-
शरीरको हेरचाहको लागि मगवोर्ट आवश्यक तेल चिकित्सीय ग्रेड मगवोर्ट तेल
मुगवर्ट तेल सूजन र पीडा कम गर्न, महिनावारीको गुनासो कम गर्न र परजीवीहरूको उपचार गर्न व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यो आवश्यक तेलमा डायफोरेटिक, ग्यास्ट्रिक उत्तेजक, इमेनागोग र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन्। मुगवर्ट आवश्यक तेलको स्नायु प्रणाली र मस्तिष्कमा आरामदायी र सुखदायक प्रभावहरू छन् जसले हिस्टेरिक र मिर्गीको आक्रमणलाई शान्त पार्न मद्दत गर्दछ।
फाइदाहरू
यस आवश्यक तेलको मद्दतले अवरुद्ध महिनावारीलाई पुनः सुरु गर्न सकिन्छ र नियमित बनाउन सकिन्छ। यसबाहेक, महिनावारीसँग सम्बन्धित अन्य समस्याहरू, जस्तै थकान, टाउको दुख्ने, पेट दुख्ने र वाकवाकी लाग्ने समस्याहरू पनि यस तेलको मद्दतले समाधान गर्न सकिन्छ। यो आवश्यक तेलले चाँडै वा समयमै रजोनिवृत्ति हुनबाट बच्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।
यो तेलले शरीरमा न्यानोपनको प्रभाव पार्छ, जुन चिसो तापक्रम र हावामा आर्द्रताको प्रभावलाई प्रतिरोध गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसले संक्रमणसँग लड्न पनि मद्दत गर्छ।
मगवर्टको आवश्यक तेल पाचन रसको असामान्य प्रवाह वा सूक्ष्मजीव संक्रमणको कारणले हुने पाचन विकारहरू निको पार्न धेरै प्रभावकारी हुन्छ। यसले पाचन प्रक्रियालाई सहज बनाउन पाचन रसको प्रवाहलाई नियमन वा उत्तेजित गर्छ, साथै पेट र आन्द्रामा सूक्ष्मजीव संक्रमणलाई रोकेर पाचन विकारहरू निको पार्छ।
मुगवर्टको आवश्यक तेलले शरीरका लगभग सबै कार्यहरूलाई उत्तेजित गर्छ, जसमा रक्तसञ्चार, एन्डोक्राइनल ग्रन्थीहरूबाट हर्मोन र इन्जाइमहरूको स्राव, पेटमा पित्त र अन्य ग्यास्ट्रिक रसहरूको स्राव, स्नायु प्रतिक्रियाहरूको उत्तेजना, मस्तिष्कमा न्यूरन्स, धड्कन, श्वासप्रश्वास, आन्द्राको पेरिस्टाल्टिक गति, मासिक धर्म स्राव र स्तनहरूमा दूधको उत्पादन र स्राव समावेश छ।
मिश्रण गर्दै: मगवोर्टको आवश्यक तेलले देवदार, क्लेरी सेज, लभान्डिन, ओकमोस, प्याचौलीको आवश्यक तेलहरूसँग राम्रो मिश्रण बनाउँछ।सल्लाको रूख, रोजमेरी, र ऋषि।
-
थोक मिर्र आवश्यक तेल कस्मेटिक्स शरीर मालिश मिर्र तेल
आज पनि विभिन्न रोगहरूको उपचारको रूपमा मिर्रको तेल प्रयोग गरिन्छ। यसको शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्ट गतिविधि र क्यान्सर उपचारको रूपमा सम्भावनाको कारणले गर्दा अनुसन्धानकर्ताहरू मिर्रमा रुचि राख्छन्। यो निश्चित प्रकारका परजीवी संक्रमणहरूसँग लड्न प्रभावकारी पनि देखाइएको छ। मिर्र एक राल, वा रस जस्तो पदार्थ हो, जुन अफ्रिका र मध्य पूर्वमा सामान्य रूपमा पाइने कोमिफोरा मिर्रको रूखबाट आउँछ। यो संसारमा सबैभन्दा धेरै प्रयोग हुने आवश्यक तेलहरू मध्ये एक हो। मिर्रको रूख यसको सेतो फूल र गाँठो भएको काण्डको कारण विशिष्ट छ। कहिलेकाहीं, यो बढेको सुख्खा मरुभूमि अवस्थाको कारणले गर्दा रूखमा धेरै कम पातहरू हुन्छन्। कठोर मौसम र हावाको कारणले कहिलेकाहीं यो अनौठो र मोडिएको आकार लिन सक्छ।
फाइदा र प्रयोगहरू
मिर्रले फुटेका वा फुटेका दागहरूलाई शान्त पारेर स्वस्थ छाला कायम राख्न मद्दत गर्छ। यसलाई सामान्यतया छाला हेरचाह उत्पादनहरूमा मोइस्चराइजिंग र सुगन्धको लागि थपिन्छ। प्राचीन इजिप्टियनहरूले यसलाई बुढ्यौली रोक्न र स्वस्थ छाला कायम राख्न प्रयोग गर्थे।
