छोटो विवरण:
चमेलीको तेल, एक प्रकारकोआवश्यक तेलचमेली फूलबाट व्युत्पन्न,मूड सुधार गर्न, तनाव हटाउन र हार्मोन सन्तुलनको लागि एक लोकप्रिय प्राकृतिक उपचार हो। एसियाका केही भागहरूमा सयौं वर्षदेखि चमेलीको तेल प्रयोग हुँदै आएको छअवसाद को लागी प्राकृतिक उपचार, चिन्ता, भावनात्मक तनाव, कम कामवासना र अनिद्रा।
अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि चमेलीको तेल, जसको जीनस प्रजातिको नाम छJasminum officinale,स्नायु प्रणालीलाई सकारात्मक रूपमा प्रभाव पारेर काम गर्दछ। मार्फतअरोमाथेरापीवा छालामा प्रवेश गरेर, चमेलीको फूलबाट निस्कने तेलले मुटुको गति, शरीरको तापक्रम, तनाव प्रतिक्रिया, सतर्कता, रक्तचाप र सास फेर्नलगायत धेरै जैविक कारकहरूमा प्रभाव पार्छ।
धेरै मानिसहरूले चमेलीको तेललाई a को रूपमा उल्लेख गर्छन्प्राकृतिक कामोत्तेजककिनभने यसमा "मोहक" गन्ध छ भनिन्छ जसले कामुकता बढाउन सक्छ। वास्तवमा, चमेलीको तेललाई कहिलेकाहीँ "रातको रानी" उपनाम दिइन्छ - दुबै रातमा चमेलीको फूलको कडा गन्ध र यसको कामवासना बढाउने गुणहरूको कारणले गर्दा।
चमेली तेल के हो?
परम्परागत रूपमा, चमेलीको तेल शरीरलाई मद्दत गर्न चीन जस्ता ठाउँहरूमा प्रयोग गरिन्छडिटोक्सर श्वासप्रश्वास र कलेजो सम्बन्धी विकारहरूबाट छुटकारा दिन्छ। यो गर्भावस्था र प्रसव संग सम्बन्धित दुखाइ कम गर्न को लागी पनि प्रयोग गरिन्छ। यहाँ आज चमेलीको तेलको सबैभन्दा राम्रो अनुसन्धान र मनपर्ने फाइदाहरू छन्:
- तनाव संग व्यवहार
- चिन्ता कम गर्दै
- अवसाद विरुद्ध लड्दै
- सतर्कता बढाउँदै
- कम ऊर्जा वा लड्न मद्दत गर्दैक्रोनिक थकान सिंड्रोम
- रजोनिवृत्ति लक्षणहरू कम गर्दै र पीएमएस र क्र्याम्पहरूको लागि प्राकृतिक उपचारको रूपमा काम गर्दै
- निद्रामा मद्दत गर्दै
- कामोत्तेजकको रूपमा काम गर्दै
तपाईं चमेली तेल कसरी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ?
- यो या त नाक मार्फत सास लिन सकिन्छ वा सीधा छालामा लागू गर्न सकिन्छ।
- यसलाई वाहक तेलसँग जोड्न आवश्यक पर्दैन र यसको सट्टा उत्तम नतिजाहरूका लागि अमिलो प्रयोग गर्न सिफारिस गरिन्छ।
- तपाईं यसलाई आफ्नो घरमा पनि फैलाउन सक्नुहुन्छ वा अन्य लोशन, मोइस्चराइजिंगसँग मिलाउन सक्नुहुन्छनरिवल तेलवा विभिन्न घरायसी र शरीरको प्रयोगका लागि आवश्यक तेलहरू - जस्तै घरमा बनाएको मसाज तेल, शरीर स्क्रबहरू, साबुन र मैनबत्तीहरू, उदाहरणका लागि।
- तपाईं यसलाई अन्य आवश्यक तेलहरूसँग मिलाएर घरको अत्तर बनाउन सक्नुहुन्छ (यस लेखमा समावेश गरिएको नुस्खा)। चमेलीसँग कस्तो सुगन्ध मिल्छ? सिट्रस तेल, लैभेन्डर र अधिक!
