक सामान्य छालाको अवस्था हो जसले टाउको र डन्ड्रफमा स्केली दागहरू निम्त्याउँछ। यो पनि सम्पर्क डर्मेटाइटिस लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न रिपोर्ट गरिएको छ।
2002 मा प्रकाशित मानव अध्ययनअमेरिकन एकेडेमी अफ डर्मेटोलोजीको जर्नल छानबिन गरियोहल्का देखि मध्यम डन्ड्रफ भएका बिरामीहरूमा 5 प्रतिशत चिया रूखको तेल शैम्पू र प्लेसबोको प्रभावकारिता।
चार हप्ताको उपचार अवधि पछि, चिया रूख समूहका सहभागीहरूले डन्ड्रफको गम्भीरतामा 41 प्रतिशत सुधार देखाए, जबकि प्लेसबो समूहमा केवल 11 प्रतिशतले सुधार देखाए। शोधकर्ताहरूले चिया रूखको तेल शैम्पू प्रयोग गरेपछि बिरामीको चिलाउने र चिल्लोपनमा सुधार भएको पनि संकेत गरे।
3. छालाको जलनलाई कम गर्छ
यद्यपि यस बारे अनुसन्धान सीमित छ, चिया रूखको तेलको एन्टिमाइक्रोबियल र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले यसलाई छालाको जलन र घाउहरूलाई शान्त पार्न उपयोगी उपकरण बनाउन सक्छ। त्यहाँ एक पायलट अध्ययनबाट केही प्रमाणहरू छन् कि चिया रूखको तेलले उपचार गरेपछि बिरामी घाउहरूनिको हुन थाल्योर आकारमा घटाइयो।
भन्ने केस स्टडी भएका छन्देखाउनुहोस्चिया रूखको तेलले संक्रमित पुरानो घाउहरूको उपचार गर्ने क्षमता।
चिया रूखको तेल सूजन कम गर्न, छाला वा घाउको संक्रमणसँग लड्न, र घाउको आकार घटाउन प्रभावकारी हुन सक्छ। यो घाममा परेको घाउ, घाउ र कीराको टोकाइलाई शान्त पार्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर यसलाई सामयिक प्रयोगको संवेदनशीलतालाई अस्वीकार गर्न पहिले छालाको सानो प्याचमा परीक्षण गर्नुपर्छ।
4. ब्याक्टेरिया, फंगल र भाइरल संक्रमण संग लड्छ
मा प्रकाशित चिया रूख मा एक वैज्ञानिक समीक्षा के अनुसारक्लिनिकल माइक्रोबायोलोजी समीक्षा,डाटा स्पष्ट देखाउँछयसको एन्टिब्याक्टेरियल, एन्टिफंगल र एन्टिभाइरल गुणहरूको कारणले चिया रूखको तेलको व्यापक स्पेक्ट्रम गतिविधि।
यसको मतलब, सिद्धान्तमा, कि चिया रूखको तेल MRSA देखि एथलीटको खुट्टा सम्म धेरै संक्रमणहरू लड्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। अन्वेषकहरूले अझै पनि यी चिया रूखका फाइदाहरूको मूल्याङ्कन गरिरहेका छन्, तर तिनीहरू केही मानव अध्ययनहरू, प्रयोगशाला अध्ययनहरू र कथा रिपोर्टहरूमा देखाइएका छन्।
प्रयोगशाला अध्ययनहरूले देखाएको छ कि चिया रूखको तेलले ब्याक्टेरियाको विकासलाई रोक्न सक्छस्यूडोमोनास एरुगिनोसा,Escherichia coli,हेमोफिलस इन्फ्लुएन्जा,Streptococcus pyogenesरस्ट्रेप्टोकोकस निमोनिया। यी ब्याक्टेरियाहरूले गम्भीर संक्रमणहरू निम्त्याउँछन्, जसमा:
- निमोनिया
- मूत्र पथ संक्रमण
- श्वसन रोग
- रक्त प्रवाह संक्रमण
- strep घाँटी
- साइनस संक्रमण
- impetigo
चिया रूखको तेलको एन्टिफङ्गल गुणहरूको कारण, यसले क्यान्डिडा, जोक इच, एथलीटको खुट्टा र खुट्टाको नङको फंगस जस्ता फंगल संक्रमणहरू लड्ने वा रोक्न सक्ने क्षमता हुन सक्छ। वास्तवमा, एक यादृच्छिक, प्लेसबो-नियन्त्रित, अन्धा गरिएको अध्ययनले चिया रूख प्रयोग गर्ने सहभागीहरूले पत्ता लगाए।एक क्लिनिकल प्रतिक्रिया रिपोर्टएथलीटको खुट्टाको लागि प्रयोग गर्दा।
प्रयोगशाला अध्ययनहरूले यो पनि देखाउँछ कि चियाको रूखको तेलमा आवर्ती हर्पस भाइरस (जसले चिसो घाउ निम्त्याउँछ) र इन्फ्लुएन्जासँग लड्ने क्षमता हुन्छ। एंटीवायरल गतिविधिप्रदर्शितअध्ययनहरूमा तेलको मुख्य सक्रिय घटक मध्ये एक टेरपिनेन-4-ओएलको उपस्थितिलाई श्रेय दिइएको छ।
5. एन्टिबायोटिक प्रतिरोध रोक्न मद्दत गर्न सक्छ
आवश्यक तेलहरू जस्तै चिया रूखको तेल रओरेगानो तेलपरम्परागत औषधिहरूको प्रतिस्थापन वा साथमा प्रयोग भइरहेको छ किनभने तिनीहरू प्रतिकूल साइड इफेक्टहरू बिना शक्तिशाली एन्टिब्याक्टेरियल एजेन्टको रूपमा सेवा गर्छन्।
मा प्रकाशित अनुसन्धानमाइक्रोबायोलोजी जर्नल खोल्नुहोस्चिया रूखको तेल जस्तै केही बिरुवाको तेल,सकारात्मक synergistic प्रभाव छजब परम्परागत एन्टिबायोटिक्स संग संयुक्त।
अनुसन्धानकर्ताहरू आशावादी छन् कि यसको अर्थ वनस्पतिको तेलले एन्टिबायोटिक प्रतिरोधी क्षमतालाई विकास हुनबाट रोक्न मद्दत गर्दछ। आधुनिक चिकित्सामा यो अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण छ किनभने एन्टिबायोटिक प्रतिरोधले उपचार विफलता, स्वास्थ्य हेरचाह लागत वृद्धि र संक्रमण नियन्त्रण समस्याहरू फैलाउन सक्छ।
6. भीड र श्वासप्रश्वास पथ संक्रमणहरु को राहत दिन्छ