स्वास्थ्य लाभको लागि तेलहरू प्रयोग गर्ने अभ्यास, अत्यावश्यक तेल उपचार, हजारौं वर्षदेखि प्रयोग हुँदै आएको छ। प्रत्येक अत्यावश्यक तेलको आफ्नै अनौठो फाइदाहरू हुन्छन् र यसलाई विभिन्न रोगहरूको वैकल्पिक उपचारको रूपमा समावेश गर्न सकिन्छ। सामान्यतया, तेलहरू सास लिइन्छ, हावामा छर्किन्छन्, छालामा मालिस गरिन्छ र कहिलेकाहीं मुखबाट लिइन्छ। सुगन्धहरू हाम्रा भावनाहरू र सम्झनाहरूसँग जोडिएका हुन्छन् किनभने हाम्रा सुगन्ध रिसेप्टरहरू हाम्रो मस्तिष्कमा भावनात्मक केन्द्रहरू, एमिग्डाला र हिप्पोक्याम्पसको छेउमा अवस्थित हुन्छन्।
छालामा लगाउनु अघि, मर्रलाई जोजोबा, बदाम वा अंगूरको बीउको तेल जस्ता वाहक तेलहरूसँग मिसाउनु राम्रो हुन्छ। यसलाई सुगन्धित लोशनसँग पनि मिसाएर सिधै छालामा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
मिर्रको तेलमा धेरै उपचारात्मक गुणहरू छन्। चिसो कम्प्रेसमा केही थोपा थप्नुहोस्, र राहतको लागि यसलाई सिधै कुनै पनि संक्रमित वा सुन्निएको क्षेत्रमा लगाउनुहोस्। यो जीवाणुरोधी, एन्टिफंगल हो, र सुन्निने र सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ।
-
घरायसी धूपको लागि फ्रान्किन्सेन्स तेल थोक मूल्यको आवश्यक तेल
फ्रान्किन्सेन्स तेल जस्ता आवश्यक तेलहरू हजारौं वर्षदेखि अरोमाथेरापीको अभ्यासको भागको रूपमा तिनीहरूको उपचारात्मक र निको पार्ने गुणहरूको लागि प्रयोग गरिँदै आएको छ। तिनीहरू पात, डाँठ वा बोटबिरुवाको जराबाट प्राप्त गरिन्छ जुन तिनीहरूको स्वास्थ्य गुणहरूको लागि परिचित छन्। फ्रान्किन्सेन्स आवश्यक तेल के हो? फ्रान्किन्सेन्स, कहिलेकाहीं ओलिबानम भनेर चिनिन्छ, अरोमाथेरापीमा प्रयोग हुने एक सामान्य प्रकारको आवश्यक तेल हो जसले दीर्घकालीन तनाव र चिन्ता कम गर्न, दुखाइ र सूजन कम गर्न र रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन मद्दत गर्ने सहित विभिन्न स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्न सक्छ। यदि तपाईं आवश्यक तेलहरूमा नयाँ हुनुहुन्छ र कहाँबाट सुरु गर्ने भनेर निश्चित हुनुहुन्न भने, उच्च-गुणस्तरको फ्रान्किन्सेन्स तेल छनौट गर्ने विचार गर्नुहोस्। यो कोमल, बहुमुखी छ र यसको प्रभावशाली फाइदाहरूको सूचीको लागि प्रशंसकहरूको मनपर्ने बन्न जारी छ।
फाइदाहरू
फ्रान्किन्सेन्स तेलले सास लिँदा मुटुको धड्कन र उच्च रक्तचाप कम गर्ने देखाइएको छ। यसमा चिन्ता विरोधी र डिप्रेसन कम गर्ने क्षमता छ, तर प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरू जस्तो नभई, यसको नकारात्मक साइड इफेक्ट हुँदैन वा अनावश्यक निद्रा लाग्दैन।
अध्ययनहरूले देखाएको छ कि फ्रान्किन्सेन्सका फाइदाहरू प्रतिरक्षा-बढाउने क्षमताहरूमा विस्तार हुन्छन् जसले खतरनाक ब्याक्टेरिया, भाइरसहरूलाई नष्ट गर्न मद्दत गर्दछ।
फ्रान्किन्सेन्सका फाइदाहरूमा छालालाई बलियो बनाउने र यसको टोन, लोच, ब्याक्टेरिया वा दागहरू विरुद्धको प्रतिरक्षा संयन्त्र, र उमेर बढ्दै जाँदा देखिने क्षमता समावेश छ। यसले छालालाई टोन र उठाउन, दाग र मुँहासेको उपस्थिति कम गर्न र घाउहरूको उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यो गर्भावस्थासँग सम्बन्धित स्ट्रेच मार्क्स, शल्यक्रियाका दाग वा दागहरू फिक्का पार्न र सुख्खा वा फुटेको छाला निको पार्न पनि लाभदायक हुन सक्छ।
-
छालाको हेरचाह र शरीरको मालिसको लागि १००% शुद्ध अर्गानिक युजु आवश्यक तेल
युजुको आवश्यक तेल शताब्दीयौंदेखि जापानी संस्कृतिमा यसको उपचारात्मक गुण र तेज सुगन्धको लागि प्रयोग हुँदै आएको छ। यो जापानमा उत्पत्ति भएको सिट्रस जुनोस रूखको फलको बोक्राबाट चिसो प्रेस गरिएको हो। युजुमा हरियो मन्डारिन र अंगूरको मिश्रण भएको तीतो, सिट्रस गन्ध छ। यो मिश्रण, अरोमाथेरापी र श्वासप्रश्वास स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्नेको लागि उपयुक्त छ। अद्भुत सुगन्धले विशेष गरी चिन्ता र तनावको समयमा ताजा वातावरण सिर्जना गर्न सक्छ। युजुले सामान्य रोगहरूले गर्दा हुने भीडभाडको समयमा मद्दत गरेर श्वासप्रश्वास स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्दछ।
