मांसपेशिहरु, प्रतिरक्षा, पाचन को लागी शीत हरियो तेल लाभ

विंटरग्रीन तेल एक लाभदायक आवश्यक तेल हो जुन पातहरूबाट निकालिन्छGaultheria procumbensसदाबहार बिरुवा। एक पटक तातो पानीमा भिजाउँदा, जाडोमा हरियो पातहरूमा लाभदायक इन्जाइमहरू भनिन्छमिथाइल salicylatesजारी गरिन्छ, जसलाई स्टीम डिस्टिलेसन प्रयोग गरेर प्रयोग गर्न सजिलो निकासी सूत्रमा केन्द्रित गरिन्छ।

हिउँदे हरियो तेलको अर्को नाम के हो? कहिलेकाहीँ पूर्वी चियाबेरी, चेकरबेरी वा गौल्थेरिया तेल पनि भनिन्छ, विंटरग्रीन शताब्दीयौंदेखि उत्तरी अमेरिकाका आदिवासीहरूले यसको एन्टिअक्सिडेन्ट र एन्टि-इन्फ्लेमेटरी प्रभावहरू र थपका लागि प्रयोग गर्दै आएका छन्।

विंटरग्रीन तेल प्रयोग

दGaultheria procumbensशीत हरियो बिरुवा को सदस्य होEricaceaeबिरुवा परिवार। उत्तरी अमेरिकाको मूल निवासी, विशेष गरी उत्तरपूर्वी संयुक्त राज्य अमेरिका र क्यानडाका चिसो भागहरू, जाडोको हरियो रूखहरू जसले उज्यालो रातो जामुन उत्पादन गर्दछ, जङ्गलहरूमा स्वतन्त्र रूपमा बढ्दै गएको पाउन सकिन्छ।

अनुसन्धानले देखाउँछ कि हिउँदको हरियो तेलमा प्राकृतिक एनाल्जेसिक (पीडा कम गर्ने), एन्टिआर्थराइटिक, एन्टिसेप्टिक र एस्ट्रिजेन्ट जस्तै काम गर्ने क्षमता हुन्छ। यसमा मुख्यतया सक्रिय घटक मिथाइल सैलिसिलेट हुन्छ, जसले यस आवश्यक तेलको लगभग 85 प्रतिशत देखि 99 प्रतिशत बनाउँछ।

Wintergreen संसारमा यो सूजन-लडाई यौगिक को सबै भन्दा राम्रो स्रोतहरु मध्ये एक हो र केवल धेरै बिरुवाहरु मध्ये एक हो भन्ने विश्वास गरिन्छ जुन प्राकृतिक रूपमा एक निकासी बनाउन पर्याप्त आपूर्ति गर्दछ। बिर्च आवश्यक तेलमा मिथाइल सैलिसिलेट पनि हुन्छ र त्यसैले तनाव कम गर्ने फाइदाहरू र प्रयोगहरू छन्।

थप रूपमा, विन्टरग्रीनमा एन्टिअक्सिडेन्ट र लाभकारी सामग्रीहरू पनि समावेश छन्, जसमा:

• guiaadienes
• a-pinene
• myrcene
• डेल्टा 3-केरेन
• लिमोनेन
• डेल्टा-कैडिनेन

जाडो हरियो तेल के को लागी प्रयोग गरिन्छ?

यसका केही प्रयोगहरूमा फोक्सो, साइनस र श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोगहरूको साथसाथै थकानको उपचारमा मद्दत गर्ने समावेश छ। यो तेल प्राकृतिक रूपमा एक एन्टिअक्सिडेन्ट, ऊर्जावान र प्रतिरक्षा-बढाउने हो, किनकि यसले सूजन कम गर्छ र दुखाइ कम गर्छ।

विंटरग्रीन छालामा छिट्टै अवशोषित हुन्छ र कोर्टिसोन जस्तै नम्रिङ एजेन्टको रूपमा काम गर्दछ। यसले रक्त परिसंचरणलाई पनि बढावा दिन्छ र जलनलाई चिसो बनाउँछ, जसले सुन्निएको छालामा आरामदायी हुन्छ।

तपाईंले मांसपेशी जोर्नी र हड्डीको दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्न धेरै सामयिक दुखाइ रिलीभरहरूमा सक्रिय घटकको रूपमा प्रयोग गरिएको यो तेल फेला पार्नुहुनेछ। आज, यो सामान्यतया अन्य दर्दनाक अवस्थाहरू कम गर्नको लागि पनि प्रयोग गरिन्छ।

उदाहरणका लागि, शीतकालीन हरियो टाउको दुखाइ, पुरानो तंत्रिका दुखाइ, पीएमएस लक्षण र गठियामा मद्दत गर्न प्रयोग गरिन्छ। यो किनभने जाडो हरियो प्राकृतिक रूपमा सक्रिय घटकहरू समावेश गर्दछ जुन एस्पिरिन जस्तै काम गर्दछ।

पातहरू पेट दुखाइ, क्र्याम्प, ग्यास र ब्लोटिंग लगायत पाचन समस्याहरू रोक्न र उपचार गर्न पनि लाभदायक छन्। किनकी जाडोको हरियो तेलले सूजनसँग लड्न मद्दत गर्न सक्छ, यो विभिन्न प्रकारका रोगहरूको उपचार गर्न मद्दतको लागि पनि प्रभावकारी छ - श्वासप्रश्वाससम्बन्धी समस्याहरू जस्तै दम, फ्लू, मृगौला समस्याहरू र हृदय रोगसम्म।

विंटरग्रीन आवश्यक तेल लाभहरू

मिथाइल स्यालिसिलेटको प्राथमिक स्रोतको रूपमा, एक लिपोफिलिक तरल जुन सामान्यतया व्यावसायिक रूपमा बजारमा ओभर-द-काउन्टर डर्मेटोलोजिकल उत्पादनहरूमा प्राकृतिक एनाल्जेसिक, प्रतिरोधक र रूबफेसेन्ट घटकको रूपमा प्रयोग गरिन्छ, विन्टरग्रीनले दुखाइ व्यवस्थापन र छाला सुन्नको सन्दर्भमा सबैभन्दा अनुसन्धान गरिएका फाइदाहरू छन्। दुखेको मांसपेशिहरु।

स्थानीय रूपमा लागू गरिएको उत्पादनको प्रभावकारिता औषधिको रिलीज र खुराक फारममा निर्भर गर्दछ। अनुसन्धानले देखाउँछ कि सामान्य मलम आधारहरू र धेरै व्यावसायिक उत्पादनहरूबाट मिथाइल सैलिसिलेटले दुखाइमा फरक तरिकाले काम गर्दछ, अधिक केन्द्रित रूपहरू (जस्तै शुद्ध शीत हरियो तेल) सबैभन्दा प्रभावहरू उत्पादन गर्दछ।

दुखाइसँग लड्ने बाहेक, अन्य प्रमाणहरूले देखाउँदछ कि विन्टरग्रीन फ्री रेडिकल क्षति र अक्सिडेटिभ क्षतिको शक्तिशाली लडाकु हो। अन्वेषकहरूले फिनोलिक्स, प्रोसायनिडिन्स र फेनोलिक एसिडहरू सहित जाडोको हरियो भित्र उच्च स्तरको सूजन-लडाई एन्टिअक्सिडेन्टहरू फेला पारेका छन्। फ्लेभोनोइड एन्टिअक्सिडेन्टको मध्यम स्तर पनि फेला परेको छ।