यसको इतिहासमा धेरै प्रारम्भमा, melaleuca बिरुवाको पातहरू कुचल गरियो र खोकी र चिसोको उपचार गर्न सास लिइयो। परम्परागत रूपमा, पातहरू एक इन्फ्यूजन बनाउनको लागि भिजाइएको थियो जुन घाँटी दुखाइको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।
आज, अध्ययनहरूले चिया रूखको तेल देखाउँछएन्टिमाइक्रोबियल गतिविधि छ, यसले ब्याक्टेरियासँग लड्ने क्षमता प्रदान गर्दछ जसले खराब श्वासप्रश्वास पथको संक्रमण निम्त्याउँछ, र एन्टिभाइरल गतिविधि जसले लड्न वा भीड, खोकी र सामान्य चिसोबाट बच्न मद्दत गर्दछ। यही कारणले गर्दा चिया रूख शीर्ष मध्ये एक होखोकी लागि आवश्यक तेलर श्वासप्रश्वास समस्याहरू।
-
बल्क गेरेनियम तेलमा उच्चतम गुणस्तर अनुकूलित लेबल शुद्ध प्राकृतिक जेरेनियम आवश्यक तेल
1. रिंकल रिड्युसर
गुलाब गेरेनियम तेल बुढ्यौली, झुर्रिएको र/वा को उपचार को लागी यसको छाला को उपयोग को लागी जानिन्छ।सुख्खा छाला। (4) यसले अनुहारको छालालाई कडा बनाउँछ र बुढ्यौलीको प्रभावलाई सुस्त बनाउँछ।
आफ्नो अनुहार लोशनमा दुई थोपा गेरेनियम तेल थप्नुहोस् र यसलाई दिनमा दुई पटक लगाउनुहोस्। एक वा दुई हप्ता पछि, तपाईंले आफ्नो झुर्रियाँहरू हराउन थालेको देख्न सक्नुहुन्छ।
2. मांसपेशी सहयोगी
के तपाई तीव्र कसरतबाट दुखी हुनुहुन्छ? केहि गेरेनियम तेलको प्रयोगले सामयिक रूपमा कुनै पनि मद्दत गर्न सक्छमांसपेशी दुखाइ, दुखाइ र/वा दुखाइले तपाईंको पीडादायी शरीरलाई सताउँछ। (5)
एक चम्चा जोजोबा तेलमा पाँच थोपा गेरेनियम आयल मिसाएर मसाजको तेल बनाउनुहोस् र आफ्नो छालामा मसाज गर्नुहोस्, आफ्नो मांसपेशीहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्।
3. संक्रमण फाइटर
अनुसन्धानले देखाएको छ कि जेरेनियमको तेलमा कम्तिमा 24 विभिन्न प्रकारका ब्याक्टेरिया र फङ्गाहरू विरुद्ध शक्तिशाली एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टी-फंगल क्षमताहरू छन्। (6) जेरेनियम तेलमा पाइने यी एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टी-फंगल गुणहरूले तपाईंको शरीरलाई संक्रमणबाट बचाउन मद्दत गर्दछ। जब तपाइँ बाहिरी संक्रमणसँग लड्न जेरेनियम तेल प्रयोग गर्नुहुन्छ, तपाइँकोप्रतिरक्षा प्रणालीतपाईंको आन्तरिक कार्यहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न र तपाईंलाई स्वस्थ राख्न सक्छ।
संक्रमण रोक्न मद्दतको लागि, गेरेनियम तेलको दुई थोपा वाहक तेल जस्तै नरिवलको तेलसँग जोडेर चिन्तित क्षेत्रमा, जस्तै काटिएको वा घाउ, निको नभएसम्म दिनको दुई पटक लगाउनुहोस्। (7)
एथलीटको खुट्टा, उदाहरण को लागी, एक फंगल संक्रमण हो जुन geranium तेल को प्रयोग संग मद्दत गर्न सकिन्छ। यो गर्नका लागि, तातो पानी र समुद्री नुनको साथ खुट्टा स्नानमा गेरेनियम तेलको थोपाहरू थप्नुहोस्; राम्रो नतिजाको लागि यो दिनमा दुई पटक गर्नुहोस्।
-
लेमन आवश्यक तेल र प्राकृतिक (सिट्रस एक्स लिमोन) - 100% शुद्ध डिफ्यूजर आवश्यक तेलहरू अरोमाथेरापी छाला हेरचाह शीर्ष ग्रेड OEM/ODM
कागती, वैज्ञानिक रूपमा भनिन्छसिट्रस लिमोन, एक फूल फुल्ने बिरुवा हो जुन को सम्बन्धित छरुटासीपरिवार। कागती बिरुवाहरू विश्वका धेरै देशहरूमा उब्जाउ गरिन्छ, यद्यपि तिनीहरू एशियाका मूल हुन् र 200 ईस्वी तिर युरोपमा ल्याइएको विश्वास गरिन्छ।
अमेरिकामा, अङ्ग्रेजी नाविकहरूले ब्याक्टेरियाको संक्रमणबाट हुने स्कर्भी र अवस्थाहरूबाट आफूलाई बचाउन समुद्रमा हुँदा कागती प्रयोग गर्थे।
कागतीको आवश्यक तेल कागतीको बोक्रालाई चिसोले थिचेर आउँछ, भित्री फल होइन। बोक्रा वास्तवमा कागतीको सबैभन्दा पोषक तत्व-घन भाग हो किनभने यसको बोसो-घुलनशील फाइटोन्यूट्रिएन्टहरू छन्।
अनुसन्धानले संकेत गर्दछ कि कागती आवश्यक तेल धेरै प्राकृतिक यौगिकहरू मिलेर बनेको छ, जसमा:
- terpenes
- sesquiterpenes
- aldehydes
- रक्सी
- एस्टरहरू
- स्टेरोल्स
कागती र कागतीको तेल तिनीहरूको स्फूर्तिदायी सुगन्ध र स्फूर्तिदायी, शुद्ध र सफाई गुणहरूको कारण लोकप्रिय छन्। अनुसन्धानले देखाउँछ कि कागतीको तेलमा शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्टहरू छन् र यसले सूजन कम गर्न, ब्याक्टेरिया र फङ्गससँग लड्न, ऊर्जा स्तर बढाउन र पाचनलाई सजिलो बनाउन मद्दत गर्दछ।
-
OEM/ODM शीर्ष ग्रेड मसाज आवश्यक तेल शुद्ध निकासी प्राकृतिक इलंग इलंग तेल विसारकको लागि
