थाइम तेल

थाइमको आवश्यक तेलको विवरण

थाइमस आवश्यक तेल थाइमस भल्गारिसको पात र फूलबाट स्टीम डिस्टिलेसन विधिबाट निकालिन्छ। यो बिरुवाहरूको टकसाल परिवारसँग सम्बन्धित छ; Lamiaceae। यो दक्षिणी युरोप र उत्तरी अफ्रिकाको मूल निवासी हो, र भूमध्यसागरीय क्षेत्रमा पनि मनपर्छ। थाइम एक अत्यधिक सुगन्धित जडीबुटी हो, र अक्सर सजावटी जडीबुटीको रूपमा रोपिन्छ। यो मध्यकालीन समयमा ग्रीक संस्कृति मा बहादुरी को प्रतीक थियो। थाइम धेरै व्यञ्जनहरूमा खाना पकाउन सूप र भाँडाहरूमा मसलाको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यसलाई पाचनमा मद्दत गर्न र खोकी र चिसोको उपचार गर्न चिया र पेय पदार्थ बनाइएको थियो।

थाइमको आवश्यक तेलमा मसालेदार र हर्बल सुगन्ध छ जसले दिमागमा असर गर्छ र विचारहरू सफा गर्न सक्छ, यसले विचारहरूको स्पष्टता प्रदान गर्दछ र चिन्ता कम गर्दछ। यो एरोमाथेरापीमा एउटै कारणको लागि र दिमाग र आत्मालाई शान्त पार्न पनि प्रयोग गरिन्छ। यसको बलियो सुगन्धले नाक र घाँटी क्षेत्रमा भीड र अवरोध हटाउन सक्छ। यो घाँटी दुखाइ र श्वासप्रश्वास समस्याहरूको उपचारको लागि डिफ्यूजर र भाप तेलहरूमा प्रयोग गरिन्छ। यो एक प्राकृतिक एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टी-माइक्रोबियल तेल हो जुन भिटामिन सी र एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरूले पनि भरिएको हुन्छ। यसलाई छालाको हेरचाहमा समान फाइदाहरूको लागि थपिएको छ। यो डिफ्युजरहरूमा पनि शरीर शुद्ध गर्न, मुड उत्थान गर्न र राम्रो कार्यलाई बढावा दिन प्रयोग गरिन्छ। यो एक बहु-लाभकारी तेल हो, र मसाज थेरापीमा प्रयोग गरिन्छ; रक्त परिसंचरण सुधार, दुखाइ राहत र सूजन कम। यो रगत शुद्ध गर्न, विभिन्न शरीरका अंगहरू र प्रणालीहरूलाई उत्तेजित गर्न वाफ गर्ने तेलमा प्रयोग गरिन्छ। थाइम पनि एक प्राकृतिक डिओडोरन्ट हो, जसले वरपर र मानिसहरूलाई पनि शुद्ध पार्छ। यो अत्तर बनाउने र फ्रेसनरहरूमा प्रसिद्ध छ। यसको बलियो गन्धको साथ यो पनि कीरा, लामखुट्टे र कीराहरू हटाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ।

थाइमको आवश्यक तेलका फाइदाहरू

एन्टि-एक्ने: थाइम एसेन्शियल तेल, प्रकृतिमा एन्टि-ब्याक्टेरियल हो जसले मुँहासे पैदा गर्ने ब्याक्टेरियासँग लड्छ र छालामा सुरक्षात्मक तह बनाउँछ। यसले मुँहासे र अन्य छाला अवस्थाहरूको कारणले गर्दा हुने सूजन र रातोपनलाई पनि कम गर्दछ।

