मीठो पेरिला आवश्यक तेल

हुनसक्छ धेरै मानिसहरूलाई मीठो पेरिला आवश्यक तेलको बारेमा विस्तृत रूपमा थाहा छैन। आज, म तपाईंलाई मीठो पेरिल्ला आवश्यक तेललाई चार पक्षबाट बुझ्नको लागि लैजानेछु।

को परिचयमीठोपेरिल्लाआवश्यक तेल

पेरिल्ला तेल (Perilla frutescens) पेरिल्लाको बीउ थिचेर बनाइने एक असामान्य वनस्पति तेल हो। यस बोटको बीउमा ३५ देखि ४५% फ्याट हुन्छ, जसमध्ये धेरैजसो समग्र स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक हुन्छन्। यसबाहेक, यो तेल एक अद्वितीय नटी र सुगन्धित स्वाद छ, यो एक धेरै लोकप्रिय स्वाद घटक र खाना थप्ने, एक स्वस्थ खाना पकाउने तेल हुनुको अतिरिक्त। उपस्थितिको हिसाबले, यो तेल हल्का पहेंलो रङ र धेरै चिसो छ, र व्यापक रूपमा खाना पकाउन प्रयोगको लागि स्वस्थ तेल मानिन्छ। यद्यपि यो मुख्यतया कोरियाली व्यञ्जनका साथै अन्य एशियाई परम्पराहरूमा पाइन्छ, यो संयुक्त राज्य अमेरिका र अन्य राष्ट्रहरूमा यसको स्वास्थ्य क्षमताको कारण बढी लोकप्रिय हुँदै गइरहेको छ।

मीठोपेरिल्ला आवश्यक तेल प्रभावs र लाभहरू

पेरिल्ला तेलका धेरै प्रभावशाली फाइदाहरू छन्, जसमा ब्याक्टेरिया र भाइरल इन्फेक्सनहरू विरुद्ध लड्ने क्षमता, छालाको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन र एलर्जी प्रतिक्रियाहरू रोक्ने क्षमता समावेश छ।

1. छालामा प्रभाव:

लामखुट्टेको टोकाइको रोकथाम

2. शरीरमा प्रभावहरू:

जीवाणुरोधी, रक्तसञ्चार र मेटाबोलिज्मका लागि सहयोगी, पसिना, एन्टिपाइरेटिक, एनाल्जेसिक, पेट दुखाइलाई नियन्त्रण गर्ने, इत्यादि। ब्रोन्काइटिस, क्र्याम्प्स (चिसो वा अत्यधिक थकानका कारण हिँडडुल गर्न कठिनाइ), खोकी, अपच, ज्वरो, पेट फुल्ने, बाथ, श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोग, महिनावारी, स्तनपान गराउने महिलाहरूमा दूधको अपर्याप्त स्राव। राम्रो औषधि।

3. मुड मा प्रभाव:

तनाव कम गर्छ, एकाग्रता सुधार गर्छ, स्मरणशक्ति बढाउँछ, तनाव र चिन्ता कम गर्छ।

1. अन्य फाइदाहरू

l यसमा पाइने ओमेगा ३ फ्याटी एसिडको उच्च मात्राका कारण मुटु रोगको जोखिम कम गर्छ

l कोलाइटिसका लक्षणहरू कम गर्छ

l गठियाको उपचार गर्दछ

l टाउकोको जलन कम गर्छ

l दमको आक्रमणलाई कम गर्छ

l समयपूर्व बुढ्यौली रोक्छ र छालाको स्वास्थ्य बढाउँछ

l प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ

l एलर्जी प्रतिक्रियाहरू कम गर्दछ

l यसको एन्टिअक्सिडेन्ट गतिविधिको कारणले पुरानो रोगबाट बचाउँछ

Ji'एक ZhongXiang प्राकृतिक बिरुवा Co.Ltd

मीठोपेरिल्लाआवश्यक तेल प्रयोग

1. पाक प्रयोग:

खाना पकाउनु बाहेक यो डुब्ने ससहरूमा पनि लोकप्रिय सामग्री हो।

1. औद्योगिक उपयोग:

मुद्रण मसी, रंग, औद्योगिक सॉल्भेन्ट्स, र वार्निश।

1. बत्तीहरू:

परम्परागत प्रयोगमा, यो तेल प्रकाशको लागि बत्तीहरू इन्धन गर्न पनि प्रयोग गरिएको थियो।

1. औषधीय प्रयोग:

पेरिल्ला तेल पाउडर ओमेगा-3 फ्याटी एसिडको समृद्ध स्रोत हो, विशेष गरी, अल्फा-लिनोलेनिक एसिड जसले हृदय स्वास्थ्य सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।

बारेमा

पातहरू, फलहरू, फूलहरू, आदि सबै खान योग्य छन्, र यो एक परिचित सुगन्धित तरकारी हो। अत्यावश्यक तेलहरू बनाउनको लागि सबैभन्दा उपयुक्त कच्चा माल रातो घुमाउरो पातहरू भएको एक प्रकारको मिन्टिया हो। पेरिल्ला दक्षिणी चीन, हिमालय र म्यानमारको मूल निवासी हो। जापानमा, यो सुशी बनाउन र प्रुनहरूमा रंग र सुगन्ध थप्न प्रयोग गरिन्छ, र जापानी खानामा एक अपरिहार्य घटक भएको छ। पातहरू र डाँठहरूबाट निकालिएको आवश्यक तेलमा स्फूर्तिदायी तुलसीको गन्ध हुन्छ। पेरिलाल्डिहाइड, मुख्य घटक जसले सुगन्ध उत्पादन गर्दछ, राम्रो एन्टिब्याक्टेरियल प्रभाव छ। लिमोनिन तत्वले रक्तसञ्चार र मेटाबोलिज्मलाई मद्दत गर्छ। पात र बीउहरू चिनियाँ औषधीय सामग्री हुन्, जसमा पसिना, एन्टिपाइरेटिक, एनाल्जेसिक, र पेट दुखाइलाई नियन्त्रण गर्ने प्रभावहरू छन्।

सावधानी:यो छालामा जलन हुन्छ, त्यसैले खुराकमा ध्यान दिनुहोस्। एन्टिटक्सिक फिनोलहरूको ट्रेसहरू समावेश गर्दछ, त्यसैले यो थोरै मात्रामा प्रयोग गर्नुपर्छ; गर्भवती महिलाहरु द्वारा प्रयोग को लागी छैन।