Ylang Ylang आवश्यक तेल, "Ee-lang Ee-lang" उच्चारण गरिन्छ, यसको सामान्य नाम तागालोग शब्द "ilang" को पुनरावृत्तिबाट प्राप्त हुन्छ, जसको अर्थ "उजाड स्थान" हो, जुन रूख प्राकृतिक रूपमा पाइन्छ। उजाडस्थान जसमा यो मूल हो वा जसमा यो खेती गरिन्छ फिलिपिन्स, इन्डोनेसिया, जाभा, सुमात्रा, कोमोरो र पोलिनेशियाका उष्णकटिबंधीय वर्षावनहरू समावेश छन्। Ylang Ylang रूख, वैज्ञानिक रूपमा चिनिन्छक्यानंगा गन्धवनस्पति, कहिलेकाहीँ सुगन्धित क्यानांगा, परफ्यूम ट्री, र म्याकासर आयल प्लान्टको रूपमा पनि चिनिन्छ।
Ylang Ylang आवश्यक तेल बिरुवाको समुद्री तारा आकारको फूल फुल्ने भागहरु को भाप आसवन बाट व्युत्पन्न छ। यो एक सुगन्ध छ भनेर चिनिन्छ जुन मीठो र नाजुक पुष्प र फलफूल न्युन्स संग ताजा रूपमा वर्णन गर्न सकिन्छ। बजारमा य्लाङ इलङ अत्यावश्यक तेलका ५ प्रकारहरू उपलब्ध छन्: डिस्टिलेसनको पहिलो 1-2 घण्टामा, प्राप्त हुने डिस्टिलेटलाई एक्स्ट्रा भनिन्छ, जबकि ग्रेड I, II र III को Ylang Ylang आवश्यक तेल निम्न घण्टामा निकालिन्छ। समयको विशेष रूपमा निर्धारित अंश। पाँचौं प्रजातिलाई Ylang Ylang Complete भनिन्छ। Ylang Ylang को यो अन्तिम आसवन सामान्यतया 6-20 घण्टाको लागि डिस्टिलेसन पछि प्राप्त हुन्छ। यसले विशेषता धनी, मीठो, पुष्प गन्ध राख्छ; यद्यपि, यसको अन्डरटोन अघिल्लो डिस्टिलेसन भन्दा बढी जडिबुटीयुक्त छ, यसैले यसको सामान्य गन्ध इलंग इलंग एक्स्ट्राको भन्दा हल्का छ। 'पूर्ण' नामले यस तथ्यलाई बुझाउँछ कि यो विविधता Ylang Ylang फूलको निरन्तर, अबाधित आसवनको परिणाम हो।
इन्डोनेसियामा, कामोत्तेजक गुणहरू भएका इलंग इलंग फूलहरू नवविवाहित जोडीको ओछ्यानमा छर्किन्छन्। फिलिपिन्समा, Ylang Ylang आवश्यक तेल दुवै कीरा र सर्पबाट काट्ने, जलेको, र टोकाइलाई सम्बोधन गर्न निको पार्नेहरूले प्रयोग गर्छन्। मोलुक्का टापुहरूमा, तेललाई मकासर तेल भनिने लोकप्रिय कपाल पोमेड बनाउन प्रयोग गरिन्थ्यो। 20 औं शताब्दीको प्रारम्भमा, फ्रान्सेली रसायनशास्त्रीले यसको औषधीय गुणहरू पत्ता लगाएपछि, इलंग इलंग तेललाई आन्द्राको संक्रमण र टाइफस र मलेरियाको लागि एक शक्तिशाली उपचारको रूपमा प्रयोग गर्न थाल्यो। अन्ततः, यो चिन्ता र हानिकारक तनावको लक्षण र प्रभावहरूलाई कम गरेर आराम प्रवर्द्धन गर्ने क्षमताको लागि विश्वभर लोकप्रिय भयो।
आज, Ylang Ylang तेल यसको स्वास्थ्य-बढ्दो विशेषताहरु को लागी प्रयोग गर्न जारी छ। यसको सुखदायक र उत्तेजक गुणहरूको कारणले गर्दा, यो महिलाको प्रजनन स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित रोगहरू, जस्तै प्रिमन्स्ट्रुअल सिन्ड्रोम र कम कामवासनालाई सम्बोधन गर्न लाभदायक मानिन्छ। थप रूपमा, यो चिन्ता, अवसाद, स्नायु तनाव, अनिद्रा, उच्च रक्तचाप, र धड्कन जस्ता तनाव सम्बन्धी रोगहरूलाई शान्त पार्न लाभदायक छ।
-
सानो प्याकेज १००% शुद्ध गाढा मीठो सुन्तला आवश्यक तेल सुन्तला पिलिङ मसाज तेल
1. ऊर्जा बढावा:1-2 थोपा राख्नुहोस्सुन्तला आवश्यक तेलआफ्नो हातको हत्केलामा बराबर मात्राको साथपेपरमिन्ट आवश्यक तेल। हत्केलाहरू सँगै मिलाउनुहोस् र गहिरो सास लिनुहोस्। अझ बलियो वृद्धिको लागि आफ्नो घाँटीको पछाडि आफ्नो हत्केलाहरू रगाउनुहोस्!
2. छाला + कपाल:मीठोसुन्तला आवश्यक तेलएन्टिसेप्टिक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी हो जसले यो तेललाई तपाईंको छाला र कपालको दिनचर्यामा एक आदर्श थप बनाउँछ। भिटामिन सी, कोलाजेन उत्पादन, र रक्त प्रवाह अवशोषित गर्ने क्षमता बढाउनको लागि परिचित, ती सबै एन्टी-एजिंगका लागि आवश्यक छन्।
३.स्नान:मौसमी प्रभावकारी विकार, अवसाद र पूर्व महिनावारी सिन्ड्रोमले ल्याएको तनावलाई कम गर्न मद्दत गर्न, 8-10 थोपा थप्नुहोस्।सुन्तला आवश्यक तेलनुहाउने पानीमा।
४।लुगा धुने:को केहि थोपा राख्नुहोस्सुन्तला तेलमाऊन ड्रायर बलहरूवा ड्रायरमा थप्नु अघि सफा ताजा धुलाई धुने कपडामा। सुन्तलाको चम्किलो सफा सुगन्धले सिंथेटिक सुगन्धको प्रयोग नगरी तपाईंको लुगा र पानालाई राम्रो गन्ध बनाउनेछ।
५.घरेलु टब क्लिनर:परम्परागत टब स्क्रबको साथ आउने रसायनहरूको अवशेषबाट बच्न, यसको सट्टा यी प्रभावकारी सामग्रीहरू प्रयोग गर्नुहोस्। 1 कप बेकिंग सोडा, 1/4 कप मिलाउनुहोस्कास्टाइल साबुन, 1 TBLS हाइड्रोजन पेरोक्साइड र 10 -15 थोपासुन्तला आवश्यक तेल.
६।DIY एयर फ्रेसनर:3/4 कप पानी, 2 TBLS भोड्का, रबिङ अल्कोहल वा वास्तविक भेनिला एक्स्ट्र्याक्ट, र 10 थोपासुन्तला आवश्यक तेल। सँगै मिलाउनुहोस् र गिलासमा भण्डार गर्नुहोस्स्प्रे बोतल.