फाइदा र प्रयोगहरू
- भावनात्मक रूपमा शान्त र उत्थानदायी
- संक्रमण हटाउन मद्दत गर्छ
- दुखेको मांसपेशीहरूलाई आराम दिन्छ, सूजन कम गर्छ
- रक्तसञ्चार बढाउँछ
- कहिलेकाहीं अत्यधिक सक्रिय श्लेष्म उत्पादनलाई निरुत्साहित गर्दै स्वस्थ श्वासप्रश्वास कार्यलाई समर्थन गर्दछ।
- स्वस्थ पाचनलाई समर्थन गर्दछ
- कहिलेकाहीँ वाकवाकी लाग्ने समस्या कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ
- रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउँछ
- रचनात्मकतालाई प्रेरित गर्छ - बायाँ मस्तिष्क खोल्छ
उच्च तनाव र चिन्ताको भावना हटाउन मद्दत गर्न आफ्नो मनपर्ने अरोमाथेरापी डिफ्यूजर, व्यक्तिगत इनहेलर, वा डिफ्यूजर नेकलेसमा केही थोपा थप्नुहोस्। आफ्नो मनपर्ने प्लान्ट थेरापी क्यारियर तेलले २-४% अनुपात प्रयोग गरेर पातलो गर्नुहोस् र भीड कम गर्न छाती र घाँटीको पछाडि लगाउनुहोस्। आफ्नो मनपर्ने लोशन, क्रिम, वा बडी मिस्टमा २ थोपा थपेर व्यक्तिगत सुगन्ध सिर्जना गर्नुहोस्।
सुरक्षा
अन्तर्राष्ट्रिय अरोमाथेरापिस्ट महासंघले क्लिनिकल अरोमाथेरापीमा योग्यता हासिल गरेको मेडिकल डाक्टरको निरीक्षणमा बाहेक आन्तरिक रूपमा आवश्यक तेलहरू लिन सिफारिस गर्दैन। व्यक्तिगत तेलहरूको लागि सूचीबद्ध सबै सावधानीहरूमा इन्जेसनबाट ती सावधानीहरू समावेश छैनन्। यो कथन खाद्य र औषधि प्रशासन द्वारा मूल्याङ्कन गरिएको छैन। यो उत्पादन कुनै पनि रोगको निदान, उपचार, उपचार, वा रोकथाम गर्ने उद्देश्यले होइन।
-
थोक मूल्यमा ब्लू ट्यान्सी तेल प्रमाणित ब्लू ट्यान्सी आवश्यक तेल
दुर्लभ र मूल्यवान वस्तु, ब्लू ट्यान्सी हाम्रो बहुमूल्य तेलहरू मध्ये एक हो। ब्लू ट्यान्सीमा जटिल, जडीबुटीयुक्त सुगन्ध छ जसमा मीठो, स्याउ जस्तो छ। यो आवश्यक तेल यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको लागि सबैभन्दा राम्रोसँग परिचित छ, जसले गर्दा एलर्जीको कष्टकर मौसमहरू बित्दा यसलाई उत्तम विकल्प बनाउँछ। यसको श्वासप्रश्वास सम्बन्धी फाइदाहरूको माथि, समस्याग्रस्त वा चिडचिडा छालालाई शान्त पार्न यसलाई प्रयोग गर्नुहोस्। भावनात्मक रूपमा, ब्लू ट्यान्सीले उच्च आत्म-सम्मानलाई समर्थन गर्दछ र आत्मविश्वास बढाउँछ।
मिश्रण र प्रयोगहरू
कहिलेकाहीं दाग र संवेदनशील छालाको लागि क्रिम वा सीरममा नीलो ट्यान्सी तेल पाइन्छ, र यसले सफा र स्वस्थ रंगलाई समर्थन गर्दछ। तपाईंको मनपर्ने क्यारियरमा छालालाई पोषण दिने तेलहरूको डायनामाइट फ्लोरल मिश्रणको लागि गुलाब, नीलो ट्यान्सी र हेलिक्रिसम मिलाउनुहोस्। स्वस्थ टाउकोको छालालाई समर्थन गर्न यसलाई शैम्पू वा कन्डिसनरमा थप्न सकिन्छ।भावनात्मक रूपमा शान्त पार्ने डिफ्यूजर वा अरोमाथेरापी मिश्रणको लागि क्लेरी सेज, ल्याभेन्डर र क्यामोमाइलसँग प्रयोग गर्नुहोस् जसले आत्मालाई शान्त बनाउँछ। डिफ्यूजिङको लागि वा अनुहारको स्टीममा, स्वस्थ सास फेर्न समर्थन गर्न रेभेन्सरासँग मिलाउनुहोस्। स्फूर्तिदायी सुगन्धको लागि स्पियरमिन्ट र जुनिपर तेलहरूसँग प्रयोग गर्नुहोस्, वा थप पुष्प स्पर्शको लागि जेरेनियम र यलङ यलङसँग मिश्रण गर्नुहोस्।
नीलो ट्यान्सी चाँडै नै अत्यधिक हुन सक्छ जुन मिश्रण गर्दा हुन्छ, त्यसैले एक थोपाबाट सुरु गर्नु र बिस्तारै काम गर्नु राम्रो हुन्छ। यसले तयार उत्पादनहरूमा रङ पनि थप्छ र सम्भावित रूपमा छाला, लुगा, वा कार्यस्थलहरूमा दाग लगाउन सक्छ।
सुरक्षा
