-
खाद्य additives को लागि कारखाना आपूर्ति प्राकृतिक थाइम आवश्यक तेल
फाइदाहरू
दुर्गन्ध हटाउने उत्पादनहरू
थाइम तेलको एन्टीस्पास्मोडिक गुणले चिसो र खोकीको लक्षण कम गर्छ। थाइम तेलले एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू पनि प्रदर्शन गर्दछ। यसको अतिरिक्त, तपाईं यसलाई संक्रमण वा जलनको कारण प्रभावित क्षेत्रहरूमा शान्त पार्न लगाउन सक्नुहुन्छ।
घाउहरू छिटो निको हुने
थाइमको आवश्यक तेलले थप फैलिनबाट रोक्छ र घाउहरूलाई सेप्टिक हुनबाट रोक्छ। यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले सूजन वा दुखाइलाई पनि शान्त पार्छ।
अत्तर बनाउने
थाइमको आवश्यक तेलको मसालेदार र गाढा सुगन्ध अत्तर बनाउन प्रयोग गरिन्छ। अत्तरमा, यसलाई सामान्यतया मध्य नोटको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। थाइम तेलको एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू तपाईंको छाला हेरचाह र कस्मेटिक उत्पादनहरूको शेल्फ लाइफ बढाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ।प्रयोगहरू
सौन्दर्य उत्पादनहरू बनाउने
अनुहारको मास्क, अनुहारको स्क्रब आदि जस्ता सौन्दर्य हेरचाह उत्पादनहरू थाइम एसेन्शियल आयलबाट सजिलै बनाउन सकिन्छ। तपाईं यसलाई सिधै आफ्नो लोशन र फेस स्क्रबहरूमा थप्न सक्नुहुन्छ ताकि तिनीहरूको सफाई र पोषण गुणहरू सुधार होस्।
DIY साबुन बार र सुगन्धित मैनबत्तीहरू
यदि तपाईं आफैंले प्राकृतिक अत्तर, साबुन बार, डिओडोरेन्ट, नुहाउने तेल, आदि बनाउन चाहनुहुन्छ भने थाइम तेल एक आवश्यक सामग्री साबित हुन्छ। तपाईं यसलाई सुगन्धित मैनबत्ती र अगरबत्ती बनाउन पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
कपाल हेरचाह उत्पादनहरू
थाइम एसेन्शियल तेल र उपयुक्त क्यारियर तेलको संयोजनले नियमित रूपमा कपाल र टाउकोको मालिस गरेर कपाल झर्ने समस्याबाट बच्न सकिन्छ। यसले कपालको फोलिकल्सलाई बलियो बनाउने मात्र होइन, नयाँ कपालको वृद्धिलाई पनि उत्तेजित गर्छ। -
चन्दनको तेलले यसको शुद्धिकरण प्रकृतिको कारणले धेरै परम्परागत औषधिहरूमा प्रमुख स्थान कायम राखेको छ, नियन्त्रित प्रयोगशाला अध्ययनहरूमा एन्टी-ब्याक्टेरियल, एन्टी-फंगल, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, र एन्टी-अक्सिडेटिभ गतिविधि प्रदर्शन गरेको छ। यसको सुगन्धको शान्त र उत्थानदायी चरित्रको कारणले गर्दा यसले भावनात्मक असंतुलनलाई सम्बोधन गर्नको लागि बलियो प्रतिष्ठा पनि कायम राखेको छ।
अरोमाथेरापीमा प्रयोग गरिने, चन्दनको आवश्यक तेलले मनलाई शान्त पार्न र शान्ति र स्पष्टताको भावनालाई समर्थन गर्न मद्दत गर्छ। एक प्रसिद्ध मुड बृद्धिकर्ता, यो सार तनाव र चिन्ताको भावना कम गर्नेदेखि उच्च गुणस्तरको निद्रा र बढ्दो मानसिक सतर्कतादेखि सद्भाव र कामुकताको भावना बढाउनेसम्म सबै प्रकारका सम्बन्धित फाइदाहरू प्रदान गर्न प्रतिष्ठित छ। केन्द्रित र सन्तुलित, चन्दनको गन्धले आध्यात्मिक कल्याणको भावनालाई बढावा दिएर ध्यान अभ्यासहरूलाई पूरक बनाउँछ। एक शान्त तेल, यो टाउको दुखाइ, खोकी, चिसो र अपचको कारणले हुने असुविधाको भावनालाई व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्नको लागि पनि प्रतिष्ठित छ, बरु आरामको भावनालाई बढावा दिन्छ।
चन्दनको आवश्यक तेल मुख्यतया फ्री अल्कोहल आइसोमरहरू α-स्यान्टालोल र β-स्यान्टालोल र विभिन्न अन्य सेस्क्विटरपेनिक अल्कोहलहरू मिलेर बनेको हुन्छ। सान्टालोल तेलको विशेषतायुक्त सुगन्धको लागि जिम्मेवार यौगिक हो। सामान्यतया, सान्टालोलको सांद्रता जति उच्च हुन्छ, तेलको गुणस्तर त्यति नै उच्च हुन्छ।
α-स्यान्टालोल निम्न कुराहरूमा परिचित छ:
- हल्का काठको सुगन्ध छ
- β-Santalol भन्दा उच्च सांद्रतामा उपस्थित हुनुहोस्
- नियन्त्रित प्रयोगशाला अध्ययनहरूमा एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, र एन्टी-कार्सिनोजेनिक गतिविधि प्रदर्शन गर्नुहोस्।
- चन्दनको आवश्यक तेल र अन्य तेलहरूको शान्त प्रभावमा योगदान पुर्याउनुहोस्
β-स्यान्टालोल निम्न कुराहरूमा परिचित छ:
- क्रिमी र एनिमलिक अन्डरटोनको साथ बलियो काठको सुगन्ध छ।
- सफा गर्ने गुणहरू छन्
- नियन्त्रित प्रयोगशाला अध्ययनहरूमा एन्टी-माइक्रोबियल र एन्टी-कार्सिनोजेनिक गतिविधि प्रदर्शन गर्नुहोस्
- चन्दनको आवश्यक तेल र अन्य तेलहरूको शान्त प्रभावमा योगदान पुर्याउनुहोस्
सेस्क्विटरपेनिक अल्कोहलहरू निम्नका लागि ज्ञात छन्:
- चन्दनको आवश्यक तेल र अन्यको शुद्धीकरण गुणहरूमा योगदान दिनुहोस्
- चन्दनको आवश्यक तेल र अन्यको ग्राउन्डिङ प्रभाव बढाउनुहोस्
- चन्दनको आवश्यक तेल र अन्य चीजहरूको सुखदायक स्पर्शमा योगदान दिनुहोस्
यसको सुगन्धित फाइदाहरूका साथै, कस्मेटिक उद्देश्यका लागि चन्दनको आवश्यक तेलका फाइदाहरू प्रचुर मात्रामा र बहुआयामिक छन्। स्थानीय रूपमा प्रयोग गर्दा, यो बिस्तारै सफा गर्ने र हाइड्रेट गर्ने काम गर्छ, छालालाई चिल्लो बनाउन र रंगलाई सन्तुलित बनाउन मद्दत गर्छ। कपालको हेरचाहमा, यो नरम बनावट कायम राख्न र प्राकृतिक मात्रा र चमकलाई बढावा दिन मद्दत गर्ने भनेर चिनिन्छ।
-
१००% प्राकृतिक अरोमाथेरापी फ्रान्किन्सेन्स आवश्यक तेल शुद्ध निजी लेबल आवश्यक तेलहरू
१. मुँहासे र अन्य छालाको अवस्थासँग लड्छ
चिया रूखको तेलको जीवाणुरोधी र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको कारण, यसले मुँहासे र एक्जिमा र सोरायसिस सहित अन्य सूजन छाला अवस्थाहरूको लागि प्राकृतिक उपचारको रूपमा काम गर्ने क्षमता राख्छ।
अष्ट्रेलियामा २०१७ मा गरिएको एक पायलट अध्ययनमूल्याङ्कन गरिएकोहल्का देखि मध्यम अनुहारको मुँहासेको उपचारमा चिया रूख बिनाको अनुहार धुनेको तुलनामा चिया रूखको तेल जेलको प्रभावकारिता। चिया रूख समूहका सहभागीहरूले १२ हप्ताको अवधिमा दिनको दुई पटक आफ्नो अनुहारमा तेल लगाए।