11 चमेलीको तेल प्रयोग र फाइदाहरू
1. अवसाद र चिन्ता राहत
धेरै अध्ययनहरूले चमेलीको तेल प्रयोग गरेपछि मुड र निद्रामा सुधारहरू फेला पारेका छन् या त अरोमाथेरापी उपचारको रूपमा वा छालामा शीर्ष रूपमा, साथै यो एक हो।ऊर्जा स्तर बढाउने तरिका। परिणामहरूले देखाउँछ कि चमेलीको तेलले मस्तिष्कको उत्तेजक/सक्रिय प्रभाव पार्छ र एकै समयमा मूड सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
मा प्रकाशित एक अध्ययनप्राकृतिक उत्पादन संचारआठ हप्ताको अवधिमा छालामा प्रयोग गरिएको चमेलीको तेलले सहभागीहरूलाई उनीहरूको मूडमा सुधार र कम ऊर्जाको शारीरिक र भावनात्मक संकेतहरूमा कमी महसुस गर्न मद्दत गरेको फेला पारेको छ।
2. उत्तेजना बढाउनुहोस्
प्लेसबोको तुलनामा, चमेलीको तेलले श्वासप्रश्वासको गति, शरीरको तापक्रम, रगतमा अक्सिजन संतृप्ति, र सिस्टोलिक र डायस्टोलिक रक्तचाप जस्ता उत्तेजनाका शारीरिक लक्षणहरूमा उल्लेखनीय वृद्धि ल्यायो - स्वस्थ वयस्क महिलाहरूमा गरिएको अध्ययनमा। चमेली तेल समूहका विषयहरूले पनि आफूलाई नियन्त्रण समूहका विषयहरू भन्दा बढी सतर्क र अधिक बलियो रूपमा मूल्याङ्कन गरे। अध्ययन परिणामहरूले संकेत गर्दछ कि चमेलीको तेलले स्वायत्त उत्तेजना गतिविधि बढाउन सक्छ र एकै समयमा मूड बढाउन मद्दत गर्दछ।
3. प्रतिरक्षा सुधार र संक्रमण संग लड्नुहोस्
चमेलीको तेलमा एन्टिभाइरल, एन्टिबायोटिक र एन्टिफङ्गल गुण हुने विश्वास गरिन्छ जसले यसलाई प्रभावकारी बनाउँछप्रतिरक्षा बढाउनेर रोगसँग लड्न। वास्तवमा, चमेलीको तेल थाइल्याण्ड, चीन र अन्य एसियाली देशहरूमा सयौं वर्षदेखि हेपाटाइटिस, विभिन्न आन्तरिक संक्रमणहरू, साथै श्वासप्रश्वास र छालासम्बन्धी विकारहरू विरुद्ध लड्न लोक औषधि उपचारको रूपमा प्रयोग हुँदै आएको छ। इन भिट्रो र इन भिभो पशु अध्ययनहरूले देखाउँदछ कि ओलेरोपेइन, चमेलीको तेलमा पाइने एक सेकोइरिडोइड ग्लाइकोसाइड, तेलको प्राथमिक सक्रिय तत्वहरू मध्ये एक हो जसले हानिकारक संक्रमणहरूसँग लड्न र प्रतिरक्षा कार्य बढाउन सक्छ।
चमेलीको तेलमा पनि ब्याक्टेरियाहरू विरुद्ध एन्टिमाइक्रोबियल गतिविधि देखाइएको छ जसले गर्दाstaph संक्रमणर फंगस जसले निम्त्याउँछcandida।
चमेलीको तेल सास फेर्दा, या त सिधै वा यसलाई तपाईंको घरमा इन्फ्युज गरेर, नाकको मार्ग र श्वासप्रश्वासको लक्षण भित्रको बलगम र ब्याक्टेरिया हटाउन मद्दत गर्न सक्छ। यसलाई आफ्नो छालामा लगाउनाले पनि कम हुन सक्छसूजन, रातोपन, दुखाइ र घाउहरू निको पार्न आवश्यक समयको गति।
4. झर्ने निद्रामा मद्दत गर्नुहोस्
तपाईं जस्तै महसुस गर्नुहोस्सधैं थकिततर राम्रो निद्रामा समस्या छ? चमेलीको तेलले शान्त प्रभाव देखाउँछ जसले प्राकृतिक शामकको रूपमा काम गर्न सक्छ र तपाईंलाई राम्रोसँग सुत्न मद्दत गर्दछ।
मा प्रकाशित एक अध्ययनएप्लाइड फिजियोलोजी को यूरोपीयन जर्नलत्यो भेटियोचमेली चिया गन्धदुबै स्वायत्त तंत्रिका गतिविधि र मूड राज्यहरूमा शामक प्रभाव थियो। ल्याभेन्डरको साथमा चमेलीलाई सास फेर्दा मुटुको धड्कन कम गर्न र शान्त र आरामको भावना ल्याउन मद्दत गर्यो, जुन खुराक बन्द गर्न र बेचैन रातहरूबाट बच्नको लागि सबै महत्त्वपूर्ण छन्।
तपाईंको घरमा चमेलीको तेल फैलाउन, डिफ्यूजरमा अन्य सुखदायक तेलहरू जस्तै धेरै थोपाहरू मिलाउनुहोस्।लैभेन्डर तेलवाधूप तेल.