यो तेलले केही औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ। आँखा वा श्लेष्म झिल्लीमा कहिल्यै पनि नमिसाइएको आवश्यक तेलहरू प्रयोग नगर्नुहोस्। योग्य स्वास्थ्य सेवा व्यवसायीसँग काम नगरेसम्म आन्तरिक रूपमा नलिनुहोस्। बच्चाहरू र घरपालुवा जनावरहरूबाट टाढा रहनुहोस्। प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो भित्री पाखुरा वा पछाडि सानो प्याच परीक्षण गर्नुहोस्। थोरै मात्रामा पातलो आवश्यक तेल लगाउनुहोस् र पट्टीले छोप्नुहोस्। यदि तपाईंले कुनै जलन अनुभव गर्नुभयो भने आवश्यक तेललाई थप पातलो गर्न क्यारियर तेल वा क्रिम प्रयोग गर्नुहोस्, र त्यसपछि साबुन र पानीले धुनुहोस्। यदि ४८ घण्टा पछि कुनै जलन भएन भने, यो तपाईंको छालामा प्रयोग गर्न सुरक्षित छ।
-
पालो सान्तो आवश्यक तेल १००% शुद्ध चिकित्सीय ग्रेड निजी लेबल
दक्षिण अमेरिकामा अत्यधिक सम्मानित आवश्यक तेल, पालो सान्तो, स्पेनीबाट "पवित्र काठ" को रूपमा अनुवाद गरिएको छ र परम्परागत रूपमा मनलाई माथि उठाउन र हावा शुद्ध गर्न प्रयोग गरिन्छ। यो फ्र्याङ्किन्सेन्सको जस्तै वनस्पति परिवारबाट आउँछ र यसको प्रेरणादायी सुगन्धको लागि ध्यानमा प्रायः प्रयोग गरिन्छ जसले सकारात्मक प्रभावहरू जगाउन सक्छ। पालो सान्तोलाई वर्षाको समयमा घरमा फैलाउन सकिन्छ वा अनावश्यक झन्झटहरूबाट बच्न बाहिर प्रयोग गर्न सकिन्छ।
फाइदाहरू
- आकर्षक, काठको जस्तो सुगन्ध छ
- सुगन्धित रूपमा प्रयोग गर्दा ग्राउन्डिङ, शान्त वातावरण सिर्जना गर्दछ
- यसको प्रेरणादायी सुगन्धले सकारात्मक प्रभाव पार्छ
- न्यानो, स्फूर्तिदायी सुगन्धको लागि यसलाई मालिससँग जोड्न सकिन्छ
- झन्झटमुक्त बाहिरी आनन्द लिन प्रयोग गर्न सकिन्छ
प्रयोगहरू
- आफ्नो लक्ष्यमा काम गर्दा प्रेरणादायी सुगन्धको लागि आफ्नो हत्केलाको बीचमा १ थोपा पालो सान्तो र १ थोपा क्यारियर आयल घिसाउनुहोस्।
- योग अभ्यास गर्नुअघि, ग्राउन्डिङ र शान्त सुगन्धको लागि आफ्नो चटाईमा पालो सान्तोको केही थोपा लगाउनुहोस्।
- थकित मांसपेशीहरूलाई "आज गाँठो" भन्नुहोस्। कसरत पछिको मसाजको लागि पालो सान्तोलाई V-6 वनस्पति तेल कम्प्लेक्ससँग मिलाउनुहोस्।
- पालो सान्तोमा फ्र्याङ्किन्सेन्स वा मिर्र छर्कनुहोस् र केही समय चुपचाप बसेर मनन गर्नुहोस्।
-
कपालको हेरचाह गर्ने हो काठको तेल परफ्यूम आराम गर्ने आवश्यक तेल मैनबत्ती अरोमाथेरापीको लागि
हो काठको तेल दालचिनी कम्फोराको बोक्रा र हाँगाहरूबाट वाफ निकालेर निकालिन्छ। यो बीचको नोटमा आरामदायी मिश्रणहरूमा प्रयोग गरिने न्यानो, चम्किलो र काठको सुगन्ध छ। हो काठ गुलाबको काठसँग धेरै मिल्दोजुल्दो छ तर धेरै नवीकरणीय स्रोतबाट उत्पादन गरिन्छ। चन्दन, क्यामोमाइल, तुलसी, वा इलङ इलङसँग राम्रोसँग मिल्छ।
फाइदाहरू
हो काठले छालामा प्रयोग गर्दा विभिन्न फाइदाहरू प्रदान गर्दछ र यो एक सिनर्जिस्टिक आवश्यक तेल सूत्र भित्र समावेश गर्नको लागि एक उत्कृष्ट तेल हो। यसको बहुमुखी संरचनाले यसलाई धेरै छालाका चिन्ताहरूको उपचार गर्न अनुमति दिन्छ, स्वस्थ एपिडर्मिस कायम राख्न यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र छाला कन्डिसनिङ कार्यहरू प्रदान गर्दछ।
हो काठले प्रदान गर्ने विभिन्न शारीरिक प्रभावहरूका साथै, यो आश्चर्य तेल भावनाहरूलाई सुधार र सन्तुलन गर्न यसको सहयोगी कार्यहरूको लागि प्रसिद्ध छ। यसले आराम र सुरक्षाको भावना ल्याउँछ र बोतलमा रूपकात्मक अंगालोको रूपमा काम गर्दछ। भावनात्मक रूपमा थकित, अत्यधिक बोझ वा नकारात्मक मानसिकतामा महसुस गर्नेहरूका लागि उपयुक्त, हो काठको अतुलनीय फाइदाहरू रजोनिवृत्तिका महिलाहरूका लागि उच्च भावनाहरू अनुभव गर्नेहरूका लागि विशेष रूपमा लाभदायक छन्, इन्द्रियहरूलाई शान्त र पोषण गरेर, कच्चा भावनाहरूबाट किनारा हटाएर, र मुडलाई माथि उठाउन मद्दत गरेर - सामूहिक रूपमा ओझेलको भावनाहरूलाई समर्थन गरेर।