चियाको रूख प्रयोग गर्नेहरूले अनुहार धुने औषधि प्रयोग गर्नेहरूको तुलनामा अनुहारमा मुँहासेको घाउहरू उल्लेखनीय रूपमा कम अनुभव गरे। कुनै गम्भीर प्रतिकूल प्रतिक्रियाहरू देखा परेनन्, तर पिलिङ्ग, सुख्खापन र स्केलिङ जस्ता केही सानातिना साइड इफेक्टहरू थिए, जुन सबै कुनै हस्तक्षेप बिना नै समाधान भए।
२. सुख्खा टाउकोको छाला सुधार गर्छ
अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि चिया रूखको तेलले सेबोरेरिक डर्मेटाइटिसका लक्षणहरूलाई सुधार गर्न सक्षम छ, जुन एक सामान्य छालाको अवस्था हो जसले टाउकोको छालामा स्केली प्याच र डन्ड्रफ निम्त्याउँछ। यसले कन्ट्याक्ट डर्मेटाइटिसका लक्षणहरूलाई कम गर्न मद्दत गर्ने रिपोर्ट पनि गरिएको छ।
२००२ मा प्रकाशित एक मानव अध्ययनअमेरिकन एकेडेमी अफ डर्मेटोलोजीको जर्नल अनुसन्धान गरियोहल्का देखि मध्यम डन्ड्रफ भएका बिरामीहरूमा ५ प्रतिशत चिया रूखको तेल भएको शैम्पू र प्लेसिबोको प्रभावकारिता।
चार हप्ताको उपचार अवधि पछि, चिया रूख समूहका सहभागीहरूले डन्ड्रफको गम्भीरतामा ४१ प्रतिशत सुधार देखाए, जबकि प्लेसिबो समूहका सहभागीहरूमध्ये केवल ११ प्रतिशतले सुधार देखाए। अनुसन्धानकर्ताहरूले चिया रूखको तेल शैम्पू प्रयोग गरेपछि बिरामीको चिलाउने र चिल्लोपनमा सुधार आएको पनि संकेत गरे।
३. छालाको जलनलाई शान्त पार्छ
यद्यपि यस विषयमा अनुसन्धान सीमित छ, चिया रूखको तेलको एन्टिमाइक्रोबियल र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले यसलाई छालाको जलन र घाउहरूलाई शान्त पार्न उपयोगी उपकरण बनाउन सक्छ। एउटा पाइलट अध्ययनबाट केही प्रमाणहरू छन् कि चिया रूखको तेलले उपचार गरेपछि बिरामीको घाउहरूनिको हुन थाल्योर आकारमा घटाइयो।
त्यहाँ केस स्टडीहरू छन् जुनदेखाउनुसंक्रमित पुरानो घाउहरूको उपचार गर्ने चिया रूखको तेलको क्षमता।
चियाको रूखको तेल सूजन कम गर्न, छाला वा घाउको संक्रमणसँग लड्न र घाउको आकार घटाउन प्रभावकारी हुन सक्छ। यसलाई घामले पोलेको, घाउ र किराको टोकाइलाई शान्त पार्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर सामयिक प्रयोगको लागि संवेदनशीलता अस्वीकार गर्न पहिले छालाको सानो भागमा परीक्षण गर्नुपर्छ।
४. ब्याक्टेरिया, फंगल र भाइरल संक्रमणसँग लड्छ
मा प्रकाशित चिया रूखको बारेमा गरिएको वैज्ञानिक समीक्षा अनुसारक्लिनिकल माइक्रोबायोलोजी समीक्षा,तथ्याङ्कले स्पष्ट रूपमा देखाउँछचिया रूखको तेलको ब्याक्टेरियल, एन्टिफंगल र एन्टिभाइरल गुणहरूको कारणले यसको व्यापक-स्पेक्ट्रम गतिविधि।
यसको अर्थ, सिद्धान्तमा, चिया रूखको तेल MRSA देखि एथलीटको खुट्टा सम्म धेरै संक्रमणहरूसँग लड्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। अनुसन्धानकर्ताहरूले अझै पनि यी चिया रूखका फाइदाहरूको मूल्याङ्कन गरिरहेका छन्, तर तिनीहरू केही मानव अध्ययनहरू, प्रयोगशाला अध्ययनहरू र उपाख्यानात्मक रिपोर्टहरूमा देखाइएको छ।
प्रयोगशाला अध्ययनहरूले देखाएको छ कि चिया रूखको तेलले ब्याक्टेरियाको वृद्धिलाई रोक्न सक्छ जस्तैस्यूडोमोनास एरुगिनोसा,एस्चेरिचिया कोलाई,हेमोफिलस इन्फ्लुएन्जा,स्ट्रेप्टोकोकस प्योजेन्सरस्ट्रेप्टोकोकस निमोनियायी ब्याक्टेरियाले गम्भीर संक्रमणहरू निम्त्याउँछन्, जसमा समावेश छन्:
- निमोनिया
- पिसाब नलीको संक्रमण
- श्वासप्रश्वास रोग
- रक्तप्रवाह संक्रमण
- घाँटी दुख्ने समस्या
- साइनस संक्रमण
- इम्पेटिगो
चिया रूखको तेलको एन्टिफंगल गुणहरूको कारणले गर्दा, यसमा क्यान्डिडा, जक इच, एथलीटको खुट्टा र खुट्टाको नङको फंगस जस्ता फंगल संक्रमणहरूसँग लड्ने वा रोक्न सक्ने क्षमता हुन सक्छ। वास्तवमा, एउटा अनियमित, प्लेसिबो-नियन्त्रित, अन्धा अध्ययनले पत्ता लगायो कि चिया रूख प्रयोग गर्ने सहभागीहरूलेक्लिनिकल प्रतिक्रिया रिपोर्ट गरियोखेलाडीको खुट्टाको लागि प्रयोग गर्दा।
प्रयोगशाला अध्ययनहरूले यो पनि देखाउँछन् कि चिया रूखको तेलमा बारम्बार हुने हर्पेस भाइरस (जसले चिसो घाउ निम्त्याउँछ) र इन्फ्लुएन्जासँग लड्ने क्षमता हुन्छ। एन्टिभाइरल गतिविधिप्रदर्शितअध्ययनहरूमा तेलको मुख्य सक्रिय घटकहरू मध्ये एक, टेरपिनेन-४-ओएलको उपस्थितिलाई श्रेय दिइएको छ।
५. एन्टिबायोटिक प्रतिरोधलाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ
चिया रूखको तेल जस्ता आवश्यक तेलहरू रओरेगानो तेलपरम्परागत औषधिहरूको सट्टा वा तिनीहरूसँगै प्रयोग गरिँदै आएको छ किनभने तिनीहरूले प्रतिकूल साइड इफेक्टहरू बिना शक्तिशाली जीवाणुरोधी एजेन्टको रूपमा काम गर्छन्।
अनुसन्धान प्रकाशित छओपन माइक्रोबायोलोजी जर्नलचिया रूखको तेलमा पाइने केही वनस्पति तेलहरू जस्तै,सकारात्मक समन्वयात्मक प्रभाव पार्छपरम्परागत एन्टिबायोटिकसँग मिलाउँदा।
अनुसन्धानकर्ताहरू आशावादी छन् कि यसको अर्थ वनस्पति तेलले एन्टिबायोटिक प्रतिरोधलाई विकास हुनबाट रोक्न मद्दत गर्न सक्छ। आधुनिक चिकित्सामा यो अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ किनभने एन्टिबायोटिक प्रतिरोधले उपचार असफलता, स्वास्थ्य सेवा लागत बढ्ने र संक्रमण नियन्त्रण समस्याहरू फैलिन सक्छ।
६. भीडभाड र श्वासप्रश्वास नलीको संक्रमणबाट राहत दिन्छ
यसको इतिहासको धेरै प्रारम्भिक चरणमा, खोकी र चिसोको उपचार गर्न मेलेल्युका बिरुवाका पातहरू कुचलेर सास लिइन्थ्यो। परम्परागत रूपमा, पातहरूलाई घाँटी दुख्ने समस्याको उपचार गर्न प्रयोग गरिने इन्फ्युजन बनाउन पनि भिजाइन्थ्यो।
आज, अध्ययनहरूले देखाउँछ कि चिया रूखको तेलएन्टिमाइक्रोबियल गतिविधि छ, यसले ब्याक्टेरियासँग लड्ने क्षमता दिन्छ जसले श्वासप्रश्वास नलीको संक्रमण निम्त्याउँछ, र एन्टिभाइरल गतिविधि जसले भिडभाड, खोकी र सामान्य रुघाखोकीसँग लड्न वा रोक्न पनि मद्दत गर्दछ। यही कारणले गर्दा चिया रूख शीर्ष मध्ये एक हो।खोकीको लागि आवश्यक तेलहरूर श्वासप्रश्वास समस्याहरू।
-
छाला हेरचाह मालिसको लागि उच्च गुणस्तरको शुद्ध अंगूरको आवश्यक तेल थोक मूल्य अंगूरको तेल
तौल घटाउन मद्दत गर्छ
