पुदिनाको आवश्यक तेलको प्रयोग र फाइदाहरू
स्पियरमिन्ट आवश्यक तेलको सबैभन्दा बलियो फाइदाहरू मध्ये एक भनेको यसले पाचनलाई बढावा दिन्छ र कहिलेकाहीं पेट दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ। जब समय-समयमा पेट दुखाइको अनुभव हुन्छ वा ठूलो खाना खाएपछि, स्पियरमिन्ट आवश्यक तेलको एक थोपा ४ फ्लु. औंस तरल पदार्थमा पातलो पार्नुहोस् र पिउनुहोस्। यो आवश्यक तेललाई भेजी क्याप्सुलमा तेल खाएर र निगलेर भित्र पनि लिन सकिन्छ।
के तपाईंलाई दिक्क लागिरहेको छ? आफ्नो दिन उज्यालो बनाउन स्पियरमिन्टको आवश्यक तेल प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। स्पियरमिन्टको तेलमा कार्भोन र लिमोनिन जस्ता रासायनिक घटकहरू हुन्छन्। यी जैविक घटकहरूमा ऊर्जावान र उत्थानकारी गुणहरू हुन्छन्। यी घटकहरूको मुड उत्थानकारी लाभहरू प्राप्त गर्न स्पियरमिन्टको आवश्यक तेललाई सामयिक वा सुगन्धित रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्।
लामो समयसम्म पढेपछि वा अध्ययन गरेपछि, प्रयोग गर्नुहोस्पुदिनाको आवश्यक तेलध्यान केन्द्रित गर्ने भावनालाई बढावा दिनको लागि स्थानीय रूपमा। स्पियरमिन्ट तेल फैलाउनाले ध्यान केन्द्रित गर्ने भावनालाई बढावा दिन मद्दत गर्नेछ र मुडलाई सुधार गर्न मद्दत गर्नेछ। उत्तम डिफ्यूजर परिणामहरूको लागि, आफ्नो रोजाइको डिफ्यूजरमा स्पियरमिन्ट तेलको तीन देखि चार थोपा राख्नुहोस् र पुदिनाको सुगन्धको आनन्द लिनुहोस् किनकि यसले तपाईंको दिमाग र मुडलाई माथि उठाउँछ।
दिनको लागि घरबाट निस्कनु अघि, दाँत माझ्नु अघि आफ्नो टूथब्रशमा स्पियरमिन्टको आवश्यक तेल लगाउनुहोस्। एकपटक तपाईंले आफ्नो दाँत सफा गरिसकेपछि, तपाईं ताजा सास र मुखमा पुदिनाको संकेतको साथ दिनको सुरुवात गर्न तयार हुनुहुनेछ। स्पियरमिन्टको आवश्यक तेल मौखिक हेरचाह दिनचर्यामा समावेश गर्नको लागि एक आदर्श आवश्यक तेल हो किनभने यसको सास ताजा गर्ने र मुख सफा गर्ने क्षमता हुन्छ।
आफ्नो भान्साको खानामा स्पियरमिन्टको आवश्यक तेल थपेर आफ्नो स्वाद कोपिला र पेटलाई खुशी पार्नुहोस्। स्वादिष्ट, पुदिनाको स्वादको लागि, कुनै पनि मिठाई, पेय पदार्थ, सलाद, वा पहिलो परिकारमा स्पियरमिन्टको तेलको एक वा दुई थोपा थप्नुहोस्। नपकाएको वा नपकाएको खानामा थप्दा, स्पियरमिन्टको तेलले स्वादको रूपमा मात्र काम गर्दैन, यसले पाचनमा पनि मद्दत गर्नेछ।
जियान झोङसियाङ बायोलोजिकल कं, लिमिटेड
केली सियोङ
टेलिफोन:+८६१७७७०६२१०७१
ह्वाट्स एप:+००८६१७७७०६२१०७१
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
पोस्ट समय: मार्च-२१-२०२५