राम्रोसँग मिसिन्छ
तुलसी, काजेपुट, क्यामोमाइल, ल्याभेन्डर र चन्दनसावधानी
यो तेलले केही औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ, यसमा सफारोल र मिथाइल्युजेनोल हुन सक्छ, र कपूरको मात्राको आधारमा न्यूरोटोक्सिक हुने अपेक्षा गरिएको छ। आँखा वा श्लेष्म झिल्लीमा कहिल्यै पनि आवश्यक तेलहरू नमिसाई प्रयोग नगर्नुहोस्। योग्य र विशेषज्ञ चिकित्सकसँग काम नगरेसम्म आन्तरिक रूपमा नलिनुहोस्। बच्चाहरूबाट टाढा रहनुहोस्।सामयिक रूपमा प्रयोग गर्नु अघि, आफ्नो हातको भित्री भाग वा ढाडमा थोरै मात्रामा पातलो आवश्यक तेल लगाएर सानो प्याच परीक्षण गर्नुहोस् र पट्टी लगाउनुहोस्। यदि तपाईंलाई कुनै जलन महसुस भयो भने क्षेत्र धुनुहोस्। यदि ४८ घण्टा पछि कुनै जलन भएन भने, यो तपाईंको छालामा प्रयोग गर्न सुरक्षित छ।
-
कपूर तेल साबुनको लागि आवश्यक तेल मैनबत्ती मालिस छाला हेरचाह
कपूरको आवश्यक तेल तीव्र र काठको सुगन्ध भएको मध्यम आकारको तेल हो। कहिलेकाहीं दुख्ने मांसपेशीहरूको लागि सामयिक मलहम र स्वस्थ सास फेर्न सहयोग गर्ने अरोमाथेरापी मिश्रणहरूमा लोकप्रिय। कपूरको तेल बजारमा तीन फरक रंग वा अंशहरूमा पाउन सकिन्छ। खैरो र पहेंलो कपूरलाई बढी विषाक्त मानिन्छ किनभने तिनीहरूमा स्याफ्रोलको उच्च प्रतिशत हुन्छ। दालचिनी, युकलिप्टस, पेपरमिन्ट, वा रोजमेरी जस्ता अन्य उत्तेजक तेलहरूसँग मिलाउनुहोस्।
फाइदा र प्रयोगहरू
कस्मेटिक वा सामान्य रूपमा प्रयोग गर्दा, कपूर आवश्यक तेलको शीतल प्रभावले सूजन, रातोपन, घाउ, कीराको टोकाइ, चिलाउने, जलन, दाग, मुँहासे, मोच, र मांसपेशी दुखाइ र पीडालाई शान्त पार्न सक्छ, जस्तै गठिया र बाथ रोगसँग सम्बन्धित। एन्टी-ब्याक्टेरियल र एन्टी-फंगल गुणहरूको साथ, कपूर तेल संक्रामक भाइरसहरू, जस्तै चिसो घाउ, खोकी, फ्लू, दादुरा, र खाना विषाक्ततासँग सम्बन्धित भाइरसहरूबाट जोगाउन मद्दत गर्न जानिन्छ। सानो जलेको, दादुरा र दागहरूमा लगाउँदा, कपूर तेल तिनीहरूको उपस्थिति कम गर्न वा, केही अवस्थामा, तिनीहरूलाई पूर्ण रूपमा हटाउनको लागि परिचित छ जबकि यसको शीतल अनुभूतिले छालालाई शान्त पार्छ। यसको तुरट गुणले छिद्रहरूलाई कडा बनाउँछ जसले रंगलाई बलियो र स्पष्ट देखाउँछ। यसको एन्टी-ब्याक्टेरियल गुणले मुँहासे निम्त्याउने कीटाणुहरूको उन्मूलनलाई मात्र बढावा दिँदैन, यसले हानिकारक सूक्ष्मजीवहरूबाट पनि बचाउँछ जसले खरोंच वा काट्ने माध्यमबाट शरीरमा प्रवेश गर्दा गम्भीर संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।
कपालमा प्रयोग गरिने, कपूर आवश्यक तेल कपाल झर्ने कम गर्न, वृद्धि बढाउन, टाउकोको छाला सफा र कीटाणुरहित गर्न, जुम्रा हटाउन र भविष्यमा जुम्राको प्रकोप रोक्न, र चिल्लोपन र कोमलतामा योगदान पुर्याएर बनावट सुधार गर्न जानिन्छ।
अरोमाथेरापी अनुप्रयोगहरूमा प्रयोग गरिने, क्याम्फर तेलको स्थायी सुगन्ध, जुन मेन्थोलसँग मिल्दोजुल्दो छ र यसलाई चिसो, सफा, स्पष्ट, पातलो, चम्किलो र छेड्ने रूपमा वर्णन गर्न सकिन्छ, पूर्ण र गहिरो सास फेर्न प्रवर्द्धन गर्न जानिन्छ। यस कारणले गर्दा, फोक्सो सफा गरेर र ब्रोन्काइटिस र निमोनियाका लक्षणहरूलाई सम्बोधन गरेर भीडभाड भएको श्वासप्रश्वास प्रणालीलाई राहत प्रदान गर्ने क्षमताको लागि यसलाई सामान्यतया भाप रबहरूमा प्रयोग गरिन्छ। यसले रक्तसञ्चार, प्रतिरक्षा, निको हुने र आराम बढाउने काम गर्छ, विशेष गरी चिन्ता र हिस्टेरिया जस्ता स्नायु रोगहरूबाट पीडितहरूका लागि।
सावधानी