७।मसाज तेल:धेरै थोपा मिलाउनुहोस्सुन्तला आवश्यक तेलa मावाहक तेलरमणीय शान्त गन्धको लागि। यो विशेष गरी प्रभावकारी हुन्छ जब पेट दुखाइ कम गर्न को लागी लागू हुन्छ।
८।जीवाणुरोधी काउन्टर स्प्रे:5 थोपा थप्नुहोस्सुन्तला आवश्यक तेलयसका लागिDIY काउन्टर स्प्रेर किचन काउन्टरहरू, काठको काट्ने बोर्डहरू र सफा प्राकृतिक रूपमा जीवाणुरोधी समाधानको लागि उपकरणहरू प्रयोग गर्नुहोस् जुन बलियो रसायन जस्तो नभई सुखद गन्ध पनि आउँछ।
-
शीर्ष ग्रेड आवश्यक तेल Bergamot जैविक आवश्यक तेल आपूर्तिकर्ता 100% शुद्ध जैविक आवश्यक तेल थोक
बर्गामोट तेल शताब्दीयौंदेखि अरोमाथेरापीमा यसको स्फूर्तिदायी र मोहक सुगन्धको कारण प्रयोग हुँदै आएको छ। Bergamot सुगन्ध दुबै स्फूर्तिदायी छ तर आन्तरिक शान्तताको भावनालाई बढावा दिन मद्दत गर्दछ जसले तनाव वा तनावलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ।
बर्गामोट तेल पनि स्वस्थ छालालाई प्रवर्द्धन गर्न मद्दत गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ र यसको एन्टिसेप्टिक, जीवाणुरोधी गुणहरूले यसलाई एक्ने प्रवण छालालाई मद्दत गर्नको लागि एक आदर्श तेल बनाउँछ विशेष गरी मिश्रित र सामयिक रूपमा लागू गर्दा; यो सोचिएको छ कि बर्गामोट तेलहरू एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टिसेप्टिक र डिओडोराइजिङ गुणहरूले यसलाई शरीर हेरचाह उत्पादनहरूमा प्रभावकारी घटक बनाउँदछ जस्तै अन्य समस्याहरू जस्तै एथलीटहरूको खुट्टा र पसिना आउने खुट्टा जुन दुखाइ र चिन्ताजनक हुन सक्छ।
चिन्ता र तनाव
बर्गामोट सुगन्ध एक विशिष्ट सुगन्ध हो जुन शताब्दीका लागि अरोमाथेरापीमा उत्थान लाभहरू प्रदान गर्न प्रयोग गरिएको छ। कसैको लागि यसले भावनात्मक तनाव र टाउको दुखाइमा मद्दत गर्न सक्छ जब सीधा टिश्यु वा गन्धित पट्टीबाट सास लिन्छ, वा सुगन्धित थेरापी उपचारको रूपमा हावामा फैलिन्छ। यो तनाव र चिन्ताको भावनाहरू हटाउन मद्दत गर्नको लागि अत्यधिक प्रभावकारी छ, साथै ऊर्जा स्तरहरू सन्तुलनमा राख्छ, किनकि बर्गामोटले दिमागमा शान्त प्रभाव देखाएको छ।
अरोमाथेरापिस्टहरूले प्रायः मसाज थेरापीमा बर्गामोट अरोमाथेरापी तेल यसको एनाल्जेसिक र एन्टिस्पास्मोडिक गुणहरूको लागि प्रयोग गर्छन् जब मांसपेशी दुखाइ वा मांसपेशी क्र्याम्पहरू कम गर्न मद्दत गर्ने प्रयास गर्दा, जोजोबा तेल जस्ता वाहक तेलमा बर्गामोटको केही थोपा थपेर उत्थानदायी तर गहिरो आरामदायी मसाज तेल सिर्जना गर्दछ। ।
बर्गामोट आवश्यक तेल प्राय: यसको लोकप्रिय सुखदायक सुगन्धको कारण अरोमाथेरापी डिफ्यूजरहरूमा प्रयोग गरिन्छ जसले तपाईंलाई आराम गर्न र सास लिँदा चिन्ताको भावनाहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ। यो आफैं प्रयोग गर्न सकिन्छ, वा अन्य तेलहरूसँग सुगन्धित मिश्रणको रूपमा, बर्गामटका केही थोपाहरू अन्य मानार्थ आवश्यक तेलहरू जस्तै लैभेन्डर तेल, गुलाब वा क्यामोमाइलसँग मिसाएर।
तपाईले बर्गमोट आवश्यक तेललाई यसको पुन: सन्तुलनको लागि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, आरामदायी गुणहरू यसलाई डिस्पर्सेन्टमा थपेर र त्यसपछि तपाईंको नुहाउने पानीमा मिसाएर निद्रा स्वास्थ्य अनुष्ठानहरूमा मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ। बर्गामोटलाई कठोर रासायनिक कीटनाशकहरूप्रति संवेदनशील वा एलर्जी भएकाहरूका लागि प्राकृतिक कीट विकर्षकको रूपमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ र प्रभावकारी सबै प्राकृतिक विकल्प चाहनुहुन्छ।
साथै अरोमाथेरापीमा प्रयोग गरिँदै, बर्गमोट तेल कस्मेटिक ढाँचामा प्रयोग गर्दा छनौटको उत्कृष्ट घटक हो। यसको चम्किलो, हरियो, सिट्रस सुगन्धले उत्पादनहरूमा उत्थानदायी सुगन्ध थप्छ, जबकि बर्गामोटको प्राकृतिक उपचारात्मक गुणहरूले छालाको स्वास्थ्य लाभहरूको कुरा गर्दा यसलाई वास्तविक सम्पत्ति बनाउँदछ।
ACNE
बर्गामोट तेल धेरै छाला समस्याहरूको लागि एक प्रभावकारी प्राकृतिक उपचार हो जसले छालाको हेरचाह ढाँचाहरूको लागि उत्कृष्ट छनोट बनाउँछ, विशेष गरी किशोर मुँहासेहरूलाई लक्षित गर्ने, किनकि यसले छालामा ब्याक्टेरियालाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ छालाको सूजन र यसको एन्टिमाइक्रोबियल फाइदाहरूको साथ ब्रेकआउटहरू। बर्गामोट तेलमा पनि तुरट गुणहरू छन् जसले छिद्रहरूलाई कडा पार्न र अतिरिक्त सेबम उत्पादनलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ, बर्गमोट तेल छाला भएकाहरूका लागि उत्तम सामग्री बनाउँदछ।
