चिया रूखको तेल भनेको के हो?
चिया रूखको तेल अष्ट्रेलियाली बिरुवा मेललेउका अल्टरनिफोलियाबाट प्राप्त हुने एक वाष्पशील आवश्यक तेल हो। मेललेउका जीनस माइर्टेसी परिवारसँग सम्बन्धित छ र यसमा लगभग २३० बिरुवा प्रजातिहरू छन्, जसमध्ये लगभग सबै अष्ट्रेलियाका मूल निवासी हुन्।
चिया रूखको तेल संक्रमणको उपचार गर्न प्रयोग गरिने धेरै विषय सूत्रहरूमा एक घटक हो, र यो अष्ट्रेलिया, युरोप र उत्तरी अमेरिकामा एन्टिसेप्टिक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी एजेन्टको रूपमा बजारमा आउँछ। तपाईंले चिया रूखलाई विभिन्न घरेलु र कस्मेटिक उत्पादनहरूमा पनि पाउन सक्नुहुन्छ, जस्तै सफाई उत्पादनहरू, लुगा धुने डिटर्जेन्ट, शैम्पू, मसाज तेलहरू, र छाला र नङ क्रिमहरू।
चिया रूखको तेल केको लागि राम्रो छ? खैर, यो सबैभन्दा लोकप्रिय वनस्पति तेलहरू मध्ये एक हो किनभने यो एक शक्तिशाली कीटाणुनाशकको रूपमा काम गर्दछ र छालाको संक्रमण र जलनसँग लड्न शीर्ष रूपमा लागू गर्न पर्याप्त कोमल छ।
चियाको रूखको प्राथमिक सक्रिय तत्वहरूमा टर्पेन हाइड्रोकार्बन, मोनोटेर्पेन र सेस्क्विटर्पेन समावेश छन्। यी यौगिकहरूले चियाको रूखलाई यसको जीवाणुरोधी, एन्टिभाइरल र एन्टिफंगल गतिविधि दिन्छन्।
चिया रूखको तेलमा वास्तवमा १०० भन्दा बढी विभिन्न रासायनिक घटकहरू हुन्छन् - टेरपिनेन-४-ओएल र अल्फा-टेरपिनेल सबैभन्दा सक्रिय हुन्छन् - र सांद्रताको विभिन्न दायराहरू हुन्छन्।
अध्ययनहरूले संकेत गर्दछ कि तेलमा पाइने वाष्पशील हाइड्रोकार्बनहरू सुगन्धित मानिन्छन् र हावा, छालाको छिद्रहरू र श्लेष्म झिल्लीहरू मार्फत यात्रा गर्न सक्षम छन्। त्यसैले चिया रूखको तेल सामान्यतया कीटाणुहरू मार्न, संक्रमणसँग लड्न र छालाको अवस्थालाई शान्त पार्न सुगन्धित र स्थानीय रूपमा प्रयोग गरिन्छ।
फाइदाहरू
१. मुँहासे र अन्य छालाको अवस्थासँग लड्छ
चिया रूखको तेलको जीवाणुरोधी र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको कारण, यसले मुँहासे र एक्जिमा र सोरायसिस सहित अन्य सूजन छाला अवस्थाहरूको लागि प्राकृतिक उपचारको रूपमा काम गर्ने क्षमता राख्छ।
अष्ट्रेलियामा गरिएको २०१७ को एक पाइलट अध्ययनले हल्का देखि मध्यम अनुहारको मुँहासेको उपचारमा चिया रूख बिनाको अनुहार धुनेको तुलनामा चिया रूखको तेल जेलको प्रभावकारिताको मूल्याङ्कन गर्यो। चिया रूख समूहका सहभागीहरूले १२ हप्ताको अवधिमा दिनको दुई पटक आफ्नो अनुहारमा तेल लगाए।
चियाको रूख प्रयोग गर्नेहरूले अनुहार धुने औषधि प्रयोग गर्नेहरूको तुलनामा अनुहारमा मुँहासेको घाउहरू उल्लेखनीय रूपमा कम अनुभव गरे। कुनै गम्भीर प्रतिकूल प्रतिक्रियाहरू देखा परेनन्, तर पिलिङ्ग, सुख्खापन र स्केलिङ जस्ता केही सानातिना साइड इफेक्टहरू थिए, जुन सबै कुनै हस्तक्षेप बिना नै समाधान भए।
२. सुख्खा टाउकोको छाला सुधार गर्छ
अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि चिया रूखको तेलले सेबोरेरिक डर्मेटाइटिसका लक्षणहरूलाई सुधार गर्न सक्षम छ, जुन एक सामान्य छालाको अवस्था हो जसले टाउकोको छालामा स्केली प्याच र डन्ड्रफ निम्त्याउँछ। यसले कन्ट्याक्ट डर्मेटाइटिसका लक्षणहरूलाई कम गर्न मद्दत गर्ने रिपोर्ट पनि गरिएको छ।
अमेरिकन एकेडेमी अफ डर्मेटोलोजीको जर्नलमा प्रकाशित २००२ को मानव अध्ययनले हल्का देखि मध्यम डन्ड्रफ भएका बिरामीहरूमा ५ प्रतिशत चिया रूखको तेल शैम्पू र प्लेसिबोको प्रभावकारिताको अनुसन्धान गर्यो।
चार हप्ताको उपचार अवधि पछि, चिया रूख समूहका सहभागीहरूले डन्ड्रफको गम्भीरतामा ४१ प्रतिशत सुधार देखाए, जबकि प्लेसिबो समूहका सहभागीहरूमध्ये केवल ११ प्रतिशतले सुधार देखाए। अनुसन्धानकर्ताहरूले चिया रूखको तेल शैम्पू प्रयोग गरेपछि बिरामीको चिलाउने र चिल्लोपनमा सुधार आएको पनि संकेत गरे।
३. छालाको जलनलाई शान्त पार्छ
यद्यपि यस विषयमा अनुसन्धान सीमित छ, चिया रूखको तेलको एन्टिमाइक्रोबियल र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले यसलाई छालाको जलन र घाउहरूलाई शान्त पार्न उपयोगी उपकरण बनाउन सक्छ। एउटा पाइलट अध्ययनबाट केही प्रमाणहरू छन् कि चिया रूखको तेलले उपचार गरेपछि, बिरामीको घाउ निको हुन थाल्यो र आकारमा कमी आयो।
चिया रूखको तेलले संक्रमित पुरानो घाउहरूको उपचार गर्ने क्षमता देखाएको केस स्टडीहरू भएका छन्।
चियाको रूखको तेल सूजन कम गर्न, छाला वा घाउको संक्रमणसँग लड्न र घाउको आकार घटाउन प्रभावकारी हुन सक्छ। यसलाई घामले पोलेको, घाउ र किराको टोकाइलाई शान्त पार्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर सामयिक प्रयोगको लागि संवेदनशीलता अस्वीकार गर्न पहिले छालाको सानो भागमा परीक्षण गर्नुपर्छ।
नाम: वेन्डी
टेलिफोन:+८६१८७७९६८४७५९
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
व्हाट्सएप:+८६१८७७९६८४७५९
प्रश्नोत्तर: ३४२८६५४५३४
स्काइप:+८६१८७७९६८४७५९
पोस्ट समय: मे-१५-२०२४