यो तेलले अक्सिडाइज भएमा छालाको संवेदनशीलता निम्त्याउन सक्छ। आँखा वा श्लेष्म झिल्लीमा कहिल्यै पनि पातलो नगरिएको आवश्यक तेलहरू प्रयोग नगर्नुहोस्। योग्य र विशेषज्ञ चिकित्सकसँग काम नगरेसम्म आन्तरिक रूपमा नलिनुहोस्। बच्चाहरूबाट टाढा रहनुहोस्। सामयिक रूपमा प्रयोग गर्नु अघि, आफ्नो भित्री पाखुरा वा पछाडि सानो मात्रामा पातलो आवश्यक तेल लगाएर सानो प्याच परीक्षण गर्नुहोस् र पट्टी लगाउनुहोस्। यदि तपाईंले कुनै जलन अनुभव गर्नुभयो भने क्षेत्र धुनुहोस्। यदि ४८ घण्टा पछि कुनै जलन भएन भने यो तपाईंको छालामा प्रयोग गर्न सुरक्षित छ।
-
छालाको कपाल शरीरको हेरचाहको लागि कागतीको तेल शुद्ध आवश्यक तेल कागतीको तेल
लाइम एसेन्शियल आयलको सक्रिय रासायनिक घटकहरूले यसको स्फूर्तिदायी, सफा गर्ने र शुद्धीकरण गर्ने फाइदाहरूमा योगदान पुर्याउँछन्। यी घटकहरूले यसलाई सौन्दर्य प्रसाधन, अरोमाथेरापी, मसाज र घर सफा गर्ने उत्पादनहरूमा हावा साथै सतहहरू शुद्ध पार्न प्रयोगको लागि आदर्श बनाउँछन्। यी उपचारात्मक फाइदाहरू तेलको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एस्ट्रिन्जेन्ट, एनाल्जेसिक, उत्तेजक, एन्टिसेप्टिक, सुखदायक, ऊर्जावान, र सन्तुलन गतिविधिहरू, अन्य बहुमूल्य गुणहरूका कारण हुन सक्छन्।
प्रयोगहरू
- हावा ताजा बनाउन फैलाउनुहोस्
- कपासको प्याडमा राख्नुहोस् र ग्रीसको दाग र स्टिकरको अवशेष हटाउन प्रयोग गर्नुहोस्।
- स्वाद बढाउनको लागि आफ्नो पिउने पानीमा थप्नुहोस्।
प्रयोगको लागि निर्देशनहरू
सुगन्धित प्रयोग:आफ्नो रोजाइको डिफ्यूजरमा तीन देखि चार थोपा प्रयोग गर्नुहोस्।
आन्तरिक प्रयोग:चार औंस तरल पदार्थमा एक थोपा पातलो पार्नुहोस्।
सामयिक प्रयोग:इच्छित क्षेत्रमा एक देखि दुई थोपा लगाउनुहोस्। छालाको संवेदनशीलता कम गर्न क्यारियर तेलले पातलो पार्नुहोस्। तल थप सावधानीहरू हेर्नुहोस्।सावधानीहरू
छालाको संवेदनशीलता हुन सक्छ। बालबालिकाको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्। यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, स्तनपान गराउँदै हुनुहुन्छ, वा डाक्टरको हेरचाहमा हुनुहुन्छ भने, आफ्नो चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुहोस्। आँखा, भित्री कान र संवेदनशील क्षेत्रहरूसँग सम्पर्क नगर्नुहोस्। उत्पादन लागू गरेपछि कम्तिमा १२ घण्टासम्म घाम र पराबैंगनी किरणहरूबाट बच्नुहोस्।
-
सुगन्ध विसारकको लागि कफी आवश्यक तेल
कफी तेलको सक्रिय रासायनिक घटकहरूले यसको प्रतिष्ठित फाइदाहरूमा योगदान पुर्याउँछन् किनभने यो स्फूर्तिदायी, स्फूर्तिदायी र अत्यधिक सुगन्धित तेल हो। कफी तेलमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू जस्ता धेरै फाइदाहरू छन् जसले मांसपेशीहरूमा दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ। यो तेल एन्टिअक्सिडेन्ट र फ्लेभोनोइड्समा पनि धनी हुन्छ जसले फ्री रेडिकलहरूको प्रभावबाट सुरक्षा प्रदान गर्दछ, रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउँछ, छालामा ओसिलोपन पुनर्स्थापित गर्दछ, आँखा सुन्निएको देखिन मद्दत गर्दछ, र कोलाजेनको उत्पादन सुधार गर्न पनि मद्दत गर्दछ। अन्य प्रयोगहरूमा, आवश्यक तेलले फैलिएको बेला तपाईंको मुडलाई माथि उठाउन, भोक जगाउन, स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली कायम राख्न मद्दत गर्न सक्छ।
फाइदाहरू
