चिया रूखको तेल

चिया रूखको तेल एक आवश्यक तेल हो जुन परम्परागत रूपमा घाउ, पोलेको र अन्य छालाको संक्रमणको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। आज, समर्थकहरू भन्छन् कि तेलले मुँहासे देखि जिन्जिभाइटिस सम्मका अवस्थाहरूलाई फाइदा पुर्‍याउन सक्छ, तर अनुसन्धान सीमित छ।

चिया रूखको तेल अष्ट्रेलियाको मूल निवासी बिरुवा मेललेउका अल्टरनिफोलियाबाट निकालिन्छ। २ चिया रूखको तेल सिधै छालामा लगाउन सकिन्छ, तर सामान्यतया, यसलाई लगाउनु अघि बदाम वा जैतून जस्तो अर्को तेलले पातलो गरिन्छ। ३ सौन्दर्य प्रसाधन र मुँहासे उपचार जस्ता धेरै उत्पादनहरूमा यो आवश्यक तेल समावेश हुन्छ। यो अरोमाथेरापीमा पनि प्रयोग गरिन्छ।

चिया रूखको तेलको प्रयोग

चिया रूखको तेलमा टर्पेनोइड्स भनिने सक्रिय तत्वहरू हुन्छन्, जसमा जीवाणुरोधी र एन्टिफंगल प्रभावहरू हुन्छन्। ७ यौगिक टेरपिनेन-४-ओएल सबैभन्दा प्रचुर मात्रामा पाइन्छ र चिया रूखको तेलको अधिकांश गतिविधिको लागि जिम्मेवार मानिन्छ।चिया रूखको तेलको प्रयोगको बारेमा अनुसन्धान अझै सीमित छ, र यसको प्रभावकारिता अस्पष्ट छ। केही प्रमाणहरूले सुझाव दिन्छ कि चिया रूखको तेलले ब्लेफेराइटिस, मुँहासे र योनिशोथ जस्ता अवस्थाहरूमा मद्दत गर्न सक्छ।

ब्लेफेराइटिस

चिया रूखको तेल डेमोडेक्स ब्लेफेराइटिसको लागि पहिलो-लाइन उपचार हो, जुन माइट्सको कारणले हुने आँखाको पलकको सूजन हो।

हल्का केसहरूको लागि, चिया रूखको तेलको शैम्पू र फेसवास दिनको एक पटक घरमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

बढी गम्भीर प्रकोपको लागि, हप्तामा एक पटक कार्यालय भ्रमणमा स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले आँखाको पलकमा ५०% सांद्रता भएको चिया रूखको तेल लगाउन सिफारिस गरिन्छ। यो उच्च क्षमताले माइटहरूलाई परेलाबाट टाढा सार्छ तर छाला वा आँखामा जलन गराउन सक्छ। माइटहरूलाई अण्डा पार्नबाट रोक्नको लागि भेटघाटको बीचमा दिनको दुई पटक घरमा लगाउन सकिन्छ, जस्तै ५% लिड स्क्रब।

आँखा जलनबाट बच्न कम सांद्रता भएका उत्पादनहरू प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको एक व्यवस्थित समीक्षाले सुझाव दियो। लेखकहरूले यस प्रयोगको लागि चिया रूखको तेलको लागि कुनै दीर्घकालीन डेटा उल्लेख गरेनन्, त्यसैले थप क्लिनिकल परीक्षणहरू आवश्यक छ।

मुँहासे

चिया रूखको तेल ओभर-द-काउन्टर मुँहासे उपचारहरूमा एक लोकप्रिय घटक हो, तर यसले काम गर्छ भन्ने प्रमाण सीमित मात्र छ।मुँहासेको लागि प्रयोग गरिने चिया रूखको तेलको छवटा अध्ययनहरूको समीक्षाले निष्कर्ष निकालेको छ कि यसले हल्का देखि मध्यम मुँहासे भएका मानिसहरूमा घाउहरूको संख्या घटाएको छ।2 यो ५% बेन्जोयल पेरोक्साइड र २% एरिथ्रोमाइसिन जस्ता परम्परागत उपचारहरू जत्तिकै प्रभावकारी पनि थियो।र केवल १८ जनामा ​​गरिएको सानो परीक्षणमा, १२ हप्तासम्म दिनको दुई पटक छालामा टी ट्री आयल जेल र फेस वाश प्रयोग गर्ने हल्का देखि मध्यम मुँहासे भएका मानिसहरूमा सुधार देखिएको थियो।मुँहासेमा चिया रूखको तेलको प्रभाव निर्धारण गर्न थप अनियमित नियन्त्रित परीक्षणहरू आवश्यक छ।

योनिशोथ

अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि चिया रूखको तेल योनि संक्रमणका लक्षणहरू जस्तै योनि स्राव, दुखाइ र चिलाउने कम गर्न प्रभावकारी हुन्छ।

योनिशोथ भएका २१० बिरामीहरूलाई समावेश गरिएको एउटा अध्ययनमा, पाँच रातसम्म सुत्ने बेलामा प्रत्येक रात २०० मिलिग्राम (मिग्रा) चिया रूखको तेल योनि सपोजिटरीको रूपमा दिइयो। अन्य हर्बल तयारी वा प्रोबायोटिक्स भन्दा लक्षणहरू कम गर्न चिया रूखको तेल बढी प्रभावकारी थियो।

यस अध्ययनका केही सीमितताहरू उपचारको छोटो अवधि र एन्टिबायोटिक लिइरहेका वा दीर्घकालीन रोग लागेका महिलाहरूको बहिष्कार थिए। अहिलेको लागि, एन्टिबायोटिक वा एन्टिफंगल क्रिम जस्ता परम्परागत उपचारहरूसँग टाँस्नु उत्तम हुन्छ।