समुद्री बकथर्न तेल शताब्दीयौंदेखि परम्परागत आयुर्वेदिक र चिनियाँ औषधिमा प्रयोग हुँदै आएको छ। यो तेल मुख्यतया हिमालयमा पाइने समुद्री बकथर्न बोट (हिप्पोफे रम्नॉइड्स) को जामुन, पात र बीउबाट निकालिन्छ। यसको स्वास्थ्य लाभको लागि जिम्मेवार मुख्य पोषक तत्वहरूमा भिटामिन, खनिज, फ्याटी एसिड र एमिनो एसिड समावेश छन्। यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको कारण, समुद्री बकथर्न तेल कोलेस्ट्रोल कम गर्न, रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बलियो बनाउन र अन्य विभिन्न स्वास्थ्य अवस्थाहरूमा मद्दत गर्न लाभदायक पाइएको छ।
यहाँ समुद्री बकथर्न तेलका शीर्ष ११ फाइदाहरू छन्।
- मुटुको स्वास्थ्यमा सुधार ल्याउँछ समुद्री बकथर्न तेल निम्न पोषक तत्वहरूको कारणले मुटुको स्वास्थ्यलाई प्रवर्द्धन गर्न लाभदायक हुन सक्छ: फाइटोस्टेरोल, जसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू हुन्छन् जसले शरीरलाई क्षति र रोगबाट बचाउँछ मोनोअनस्याचुरेटेड र पोलिअनस्याचुरेटेड फ्याटहरू, जसका निम्न फाइदाहरू हुन सक्छन्: कोलेस्ट्रोलको स्तर कायम राख्न मद्दत गर्नुहोस् बोसो जम्मा घटाउनुहोस् चयापचय बढाउनुहोस् ऊर्जा प्रदान गर्नुहोस् क्वेरसेटिन, जसले मुटु रोगको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ एउटा अध्ययनले सुझाव दिएको छ कि दैनिक ०.७५ एमएल समुद्री बकथर्न तेल सेवन गर्नाले उच्च रक्तचाप भएका व्यक्तिहरूमा कुल र खराब कोलेस्ट्रोलको स्तरसँगै रक्तचापको स्तर कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
- प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउँछ समुद्री बकथर्न तेलमा फ्लेभोनोइड्सको उच्च मात्रा हुन्छ, जुन एन्टिअक्सिडेन्ट हुन् जसले भाइरस, ब्याक्टेरिया र अन्य रोग निम्त्याउने जीवहरू विरुद्ध तपाईंको प्राकृतिक प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउन सक्छ।
- कलेजोको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन्छ समुद्री बकथर्न तेलले असंतृप्त फ्याटी एसिड, भिटामिन ई, र बीटा-क्यारोटिनको उपस्थितिको कारणले कलेजोको स्वास्थ्यलाई बढाउन सक्छ। यी पदार्थहरूले हेपाटोटोक्सिनबाट हुने क्षतिबाट कलेजोका कोषहरूलाई जोगाउँछन्। हेपाटोटोक्सिनहरू ती पदार्थहरू हुन् जसले कलेजोलाई क्षति पुर्याउन सक्छन् र यसमा अल्कोहल, दुखाइ निवारक औषधि र कार्बन टेट्राक्लोराइड समावेश छन्।
- मस्तिष्क स्वास्थ्यलाई बचाउँछ क्यारोटिनोइड्स, स्टेरोल र पोलिफेनोल जस्ता एन्टिअक्सिडेन्टको उच्च स्तरको कारण, समुद्री बकथर्न तेलले तंत्रिका मार्गहरूमा प्लेक जम्मा हुन कम गर्न र डिमेन्सियाको प्रभावलाई उल्टाउन मद्दत गर्न सक्छ। एन्टिअक्सिडेन्टहरूले फ्री रेडिकलहरूको कारणले हुने मस्तिष्क कोषहरूलाई हुने क्षतिबाट बचाउँछन् र तंत्रिका कोषहरूको पतनलाई रोक्छन्, संज्ञानात्मक हानिलाई रोक्छन् वा ढिलो गर्छन्।
- रगतमा चिनीको मात्रा घटाउन सक्छ समुद्री बकथर्न तेल मधुमेह रोक्न र रगतमा चिनीको मात्रा स्थिर राख्न प्रभावकारी हुन सक्छ।
- घाउ निको पार्ने कामलाई बढावा दिन्छ समुद्री बकथर्न तेलले प्रभावित क्षेत्रमा रक्त प्रवाह बढाएर घाउ निको पार्ने कामलाई बढावा दिन सक्छ। क्वेरसेटिनले कोलाजेन र छालाको कोष मर्मतको उत्पादनलाई उत्तेजित गरेर घाउ निको पार्ने कामलाई तीव्र बनाउन सक्छ। पशु अध्ययनहरूले देखाएको छ कि जलेको ठाउँमा तेलको सामयिक प्रयोगले क्षेत्रमा रक्त प्रवाहलाई उल्लेखनीय रूपमा बढाउन सक्छ, दुखाइ कम गर्न र निको पार्ने कामलाई बढावा दिन सक्छ। यद्यपि, अन्य अध्ययनहरूले विरोधाभासी परिणामहरू पाएका छन्।
- पाचन समस्याहरूको उपचार गर्दछ समुद्री बकथर्न तेलले पाचन स्वास्थ्यमा निम्न प्रभाव पार्न सक्छ: पेटको अल्सरको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ स्वस्थ आन्द्राको ब्याक्टेरिया कायम राख्छ सूजन कम गर्छ आन्द्रामा अम्लताको स्तर कम गर्छ यद्यपि, समुद्री बकथर्न तेलमा गरिएका धेरैजसो अध्ययनहरू जनावरहरूमा गरिएका छन्, र बलियो निष्कर्ष निकाल्न थप मानव अध्ययनहरू आवश्यक छन्।
- कपालको बनावट सुधार गर्न सक्छ समुद्री बकथर्न तेलमा लेसिथिनको उपस्थितिले टाउकोको छालामा अत्यधिक तेल कम गर्न सक्छ। यसले कपालको लोच पुनर्स्थापित गर्न र क्षति मर्मत गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।
यदि तपाईं समुद्री बकथर्न आवश्यक तेलको बारेमा थप जान्न चाहनुहुन्छ भने, कृपया मलाई सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस्। हामी छौंJi'an ZhongXiang प्राकृतिक बिरुवा कं, लिमिटेड
टेलिफोन:१७७७०६२१०७१
E-मेल:बोलिना@गजकोइल।com मा
वेच्याट:ZX17770621071 को परिचय
पोस्ट समय: अप्रिल-०४-२०२३