यो देखाइएको छ कि बर्गामोट विशेष गरी अन्य आवश्यक तेलहरू जस्तै ल्याभेन्डर र क्यामोमाइलसँग मिसाउँदा यसले छालाको धेरै समस्याहरू जस्तै एक्जिमा, केही प्रकारको डर्मेटाइटिस वा सोरायसिससँग सम्बन्धित रातोपन र सूजनलाई शान्त पार्न मद्दत गर्दछ, यसको एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टीको कारणले गर्दा। - भडकाऊ गुण। यसले समस्याग्रस्त छालालाई सन्तुलनमा राख्न मद्दतको लागि कुनै पनि प्राकृतिक स्किनकेयर उत्पादन तयार गर्दा बर्गमोटलाई विचारको एक घटक बनाउँछ।
बर्गामटका अन्य प्रयोगहरू
सुगन्ध
Bergamot आवश्यक तेल 18 औं शताब्दीको सुरुमा सिर्जना गरिएको मूल Eau de Cologne मा एक प्रमुख घटक हो। यो अझै पनि धेरै लोकप्रिय अत्तर घरहरु संग बर्गामोट आधारित सुगन्ध र कोलोनहरु को निर्माण संग अत्तर उद्योग मा एक प्रमुख घटक को रूप मा व्यापक रूप देखि प्रयोग गरिन्छ। यो पनि एक लोकप्रिय छनोट हो जुन शेल्फ कस्मेटिक छाला र कपाल हेरचाह ढाँचाहरू बाहिर सामान्य रूपमा समावेश गर्न को लागी त्यो रमाइलो धेरै मीठो, बर्गमोट-सुन्तला सुगन्ध दिन को लागी एक लोकप्रिय छनोट हो।
बर्गामोट हाइड्रोसोल
बर्गामोट हाइड्रोसोल स्टीम डिस्टिलेसन प्रक्रियाको उप-उत्पादन हो। बर्गामोट सुन्तलाको छेउमा रहेका अत्यावश्यक तेलहरूलाई पानीको भापमा कन्डेन्सेसन कक्षमा लगाइन्छ। आवश्यक तेलहरू त्यसपछि पानीबाट हटाइन्छ जसलाई बर्गामोट हाइड्रोसोल भनेर चिनिने डिस्टिलेट छोडिन्छ, जुन विभिन्न एरोमाथेरापी अनुप्रयोगहरू जस्तै प्रिस्क्रिप्शन क्रीम इमल्सनहरूमा प्रयोग गरिन्छ र यसलाई फेसियल टोनर वा धुंधमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
-
OEM गुलाब आवश्यक तेल अनुहार सम्पूर्ण शरीर मसाज मोइस्चराइजिंग मरम्मत आवश्यक तेल
अवसाद र चिन्तामा मद्दत गर्दछ
गुलाबको तेलको शीर्ष फाइदाहरू मध्ये एक निश्चित रूपमा यसको मूड-बढाउने क्षमता हो। हाम्रा पुर्खाहरूले उनीहरूको मानसिक स्थिति ओझेलमा परेको वा अन्यथा बिग्रिएको परिस्थितिसँग लड्दा उनीहरू स्वाभाविक रूपमा वरपरका फूलहरूको रमाइलो दृश्य र गन्धतर्फ आकर्षित हुने थिए। उदाहरण को लागी, यो एक शक्तिशाली गुलाब को एक व्हिफ लिन गाह्रो छ रहोइनमुस्कान
जर्नलक्लिनिकल अभ्यासमा पूरक थेरापीहरूहालैएक अध्ययन प्रकाशितजुन यस प्रकारको प्राकृतिक प्रतिक्रियाहरू प्रमाणित गर्न बाहिर निस्कियो जब गुलाबअरोमाथेरापीअवसाद र/वा चिन्ता अनुभव गर्ने मानव विषयहरूमा प्रयोग गरिन्छ। 28 पोस्टपर्टम महिलाहरूको विषय समूहको साथ, अन्वेषकहरूले तिनीहरूलाई दुई समूहमा विभाजन गरे: एक जसलाई गुलाब ओटो र अत्यावश्यक तेलको मिश्रण प्रयोग गरेर 15-मिनेट अरोमाथेरापी सत्रहरूद्वारा उपचार गरिनेछ।ल्याभेन्डरचार हप्ताको लागि हप्तामा दुई पटक, र एक नियन्त्रण समूह।
तिनीहरूको नतिजा एकदम उल्लेखनीय थियो। अरोमाथेरापी समूहले एडिनबर्ग पोस्टनेटल डिप्रेसन स्केल (EPDS) र सामान्यीकृत चिन्ता विकार स्केल (GAD-7) दुवै नियन्त्रण समूह भन्दा ठूलो "महत्वपूर्ण सुधार" अनुभव गर्यो। त्यसोभए महिलाहरूले प्रसवोत्तर डिप्रेसन स्कोरमा उल्लेखनीय कमीको अनुभव मात्र गरेनन्, उनीहरूले पनि उल्लेखनीय सुधारको रिपोर्ट गरे।सामान्य चिन्ता विकार
मुँहासे लड्छ
गुलाबको आवश्यक तेलमा धेरै गुणहरू छन् जसले यसलाई छालाको लागि उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार बनाउँछ। एन्टिमाइक्रोबियल र एरोमाथेरापी फाइदाहरू मात्र तपाईंको DIY लोशन र क्रिमहरूमा केही थोपाहरू राख्ने ठूलो कारणहरू हुन्।
2010 मा, शोधकर्ताहरूले प्रकाशित गरेखुलासा गर्ने अध्ययनत्यो गुलाबको आवश्यक तेलले 10 अन्य तेलहरूको तुलनामा सबैभन्दा बलियो जीवाणुनाशक गतिविधिहरू प्रदर्शन गर्यो। थाइम, ल्याभेन्डर र दालचीनी आवश्यक तेलको साथमा, गुलाबको तेल पूर्ण रूपमा नष्ट गर्न सक्षम थियो।Propionibacterium acnes(एक्नेको लागि जिम्मेवार ब्याक्टेरिया) ०.२५ प्रतिशत पातलो मात्र पाँच मिनेट पछि!
