पुदीना तेलपुदिना बिरुवाबाट लिइएको हो - वाटरमिन्ट र स्पियरमिन्ट बिचको क्रस - जुन युरोप र उत्तरी अमेरिकामा फल्छ।
पेपरमिन्ट तेल सामान्यतया खाना र पेय पदार्थहरूमा स्वादको रूपमा र साबुनमा सुगन्धको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।सौन्दर्य प्रसाधन। यो विभिन्न स्वास्थ्य अवस्थाहरूको लागि पनि प्रयोग गरिन्छ र मौखिक रूपमा लिन सकिन्छआहार पूरकवा सामयिक रूपमा aछालाक्रीम वा मलम।
अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि पेपरमिन्ट तेलले इरिटेबल बोवेल सिन्ड्रोमका लक्षणहरूमा मद्दत गर्न सक्छ। यसले अपचमा मद्दत गर्न र एन्डोस्कोपी वा बेरियम एनीमाको कारणले GI ट्र्याक्टमा ऐंठन रोक्न पनि सक्छ। केही अध्ययनहरूले देखाउँछन् कि मुख्य रूपमा प्रयोग गरिएको यसले तनाव टाउको दुखाइलाई शान्त पार्न मद्दत गर्दछ, तर यी अध्ययनहरू पुष्टि गर्न थप अनुसन्धान आवश्यक छ।
पेपरमिन्ट तेलले हृदयाघात जस्ता साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ र यसले निश्चितसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छऔषधिहरू। पेपरमिन्ट तेल प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्।
बगहरूको लागि पेपरमिन्ट तेल
तपाईं झिंगा, कमिला, माकुरा र कहिले काँही साङ्लोलाई टाढा राख्न पेपरमिन्ट तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तेलमा मेन्थोल जस्ता यौगिकहरू छन्, जसले माइट्स, लामखुट्टेको लार्भा र अन्य कीराहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्दछ। यी यौगिकहरूले पुदीना तेललाई यसको कडा गन्ध दिन्छ, जुन कमिला र माकुराहरू जस्तै कीराहरूलाई मन पर्दैन। यदि तिनीहरूले यो महसुस गर्छन् भने, तिनीहरू सामान्यतया यसलाई बेवास्ता गर्नेछन्। ध्यान राख्नुहोस् कि पेपरमिन्ट तेलले यी कीटहरूलाई मार्दैन। यसले तिनीहरूलाई मात्रै हटाउँछ।
कपालको लागि पेपरमिन्ट तेल
पुदिनाको तेल प्रायः कपाल उत्पादनहरूमा यसको सुगन्धको लागि समावेश गरिन्छ, केही मानिसहरूले विशेष गरी कपाल झर्ने उपचारको रूपमा तेल प्रयोग गर्छन्। पेपरमिन्ट तेलले तपाईंलाई कपाल झर्नबाट जोगाउन मात्र मद्दत गर्दैन, तर यसले तपाईंको कपाल बढ्न मद्दत गर्दछ। एउटा अध्ययनले यो पनि फेला पारेको छ कि यसले मिनोक्सिडिलको रूपमा काम गर्यो, एक एफडीए-अनुमोदित कपाल झर्ने उपचार। पुदिनामा रहेको मेन्थोल यौगिकले छालामा लगाउँदा रगतको प्रवाहलाई पनि बढावा दिन्छ, त्यसैले तेलले तपाईंको टाउकोलाई उत्तेजित गर्न मद्दत गर्दछ, कपालको वृद्धिलाई प्रोत्साहन दिन्छ।
जबकि केहि व्यक्तिहरूले आफ्नो टाउकोमा सिधै पेपरमिन्ट तेलको दुई थोपा थप्छन्, यो सामान्यतया यसलाई पातलो गर्न उत्तम हुन्छ। तपाईंले यसलाई आफ्नो कपालमा मसाज गर्नु अघि, नरिवल वा जोजोबा तेल जस्ता क्यारियर तेलसँग पनि मिलाउन सक्नुहुन्छ, वा लागू गर्नु अघि कपाल उत्पादनहरूमा एक वा दुई थोपा तेल मिसाउन वा शैम्पू र कन्डिसनरका बोतलहरूमा केही थोपा थप्न सक्नुहुन्छ।
पेपरमिन्ट तेलको फाइदाहरू
आज, पुदीना तेल यसको धेरै स्वास्थ्य लाभहरूको लागि चिनिन्छ, चाहे सिधै छालामा लगाइयोस् वा अन्य रूपहरूमा लिइयो।
दुखाइ।जब तपाईंको छालामा सास लिइन्छ वा प्रयोग गरिन्छ, पेपरमिन्ट तेलले टाउको दुखाइ, मांसपेशी दुखाइ, र जोर्नी दुखाइलाई शान्त पार्न मद्दत गर्दछ।
छाला समस्याहरू। मेन्थोलको चिसो प्रभावको कारण पेपरमिन्ट तेलले छालालाई शान्त र शान्त बनाउन सक्छ। यसले हाइभ्स, पोइजन आइभी, वा पोइजन ओक जस्ता समस्याहरूबाट खुजली र जलन कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
बिमारी।तपाईं चिसो, साइनस संक्रमण, र खोकी उपचार गर्न आवश्यक तेल पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। नाकका मार्गहरू खोल्न मद्दत गर्न, पुदीना तेलको केही थोपा मिसाएर तातो पानीबाट भापमा सास फेर्नुहोस्। पुदिनामा रहेको मेन्थोलले डिकन्जेस्टेन्टको रूपमा काम गर्छ र बलगमलाई खुकुलो बनाउन सक्छ। अध्ययनहरूले यो पनि फेला पारेको छ कि तेलमा एन्टिब्याक्टेरियल गुणहरू साथै हर्पस विरुद्ध एन्टिभाइरल गुणहरू छन्।
पोस्ट समय: अप्रिल-11-2024