एन्टी-एजिङ: यो एन्टि-अक्सिडेन्टले भरिपूर्ण हुन्छ र यसले छाला र शरीरको समयभन्दा पहिले बुढ्यौली निम्त्याउने फ्रि रेडिकलहरूसँग बाँध्छ। यसको भिटामिन सी सामग्रीले ओक्सिडेशनलाई पनि रोक्छ, जसले फाइन लाइनहरू, झुर्रियाँ र मुखको वरिपरि अँध्यारो कम गर्छ। यसले अनुहारमा काट्ने र दागहरू छिटो निको पार्ने र दाग र दागहरू कम गर्छ।

चम्किलो छाला: यसमा भिटामिन सी पनि प्रशस्त हुन्छ जसले छालालाई चम्किलो बनाउँछ र कालो पिग्मेन्टेसन र कालो घेरा हटाउँछ। यसले छालालाई संकुचित गर्छ र छालामा रगतको प्रवाह र अक्सिजन आपूर्तिलाई बढावा दिन्छ, जसले छालालाई एक प्राकृतिक रमणीय चमक दिन्छ।

कपाल झर्न रोक्छ: शुद्ध थाइम आवश्यक तेल एक प्राकृतिक उत्तेजक हो जसले सबै शरीर प्रणालीहरूको राम्रो कार्यलाई समर्थन गर्दछ र बढावा दिन्छ, जसमा प्रतिरक्षा प्रणाली पनि समावेश छ। Alopecia Areata एक स्वत: प्रतिरक्षा रोग हो, जसले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई स्वस्थ कपाल कोशिकाहरूलाई आक्रमण गर्न र टाउको पखालेको कारण बनाउँछ। र थाइम आवश्यक तेलले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई उत्तेजित गर्दछ र एलोपेसिया एरियाटाबाट हुने कपाल झर्ने कम गर्दछ।

छालाको एलर्जीलाई रोक्छ: अर्गानिक थाइम एसेन्शियल तेल एक उत्कृष्ट एन्टि-माइक्रोबियल तेल हो, जसले सूक्ष्मजीवहरूबाट हुने छालाको एलर्जीलाई रोक्न सक्छ; यसले दागहरू, चिलाउने, फोडाहरू रोक्न र पसिनाबाट हुने जलनलाई कम गर्न सक्छ।

सर्कुलेशनलाई बढावा दिन्छ: थाइमको आवश्यक तेल, शरीरमा रगत र लिम्फ (सेतो रक्त कोशिका फ्लुइड) परिसंचरणलाई बढावा दिन्छ, जसले विभिन्न समस्याहरूको उपचार गर्दछ। यसले दुखाइ कम गर्छ, तरल पदार्थ अवधारणलाई रोक्छ र शरीरभरि अधिक अक्सिजन प्रदान गरिन्छ।

एन्टी-प्यारासाइटिक: यो एक उत्कृष्ट एन्टि-ब्याक्टेरियल, एन्टि-भाइरल र एन्टि-माइक्रोबियल एजेन्ट हो, जसले संक्रमणको कारण सूक्ष्मजीवहरू विरुद्ध सुरक्षात्मक तह बनाउँछ र संक्रमण वा एलर्जी निम्त्याउने ब्याक्टेरियाहरूलाई लड्छ। यो एक्जिमा, एथलीटको खुट्टा, रिंगवर्म, आदि जस्ता माइक्रोबियल र सुख्खा छालाका रोगहरूको उपचार गर्न सबैभन्दा उपयुक्त छ।

छिटो निको पार्ने: यसको एन्टिसेप्टिक प्रकृतिले कुनै पनि खुला घाउ वा काटिएको भित्र कुनै पनि संक्रमण हुनबाट रोक्छ। यसलाई धेरै संस्कृतिहरूमा प्राथमिक उपचार र घाउ उपचारको रूपमा प्रयोग गरिएको छ। यसले ब्याक्टेरियासँग लड्छ र निको हुने प्रक्रियालाई छिटो बनाउँछ।