एन्टी एजिङ
यो कुनै आश्चर्यको कुरा होइन कि गुलाबको तेल सामान्यतयासूची बनाउँछशीर्ष एंटी-एजिंग आवश्यक तेलहरूको। किन गुलाबको आवश्यक तेलले छालाको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन सक्छ र सम्भवतः बुढ्यौली प्रक्रियालाई ढिलो गर्न सक्छ? त्यहाँ धेरै कारणहरू छन्।
पहिलो, यो शक्तिशाली विरोधी भडकाऊ प्रभाव छ। थप रूपमा, यसमा एन्टिअक्सिडेन्टहरू छन् जसले फ्रि रेडिकलहरूसँग लड्न मद्दत गर्दछ जसले छालाको क्षति र छालाको उमेरलाई प्रोत्साहित गर्दछ। फ्रि रेडिकलहरूले छालाको तन्तुलाई क्षति पुर्याउन सक्छ, जसले गर्दा झुर्रियाँ, रेखाहरू ए
कामवासना बढाउँछ
किनभने यसले एन्टी-एन्जाइटी एजेन्टको रूपमा कार्य गर्दछ, गुलाबको आवश्यक तेलले प्रदर्शन चिन्ता र तनावसँग सम्बन्धित यौन रोग भएका पुरुषहरूलाई धेरै मद्दत गर्न सक्छ। यसले सेक्स हर्मोन्सलाई सन्तुलनमा राख्न पनि मद्दत गर्न सक्छ, जसले सेक्स ड्राइभ बढाउन योगदान दिन सक्छ।
2015 मा प्रकाशित एक डबल-ब्लाइन्ड, अनियमित, प्लेसबो-नियन्त्रित क्लिनिकल परीक्षणले सेरोटोनिन-रिअपटेक इनहिबिटरहरू (SSRIs) भनेर चिनिने परम्परागत एन्टीडिप्रेसेन्टहरू लिने परिणामको रूपमा यौन रोगको अनुभव गर्ने प्रमुख डिप्रेसन विकार भएका 60 पुरुष बिरामीहरूमा गुलाबको तेलको प्रभावहरू हेर्छ।
परिणामहरू धेरै प्रभावशाली छन्! को प्रशासनR. damascenaतेलले पुरुष बिरामीहरूमा यौन रोग सुधार गर्दछ। साथै, यौन दुर्बलता राम्रो हुँदै गएपछि डिप्रेसनका लक्षणहरू कम भयो।
nd निर्जलीकरण।
-
बल्क अर्गानिक हेयर ग्रोथ पेपरमिन्ट आवश्यक तेल
मांसपेशी र जोर्नी दुखाइ कम गर्छ
यदि तपाईं सोचिरहनु भएको छ कि पुदिनाको तेल दुखाइको लागि राम्रो छ भने, जवाफ एक गजबको हो "हो!" पेपरमिन्ट आवश्यक तेल एक धेरै प्रभावकारी प्राकृतिक दर्द निवारक र मांसपेशी आराम छ।
यसमा कूलिङ, स्फूर्तिदायी र एन्टिस्पास्मोडिक गुणहरू पनि छन्। पेपरमिन्ट तेल विशेष गरी तनाव टाउको दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ। एक क्लिनिकल परीक्षणले यो संकेत गर्दछएसिटामिनोफेन पनि प्रदर्शन गर्दछ।
अर्को अध्ययनले त्यो देखाउँछपेपरमिन्ट तेल शीर्ष रूपमा लागू हुन्छfibromyalgia र myofascial दर्द सिन्ड्रोम संग सम्बन्धित दुखाइ राहत लाभ छ। शोधकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि पेपरमिन्ट तेल, युकलिप्टस, क्याप्साइसिन र अन्य हर्बल तयारीहरू उपयोगी हुन सक्छन् किनभने तिनीहरू सामयिक पीडाको रूपमा काम गर्छन्।
दुखाइ कम गर्नको लागि पेपरमिन्ट तेल प्रयोग गर्न, केवल दुई देखि तीन थोपा दिनको तीन पटक चिन्ताको क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्, एप्सम नुनले न्यानो नुहाउन पाँच थोपा थप्नुहोस् वा घरेलु मांसपेशी रग प्रयास गर्नुहोस्। ल्याभेन्डर तेलको साथ पेपरमिन्टको संयोजन पनि तपाईंको शरीरलाई आराम गर्न र मांसपेशी दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्ने एक राम्रो तरिका हो।
साइनस हेरचाह र श्वासप्रश्वास सहायता
पेपरमिन्ट एरोमाथेरापीले तपाइँको साइनसलाई अनक्लोग गर्न मद्दत गर्दछ र घाँटी खरानीबाट राहत प्रदान गर्दछ। यसले स्फूर्तिदायी कफनाशकको रूपमा कार्य गर्दछ, तपाईंको वायुमार्ग खोल्न मद्दत गर्दछ, बलगम खाली गर्दछ र भीड कम गर्दछ।
यो पनि मध्ये एक होचिसो लागि सबै भन्दा राम्रो आवश्यक तेल, फ्लू, खोकी, साइनसाइटिस, दम, ब्रोन्काइटिस र अन्य श्वासप्रश्वास अवस्थाहरू।
प्रयोगशाला अध्ययनहरूले देखाउँदछ कि पेपरमिन्ट तेलमा पाइने यौगिकहरूमा एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टिभाइरल र एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू हुन्छन्, यसको मतलब यसले श्वासप्रश्वासको मार्गमा लक्षणहरू निम्त्याउने संक्रमणहरू विरूद्ध लड्न मद्दत गर्दछ।
पुदिनाको तेललाई नरिवलको तेलसँग मिसाउनुहोस् रयुकलिप्टस तेलमेरो बनाउनघरेलु भाप रग। तपाईं पुदीनाको पाँच थोपा पनि फैलाउन सक्नुहुन्छ वा दुई देखि तीन थोपा आफ्नो मन्दिर, छाती र घाँटीको पछाडिको भागमा लगाउन सक्नुहुन्छ।
मौसमी एलर्जी राहत
पेपरमिन्ट तेल तपाईको नाकको मार्गमा मांसपेशिहरु आराम गर्न र एलर्जीको मौसममा तपाईको श्वासप्रश्वासको पथबाट गोबर र पराग हटाउन मद्दत गर्न अत्यधिक प्रभावकारी हुन्छ। यसलाई उत्कृष्ट मध्ये एक मानिन्छएलर्जीको लागि आवश्यक तेलहरूयसको कफनाशक, विरोधी भडकाऊ र उत्साहजनक गुणहरूको कारण।
मा प्रकाशित एक प्रयोगशाला अध्ययनयुरोपेली जर्नल अफ मेडिकल रिसर्चत्यो भेटियोपेपरमिन्ट यौगिकहरूले सम्भावित चिकित्सीय प्रभावकारिता देखाउँछन्एलर्जी राइनाइटिस, कोलाइटिस र ब्रोन्कियल दम जस्ता पुरानो सूजन विकारहरूको उपचारको लागि।