कफी तेल अरोमाथेरापी क्षेत्रमा लोकप्रिय छ। अन्य आवश्यक तेल / क्यारियर तेल मिश्रणहरूसँग थप्दा यसको स्वास्थ्य लाभहरूमा अतिरिक्त तेल नियन्त्रण गर्न र कालो दागहरूको उपस्थिति सुधार गर्न मद्दत गरेर स्वस्थ छाला कायम राख्न मद्दत गर्नु समावेश छ। तेलमा रहेको फ्याटी एसिडहरूमा सफा गर्ने गुणहरू छन् जसले छालाबाट अतिरिक्त सेबम हटाउँछ। यसको उच्च एन्टिअक्सिडेन्ट सामग्रीले छालामा नमी कायम राख्न मद्दत गर्दछ। छाला र मुडको लागि यसको फाइदाहरूको कारण, कफी तेल ठूलो मात्रामा डिफ्यूजर, बडी बटर, बडी स्क्रब, आँखा मुनि लोशन, र बडी लोशन, र धेरै अन्य कस्मेटिक उत्पादनहरूमा प्रयोग गरिन्छ।
कफी तेल सबै प्रकारका कस्मेटिक अनुप्रयोगहरूमा एक उत्कृष्ट सामग्री हो। मसाज बटरदेखि बडी स्क्रबसम्म, ब्यूटी बारदेखि बाथ ब्लेन्डसम्म, लोशनदेखि लिप बामसम्म, र कपालको हेरचाहदेखि अत्तरसम्म, कफी तेल तपाईंले कल्पना गर्न सक्ने जति बहुमुखी छ।
कफी तेल प्रयोग गर्ने अर्को तरिका भनेको क्षतिग्रस्त छेउहरू कम गर्न र बनावटलाई चिल्लो बनाउनको लागि तेललाई आफ्नो कपालमा लगाउनु हो। अर्गन तेलसँग केही कफी तेल मिलाउनुहोस् र मिश्रणलाई आफ्नो कपालमा लगाउनुहोस्। मिश्रणको प्रशस्त मात्रामा कपालमा लेप लगाउनुहोस्, तेललाई केही घण्टाको लागि कपालमा भिज्न दिनुहोस्, र त्यसपछि कुल्ला गर्नुहोस्। यो विधिले कपाल र टाउकोको छालाको अनुभूति र उपस्थिति सुधार गर्न जरासम्म कपाललाई पोषण दिन मद्दत गर्दछ।
सुरक्षा
अन्य सबै नयाँ दिशा एरोमेटिक्स उत्पादनहरू जस्तै, कफी तेल बाह्य प्रयोगको लागि मात्र हो। यस उत्पादनको सामयिक प्रयोगले केही व्यक्तिहरूमा छालामा जलन वा एलर्जी प्रतिक्रिया निम्त्याउन सक्छ। प्रतिकूल प्रतिक्रियाको अनुभव गर्ने जोखिम कम गर्न, हामी प्रयोग गर्नु अघि छाला प्याच परीक्षण गर्न सिफारिस गर्छौं। संवेदनशील नभएको छालाको सानो क्षेत्रमा एक डाइम आकारको कफी तेल लगाएर परीक्षण गर्न सकिन्छ। प्रतिकूल प्रतिक्रियाको घटनामा, तुरुन्तै उत्पादनको प्रयोग बन्द गर्नुहोस् र उपयुक्त उपचारात्मक कार्यको लागि एक चिकित्सा स्वास्थ्य सेवा पेशेवरलाई हेर्नुहोस्।
-
कपालको वृद्धिको लागि जिन्सेङ आवश्यक तेल कपाल झर्ने उपचार
जिन्सेङलाई एसिया र उत्तरी अमेरिकामा शताब्दीयौंदेखि प्रयोग गरिँदै आएको छ। धेरैले यसलाई सोचाइ, एकाग्रता, स्मरणशक्ति र शारीरिक सहनशीलता सुधार गर्न प्रयोग गर्छन्। यसलाई डिप्रेसन, चिन्ता र दीर्घकालीन थकान प्राकृतिक उपचारको रूपमा पनि प्रयोग गरिन्छ। यो प्रसिद्ध जडीबुटी प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउन, संक्रमणसँग लड्न र इरेक्टाइल डिसफंक्शन भएका पुरुषहरूलाई मद्दत गर्न जानिन्छ।
फाइदाहरू
रजोनिवृत्तिसँगै तातो चमक, राती पसिना, मुड स्विङ, चिडचिडापन, चिन्ता, डिप्रेसनका लक्षणहरू, योनि सुख्खापन, यौन इच्छामा कमी, तौल बढ्ने, अनिद्रा र कपाल पातलिने जस्ता कष्टकर लक्षणहरू देखा पर्छन्। केही प्रमाणहरूले सुझाव दिन्छ कि जिनसेङले प्राकृतिक रजोनिवृत्ति उपचार योजनाको भागको रूपमा यी लक्षणहरूको गम्भीरता र घटना घटाउन मद्दत गर्न सक्छ।
जिनसेङको अर्को आश्चर्यजनक फाइदा भनेको प्राकृतिक भोक दबाउने औषधिको रूपमा काम गर्ने क्षमता हो। यसले तपाईंको मेटाबोलिज्मलाई पनि बढाउँछ र शरीरलाई छिटो दरमा बोसो जलाउन मद्दत गर्छ।
जिन्सेङको अर्को राम्रोसँग अनुसन्धान गरिएको फाइदा भनेको यसको प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउने क्षमता हो - जसले शरीरलाई संक्रमण र रोगसँग लड्न मद्दत गर्दछ। यसको जरा, डाँठ र पातहरू प्रतिरक्षा होमियोस्टेसिस कायम राख्न र रोग वा संक्रमण प्रतिरोध क्षमता बढाउन प्रयोग गरिन्छ।
-
दालचिनीको तेल DIY साबुन, मैनबत्ती र अरोमाथेरापीको लागि आवश्यक तेल