Emmenagogue: यसको बलियो सुगन्ध छ, जसले समयावधिको बढ्दो मुड स्विंगहरूसँग सम्झौता गर्दछ। यसले विचलित अंगहरू र राहत क्र्याम्पहरूमा आराम प्रदान गर्न मद्दत गर्दछ। पहिले नै उल्लेख गरिएको जस्तै, यसले रक्त प्रवाहलाई बढावा दिन्छ, जुन अनियमित महिनावारीको उपचारको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

एन्टी-र्युमेटिक र एन्टी-आर्थराइटिक: यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र दुखाइ-सब्सिडिङ गुणहरूको लागि शरीरको दुखाइ र मांसपेशी दुखाइको उपचार गर्न प्रयोग गरिएको छ। बाथ र गठिया दुखाइको मुख्य कारण खराब रक्तसञ्चार र शरीरमा बढेको एसिड हो। थाइम आवश्यक तेलले ती दुवैसँग सम्झौता गर्दछ, यसले रक्त परिसंचरणलाई बढावा दिन्छ र प्राकृतिक उत्तेजक हुनाले, यसले पसिना र पिसाबलाई पनि बढावा दिन्छ जसले यी एसिडहरू छोड्छ। यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी प्रकृतिले शरीर भित्र र बाहिर दुवै सूजन कम गर्छ।

Expectorant: शुद्ध थाइम आवश्यक तेल दशकौं देखि एक डिकन्जेस्टेंट रूपमा प्रयोग गरिएको छ, यसलाई घाँटी दुखाइ कम गर्न चिया र पेय मा बनाइयो। यो श्वासप्रश्वासको असुविधा, नाक र छाती मार्गमा अवरोधको उपचार गर्न सास लिन सकिन्छ। यो प्रकृतिमा एन्टी-ब्याक्टेरियल पनि हो, जसले शरीरमा गडबडी हुने सूक्ष्मजीवहरूसँग लड्छ।

चिन्ताको स्तर घटाउँछ: यसले आरामको भावनालाई बढावा दिन्छ र विचारहरूको स्पष्टता प्रदान गर्दछ, यसले राम्रो निर्णय लिन मद्दत गर्दछ र स्नायु प्रणालीलाई पनि उत्तेजित गर्दछ। यसले सकारात्मक विचारहरूलाई बढावा दिन्छ र चिन्ता एपिसोडहरू कम गर्दछ।

मुटुको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन्छ: उल्लेख गरिएझैं थाइम एसेन्शियल तेल एक उत्तेजक पदार्थ हो जसले शरीरका सबै अंगहरू र प्रणालीहरूको राम्रो कार्यलाई बढावा दिन्छ, जसमा हृदय पनि समावेश छ। यसको अतिरिक्त, यसले शरीरमा रगत र अक्सिजन प्रवाहलाई बढावा दिन्छ र कुनै पनि ठाउँमा अवरोध रोक्छ। यसले रगत र अक्सिजन बोक्ने धमनी र शिराहरूलाई आराम दिन्छ र संकुचनको सम्भावना कम गर्छ जसले आक्रमण गर्न सक्छ।

आन्द्राको स्वास्थ्य: अर्गानिक थाइमको आवश्यक तेलले संक्रमण, पेट दुख्ने आदि हुने आन्द्राका कीराहरूलाई मार्छ। उत्तेजक हुने भएकाले यसले सबै अंगहरूको राम्रो कार्यलाई बढावा दिन्छ र यसमा आन्द्रा पनि समावेश हुन्छ। खानाको बिच्छेदन देखि फोहोर हटाउन, सबै प्रक्रियाहरु सजिलै संग गरिन्छ।

Detoxify and Stimulant: यो प्राकृतिक उत्तेजक पदार्थ हो जसको अर्थ यसले शरीरका सबै अंग र प्रणालीको राम्रो र प्रभावकारी कामलाई बढावा दिन्छ। यसले पसिना र पिसाबलाई बढावा दिन्छ र शरीरबाट सबै हानिकारक विषाक्त पदार्थ, यूरिक एसिड, अतिरिक्त सोडियम र बोसोलाई हटाउँछ। यसले इन्डोक्राइन प्रणाली र स्नायु प्रणालीलाई पनि उत्तेजित गर्छ र सकारात्मक मूडलाई बढावा दिन्छ।