तपाईंको आफ्नै DIY उत्पादनको साथ मौसमी एलर्जी लक्षणहरू हटाउन मद्दत गर्न, घरमा पेपरमिन्ट र युकलिप्टस तेल फैलाउनुहोस्, वा पेपरमिन्टको दुई देखि तीन थोपा आफ्नो मन्दिर, छाती र घाँटीको पछाडि लागू गर्नुहोस्।
ऊर्जा बढाउँछ र व्यायाम प्रदर्शन सुधार गर्दछ
अस्वास्थ्यकर ऊर्जा पेयहरूको गैर-विषाक्त विकल्पको लागि, पुदीनाको केही ह्विफहरू लिनुहोस्। यसले लामो सडक यात्राहरूमा, विद्यालयमा वा कुनै अन्य समयमा तपाईंलाई "मध्यरातको तेल जलाउन" आवश्यक हुँदा तपाईंको ऊर्जा स्तर बढाउन मद्दत गर्छ।
अनुसन्धानले देखाएको छमेमोरी र सतर्कता सुधार गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छजब सास लिन्छ। यो तपाइँको शारीरिक कार्यसम्पादन बढाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ, तपाइँ तपाइँको साप्ताहिक workouts को समयमा थोरै धक्का चाहिन्छ वा तपाइँ एथलेटिक कार्यक्रम को लागी प्रशिक्षण गर्दै हुनुहुन्छ।
मा प्रकाशित एक अध्ययनएभिसेना जर्नल अफ फाइटोमेडिसिनअनुसन्धान गरेव्यायाममा पेपरमिन्ट इन्जेसनको प्रभावप्रदर्शन। तीस स्वस्थ पुरुष कलेज विद्यार्थीहरू अनियमित रूपमा प्रयोगात्मक र नियन्त्रण समूहहरूमा विभाजित थिए। तिनीहरूलाई पेपरमिन्ट आवश्यक तेलको एकल मौखिक खुराक दिइयो, र तिनीहरूको शारीरिक मापदण्ड र कार्यसम्पादन मापन गरियो।
शोधकर्ताहरूले पेपरमिन्ट तेलको सेवन पछि परीक्षण गरिएका सबै चरहरूमा महत्त्वपूर्ण सुधारहरू देखे। प्रयोगात्मक समूहमा रहेकाहरूले आफ्नो ग्रिप बलमा बढ्दो र उल्लेखनीय वृद्धि देखाए, उभिएर ठाडो जम्प र उभिएर लामो जम्प।
पेपरमिन्ट तेल समूहले फोक्सोबाट बाहिर निस्कने हावाको मात्रा, शिखर सास फेर्न प्रवाह दर र शिखर श्वासप्रश्वास प्रवाह दरमा पनि उल्लेखनीय वृद्धि देखाएको छ। यसले सुझाव दिन्छ कि पुदीनाले ब्रोन्कियल चिकनी मांसपेशिहरु मा सकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ।
आफ्नो उर्जाको स्तर बढाउन र पेपरमिन्ट तेलको साथ एकाग्रता सुधार गर्न, एक गिलास पानीको साथ आन्तरिक रूपमा एक देखि दुई थोपा लिनुहोस्, वा दुई देखि तीन थोपा आफ्नो मन्दिर र घाँटीको पछाडि लागू गर्नुहोस्।
-
लेभेन्डर तेल 100% शुद्ध लेभेन्डर आवश्यक तेल कपालको लागि ल्याभेन्डर मसाज तेल
एन्टिअक्सिडेन्ट संरक्षण
फ्री रेडिकलहरू, जस्तै विषाक्त पदार्थ, रसायन र प्रदूषकहरू, आज अमेरिकीहरूलाई असर गर्ने हरेक रोगको लागि सबैभन्दा खतरनाक र सबैभन्दा सामान्य जोखिम कारक हुन्। फ्री रेडिकलहरू तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली बन्द गर्न जिम्मेवार छन् र तपाईंको शरीरमा अविश्वसनीय क्षति हुन सक्छ।
फ्री रेडिकल क्षतिको लागि शरीरको प्राकृतिक प्रतिक्रिया भनेको एन्टिअक्सिडेन्ट इन्जाइमहरू सिर्जना गर्नु हो - विशेष गरी ग्लुटाथियोन, क्याटालेस र सुपरअक्साइड डिसमुटेज (एसओडी) - जसले यी मुक्त रेडिकलहरूलाई उनीहरूको क्षति गर्नबाट रोक्छ। दुर्भाग्यवश, तपाईंको शरीरमा वास्तवमा एन्टिअक्सिडेन्टको कमी हुन सक्छ यदि मुक्त कट्टरपन्थी बोझ पर्याप्त मात्रामा छ, जुन गरीब आहार र विषाक्त पदार्थहरूको उच्च जोखिमको कारण अमेरिकामा अपेक्षाकृत सामान्य भएको छ।
धन्यबाद, ल्याभेन्डर एक प्राकृतिक एन्टिअक्सिडेन्ट हो जसले रोगलाई रोक्न र उल्टो काम गर्दछ। 2013 मा प्रकाशित एक अध्ययनफाइटोमेडिसिनत्यो फेला पार्योगतिविधि बढाएको छशरीरको सबैभन्दा शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्टहरू - ग्लुटाथियोन, क्याटालेस र एसओडी। हालैका अध्ययनहरूले समान परिणामहरू संकेत गरेका छन्, निष्कर्ष निकाल्दैल्याभेन्डरमा एन्टिअक्सिडेन्ट गतिविधि हुन्छर अक्सिडेटिभ तनावलाई रोक्न वा उल्टो गर्न मद्दत गर्दछ।
मधुमेहको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ
2014 मा, ट्युनिसियाका वैज्ञानिकहरूले एक आकर्षक कार्य पूरा गर्न निस्के: रगतमा चिनीमा ल्याभेन्डरको प्रभावहरू परीक्षण गर्न कि यसले मधुमेहलाई स्वाभाविक रूपमा उल्टाउन मद्दत गर्दछ।
15 दिनको पशु अध्ययनको क्रममा, नतिजाहरूअवलोकन गरियोशोधकर्ताहरु द्वारा बिल्कुल अचम्मको थियो। संक्षेपमा, लेभेन्डर आवश्यक तेल उपचारले शरीरलाई निम्न मधुमेह लक्षणहरूबाट जोगाउँछ:
- रगतमा ग्लुकोज बढ्यो (मधुमेहको लक्षण)
- मेटाबोलिक विकारहरू (विशेष गरी बोसो चयापचय)
- तौल बढ्ने
- कलेजो र मृगौला एन्टिअक्सिडेन्ट कमी
- कलेजो र मृगौला रोग
- कलेजो र मिर्गौलाlipoperoxidation(जब फ्री रेडिकलहरूले कोशिका झिल्लीबाट आवश्यक बोसो अणुहरू "चोरी" गर्छन्)
