समुद्री बकथोर्न तेल शताब्दीयौंदेखि परम्परागत आयुर्वेदिक र चिनियाँ औषधिमा प्रयोग हुँदै आएको छ। तेल मुख्यतया हिमालयमा पाइने समुद्री बकथर्न बिरुवा (हिप्पोफे रम्नोइड्स) को जामुन, पात र बीउबाट निकालिन्छ। यसको स्वास्थ्य लाभहरूको लागि जिम्मेवार मुख्य पोषक तत्वहरूमा भिटामिन, खनिज, फ्याटी एसिड र एमिनो एसिडहरू समावेश छन्। यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको कारण, समुद्री बकथोर्न तेल कोलेस्ट्रोल कम गर्न, प्रतिरक्षा बलियो बनाउन र अन्य स्वास्थ्य अवस्थाहरूको विस्तृत श्रृंखलामा मद्दत गर्न लाभदायक पाइन्छ।
यहाँ समुद्री बकथोर्न तेलको शीर्ष 11 फाइदाहरू छन्।
- मुटुको स्वास्थ्य सुधार गर्दछ समुद्री बकथर्न तेल निम्न पोषक तत्वहरूको कारणले हृदयको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन लाभदायक हुन सक्छ: फाइटोस्टेरोल, जसमा एन्टि-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू छन् जसले शरीरलाई क्षति र रोगबाट जोगाउँछ मोनोअनस्याचुरेटेड र पोलीअनस्याचुरेटेड फ्याट, जसले निम्न फाइदाहरू हुन सक्छ: मद्दत। कोलेस्ट्रोलको स्तर कायम राख्नुहोस् बोसो जम्मा घटाउनुहोस् चयापचय बढाउनुहोस् ऊर्जा Quercetin प्रदान गर्नुहोस्, जसले हृदय रोगको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ एक अध्ययनले सुझाव दिएको छ कि दैनिक 0.75 एमएल समुद्री बकथोर्न तेल लिँदा उच्च रक्तचाप भएका व्यक्तिहरूमा कुल र खराब कोलेस्ट्रोल स्तरको साथसाथै रक्तचापको स्तर कम गर्न मद्दत गर्दछ। ।
- प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउँछ समुद्री बकथर्न तेलमा फ्लेभोनोइड्सको उच्च एकाग्रता हुन्छ, जुन एन्टिअक्सिडेन्टहरू हुन् जसले भाइरस, ब्याक्टेरिया र अन्य रोग-सम्पादन गर्ने जीवहरू विरुद्ध तपाईंको प्राकृतिक प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउन सक्छ।
- कलेजोको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन्छ समुद्री बकथर्न तेलले असंतृप्त फ्याटी एसिड, भिटामिन ई, र बीटा क्यारोटिनको उपस्थितिको कारणले कलेजोको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन सक्छ। यी पदार्थहरूले कलेजो कोशिकाहरूलाई हेपाटोटोक्सिनको कारणले हुने क्षतिबाट जोगाउँछ। हेपाटोटोक्सिन पदार्थहरू हुन् जसले कलेजोमा क्षति पुर्याउन सक्छ र रक्सी, पेनकिलर र कार्बन टेट्राक्लोराइड समावेश गर्दछ।
- मस्तिष्क स्वास्थ्यको रक्षा गर्छ क्यारोटिनोइड्स, स्टेरोल र पोलिफेनोल जस्ता एन्टिअक्सिडेन्टहरूको उच्च स्तरको कारण, समुद्री बकथर्न तेलले तंत्रिका मार्गहरूमा प्लेक जम्मा कम गर्न र डिमेन्सियाका प्रभावहरूलाई उल्टाउन मद्दत गर्न सक्छ। एन्टिअक्सिडेन्टहरूले फ्रि रेडिकलहरूको कारणले मस्तिष्क कोशिकाहरूलाई हुने क्षतिबाट जोगाउँछ र तंत्रिका कोशिकाहरूको पतनलाई रोक्छ, संज्ञानात्मक कमजोरीलाई रोक्न वा ढिलो गर्न।
- रगतमा चिनीको मात्रा कम गर्न सक्छ समुद्री बकथोर्न तेल मधुमेह रोक्न र स्थिर रक्त शर्कराको स्तर कायम राख्न प्रभावकारी हुन सक्छ।
- घाउ निको पार्ने कामलाई बढावा दिन्छ समुद्री बकथोर्न तेलले प्रभावित क्षेत्रमा रक्त प्रवाह बढाएर घाउ निको पार्न सक्छ। Quercetin कोलेजन र छाला कोशिका मर्मतको उत्पादनलाई उत्तेजित गरेर घाउ निको पार्ने गति बढाउन सक्छ। पशु अध्ययनहरूले देखाएको छ कि तेलको सामयिक प्रयोगले जलेको क्षेत्रमा रगतको प्रवाहलाई उल्लेखनीय रूपमा वृद्धि गर्न सक्छ, दुखाइ कम गर्न र उपचारलाई बढावा दिन्छ। यद्यपि, अन्य अध्ययनहरूले विरोधाभासी परिणामहरू पाएका छन्।
- पाचन समस्याहरूको उपचार गर्दछ समुद्री बकथोर्न तेलले पाचन स्वास्थ्यमा निम्न प्रभावहरू हुन सक्छ: पेटको अल्सरको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ स्वस्थ पेट ब्याक्टेरिया कायम राख्छ सूजन कम गर्दछ पेटमा एसिडिटीको स्तर कम गर्दछ यद्यपि, समुद्री बकथोर्न तेलमा गरिएका धेरै जसो अध्ययनहरू जनावरहरूमा गरिएको छ, र थप बलियो निष्कर्ष निकाल्न मानव अध्ययन आवश्यक छ।
- कपालको बनावट सुधार गर्न सक्छ समुद्री बकथोर्न तेलमा लेसिथिनको उपस्थितिले टाउकोमा अत्यधिक तेललाई कम गर्न सक्छ। यसले कपालको लोच पुनर्स्थापना र क्षतिको मर्मत गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।
तपाईं समुद्री buckthorn आवश्यक तेल बारे थप जान्न चाहनुहुन्छ भने, कृपया मलाई सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस्।हामी छौंJi'an ZhongXiang प्राकृतिक बिरुवा कं, लिमिटेड
TEL: 17770621071
E-मेल:बोलिना@gzzcoil।com
Wechat:ZX17770621071
पोस्ट समय: अप्रिल ०४-२०२३