फाइदाहरू
- सुगन्धित प्रयोगले तनाव, तनाव र चिन्ता कम गर्न मद्दत गर्दछ
- यसको विश्राम प्रभावहरू, केही हदसम्म, शरीरको मांसपेशी प्रणालीमा विस्तार गर्दछ यसले पाचनलाई विनियमित गर्न मद्दत गर्ने एन्टी-फ्लुलेन्ट गुणहरू प्रदान गर्दछ।
- यसको धुवाँ जसमा एन्टिसेप्टिक र कीटाणुनाशक गुणहरू छन्, यसले कीटाणुहरूलाई थप सरसफाइ गरिएको वातावरणको लागि कीटाणुरहित गर्न सक्छ र गन्ध हटाउन सक्छ।
- एस्ट्रिन्जेन्ट गुणहरूले बेन्जोइन आवश्यक तेललाई छालाको एन्टीएजिङ आवश्यकताहरू सम्बोधन गर्न एक उपयोगी उपकरण बनाउँछ।
- यसको सम्भावित शान्त गुणहरूले केही मानिसहरूको लागि आराम र निद्रा उत्प्रेरित गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
- सूजन कम गर्न मद्दत गर्न विरोधी भ्रामक गुणहरू समावेश गर्दछ
प्रयोग गर्दछ
वाहक तेलसँग मिलाउनुहोस्:
- एक क्लिन्जर सिर्जना गर्नुहोस् जसले पोर क्लोगिंग फोहोर र मुँहासे निम्त्याउने अतिरिक्त तेलहरू हटाउँदछ।
- झुर्रीहरू कम गर्न र छालालाई कडा बनाउन मद्दत गर्नको लागि एस्ट्रिजेन्टको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्
- सूजनलाई शान्त पार्न बग काट्ने, मुँहासे घाउहरू, वा दागहरूमा लागू गर्नुहोस्
- बाथ र गठियाबाट राहत दिन मद्दतको लागि बाहिरी रूपमा लागू गर्नुहोस्
आफ्नो रोजाइको डिफ्यूजरमा केही थोपा थप्नुहोस्:
- उत्सवको मूड सिर्जना गर्नुहोस् र जमघट र पार्टीहरूको लागि गन्ध कम गर्नुहोस्
- मूड सन्तुलन, तनाव कम, र शान्त चिन्ता
- पाचन विनियमित गर्न मांसपेशिहरु लाई आराम गर्न को लागी, मांसपेशिहरु को दुखाइ कम गर्न को लागी, अत्यधिक खोकी को राहत मा मदद,
- सुत्नु भन्दा पहिले आफ्नो शरीर र दिमागलाई आराम गरेर पुनर्स्थापित निद्रा उत्प्रेरित गर्न मद्दत गर्नुहोस्
अरोमाथेरापी
भेनिलाको मीठो र चिल्लो गन्धको साथ बेन्जोइन तेल सुन्तला, फ्रान्किन्सेन्स, बर्गमोट, ल्याभेन्डर, लेमन र चन्दनको तेलसँग राम्रोसँग मिसिन्छ।
सावधानीको शब्द
सँधै बेन्जोइन आवश्यक तेललाई वाहक तेलसँग मिलाउनुहोस्। संवेदनशील छाला भएकाहरूका लागि प्रयोग गर्नु अघि प्याच परीक्षण गर्नुपर्छ। यद्यपि दुर्लभ, बेन्जोइन तेलले केही मानिसहरूको लागि छाला जलन हुन सक्छ।
बेन्जोइन तेलको अत्यधिक मात्रामा सेवन वा सास फेर्नबाट बच्नुहोस् किनकि यसले वाकवाकी, बान्ता, टाउको दुखाइ निम्त्याउन सक्छ। घरपालुवा जनावरहरू वरिपरि तुलसी आवश्यक तेलहरूको प्रयोग नगर्नुहोस् वा सीमित गर्नुहोस्। कुनै पनि आवश्यक तेल सिधै घरपालुवा जनावरको फर/छालामा स्प्रे नगर्नुहोस्।
सामान्य नियमको रूपमा, गर्भवती वा नर्सिङ महिलाहरूले आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुपर्छ।