यद्यपि मधुमेहको रोकथाम वा उल्टाउनको लागि लैभेन्डरको पूर्ण क्षमता बुझ्नको लागि थप अनुसन्धान आवश्यक छ, यस अध्ययनको नतिजा आशाजनक छ र बिरुवाको निकासीको चिकित्सीय क्षमतालाई संकेत गर्दछ। यसलाई मधुमेहको लागि प्रयोग गर्न, यसलाई आफ्नो घाँटी र छातीमा शीर्ष रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्, यसलाई घरमा फैलाउनुहोस्, वा यसको साथ पूरक गर्नुहोस्।
मूड सुधार गर्दछ र तनाव कम गर्दछ
हालैका वर्षहरूमा, स्नायविक क्षतिबाट जोगाउन यसको अद्वितीय क्षमताको लागि लेभेन्डर तेललाई पेडस्टलमा राखिएको छ। परम्परागत रूपमा, ल्याभेन्डर माइग्रेन, तनाव, चिन्ता र अवसाद जस्ता न्यूरोलॉजिकल समस्याहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिएको छ, त्यसैले यो अनुसन्धान अन्ततः इतिहासमा समात्दैछ भनेर हेर्न रोमाञ्चक छ।
तनाव र चिन्ताको स्तरमा बिरुवाको प्रभाव देखाउने धेरै अध्ययनहरू छन्। सन् २०१९ को एक अध्ययनले यस्तो देखाएको होसास लिनेLavandulaसबैभन्दा शक्तिशाली एन्जियोलाइटिक तेलहरू मध्ये एक हो, किनकि यसले पेरी-अपरेटिभ चिन्ता कम गर्छ र शल्यक्रिया र एनेस्थेसियाबाट गुज्रिरहेका बिरामीहरूको लागि सम्भावित शामक मान्न सकिन्छ।
2013 मा, एक प्रमाण आधारित अध्ययन द्वारा प्रकाशितक्लिनिकल अभ्यास मा मनोचिकित्सा को अन्तर्राष्ट्रिय जर्नल80 मिलिग्राम संग पूरक फेला पर्योल्याभेन्डर आवश्यक तेलको क्याप्सुलले कम गर्न मद्दत गर्दछचिन्ता, निद्रा गडबडी र अवसाद। थप रूपमा, अध्ययनमा त्यहाँ कुनै प्रतिकूल साइड इफेक्टहरू थिएनन्, औषधि अन्तरक्रिया वा ल्याभेन्डर तेल प्रयोग गर्दा निकासी लक्षणहरू।
दन्यूरोसाइकोफार्माकोलोजीको अन्तर्राष्ट्रिय जर्नल2014 मा एक मानव अध्ययन प्रकाशित भयोखुलासाकि Silexan (अन्यथा लेभेन्डर तेल तयारी भनेर चिनिन्छ) प्लेसबोस र नुस्खा औषधि paroxetine भन्दा सामान्यीकृत चिन्ता विकार विरुद्ध अधिक प्रभावकारी थियो। उपचार पछि, अध्ययनले निकासी लक्षण वा प्रतिकूल साइड इफेक्टको शून्य उदाहरणहरू फेला पार्यो।
2012 मा प्रकाशित अर्को अध्ययनले 28 उच्च जोखिम पोस्टपर्टम महिलाहरु सम्मिलित र उल्लेख गरेको छतिनीहरूको घरमा ल्याभेन्डर फैलाउँदै, उनीहरूमा अरोमाथेरापीको चार हप्ताको उपचार योजना पछि प्रसवोत्तर अवसाद र चिन्ता विकारमा उल्लेखनीय कमी थियो।
लैभेन्डर पनि PTSD लक्षणहरू सुधार गर्न देखाइएको छ।प्रति दिन 80 मिलीग्राम लेभेन्डर तेलडिप्रेसनलाई ३३ प्रतिशतले घटाउन र PTSD बाट पीडित ४७ जनामा निद्राको गडबडी, मुडडिनेस र समग्र स्वास्थ्य स्थिति नाटकीय रूपमा घटाउन मद्दत गरेको छ, जसमा प्रकाशित दोस्रो चरणको परीक्षणमा देखाइएको छ।फाइटोमेडिसिन.
तनाव कम गर्न र निद्रा सुधार गर्न, आफ्नो ओछ्यानमा डिफ्यूजर राख्नुहोस्, र तपाईं राती सुत्दा वा परिवारको कोठामा जब तपाईं पढ्दै हुनुहुन्छ वा बेलुका निदाउनुहुन्छ, तेल डिफ्यूज गर्नुहोस्। समान परिणामहरूको लागि तपाइँ यसलाई तपाइँको कान पछाडि पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
-
उच्च गुणस्तर शुद्ध क्यामोमाइल तेल आराम दुखाइ कम निद्रा सुधार
फाइदाहरू
छालालाई मोइस्चराइज गर्छ
क्यामोमाइल आवश्यक तेल सुख्खा दाग छालाको उपचारको लागि एक मोइस्चराइजिंग छाला औषधि हो। यसले तपाइँको छालालाई नमी र पोषणको साथ संतृप्त गर्दछ जसले तपाइँको छाला भित्री तहबाट निको पार्न सुरु गर्दछ।
एन्टिअक्सिडेन्टहरू
क्यामोमाइल आवश्यक तेलमा शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्टहरू छन् जसले तपाईंलाई विभिन्न छालाको अवस्था र समस्याहरूमा मद्दत गर्दछ। तिनीहरूले तपाईंको छालालाई बाह्य कारकहरू जस्तै प्रदूषण, धुलो, चिसो हावा, आदिबाट पनि जोगाउँछन्।
प्राकृतिक अत्तर
क्यामोमाइल आवश्यक तेल कुनै अतिरिक्त कम्पोनेन्ट बिना आफैंमा एक आनन्दित अत्तर हो। यद्यपि, यसलाई आफ्नो अन्डरआर्म्स, रिट, र शरीरका अन्य भागहरूमा लागू गर्नु अघि यसलाई पातलो गर्न नबिर्सनुहोस्।प्रयोग गर्दछ
साबुन र सुगन्धित मैनबत्तीहरू
सुगन्धित मैनबत्तीहरू, साबुन बारहरू, धूप स्टिकहरू, इत्यादि बनाउनको लागि क्यामोमाइल आवश्यक तेलको उत्साहजनक सुगन्ध एक महत्त्वपूर्ण घटक हो। तपाईं यसलाई DIY प्राकृतिक अत्तर र दुर्गन्धहरू बनाउन पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
छाला हेरचाह उत्पादनहरू
हाम्रो प्राकृतिक क्यामोमाइल आवश्यक तेलले छालाको ट्यान हटाउन मद्दत गर्न सक्छ, विशेष गरी जब बेसार र गुलाबजल जस्ता प्राकृतिक अवयवहरूसँग मिसाइन्छ। यो तेललाई क्यामोमाइल पाउडरमा मिसाएर पनि फेस मास्क बनाउन सकिन्छ।
विसारक मिश्रणहरू
यदि तपाईं डिफ्यूजर मिश्रणमा हुनुहुन्छ भने, क्यामोमाइल आवश्यक तेलको माटो र विशेष सुगन्धले तपाईंको मुडलाई ताजा गर्न र तपाईंको दिमागलाई सन्तुलनमा राख्न सक्छ। यसले तपाईंको दिमागलाई पनि ताजा बनाउँछ, तपाईंको इन्द्रियहरूलाई शान्त बनाउँछ, र थकान र बेचैनीबाट राहत प्रदान गर्दछ।