के तपाईंले कहिल्यै भन्नुभएको छ कि अंगुर तौल घटाउन र बोसो जलाउनको लागि खानको लागि उत्तम फलहरू मध्ये एक हो? खैर, किनभने अंगुरका केही सक्रिय तत्वहरूले काम गर्छन्आफ्नो मेटाबोलिज्म बढाउनुहोस्र तपाईंको भोक कम गर्नुहोस्। जब सास लिइन्छ वा माथिल्लो भागमा लगाइन्छ, अंगूरको तेलले तृष्णा र भोक कम गर्न जानिन्छ, जसले यसलाई एक उत्कृष्ट उपकरण बनाउँछछिटो तौल घटाउनेस्वस्थ तरिकाले। अवश्य पनि, अंगूरको तेल मात्र प्रयोग गरेर सबै फरक पर्दैन - तर जब यसलाई आहार र जीवनशैली परिवर्तनसँग जोडिन्छ, यो लाभदायक हुन सक्छ।
अंगूरको आवश्यक तेलले उत्कृष्ट मूत्रवर्धक र लिम्फेटिक उत्तेजकको रूपमा पनि काम गर्दछ। यो एउटा कारण हो कि यसलाई धेरै सेल्युलाईट क्रिम र मिश्रणहरूमा समावेश गरिन्छ जुन सुख्खा ब्रशिंगको लागि प्रयोग गरिन्छ। थप रूपमा, अंगूर अतिरिक्त पानी तौल घटाउनको लागि धेरै प्रभावकारी हुन सक्छ किनकि यसले सुस्त लिम्फेटिक प्रणालीलाई सुरु गर्न मद्दत गर्दछ।
जापानको नागाटा युनिभर्सिटी स्कूल अफ मेडिसिनका अनुसन्धानकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि अंगूरलाई सास लिँदा "स्फूर्तिदायी र रोमाञ्चक प्रभाव" हुन्छ, जसले शरीरको तौल नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्ने सहानुभूतिशील तंत्रिका गतिविधिको सक्रियतालाई सुझाव दिन्छ।
आफ्नो पशु अध्ययनमा, अनुसन्धानकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि अंगूरको सहानुभूतिशील स्नायु गतिविधिको सक्रियताले शरीर भित्रको सेतो एडिपोज तन्तुमा प्रभाव पार्छ जुन लिपोलिसिसको लागि जिम्मेवार छ। जब मुसाहरूले अंगूरको तेल सास फेरे, तिनीहरूले बढेको लिपोलिसिस अनुभव गरे, जसले गर्दा शरीरको तौल बढ्ने दमन भयो। (2)
२. प्राकृतिक एन्टिब्याक्टेरियल एजेन्टको रूपमा काम गर्दछ
अंगूरको तेलमा एन्टिमाइक्रोबियल प्रभाव हुन्छ जसले दूषित खाना, पानी वा परजीवीहरू मार्फत शरीरमा प्रवेश गर्ने ब्याक्टेरियाको हानिकारक स्ट्रेनलाई कम गर्न वा हटाउन मद्दत गर्दछ। अनुसन्धानले देखाउँछ कि अंगूरको तेलले ई. कोलाई र साल्मोनेला लगायत खानाबाट हुने रोगहरूको लागि जिम्मेवार बलियो ब्याक्टेरिया स्ट्रेनहरूसँग पनि लड्न सक्छ। (3)
अंगूरको प्रयोग छाला वा आन्तरिक ब्याक्टेरिया र फंगस मार्न, ढुसी बढ्नबाट लड्न, जनावरको दानामा परजीवीहरू मार्न, खाना सुरक्षित गर्न र पानीलाई कीटाणुरहित गर्न पनि गरिन्छ।
मा प्रकाशित एक प्रयोगशाला अध्ययनवैकल्पिक र पूरक चिकित्सा जर्नलग्राम-पोजिटिभ र ग्राम-नेगेटिभ दुवै प्रकारका ६७ फरक बायोटाइपहरू विरुद्ध अंगूरको बीउको अर्क परीक्षण गर्दा, यसले ती सबै विरुद्ध जीवाणुरोधी गुणहरू देखायो। (4)
३. तनाव कम गर्न मद्दत गर्छ
अंगुरको सुगन्धले उत्साहित, शान्त र स्पष्ट बनाउँछ। यो ज्ञात छ कितनाव कम गर्नुहोस्र शान्ति र आरामको भावनाहरू ल्याउँछ।
अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि अंगूरको तेल सास फेर्नाले वा घरमै अरोमाथेरापीको लागि प्रयोग गर्नाले मस्तिष्क भित्र आराम प्रतिक्रियाहरू सक्रिय गर्न मद्दत गर्न सक्छ रप्राकृतिक रूपमा आफ्नो रक्तचाप कम गर्नुहोस्। अंगूरको बाफ सास फेर्दा भावनात्मक प्रतिक्रियाहरू नियन्त्रण गर्ने तपाईंको मस्तिष्क क्षेत्रमा द्रुत र प्रत्यक्ष सन्देशहरू प्रसारित हुन सक्छ।
२००२ मा प्रकाशित एक अध्ययनजापानी औषधि विज्ञान जर्नलसामान्य वयस्कहरूमा सहानुभूतिशील मस्तिष्क गतिविधिमा अंगूरको तेलको सुगन्ध सास फेर्दा पर्ने प्रभावहरूको अनुसन्धान गरियो र पत्ता लगाइयो कि अंगूरको तेल (अन्य आवश्यक तेलहरू जस्तैपुदिनाको तेल, एस्ट्रागन, सौंफ रगुलाबको आवश्यक तेल) मस्तिष्कको गतिविधि र आरामलाई उल्लेखनीय रूपमा असर गर्छ।
तेलहरू सास लिने वयस्कहरूले सापेक्षिक सहानुभूतिपूर्ण गतिविधिमा १.५ देखि २.५ गुणा वृद्धि अनुभव गरे जसले गर्दा उनीहरूको मुडमा सुधार आयो र तनावपूर्ण भावनाहरू कम भए। गन्धरहित विलायक सास लिने तुलनामा उनीहरूले सिस्टोलिक रक्तचापमा उल्लेखनीय कमी पनि अनुभव गरे। (5)
४. ह्याङ्गओभरका लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्छ
अंगूरको तेल एक शक्तिशाली छपित्तथैलीर कलेजो उत्तेजक, त्यसैले यसले मद्दत गर्न सक्छटाउको दुखाइ रोक्नुहोस्, रक्सी पिएपछिको तृष्णा र आलस्य। यसले डिटोक्सिफिकेसन र पिसाब फेर्न बढाउन काम गर्छ, जबकि रक्सीको कारणले हुने हार्मोनल र रगतमा चिनीको स्तरमा हुने परिवर्तनका कारण हुन सक्ने तृष्णालाई नियन्त्रणमा राख्छ। (6)
५. चिनीको चाहना कम गर्छ
के तपाईंलाई सधैं गुलियो चीज खोजिरहेको जस्तो लाग्छ? अंगूरको तेलले चिनीको चाहना कम गर्न र मद्दत गर्न सक्छत्यो चिनीको लत त्याग्नुहोस्। अंगूरको तेलमा रहेको एक प्रमुख घटक लिमोनेनले मुसाहरू सम्बन्धी अध्ययनहरूमा रगतमा चिनीको मात्रा सन्तुलित गर्ने र भोक कम गर्ने देखाएको छ। जनावरहरूको अध्ययनले पनि देखाउँछ कि अंगूरको तेलले स्वायत्त स्नायु प्रणालीलाई असर गर्छ, जसले अचेतन शारीरिक कार्यहरूलाई नियमन गर्ने काम गर्छ, जसमा हामीले तनाव र पाचनलाई कसरी ह्यान्डल गर्छौं भन्नेसँग सम्बन्धित कार्यहरू पनि समावेश छन्। (7)
६. रक्तसञ्चार बढाउँछ र सूजन कम गर्छ
चिकित्सीय-ग्रेड सिट्रस आवश्यक तेलहरू सूजन कम गर्न र रक्त प्रवाह बढाउन मद्दत गर्ने क्षमताको लागि परिचित छन्। अंगूरको रक्तनली-फैलाउने प्रभावहरू एकको रूपमा उपयोगी हुन सक्छपीएमएस क्र्याम्पको लागि प्राकृतिक उपचार, टाउको दुख्ने, पेट फुल्ने, थकान र मांसपेशी दुख्ने।
अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि अंगूर र अन्य सिट्रस आवश्यक तेलहरूमा पाइने लिमोनिनले सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ र शरीरको साइटोकाइन उत्पादन, वा यसको प्राकृतिक प्रतिरक्षा प्रतिक्रियालाई नियमित गर्न मद्दत गर्दछ। (8)
७. पाचनमा सहयोग गर्छ
मूत्राशय, कलेजो, पेट र मिर्गौला लगायत पाचन अंगहरूमा रगतको प्रवाह बढ्छ, जसको अर्थ अंगूरको तेलले विषाक्तता हटाउन पनि मद्दत गर्छ। यसले पाचनमा सकारात्मक प्रभाव पार्छ, तरल पदार्थको अवधारण हटाउन मद्दत गर्छ, र आन्द्रा, आन्द्रा र अन्य पाचन अंगहरू भित्रका सूक्ष्मजीवहरूसँग लड्छ।