दालचिनीको बोटलाई औषधीय रूपमा लाभदायक उत्पादनहरू उत्पादन गर्न केही फरक तरिकाले प्रयोग गरिन्छ। उदाहरणका लागि, तपाईं सायद अमेरिकाको लगभग हरेक किराना पसलमा बेचिने सामान्य दालचिनी मसलासँग परिचित हुनुहुन्छ। दालचिनीको तेल अलि फरक छ किनभने यो बोटको धेरै शक्तिशाली रूप हो जसमा सुकेको मसलामा पाइने विशेष यौगिकहरू हुँदैनन्। बजारमा दुई प्राथमिक प्रकारका दालचिनी तेलहरू उपलब्ध छन्: दालचिनीको बोक्राको तेल र दालचिनीको पातको तेल। यद्यपि तिनीहरूमा केही समानताहरू छन्, तिनीहरू केही हदसम्म अलग प्रयोगहरू भएका फरक उत्पादनहरू हुन्। दालचिनीको बोक्राको तेल दालचिनीको रूखको बाहिरी बोक्राबाट निकालिन्छ। यसलाई धेरै शक्तिशाली मानिन्छ र यसको बलियो, "अत्तर जस्तो" गन्ध हुन्छ, लगभग दालचिनीको तीव्र गन्ध लिने जस्तै। दालचिनीको बोक्राको तेल सामान्यतया दालचिनीको पातको तेल भन्दा महँगो हुन्छ। दालचिनीको पातको तेलमा "कस्तुरी र मसलादार" गन्ध हुन्छ र यसको रंग हल्का हुन्छ। दालचिनीको पातको तेल पहेंलो र धमिलो देखिन सक्छ, दालचिनीको बोक्राको तेलमा गहिरो रातो-खैरो रंग हुन्छ जुन धेरैजसो मानिसहरूले सामान्यतया दालचिनी मसलासँग जोड्छन्।
फाइदाहरू
अनुसन्धानका अनुसार, दालचिनीका फाइदाहरूको सूची लामो छ। दालचिनीमा एन्टिअक्सिडेन्ट, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एन्टी-माइक्रोबियल, एन्टी-डायबेटिक गुणहरू छन् भनेर चिनिन्छ।
दालचिनीको तेलले स्वाभाविक रूपमा मुटुको स्वास्थ्य बढाउन मद्दत गर्न सक्छ। २०१४ मा प्रकाशित एक पशु अध्ययनले एरोबिक प्रशिक्षणसँगै दालचिनीको बोक्राको अर्कले मुटुको कार्यसम्पादन सुधार गर्न कसरी मद्दत गर्न सक्छ भनेर देखाउँछ।
रगतमा चिनीको मात्रा कम गर्नको लागि तपाईंले आफ्नो खानामा उच्च ग्रेडको शुद्ध दालचिनीको तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। अवश्य पनि, यसलाई धेरै नखानुहोस् किनभने तपाईं आफ्नो रगतमा चिनीको मात्रा पनि कम होस् भन्ने चाहनुहुन्न। दालचिनीको आवश्यक तेल सास फेर्नाले पनि अस्वस्थ खानाको चाहनालाई टाढा राख्न मद्दत गर्न सक्छ।
यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको साथ, दालचिनीको तेल दाग र मुँहासे जस्ता सूजन छालाको चिन्ताको लागि प्रभावकारी प्राकृतिक उपचार हुन सक्छ। तपाईं दालचिनीको आवश्यक तेललाई क्यारियर तेल (जस्तै नरिवलको तेल) सँग मिसाउन सक्नुहुन्छ र यसको एन्टिमाइक्रोबियल क्षमताको फाइदा लिन छालामा लगाउन सक्नुहुन्छ। दालचिनीको तेल कपालको लागि पनि फाइदाजनक हुन सक्छ, धेरै सौन्दर्य पत्रिकाहरूले कपालको स्वास्थ्य र वृद्धि बढाउन यो मसालेदार आवश्यक तेल सिफारिस गर्छन्।
घरमै बनाएको छालाको छिटो उपचारको लागि तपाईंले दालचिनीको तेलको केही थोपा बदामको तेल जस्ता क्यारियर तेलसँग मिसाउन सक्नुहुन्छ। ओठको लागि न्यानो दालचिनीको तेल प्रयोग गर्नु यस क्षेत्रमा रक्तसञ्चार बढाएर ओठलाई मोटो बनाउने प्राकृतिक तरिका हो। उत्कृष्ट DIY ओठको प्लम्परको लागि दुई थोपा दालचिनीको तेललाई एक चम्चा नरिवलको तेलसँग मिसाउनुहोस्।
सुरक्षा
के दालचिनीको तेलबाट हुने कुनै सम्भावित खतराहरू छन्? दालचिनीको तेललाई सामान्यतया सुरक्षित मानिन्छ, तर केही मानिसहरूले आवश्यक तेलहरूमा प्रतिक्रिया देखाउन सक्ने सम्भावना सधैं रहन्छ। दालचिनीको तेल लिँदा वा माथि लगाउँदा संवेदनशील व्यक्तिहरूलाई एलर्जी प्रतिक्रियाहरू अनुभव हुन सक्छ। यो छालाको जलनको रूपमा देखा पर्न सक्छ, जस्तै शरीरमा चिलाउने र दागहरू फैलिने। एलर्जी समस्या होइन भनेर सुनिश्चित गर्न नयाँ आवश्यक तेल प्रयोग गर्दा छालाको सानो भागमा छाला परीक्षण गर्नु राम्रो हुन्छ। र यदि तपाईंले दालचिनीको तेल खानुहुन्छ र वाकवाकी, पेट दुख्ने र पखाला जस्ता समस्याहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने, यसलाई तुरुन्तै लिन बन्द गर्नुहोस्।
