पुदिनाको आवश्यक तेल

पुदिनाको आवश्यक तेल

स्पियरमिन्ट बिरुवाको पात, फूल फुल्ने टुप्पो र डाँठबाट प्राप्त गरिन्छ,पुदिनाको आवश्यक तेलयो पुदिना परिवारको महत्वपूर्ण तेलहरू मध्ये एक हो। यस बोटको पातहरू भाला जस्तै देखिन्छन् त्यसैले यसलाई 'पुदिना' नाम दिइएको छ। संयुक्त राज्य अमेरिकामा, पुदिनाको बोट धेरै लामो समयदेखि प्रयोग हुँदै आएको छ र यसको औषधीय प्रयोग 'आयुर्वेद' को पवित्र ग्रन्थहरूमा पनि वर्णन गरिएको छ।

पुदिनालाई क्यान्डी र गिजालाई स्वाद दिन प्रयोग गरिन्छ, यो आवश्यक तेल केवल सामयिक प्रयोगको लागि मात्र तयार पारिएको हो। साथै, यसलाई आफ्नो छालामा लगाउनु अघि क्यारियर तेलको मद्दतले पर्याप्त मात्रामा पातलो पार्नु पर्छ किनभने यो धेरै गाढा र शक्तिशाली हुन्छ। पुदिनाको आवश्यक तेललाई अत्यधिक लाग्ने मानिसहरूले यसको सट्टा स्पियरमिन्ट आवश्यक तेल प्रयोग गर्न सक्छन्। केही मानिसहरू अरोमाथेरापी, मसाज र अन्य उद्देश्यका लागि यी दुवै तेलहरू मिश्रण गर्न पनि मन पराउँछन्।

अर्गानिक स्पियरमिन्ट तेल पेपरमिन्ट भन्दा हल्का हुन्छ किनभने यसमा मेन्थोलको मात्रा कम हुन्छ जुन मुख्यतया यी दुवै तेलहरूमा हुने ताजा पुदिनाको सुगन्धको लागि जिम्मेवार हुन्छ। यस तेलमा कुनै पनि रसायन र additives प्रयोग गरिएको छैन, त्यसैले तपाईं यसलाई आफ्नो दैनिक छाला र कपाल हेरचाह दिनचर्यामा समावेश गर्न सक्नुहुन्छ।

पुदिनाको आवश्यक तेलको प्रयोग

अरोमाथेरापी तेल

टाउकोको जलन कम गर्नको लागि तपाईंले आफ्नो टाउकोमा शुद्ध स्पियरमिन्ट आवश्यक तेलको पातलो मिश्रणले मालिस गर्न सक्नुहुन्छ। यो उपचारले डन्ड्रफ कम गर्नेछ र तपाईंको कपाल र टाउकोको समग्र स्वास्थ्यमा पनि सुधार गर्नेछ।

सौन्दर्य प्रसाधन साबुन

अर्गानिक स्पियरमिन्ट एसेन्शियल आयलले तपाईंको छालाबाट फोहोर, तेल र अन्य विषाक्त पदार्थहरू सफा गर्छ। यसले तपाईंको छिद्रहरूलाई पनि कडा बनाउँछ र तपाईंको छालालाई पहिलेभन्दा बलियो र स्वस्थ बनाउँछ।

एन्टीस्पास्मोडिक र एन्टीअक्सिडेन्टहरू

पुदिनाको आवश्यक तेलको एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले यसलाई मुँहासेको उपचारको लागि उपयोगी बनाउँछ। यसको अतिरिक्त, पुदिनाको तेलको बलियो एन्टिअक्सिडेन्टले तपाईंको अनुहारबाट चाउरीपना र फाइन लाइनहरूलाई कम गर्छ। यसले असमान छालाको टोनलाई सन्तुलनमा राख्न पनि मद्दत गर्छ।

निद्रालाई बढावा दिन्छ

यसलाई सास फेरेर तुरुन्तै आफ्नो मन र मुडलाई ताजा बनाउन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यसले टाउको दुख्ने र थकानलाई धेरै हदसम्म कम गर्छ। स्पियरमिन्ट एसेन्शियल तेलको अद्भुत सुगन्धले बान्ता वा वाकवाकीबाट पनि राहत दिन्छ। त्यसको लागि, तपाईं यसलाई सिधै सास फेर्न वा फैलाउन सक्नुहुन्छ।

छाला हेरचाह उत्पादनहरू

स्पियरमिन्ट तेलको उत्तेजक सुगन्धलाई DIY अत्तर, शरीर सफा गर्ने, डिओडोरेन्ट, कोलोन, आदि बनाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ। तपाईं तिनीहरूलाई प्रयोग गरेर सुगन्धित मैनबत्तीहरू पनि बनाउन सक्नुहुन्छ।

नाकको भीड कम गर्ने

चोटपटक र घाउहरू पछि हुने सुन्निने समस्यालाई प्रभावित क्षेत्रमा स्पियरमिन्ट तेलको हल्का लेप लगाएर कम गर्न सकिन्छ। यसले छालाको रातोपन र चिलाउने समस्यालाई पनि कम गर्नेछ।

.