मा प्रकाशित एक वैज्ञानिक समीक्षापोषण र चयापचय जर्नलअंगूरको रस पिउनाले मेटाबोलिक डिटोक्सिफिकेसन मार्गहरूलाई बढावा दिन मद्दत गर्छ भन्ने पत्ता लाग्यो। अंगूरलाई थोरै मात्रामा पानीसँग भित्र लिइयो भने पनि त्यस्तै काम गर्न सक्छ, तर यो प्रमाणित गर्न अहिलेसम्म कुनै मानव अध्ययनहरू छैनन्। (9)
८. प्राकृतिक ऊर्जावान र मुड बूस्टरको रूपमा काम गर्दछ
अरोमाथेरापीमा प्रयोग हुने सबैभन्दा लोकप्रिय तेलहरू मध्ये एकको रूपमा, अंगूरको तेलले तपाईंको मानसिक एकाग्रता बढाउन सक्छ र तपाईंलाई प्राकृतिक रूपमा उत्साहित बनाउँछ। सास लिँदा, यसको उत्तेजक प्रभावहरूले यसलाई टाउको दुख्ने, निद्रा लाग्ने,दिमागको कुहिरो, मानसिक थकान र खराब मुड पनि।
अंगूरको तेल पनि लाभदायक हुन सक्छएड्रेनल थकान निको पार्नेकम प्रेरणा, दुखाइ र सुस्तता जस्ता लक्षणहरू। केही मानिसहरूलाई हल्का, प्राकृतिक एन्टीडिप्रेसन्टको रूपमा अंगूर प्रयोग गर्न मन पर्छ किनभने यसले सतर्कता बढाउन सक्छ र स्नायुहरूलाई शान्त पार्न सक्छ।
सिट्रस सुगन्धले तनाव-प्रेरित इम्युनो-दमन पुनर्स्थापित गर्न र शान्त व्यवहार प्रेरित गर्न मद्दत गर्ने प्रमाणित भएको छ, जुन मुसाहरू प्रयोग गरिएको अध्ययनमा देखिएको छ। उदाहरणका लागि, पौडी खेल्न बाध्य पारिएका मुसाहरू प्रयोग गरिएको एउटा अध्ययनमा, सिट्रस सुगन्धले तिनीहरू स्थिर रहने समय घटायो र तिनीहरूलाई थप प्रतिक्रियाशील र सतर्क बनायो। अनुसन्धानकर्ताहरू विश्वास गर्छन् कि डिप्रेसन भएका बिरामीहरूको लागि सिट्रस सुगन्धको प्रयोगले प्राकृतिक रूपमा उनीहरूको मुड, ऊर्जा र प्रेरणालाई उठाएर आवश्यक एन्टीडिप्रेसन्टको मात्रा कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। (10)
जापानको किन्की विश्वविद्यालयको एप्लाइड केमिस्ट्री विभागले गरेको एक अध्ययन अनुसार, अनुसन्धानले अंगूरको आवश्यक तेलले एसिटाइलकोलिनेस्टेरेज गतिविधिलाई रोक्छ, जसलाई ACHE पनि भनिन्छ। ACHE ले मस्तिष्क भित्र न्यूरोट्रान्समिटर एसिटाइलकोलिनलाई हाइड्रोलाइज गर्छ र मुख्यतया न्यूरोमस्कुलर जंक्शन र मस्तिष्कको साइनाप्समा पाइन्छ। किनभने अंगूरले ACHE लाई एसिटाइलकोलिन तोड्नबाट रोक्छ, न्यूरोट्रान्समिटरको कार्यको स्तर र अवधि दुवै बढ्छ - जसले गर्दा व्यक्तिको मुडमा सुधार हुन्छ। यो प्रभावले थकान, मस्तिष्कको कुहिरो, तनाव र डिप्रेसन लक्षणहरूसँग लड्न मद्दत गर्न सक्छ। (11)
९. मुँहासेसँग लड्न र छालाको स्वास्थ्य सुधार गर्न मद्दत गर्छ
धेरै व्यावसायिक रूपमा बनाइएका लोशन र साबुनहरूमा सिट्रस तेलहरू हुन्छन् किनभने तिनीहरूको जीवाणुरोधी र बुढ्यौली विरोधी गुणहरू हुन्छन्। अंगूरको आवश्यक तेलले ब्याक्टेरिया र चिल्लोपनसँग लड्न मद्दत गर्न सक्छ जसले मुँहासेको दाग निम्त्याउन सक्छ, तर यो तपाईंको छालाको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमतालाई बलियो राख्न पनि उपयोगी हुन सक्छ।भित्री र बाहिरी वायु प्रदूषणर पराबैंगनी प्रकाशको क्षति - साथै यसले तपाईंलाई मद्दत पनि गर्न सक्छसेल्युलाईटबाट छुटकारा पाउनुहोस्। अंगुरको तेलले घाउ, काटिएको र टोकेको ठाउँ निको पार्न र छालाको संक्रमण रोक्न पनि मद्दत गर्ने पाइएको छ।
२०१६ मा प्रकाशित एक अध्ययनखाद्य तथा पोषण अनुसन्धानपराबैंगनी विकिरणको लागि व्यक्तिको संवेदनशीलता कम गर्न र छालाको स्वास्थ्य सुधार गर्न अंगूरको पोलिफेनोलको प्रभावकारिताको मूल्याङ्कन गरियो। अनुसन्धानकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि अंगूरको तेल र रोजमेरी तेलको संयोजनले यूभी किरण-प्रेरित प्रभावहरू र सूजन मार्करहरूलाई रोक्न सक्षम थियो, जसले गर्दा छालामा सूर्यको सम्पर्कले पार्ने नकारात्मक प्रभावहरूबाट बच्न मद्दत गर्दछ। (12)
१०. कपालको स्वास्थ्य सुधार गर्छ
प्रयोगशाला अध्ययनहरूले देखाउँछन् कि अंगूरको तेलमा जीवाणुरोधी प्रभाव हुन्छ र सामान्यतया प्रतिरोधी हुने सूक्ष्मजीवहरूको संवेदनशीलता बढाउँछ। यस कारणले गर्दा, अंगूरको तेलले तपाईंको शैम्पू वा कन्डिसनरमा थप्दा तपाईंको कपाल र टाउकोको छालालाई राम्ररी सफा गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईं अंगूरको तेललाई कम गर्न पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छचिल्लो कपाल, भोल्युम र चमक थप्दै। साथै, यदि तपाईंले आफ्नो कपाल रंगाउनुभयो भने, अंगूरको तेलले कपाललाई सूर्यको किरणबाट हुने क्षतिबाट पनि जोगाउन सक्छ। (13)
११. स्वाद बढाउँछ
तपाईंको खाना, सेल्टजर, स्मूदी र पानीमा प्राकृतिक रूपमा सिट्रस स्वादको स्पर्श थप्न अंगूरको तेल प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसले खाना खाएपछि तपाईंको तृप्ति बढाउन, कार्बोहाइड्रेट र मिठाईको तृष्णा कम गर्न र खाना पछि पाचन सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
-
उच्चतम गुणस्तर अनुकूलित लेबल शुद्ध प्राकृतिक जेरेनियम आवश्यक तेल थोकमा जेरेनियम तेल
१. चाउरीपन घटाउने
गुलाब जेरेनियम तेल बुढ्यौली, चाउरी परेको र/वा छालाको उपचारको लागि यसको छालासम्बन्धी प्रयोगको लागि परिचित छ।सुख्खा छाला(4) यसमा चाउरीपना कम गर्ने शक्ति छ किनभने यसले अनुहारको छालालाई कसिलो बनाउँछ र बुढ्यौलीको प्रभावलाई कम गर्छ।
आफ्नो अनुहारको लोशनमा दुई थोपा जेरेनियम तेल थप्नुहोस् र यसलाई दिनको दुई पटक लगाउनुहोस्। एक वा दुई हप्ता पछि, तपाईंले आफ्नो चाउरीपन हराउन थालेको देख्न सक्नुहुन्छ।
२. मांसपेशी सहयोगी
के तपाईंलाई कडा कसरतले दुखेको छ? जेरेनियम तेलको प्रयोगले कुनै पनि समस्यामा मद्दत गर्न सक्छमांसपेशी दुखाइ, तपाईंको दुखेको शरीरलाई सताउने दुखाइ र/वा पीडाहरू। (5)
पाँच थोपा जेरेनियम तेललाई एक चम्चा जोजोबा तेलमा मिसाएर मालिस तेल बनाउनुहोस् र आफ्नो मांसपेशीहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्दै आफ्नो छालामा मालिस गर्नुहोस्।