5. रजोनिवृत्ति को लक्षणहरु को कम
चमेलीको तेललाई या त अरोमाथेरापी उपचारको रूपमा प्रयोग गर्नाले वा यसलाई सीधै छालामा लगाउनाले रजोनिवृत्तिको भावनात्मक र शारीरिक लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ र रजोनिवृत्तिको रूपमा काम गर्दछ।रजोनिवृत्ति राहत को लागी प्राकृतिक उपचार.
मा प्रकाशित एक अध्ययनमाप्रमाण-आधारित पूरक र वैकल्पिक चिकित्सा को जर्नलरजोनिवृत्ति भएका महिलाहरूले आठ हप्ताको अवधिमा आफ्नो छालामा चमेलीको तेल लगाउँदा, चमेलीको तेल प्रयोग नगर्ने महिलाहरूको तुलनामा उनीहरूले ऊर्जा स्तर, मुड र रजोनिवृत्ति-सम्बन्धित लक्षणहरू, तातो फ्ल्यास, दुखाइ र डिप्रेसनमा सुधार देखाए।
6. PMS लक्षणहरू रोक्न वा सुधार गर्नुहोस्
अध्ययनले चमेलीको तेलको समूहमा समावेश गरेको देखाउँछआवश्यक तेलहरू जसले हार्मोन सन्तुलनमा मद्दत गर्दछफाइटोएस्ट्रोजेन्सको रूपमा काम गरेर स्तरहरू, एस्ट्रोजेन जस्तै फेनोलिक संरचना भएको बोट घटकहरू। यसले चिकित्सीय-ग्रेड तेलहरू दिन्छ, जसमा चमेलीको तेल, PMS, रजोनिवृत्ति र अन्य हार्मोन-सम्बन्धित समस्याहरू सुधार गर्न मद्दत गर्ने क्षमता।
उदाहरणका लागि, अनिद्रा, घबराहट, कमजोरी र टाउको दुखाइ सहित हार्मोनको उतार-चढावसँग सम्बन्धित ११ सामान्य लक्षणहरूको लागि महिलाहरूको परीक्षण गरेपछि अनुसन्धानकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि एरोमाथेरापी र फाइटोएस्ट्रोजेन तेलको साथ मसाजले कुनै नकारात्मक साइड इफेक्टहरू बिना लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्यो।
चमेलीको तेलले तपाईंको छालामा मालिस गर्नाले वा यसलाई सास फेर्न मद्दत गर्न सक्छPMS लक्षणहरू कम गर्नुहोस्टाउको दुख्ने, पेट दुख्ने लगायत,मुँहासेर अन्य छाला फ्लेयर-अप वा बेचैनी।
एफओबी मूल्य:US $0.5 - 9,999 / टुक्रा न्यूनतम अर्डर मात्रा:100 टुक्रा/टुक्रा आपूर्ति क्षमता:10000 टुक्रा/टुक्रा प्रति महिना 
