युजु तेल

Yuzu के हो?

युजु एक सिट्रस फल हो जुन जापानबाट आएको हो। यो हेर्दा सानो सुन्तला जस्तो देखिन्छ तर यसको स्वाद कागती जस्तै अमिलो हुन्छ। यसको छुट्टै सुगन्ध अंगूरको फल जस्तै छ, जसमा मन्डारिन, लाइम र बर्गामोटको संकेतहरू छन्। यद्यपि यसको उत्पत्ति चीनमा भएको हो, युजु जापानमा प्राचीन कालदेखि नै प्रयोग हुँदै आएको छ। यस्तै एउटा परम्परागत प्रयोग जाडो संक्रांतिमा तातो युजु स्नान लिनु थियो। चिसो र फ्लू जस्ता जाडो रोगहरूबाट बच्ने विश्वास गरिन्छ। यो धेरै प्रभावकारी भएको हुनुपर्छ किनभने यो अझै पनि जापानका मानिसहरू द्वारा व्यापक रूपमा अभ्यास गरिन्छ! जाडो संक्रांति तातो yuzu स्नान परम्परा, yuzuyu को रूपमा चिनिन्छ, वास्तवमा पूरै जाडोको लागि रोगहरू हटाउन काम गर्दछ वा होइन, yuzu अझै पनि केही राम्रा अचम्मको चिकित्सीय फाइदाहरू छन्, विशेष गरी यदि तपाइँ यसलाई एक दिन मात्र प्रयोग गर्नुहुन्छ भने। वर्ष। (तपाईले अन्य तरिकामा पनि yuzu आवश्यक तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ!)

युजुले तपाईंको लागि गर्न सक्ने अचम्मका कुराहरू:

भावनात्मक रूपमा शान्त र उत्थान

संक्रमण हटाउन मद्दत गर्दछ

दुखाइको मांसपेशीलाई शान्त पार्छ, सूजन कम गर्दछ

परिसंचरण बढाउँछ

कहिले काँही अति सक्रिय श्लेष्म उत्पादनलाई निरुत्साहित गर्दै स्वस्थ श्वासप्रश्वास कार्यलाई समर्थन गर्दछ

स्वस्थ पाचन समर्थन गर्दछ

कहिलेकाहीँ वाकवाकी कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ

प्रतिरक्षा स्वास्थ्य बढाउँछ

रचनात्मकतालाई प्रेरित गर्दछ - बायाँ मस्तिष्क खोल्छ

युजु अत्यावश्यक तेलमा मोनोटेर्पेन (डी) लिमोनेनको विशिष्ट 68-80% हुन्छ जसले यस आवश्यक तेललाई दुखाइ कम गर्ने, एन्टि-इन्फ्लेमेटरी, एन्टिब्याक्टेरियल, इम्युनोस्टिमुलेन्ट, र छाला प्रवेश बढाउने गुणहरूको अद्भुत फाइदाहरू (अरूहरू बीच) दिन्छ। γ-terpinene को 7-11 प्रतिशतले एन्टिब्याक्टेरियल, एन्टिअक्सिडेन्ट, एन्टिस्पास्मोडिक र एन्टिभाइरल फाइदाहरूको गुणलाई बढाउँछ।

युजु तेल कसरी प्रयोग गर्ने

Yuzu यस्तो बहुमुखी आवश्यक तेल हो, यसलाई विभिन्न चीजहरूमा मद्दत गर्न धेरै तरिकाहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ।

तपाईंलाई आराम गर्न मद्दतको लागि इनहेलर मिश्रणमा Yuzu आवश्यक तेल थप्नुहोस्

yuzuyu को आफ्नै संस्करणको लागि नुहाउने नुनसँग यसलाई मिलाउनुहोस् (वा तपाईहरू मध्ये जो नुहाउने मनपर्छ तिनीहरूका लागि पनि नुहाउने जेल!)

पाचनमा मद्दत गर्न युजी तेलको साथ बेली तेल बनाउनुहोस्

श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोगहरूलाई शान्त पार्न मद्दतको लागि डिफ्युजरमा yuzu थप्नुहोस्।

Yuzu सुरक्षा सावधानीहरू

युजु तेलले छाला जलन हुन सक्छ। कम मा प्रयोग गर्नुहोस् नुहाउने वा मसाज गर्ने तेलहरू जस्तै छालामा लगाउँदा पातलोपन (1%, 5-6 थोपा प्रति औंस क्यारियर)। पुरानो, अक्सिडाइज्ड तेलले छालाको जलनको सम्भावना बढाउँछ। सिट्रस तेलहरू किन्न उत्तम हुन्छ जुन जैविक रूपमा उब्जाइएको फलबाट हो किनभने सिट्रस रूखहरू धेरै स्प्रे गर्न सकिन्छ। Yuzu रासायनिक घटक बर्गमोटेनको कम वा अस्तित्वमा नभएको स्तरको कारणले फोटोसेन्सिटिविटीको लागि परिचित छैन।