३. संक्रमण लडाकु
अनुसन्धानले देखाएको छ कि जेरेनियम तेलमा कम्तीमा २४ विभिन्न प्रकारका ब्याक्टेरिया र फङ्गस विरुद्ध शक्तिशाली जीवाणुरोधी र एन्टी-फंगल क्षमताहरू छन्। (6) जेरेनियम तेलमा पाइने यी जीवाणुरोधी र एन्टी-फंगल गुणहरूले तपाईंको शरीरलाई संक्रमणबाट जोगाउन मद्दत गर्न सक्छन्। जब तपाईं बाह्य संक्रमणसँग लड्न जेरेनियम तेल प्रयोग गर्नुहुन्छ, तपाईंकोप्रतिरक्षा प्रणालीतपाईंको आन्तरिक कार्यहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न र तपाईंलाई स्वस्थ राख्न सक्छ।
संक्रमण रोक्नको लागि, काटिएको वा घाउ जस्ता चिन्ताजनक क्षेत्रमा, नरिवलको तेल जस्तो वाहक तेलसँग दुई थोपा जेरेनियम तेल मिसाएर दिनको दुई पटक त्यो निको नभएसम्म लगाउनुहोस्।7)
खेलाडीको खुट्टाउदाहरणका लागि, यो एक फंगल संक्रमण हो जसलाई जेरेनियम तेलको प्रयोगले मद्दत गर्न सकिन्छ। यो गर्नको लागि, मनतातो पानी र समुद्री नुनसँग खुट्टा नुहाउने ठाउँमा जेरेनियम तेलको थोपा थप्नुहोस्; उत्तम परिणामको लागि यो दिनको दुई पटक गर्नुहोस्।
-
कागतीको आवश्यक तेल र प्राकृतिक (सिट्रस एक्स लिमन) - १००% शुद्ध डिफ्यूजर आवश्यक तेलहरू अरोमाथेरापी छाला हेरचाह शीर्ष ग्रेड OEM/ODM
वैज्ञानिक रूपमा कागती भनिन्छसिट्रस लिमन, एउटा फूल फुल्ने बिरुवा हो जुनरुटासीपरिवार। कागतीका बोटहरू विश्वभरका धेरै देशहरूमा उब्जाउ गरिन्छ, यद्यपि तिनीहरू एसियाका हुन् र २०० ईस्वीतिर युरोपमा ल्याइएको मानिन्छ।
अमेरिकामा, अंग्रेजी नाविकहरूले स्कर्भी र ब्याक्टेरिया संक्रमणबाट हुने अवस्थाबाट आफूलाई बचाउन समुद्रमा हुँदा कागती प्रयोग गर्थे।
कागतीको आवश्यक तेल भित्री फललाई होइन, तर कागतीको बोक्रालाई चिसो पारेर प्राप्त हुन्छ। बोक्रा वास्तवमा कागतीको सबैभन्दा पोषक तत्वले भरिपूर्ण भाग हो किनभने यसको बोसोमा घुलनशील फाइटोन्यूट्रिएन्टहरू छन्।
अनुसन्धानले संकेत गर्छ कि कागतीको आवश्यक तेल धेरै प्राकृतिक यौगिकहरू मिलेर बनेको हुन्छ, जसमा समावेश छन्:
- टर्पेनेस
- सेस्क्विटरपेन्स
- एल्डिहाइडहरू
- अल्कोहलहरू
- एस्टरहरू
- स्टेरोलहरू
कागती र कागतीको तेल यसको ताजा सुगन्ध र स्फूर्तिदायी, शुद्धिकरण र सफाई गुणहरूको कारणले लोकप्रिय छन्। अनुसन्धानले देखाउँछ कि कागतीको तेलमा शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्ट हुन्छ र यसले सूजन कम गर्न, ब्याक्टेरिया र फङ्गससँग लड्न, ऊर्जा स्तर बढाउन र पाचन सहज बनाउन मद्दत गर्दछ।
-
OEM/ODM शीर्ष ग्रेड मसाज आवश्यक तेल शुद्ध निकासी प्राकृतिक यलङ यलङ तेल डिफ्यूजरको लागि
"ई-लाङ ई-लाङ" उच्चारण गरिने यलङ यलङ एसेन्शियल आयलको सामान्य नाम तागालोग शब्द "इलङ" को पुनरावृत्तिबाट आएको हो, जसको अर्थ "जंगल" हो, जहाँ यो रूख प्राकृतिक रूपमा पाइन्छ। यो जुन जंगलमा जन्मिएको हो वा जहाँ यो खेती गरिन्छ त्यसमा फिलिपिन्स, इन्डोनेसिया, जाभा, सुमात्रा, कोमोरो र पोलिनेसियाका उष्णकटिबंधीय वर्षावनहरू समावेश छन्। यलङ यलङ रूख, वैज्ञानिक रूपमा चिनिन्छक्यानाङ्गा ओडोराटावनस्पति, कहिलेकाहीं द फ्रेग्रेन्ट कानांगा, द परफ्यूम ट्री, र द म्याकासर तेल प्लान्टको रूपमा पनि चिनिन्छ।
इलङ इलङ एसेन्शियल आयल बिरुवाको समुद्री तारा आकारको फूल फुल्ने भागहरूको स्टीम डिस्टिलेसनबाट प्राप्त गरिन्छ। यसको सुगन्धलाई मीठो र नाजुक रूपमा फूल फुल्ने र फलफूलको सूक्ष्मता सहितको ताजा भनेर वर्णन गर्न सकिन्छ भनेर चिनिन्छ। बजारमा इलङ इलङ एसेन्शियल आयलका ५ प्रकारहरू उपलब्ध छन्: डिस्टिलेसनको पहिलो १-२ घण्टामा, प्राप्त डिस्टिलेटलाई एक्स्ट्रा भनिन्छ, जबकि ग्रेड I, II र III इलङ इलङ एसेन्शियल आयलको निम्न घण्टाहरूमा विशेष रूपमा निर्धारित समयको अंशहरूद्वारा निकालिन्छ। पाँचौं प्रकारलाई इलङ इलङ कम्प्लीट भनिन्छ। इलङ इलङको यो अन्तिम डिस्टिलेसन सामान्यतया ६-२० घण्टासम्म डिस्टिलेसन गरिसकेपछि प्राप्त गरिन्छ। यसले विशेषतायुक्त समृद्ध, मीठो, पुष्पयुक्त सुगन्ध कायम राख्छ; यद्यपि, यसको भित्री स्वर अघिल्लो डिस्टिलेसनहरू भन्दा बढी जडिबुटीयुक्त छ, त्यसैले यसको सामान्य सुगन्ध इलङ इलङ एक्स्ट्रा भन्दा हल्का छ। 'कम्प्लिट' नामले यो विविधता इलङ इलङ फूलको निरन्तर, अव्यवस्थित आसवनको परिणाम हो भन्ने तथ्यलाई जनाउँछ।
इन्डोनेसियामा, कामोत्तेजक गुणहरू भएको विश्वास गरिने यलङ यलङ फूलहरू नवविवाहित जोडीको ओछ्यानमा छर्किन्छन्। फिलिपिन्समा, यलङ यलङ आवश्यक तेल कीरा र सर्प दुवैबाट हुने काट्ने, पोल्ने र टोकाइलाई सम्बोधन गर्न निको पार्नेहरूले प्रयोग गर्छन्। मोलुक्का टापुहरूमा, यो तेल म्याकासर तेल भनिने लोकप्रिय कपालको पोमेड बनाउन प्रयोग गरिन्थ्यो। २० औं शताब्दीको सुरुमा, फ्रान्सेली रसायनशास्त्रीले यसको औषधीय गुणहरू पत्ता लगाएपछि, यलङ यलङ तेल आन्द्राको संक्रमण र टाइफस र मलेरियाको लागि एक शक्तिशाली उपचारको रूपमा प्रयोग हुन थाल्यो। अन्ततः, चिन्ता र हानिकारक तनावका लक्षणहरू र प्रभावहरूलाई कम गरेर आरामलाई बढावा दिने क्षमताको लागि यो विश्वभर लोकप्रिय भयो।
आज पनि, यलङ यलङ तेल यसको स्वास्थ्य-बढाउने गुणहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ। यसको सुखदायक र उत्तेजक गुणहरूको कारण, यो महिलाहरूको प्रजनन स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित रोगहरू, जस्तै महिनावारीपूर्व सिन्ड्रोम र कम कामवासनालाई सम्बोधन गर्न लाभदायक मानिन्छ। थप रूपमा, यो चिन्ता, डिप्रेसन, स्नायु तनाव, अनिद्रा, उच्च रक्तचाप, र धड्कन जस्ता तनाव-सम्बन्धित रोगहरूलाई शान्त पार्न लाभदायक छ।
-
सानो प्याकेज १००% शुद्ध गाढा मीठो सुन्तला आवश्यक तेल सुन्तला पिलिङ मसाज तेल
१. ऊर्जावान बनाउने:१-२ थोपा राख्नुहोस्सुन्तलाको आवश्यक तेलतपाईंको हातको हत्केलामा बराबर मात्रामापुदिनाको आवश्यक तेल। हत्केलाहरू एकअर्कासँग रगड्नुहोस् र गहिरो सास लिनुहोस्। अझ बलियो बूस्टको लागि आफ्नो घाँटीको पछाडि हत्केलाहरू रगड्नुहोस्!