सुखद सुगन्ध: यसमा एक धेरै बलियो र मसालेदार सुगन्ध छ जुन वातावरणलाई हल्का बनाउन र तनावपूर्ण वरपर शान्ति ल्याउन जानिन्छ। यसलाई सुगन्धित मैनबत्तीहरूमा थपिन्छ र अत्तर बनाउन पनि प्रयोग गरिन्छ। यसलाई फ्रेसनर, सौन्दर्य प्रसाधन, डिटर्जेन्ट, साबुन, प्रसाधन सामग्री, आदिमा यसको सुखद गन्धको लागि थपिएको छ।

कीटनाशक: लामो समयदेखि लामखुट्टे, कीराहरू, कीराहरू, आदि भगाउन थाइम एसेन्शियल प्रयोग हुँदै आएको छ। यसलाई सफाई समाधानहरूमा मिसाउन सकिन्छ, वा कीरा विकर्षकको रूपमा मात्र प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो कीराको टोकाइको उपचारमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ किनकि यसले चिलाउने कम गर्न सक्छ र टोकाइमा क्याम्पिंग हुन सक्ने कुनै पनि ब्याक्टेरिया विरुद्ध लड्न सक्छ।

थाइमको आवश्यक तेलको प्रयोग

छाला हेरचाह उत्पादनहरू: यो छाला हेरचाह उत्पादनहरू विशेष गरी एन्टि-एक्ने उपचार बनाउन प्रयोग गरिन्छ। यसले छालाबाट मुँहासे पैदा गर्ने ब्याक्टेरिया हटाउँछ र पिम्पल, ब्ल्याकहेड्स र दाग पनि हटाउँछ, र छालालाई सफा र चम्किलो उपस्थिति दिन्छ। यो एन्टि-स्कार क्रीम र मार्क लाइटनिङ जेल बनाउन पनि प्रयोग गरिन्छ। यसको सुखदायक गुण र एन्टि-अक्सिडेन्टको समृद्धि एन्टी एजिङ क्रिम र उपचारमा प्रयोग गरिन्छ।

संक्रमण उपचार: यो संक्रमण र एलर्जी को उपचार को लागी एन्टिसेप्टिक क्रीम र जेल बनाउन को लागी प्रयोग गरिन्छ, विशेष गरी फंगल र सुख्खा छाला संक्रमण को लागी लक्षित। घाउ निको पार्ने क्रिम, दाग हटाउने क्रीम र प्राथमिक उपचार मलम बनाउन पनि यसको प्रयोग गरिन्छ। यो खुला घाउ र काटिएको मा संक्रमण हुनबाट रोक्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

निको पार्ने क्रिमहरू: अर्गानिक थाइमको आवश्यक तेलमा एन्टिसेप्टिक गुणहरू छन्, र घाउ निको पार्ने क्रीमहरू, दाग हटाउने क्रीमहरू र प्राथमिक उपचार मलमहरू बनाउन प्रयोग गरिन्छ। यसले कीराको टोकाइलाई सफा गर्न, छालालाई मुलायम बनाउन र रक्तस्राव रोक्न पनि सक्छ।

सुगन्धित मैनबत्तीहरू: यसको मसालेदार, बलियो र हर्बल सुगन्धले मैनबत्तीहरूलाई एक अद्वितीय र शान्त गन्ध दिन्छ, जुन तनावपूर्ण समयमा उपयोगी हुन्छ। यसले हावा दुर्गन्धित गर्छ र शान्त वातावरण सिर्जना गर्दछ। यसलाई तनाव, तनाव कम गर्न र राम्रो मुड बढाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ।