२. छाला + कपाल:मीठोसुन्तलाको आवश्यक तेलयो तेल एन्टिसेप्टिक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी हो जसले गर्दा यो तेल तपाईंको छाला र कपालको दिनचर्याको लागि एक आदर्श थप हो। भिटामिन सी अवशोषित गर्ने क्षमता, कोलाजेन उत्पादन र रक्त प्रवाह बढाउनको लागि परिचित छ, जुन सबै एन्टी-एजिंगको लागि आवश्यक छन्।
३.नुहाउने ठाउँ:मौसमी भावनात्मक विकार, डिप्रेसन र महिनावारीपूर्व सिन्ड्रोमले गर्दा हुने तनाव कम गर्न, ८-१० थोपा थप्नुहोस्सुन्तलाको आवश्यक तेलनुहाउने पानीमा।
४.लुगा धुने ठाउँ:केही थोपा राख्नुहोस्सुन्तलाको तेलमाऊन सुकाउने बलहरूवा ड्रायरमा थप्नु अघि सफा ताजा धोएको कपडा प्रयोग गर्नुहोस्। सुन्तलाको चम्किलो सफा बास्नाले तपाईंको लुगा र तन्नाहरूलाई कृत्रिम सुगन्धको प्रयोग बिना नै राम्रो सुगन्धित बनाउनेछ।
५.घरमै बनाइएको टब क्लिनर:परम्परागत टब स्क्रबमा आउने रसायनहरूको अवशेषबाट बच्न, यी प्रभावकारी सामग्रीहरू प्रयोग गर्नुहोस्। १ कप बेकिंग सोडा, १/४ कपक्यास्टाइल साबुन, १ टेबिलएस हाइड्रोजन पेरोक्साइड र १०-१५ थोपासुन्तलाको आवश्यक तेल.
६.DIY एयर फ्रेसनर:३/४ कप पानी, २ टेबलस्पति भोड्का, रबिङ अल्कोहल वा वास्तविक भेनिला अर्क, र १० थोपा मिसाउनुहोस्।सुन्तलाको आवश्यक तेलसँगै मिसाउनुहोस् र गिलासमा राख्नुहोस्।स्प्रे बोतल.
७.मालिस तेल:धेरै थोपा मिसाउनुहोस्सुन्तलाको आवश्यक तेलमावाहक तेलरमाइलो शान्त सुगन्धको लागि। पेटको दुखाइ कम गर्न पेटमा लगाउँदा यो विशेष गरी प्रभावकारी हुन्छ।
८.जीवाणुरोधी काउन्टर स्प्रे:५ थोपा थप्नुहोस्सुन्तलाको आवश्यक तेलयसमाDIY काउन्टर स्प्रेर भान्साको काउन्टर, काठको काट्ने बोर्ड र उपकरणहरूमा सफा प्राकृतिक रूपमा जीवाणुरोधी घोलको लागि प्रयोग गर्नुहोस् जुन बलियो रसायन जस्तो नभई रमाइलो गन्ध पनि दिन्छ।
-
सुगन्ध विसारकको लागि चमेली आवश्यक तेल थोक १००% शुद्ध प्राकृतिक वनस्पति आवश्यक तेल
१. आफ्नो मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्नुहोस् र चिन्ता र डिप्रेसन कम गर्नुहोस्
चमेलीको आवश्यक तेलले दीर्घकालीन डिप्रेसन र चिन्ताका लक्षणहरूमा मद्दत गर्न सक्छ, यदि यो यी मानसिक अवस्थाहरूको उपचार होइन भने पनि। उदाहरणका लागि, चमेलीको आवश्यक तेलले मुड र ऊर्जा सुधार गर्न सक्छ र अरोमाथेरापी मार्फत भावनात्मक कल्याण बढाउन सक्छ। आवश्यक तेलको सुगन्धले तपाईंलाई थप ऊर्जावान र आशावादी महसुस गराउन मद्दत गर्न सक्छ।
२. निद्रा स्वास्थ्यमा सहयोग
चमेलीको आवश्यक तेलले अनिद्रा र अन्य निद्रा समस्याहरूमा मद्दत गर्न सक्छ। अरोमाथेरापीमा प्रयोग गर्दा, चमेलीको मुटुको धड्कन कम गर्न र शान्ततालाई बढावा दिन सक्छ। चमेलीको आवश्यक तेलले स्नायु गतिविधिमा पनि शामक प्रभाव पार्न सक्छ, जसले निदाउन गाह्रो हुने मानिसहरूलाई मद्दत गर्न सक्छ।
३. तपाईंको छालालाई हाइड्रेट गर्नुहोस् र सुधार गर्नुहोस्
चमेलीको आवश्यक तेल प्रयोग गरेर धेरै छाला रोगहरूको उपचार गर्न सकिन्छ। यसले सोरायसिस, चिल्लो छाला, सुख्खा छाला र सूजनमा मद्दत गर्न सक्छ। यसमा बुढ्यौली विरोधी गुणहरू पनि छन्, जसमा चाउरीपना र फाइन लाइनहरू देखा पर्न ढिलाइ गर्ने क्षमता छ। थप रूपमा, चमेलीको आवश्यक तेल प्रयोग गर्नु प्राकृतिक रूपमा सफा छाला प्राप्त गर्न एक उत्कृष्ट प्रविधि हो किनभने यसले पिम्पलको आकार र रातोपन कम गर्छ र मुँहासेको दाग र छालाको ज्वालामा मद्दत गर्छ।
४. PMS र रजोनिवृत्तिका लक्षणहरू पुन: प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ
हर्मोन सन्तुलन चमेलीको आवश्यक तेलको धेरै फाइदाहरू मध्ये एक हो। यो PMS, रजोनिवृत्ति, र अन्य हार्मोन-सम्बन्धित अवस्थाहरूको लागि प्राकृतिक उपचारको रूपमा काम गर्दछ। चमेलीको आवश्यक तेलको अरोमाथेरापीले क्र्याम्प, तातो चमक, मुड स्विङ र टाउको दुखाइमा मद्दत गर्न सक्छ।
५. आराममा सहयोग गर्छ
चमेलीको तेल प्रयोग गर्नाले तपाईंलाई महसुस गराउन मद्दत गर्न सक्छआरामदायी र शान्त। काममा लामो दिन बिताएपछि यसलाई आफ्नो घरमा समावेश गर्नाले तपाईंलाई सन्तुलित बनाउन र दिन बिताउन मद्दत गर्न सक्छ। अथवा तपाईं शान्त र शान्त वातावरण खेती गर्न आफ्नो घरभरि सुगन्ध फैलाउन सक्नुहुन्छ।
चमेली तेल कसरी प्रयोग गर्ने
चमेलीको आवश्यक तेलबाट अधिकतम लाभ उठाउने र यसको सुगन्धित गुणहरूको आनन्द लिने धेरै तरिकाहरू छन्।
चमेलीको आवश्यक तेल प्रयोग गर्ने केही तरिकाहरू यहाँ दिइएका छन्:
- डिफ्यूजरमा केही थोपा हाल्नुहोस् र आफ्नो घरलाई सुगन्धले भर्नुहोस्।
- तपाईं यसलाई यात्रा गर्दा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ र बोतलबाट सिधै सास फेर्न सक्नुहुन्छ।
- यसलाई स्टीमरमा प्रयोग गर्नुहोस्, केही थोपा हाल्नुहोस् र तातो पानीमा मिसाउनुहोस्। वा सुगन्धित बाफ बनाउनको लागि तातो पानीको कचौरामा थप्नुहोस्।
- आरामदायी नुहाउनुहोस् र तातो पानीमा केही थोपा थप्नुहोस्, बस्नुहोस् र आराम गर्नुहोस्।
- तपाईंले आफ्नो मनपर्ने तेल वा लोशनमा केही थोपा मिसाएर आफ्नो छालामा मालिस पनि गर्न सक्नुहुन्छ।
-
शीर्ष ग्रेड आवश्यक तेल बर्गामोट अर्गानिक आवश्यक तेल आपूर्तिकर्ता १००% शुद्ध अर्गानिक आवश्यक तेल थोक
बर्गामोट तेल शताब्दीयौंदेखि अरोमाथेरापीमा प्रयोग हुँदै आएको छ किनभने यसको स्फूर्तिदायी र आकर्षक सुगन्ध छ। बर्गामोटको सुगन्धले स्फूर्ति प्रदान गर्छ तर यसले आन्तरिक शान्तिको भावनालाई बढावा दिन पनि मद्दत गर्छ जसले तनाव वा तनाव कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
बर्गामोट तेल स्वस्थ छालालाई प्रवर्द्धन गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ र यसको एन्टिसेप्टिक, एन्टिब्याक्टेरियल गुणहरूको साथ, यसले मुँहासे हुने छालालाई मद्दत गर्न एक आदर्श तेल बनाउँछ, विशेष गरी जब मिश्रित र सामयिक रूपमा लागू गरिन्छ; यो मानिन्छ कि बर्गामोट तेल एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टिसेप्टिक र दुर्गन्धित गुणहरूले यसलाई शरीर हेरचाह उत्पादनहरूमा प्रभावकारी घटक बनाउँछ जसले खेलाडीहरूको खुट्टा र पसिनाले आउने खुट्टा जस्ता अन्य समस्याहरूबाट मुक्त हुन मद्दत गर्दछ जुन दुखाइ र जलन दुवै हुन सक्छ।
चिन्ता र तनाव
बर्गमोटको सुगन्ध एक विशिष्ट सुगन्ध हो जुन शताब्दीयौंदेखि अरोमाथेरापीमा उत्थानदायी फाइदाहरू प्रदान गर्न प्रयोग गरिँदै आएको छ। कसै-कसैको लागि यसले भावनात्मक तनाव र टाउको दुखाइमा मद्दत गर्न सक्छ जब टिस्यु वा सुगन्धको पट्टीबाट सिधै सास लिइन्छ, वा सुगन्धित थेरापी उपचारको रूपमा हावामा फैलिन्छ। यो तनाव र चिन्ताको भावनाहरू कम गर्न मद्दत गर्न, साथै ऊर्जा स्तर सन्तुलनमा राख्न अत्यधिक प्रभावकारी छ, किनकि बर्गमोटले दिमागमा शान्त प्रभाव पारेको देखाइएको छ।
मांसपेशी दुखाइ वा मांसपेशीको ऐंठन कम गर्न मद्दत गर्ने प्रयास गर्दा, अरोमाथेरापिस्टहरूले प्रायः मसाज थेरापीमा बर्गामोट अरोमाथेरापी तेलको एनाल्जेसिक र एन्टिस्पास्मोडिक गुणहरूको लागि बर्गामोट अरोमाथेरापी तेल प्रयोग गर्छन्, जोजोबा तेल जस्ता क्यारियर तेलमा बर्गामोटको केही थोपा थपेर उत्थानदायी तर गहिरो आरामदायी मसाज तेल सिर्जना गर्छन्।
बर्गामोटको आवश्यक तेल प्रायः अरोमाथेरापी डिफ्यूजरहरूमा प्रयोग गरिन्छ किनभने यसको लोकप्रिय सुखदायक सुगन्धले तपाईंलाई आराम गर्न मद्दत गर्दछ र सास लिँदा चिन्ताको भावनालाई कम गर्दछ। यसलाई एक्लै वा अन्य तेलहरूसँग सुगन्धित मिश्रणको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, ल्याभेन्डर तेल, गुलाब वा क्यामोमाइल जस्ता अन्य पूरक आवश्यक तेलहरूसँग बर्गामोटको केही थोपा मिसाएर।
तपाईं बर्गामोटको आवश्यक तेललाई यसको पुन: सन्तुलन, आरामदायी गुणहरूको लागि डिस्पर्सेन्टमा थपेर र त्यसपछि निद्रा स्वास्थ्य अनुष्ठानहरूमा मद्दत गर्न आफ्नो नुहाउने पानीमा मिसाएर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। बर्गामोटलाई कठोर रासायनिक कीटनाशकहरू प्रति संवेदनशील वा एलर्जी भएका र प्रभावकारी हुने पूर्ण-प्राकृतिक विकल्प चाहनेहरूका लागि प्राकृतिक कीट विकर्षकको रूपमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
अरोमाथेरापीमा प्रयोग हुनुको साथै, बर्गामोट तेल कस्मेटिक सूत्रीकरणमा प्रयोग गर्दा रोजाइको उत्कृष्ट सामग्री हो। यसको चम्किलो, हरियो, सिट्रस सुगन्धले उत्पादनहरूमा उत्थानदायी सुगन्ध थप्छ, जबकि बर्गामोटको प्राकृतिक उपचारात्मक गुणहरूले यसलाई छालाको स्वास्थ्य लाभको लागि वास्तविक सम्पत्ति बनाउँछ।
डण्डीफोर
बर्गामोट तेल धेरै छाला समस्याहरूको लागि एक प्रभावकारी प्राकृतिक उपचार हो जसले यसलाई छाला हेरचाह सूत्रहरूको लागि उत्कृष्ट विकल्प बनाउँछ, विशेष गरी किशोरावस्थामा हुने मुँहासेलाई लक्षित गर्नेहरूका लागि, किनकि यसले छालाको सूजन र ब्रेकआउटहरू विरुद्ध लड्दै छालामा ब्याक्टेरिया कम गर्न मद्दत गर्दछ यसको एन्टिमाइक्रोबियल फाइदाहरूको साथ। बर्गामोट तेलमा एस्ट्रिन्जेन्ट गुणहरू पनि छन् जसले छिद्रहरूलाई कडा पार्न र अतिरिक्त सेबम उत्पादन कम गर्न मद्दत गर्दछ, जसले बर्गामोटलाई तैलीय छाला भएकाहरूका लागि एक उत्तम घटक बनाउँछ।
यो देखाइएको छ कि बर्गामोट विशेष गरी ल्याभेन्डर र क्यामोमाइल जस्ता अन्य आवश्यक तेलहरूसँग मिसाउँदा, यसको जीवाणुरोधी र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको कारणले गर्दा, एक्जिमा, केही प्रकारको डर्मेटाइटिस वा सोरायसिस जस्ता धेरै छाला समस्याहरूसँग सम्बन्धित रातोपन र सूजनको उपस्थितिलाई शान्त पार्न मद्दत गर्न सक्छ। यसले समस्याग्रस्त छालालाई सन्तुलनमा राख्न मद्दत गर्ने कुनै पनि प्राकृतिक छाला हेरचाह उत्पादन तयार गर्दा बर्गामोटलाई विचारणीय घटक बनाउँछ।
बर्गामोटका अन्य प्रयोगहरू
सुगन्ध
१८ औं शताब्दीको सुरुमा सिर्जना गरिएको मूल इउ डे कोलोनमा बर्गामोट आवश्यक तेल एक प्रमुख घटक हो। यो अझै पनि अत्तर उद्योगमा एक प्रमुख घटकको रूपमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ जहाँ धेरै लोकप्रिय अत्तर घरहरूले अझै पनि बर्गामोट-आधारित सुगन्ध र कोलोनहरू सिर्जना गर्छन्। यो सुखद धेरै मीठो नभएको, बर्गामोट-सुन्तला सुगन्ध दिनको लागि सामान्य रूपमा कस्मेटिक छाला र कपाल हेरचाह सूत्रहरूमा समावेश गर्न पनि एक लोकप्रिय विकल्प हो।
बर्गामोट हाइड्रोसोल
बर्गामोट हाइड्रोसोल स्टीम डिस्टिलेसन प्रक्रियाको उप-उत्पादन हो। बर्गामोट सुन्तलाको बोक्रामा रहेका आवश्यक तेलहरू कन्डेन्सेसन चेम्बरमा पानीको वाष्प भित्र लगिन्छन्। त्यसपछि आवश्यक तेलहरूलाई पानीबाट निकालिन्छ र बर्गामोट हाइड्रोसोल भनेर चिनिने डिस्टिलेट छोडिन्छ, जुन प्रिस्क्रिप्शन क्रिम इमल्सन जस्ता विभिन्न अरोमाथेरापी अनुप्रयोगहरूमा प्रयोग गरिन्छ र यसलाई फेसियल टोनर वा मिस्टमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