अरोमाथेरापी: दिमागलाई शान्त पार्न र सकारात्मक विचार बढाउनका लागि अरोमाथेरापीमा यो प्रसिद्ध छ। यो डिफ्यूजर र मसाजमा दिमागलाई आराम गर्न र चिन्ताको स्तर कम गर्न प्रयोग गरिन्छ। यो तनाव कम गर्न र काममा लामो दिन पछि आराम प्रदान गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

कस्मेटिक उत्पादनहरू र साबुन बनाउने: यसमा एन्टी-ब्याक्टेरियल र एन्टी-माइक्रोबियल गुणहरू छन्, र कडा गन्ध छ, त्यसैले यो धेरै लामो समयदेखि साबुन र हात धुने काममा प्रयोग भइरहेको छ। थाइम एसेन्शियल आयलमा धेरै बलियो र शीर्ष नोट गन्ध छ र यसले छालाको संक्रमण र एलर्जीको उपचारमा पनि मद्दत गर्दछ, र विशेष संवेदनशील छाला साबुन र जेलहरूमा पनि थप्न सकिन्छ। यसलाई नुहाउने उत्पादनहरू जस्तै शावर जेल, शरीर धुने र छालाको कायाकल्पमा केन्द्रित शरीर स्क्रबहरूमा पनि थप्न सकिन्छ।

स्टिमिङ आयल: जब श्वासप्रश्वासमा लिइन्छ, यसले श्वासप्रश्वासको समस्या निम्त्याउने ब्याक्टेरिया हटाउन सक्छ। यो घाँटी दुखाइ, इन्फ्लुएन्जा र सामान्य फ्लू उपचार गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसले घाँटी दुख्ने र स्पास्मोडिक घाँटीमा पनि राहत दिन्छ। एक प्राकृतिक Emmenagogue भएकोले, यो मूड सुधार गर्न र मूड स्विंग कम गर्न बाफ गर्न सकिन्छ। यसले हानिकारक विषाक्त पदार्थ, ब्याक्टेरिया, भाइरस, अतिरिक्त एसिड र सोडियमलाई रगत बनाउँछ र समग्र स्वास्थ्यलाई बढावा दिन्छ।

मसाज थेरापी: यो रक्त प्रवाह सुधार गर्न, र शरीर दुखाइ कम गर्न को लागि मालिश थेरापी मा प्रयोग गरिन्छ। यो मांसपेशी ऐंठन उपचार गर्न र पेट गाँठो मुक्त गर्न मालिश गर्न सकिन्छ। यो एक प्राकृतिक दुखाइ-राहत एजेन्ट हो र जोर्नीहरूमा सूजन कम गर्दछ। यो एन्टिस्पास्मोडिक गुणहरूले भरिएको छ र पीरियड दुखाइ र क्र्याम्पको प्रभावलाई कम गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।

परफ्यूम र डिओडोरेन्ट्स: यो अत्तर उद्योगमा धेरै प्रसिद्ध छ र यसको बलियो र अद्वितीय सुगन्धको लागि थपिएको छ, धेरै लामो समय देखि। यसलाई अत्तर र दुर्गन्धको लागि आधार तेलमा थपिएको छ। यसमा स्फूर्तिदायी गन्ध छ र मूड पनि बढाउन सक्छ।

फ्रेसनर: यो कोठा फ्रेसनर र घर क्लीनर बनाउन पनि प्रयोग गरिन्छ। यसमा हर्बल र मसालेदार सुगन्ध छ जुन कोठा र कार फ्रेसनर बनाउन प्रयोग गरिन्छ।

कीट विकर्षक: यो लोकप्रिय रूपमा सफाई समाधान र कीट विकर्षकहरूमा थपिएको छ, किनकि यसको कडा गन्धले लामखुट्टे, कीरा र कीटहरूलाई भगाउँछ र यसले माइक्रोबियल र ब्याक्टेरियाको आक्रमणबाट पनि सुरक्षा प्रदान गर्दछ।