-
माछा ढुवानीको लागि १००% प्राकृतिक आवश्यक ल्वाङको तेल कम मूल्यमा प्रयोग
- जान्जिबार टापु (तान्जानियाको भाग) विश्वको सबैभन्दा ठूलो ल्वाङ उत्पादक हो। अन्य शीर्ष उत्पादकहरूमा इन्डोनेसिया र मेडागास्कर समावेश छन्। धेरैजसो अन्य मसलाहरू भन्दा फरक, ल्वाङ वर्षभरि उब्जाउन सकिन्छ, जसले यसलाई प्रयोग गर्ने आदिवासी जनजातिहरूलाई अन्य संस्कृतिहरू भन्दा फरक फाइदा दिएको छ किनभने यसको स्वास्थ्य लाभहरू सजिलैसँग उपभोग गर्न सकिन्छ।
- इतिहासले हामीलाई बताउँछ कि चिनियाँहरूले २००० वर्षभन्दा बढी समयदेखि ल्वाङलाई सुगन्ध, मसला र औषधिको रूपमा प्रयोग गर्दै आएका छन्। २०० ईसा पूर्वमा इन्डोनेसियाबाट चीनको हान राजवंशमा ल्वाङ ल्याइएको थियो। त्यतिबेला, मानिसहरूले आफ्नो सम्राटसँगको दर्शनका क्रममा सासको गन्ध सुधार गर्न मुखमा ल्वाङ राख्थे।
- इतिहासका केही बिन्दुहरूमा ल्वाङको तेल जीवन बचाउने काम गर्दै आएको छ। यो युरोपमा बुबोनिक प्लेगबाट मानिसहरूलाई बचाउने मुख्य आवश्यक तेलहरू मध्ये एक थियो।
- प्राचीन फारसीहरूले यो तेललाई प्रेमको औषधिको रूपमा प्रयोग गर्थे भन्ने अनुमान गरिएको छ।
- यसैबीच,आयुर्वेदिकउपचारकहरूले लामो समयदेखि पाचन समस्या, ज्वरो र श्वासप्रश्वास समस्याहरूको उपचार गर्न ल्वाङको प्रयोग गर्दै आएका छन्।
- मापरम्परागत चिनियाँ चिकित्साल्वाङ यसको एन्टिफंगल र एन्टिब्याक्टेरियल क्षमताको लागि अत्यधिक प्रशंसित छ।
- आज पनि, ल्वाङको तेल स्वास्थ्य, कृषि र सौन्दर्य प्रसाधनका लागि धेरै उत्पादनहरूमा प्रयोग भइरहेको छ।
-
OEM गुलाब आवश्यक तेल अनुहारको सम्पूर्ण शरीरको मालिश मोइस्चराइजिंग मर्मत आवश्यक तेल
डिप्रेसन र चिन्तामा मद्दत गर्छ
गुलाबको तेलको सबैभन्दा ठूलो फाइदा भनेको यसको मुड बढाउने क्षमता हो। हाम्रा पुर्खाहरूले आफ्नो मानसिक स्थिति कमजोर भएको वा अन्यथा बिग्रिएको परिस्थितिसँग लड्दा, उनीहरू स्वाभाविक रूपमा वरपरका फूलहरूको रमणीय दृश्य र गन्धप्रति आकर्षित हुने गर्थे। उदाहरणका लागि, शक्तिशाली गुलाबको सास लिन गाह्रो हुन्छ रहोइनमुस्कान।
जर्नलक्लिनिकल अभ्यासमा पूरक उपचारहरूहालसालैएक अध्ययन प्रकाशितजुन गुलाब हुँदा यस प्रकारका प्राकृतिक प्रतिक्रियाहरू प्रमाणित गर्न सेट गरिएको थियोअरोमाथेरापीडिप्रेसन र/वा चिन्ता अनुभव गरिरहेका मानव विषयहरूमा प्रयोग गरिन्छ। २८ जना प्रसवोत्तर महिलाहरूको विषय समूहसँग, अनुसन्धानकर्ताहरूले तिनीहरूलाई दुई समूहमा विभाजन गरे: एउटा जसलाई गुलाब ओटो र आवश्यक तेलको मिश्रण प्रयोग गरेर १५-मिनेटको अरोमाथेरापी सत्रहरूद्वारा उपचार गरिनेछ।ल्याभेन्डरचार हप्तासम्म हप्तामा दुई पटक, र एउटा नियन्त्रण समूह।
उनीहरूको नतिजा एकदमै उल्लेखनीय थियो। अरोमाथेरापी समूहले एडिनबर्ग प्रसवोत्तर डिप्रेसन स्केल (EPDS) र सामान्यीकृत चिन्ता विकार स्केल (GAD-7) दुवैमा नियन्त्रण समूह भन्दा "महत्वपूर्ण सुधार" अनुभव गर्यो। त्यसैले महिलाहरूले प्रसवोत्तर डिप्रेसन स्कोरमा उल्लेखनीय कमी मात्र अनुभव गरेनन्, उनीहरूले उल्लेखनीय सुधार पनि रिपोर्ट गरे।सामान्य चिन्ता विकार
मुँहासेसँग लड्छ
गुलाबको तेलमा धेरै गुणहरू छन् जसले यसलाई छालाको लागि एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार बनाउँछ। एन्टिमाइक्रोबियल र अरोमाथेरापी फाइदाहरू मात्र तपाईंको DIY लोशन र क्रिमहरूमा केही थोपाहरू राख्नुको उत्कृष्ट कारण हो।
२०१० मा, अनुसन्धानकर्ताहरूले एक प्रकाशित गरेअध्ययन उजागर गर्दैत्यो गुलाबको आवश्यक तेलले १० अन्य तेलहरूको तुलनामा सबैभन्दा बलियो जीवाणुनाशक गतिविधिहरू मध्ये एक प्रदर्शन गर्यो। थाइम, ल्याभेन्डर र दालचिनीको आवश्यक तेलसँगै, गुलाबको तेलले पूर्ण रूपमा नष्ट गर्न सक्षम भयोप्रोपियोनिब्याक्टेरियम मुँहासे(मुँहासेको लागि जिम्मेवार ब्याक्टेरिया) ०.२५ प्रतिशत पातलो पारेको पाँच मिनेट पछि!
बुढ्यौली विरोधी
गुलाबको तेल सामान्यतयासूची बनाउँछशीर्ष एन्टी-एजिंग आवश्यक तेलहरूको। गुलाबको आवश्यक तेलले छालाको स्वास्थ्यलाई किन बढावा दिन सक्छ र सम्भवतः बुढ्यौली प्रक्रियालाई ढिलो गर्न सक्छ? यसका धेरै कारणहरू छन्।
पहिलो, यसमा शक्तिशाली एन्टी-इन्फ्लेमेटरी प्रभावहरू छन्। यसको अतिरिक्त, यसमा एन्टिअक्सिडेन्टहरू छन् जसले छालाको क्षति र छालाको बुढ्यौलीलाई प्रोत्साहन गर्ने फ्री रेडिकलहरूसँग लड्छ। फ्री रेडिकलहरूले छालाको तन्तुलाई क्षति पुर्याउन सक्छ, जसले गर्दा चाउरीपना, रेखाहरू र
कामवासना बढाउँछ
गुलाबको तेलले चिन्ता-विरोधी एजेन्टको रूपमा काम गर्ने भएकोले, यसले प्रदर्शन चिन्ता र तनावसँग सम्बन्धित यौन दुर्बलता भएका पुरुषहरूलाई धेरै मद्दत गर्न सक्छ। यसले यौन हार्मोनहरूलाई सन्तुलित गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ, जसले यौन इच्छा बढाउन योगदान पुर्याउन सक्छ।
२०१५ मा प्रकाशित एक डबल-ब्लाइन्ड, अनियमित, प्लेसबो-नियन्त्रित क्लिनिकल परीक्षणले सेरोटोनिन-रिअपटेक इनहिबिटरहरू (SSRIs) भनेर चिनिने परम्परागत एन्टीडिप्रेसेन्टहरू लिने परिणामस्वरूप यौन दुर्बलता अनुभव गर्ने प्रमुख डिप्रेसन विकार भएका ६० पुरुष बिरामीहरूमा गुलाबको तेलको प्रभावलाई हेर्छ।
नतिजाहरू एकदमै प्रभावशाली छन्! प्रशासनआर. डमास्सेनातेलले पुरुष बिरामीहरूमा यौन दुर्बलतामा सुधार ल्यायो। साथै, यौन दुर्बलतामा सुधार हुँदै जाँदा डिप्रेसनका लक्षणहरू कम भए।
र निर्जलीकरण।
