चन्दन आवश्यक तेल लाभहरू

के तपाईं आफ्नो दैनिक जीवनमा शान्तता र अधिक मानसिक स्पष्टताको भावनामा वृद्धि खोज्दै हुनुहुन्छ? हामी मध्ये धेरै मात्र तनावपूर्ण र धेरै दैनिक मागहरूले अभिभूत भएका छौं। शान्ति र सद्भावको एक क्षण मात्र हाम्रो जीवनमा सुधार गर्न मद्दत गर्दछ, र चन्दनको आवश्यक तेलले मद्दत गर्न सक्छ।

चन्दन आवश्यक तेल - देवदारवुड आवश्यक तेल संग भ्रमित नगर्नुहोस् - यसको व्यापक उपचारात्मक लाभहरूको कारण प्रयोगकर्ताहरूलाई थप स्पष्टता र शान्तता प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। यो विशेष आवश्यक तेलमा अचम्मको सुगन्ध मात्र छैन, तर चन्दनले समग्र कल्याण र मानसिक स्वास्थ्यमा पनि प्रभाव पार्न सक्छ, साथै अन्य धेरै आश्चर्यजनक उपचार गुणहरू।

चन्दन आवश्यक तेल के हो?

चन्दन आवश्यक तेल सामान्यतया यसको काठको, मीठो गन्धको लागि परिचित छ। यो अक्सर धूप, अत्तर, सौन्दर्य प्रसाधन र aftershave जस्ता उत्पादनहरु को लागी आधार को रूप मा प्रयोग गरिन्छ। यो पनि सजिलै संग अन्य तेलहरु संग राम्रो संग मिश्रण।

परम्परागत रूपमा, चन्दनको तेल भारत र अन्य पूर्वी देशहरूमा धार्मिक परम्पराहरूको एक हिस्सा हो। चन्दनको रूख आफैलाई पवित्र मानिन्छ, विवाह र जन्म लगायत विभिन्न धार्मिक समारोहहरूमा प्रयोग गरिन्छ।

चन्दनको तेल आज बजारमा उपलब्ध सबैभन्दा महँगो आवश्यक तेलहरू मध्ये एक हो। उच्च गुणस्तरको चन्दन भारतीय विविधता हो, जसलाई सन्तालम एल्बम भनिन्छ। हवाई र अष्ट्रेलियाले पनि चन्दन उत्पादन गर्छ, तर यसलाई भारतीय विविधताको रूपमा गुणस्तर र शुद्धताको रूपमा लिइँदैन।

यस अत्यावश्यक तेलबाट अधिकतम लाभ लिनको लागि, जरा काट्न सक्नु अघि चन्दनको रूख कम्तिमा 40-80 वर्षसम्म बढ्नुपर्दछ। एउटा पुरानो, अधिक परिपक्व चन्दनको रूखले सामान्यतया बलियो गन्धको साथ आवश्यक तेल उत्पादन गर्दछ।

फाइदाहरू

1. मानसिक स्पष्टता

प्राथमिक चन्दनका फाइदाहरू मध्ये एक यो हो कि यसले अरोमाथेरापीमा प्रयोग गर्दा मानसिक स्पष्टतालाई बढावा दिन्छवा सुगन्धको रूपमा। यसैले यो प्राय: ध्यान, प्रार्थना वा अन्य आध्यात्मिक अनुष्ठानहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ।

अन्तर्राष्ट्रिय जर्नल प्लान्टा मेडिकामा प्रकाशित एक अध्ययनले ध्यान र उत्तेजना स्तरहरूमा चन्दनको तेलको प्रभावको मूल्याङ्कन गरेको छ। अन्वेषकहरूले पत्ता लगाए कि चन्दनको मुख्य कम्पाउन्ड, अल्फा-सेन्टालोलले ध्यान र मुडको उच्च मूल्याङ्कन उत्पन्न गरेको छ।

अर्को पटक केही चन्दनको तेल सास लिनुहोस् तपाईसँग ठूलो समयसीमा छ जसमा मानसिक फोकस चाहिन्छ, तर तपाई अझै पनि प्रक्रियाको क्रममा शान्त रहन चाहनुहुन्छ।

2. आराम र शान्त

ल्याभेन्डर र च्यामोनाइलको साथमा, चन्दनले सामान्यतया अरोमाथेरापीमा प्रयोग हुने अत्यावश्यक तेलहरूको सूची बनाउँछ तनाव चिन्ता र अवसादलाई कम गर्न।

जर्नल अफ कम्प्लिमेन्टरी थेरापी इन क्लिनिकल प्रैक्टिसमा प्रकाशित एक अध्ययनले चन्दन नपाएका बिरामीहरूको तुलनामा हेरचाह प्राप्त गर्नुअघि चन्दनको साथ अरोमाथेरापी प्राप्त गर्दा प्यालिएटिभ हेरचाह प्राप्त गर्ने बिरामीहरूले धेरै आराम र कम चिन्तित महसुस गरेको पाइएको छ।

3. प्राकृतिक कामोत्तेजक

आयुर्वेदिक औषधिका चिकित्सकहरूले परम्परागत रूपमा चन्दनलाई कामोत्तेजकको रूपमा प्रयोग गर्छन्। यो एक प्राकृतिक पदार्थ हो जसले यौन इच्छा बढाउन सक्छ, चन्दनले कामवासना बढाउन मद्दत गर्दछ र पुरुषहरूलाई नपुंसकतामा मद्दत गर्न सक्छ।

चन्दनको तेललाई प्राकृतिक कामोत्तेजकको रूपमा प्रयोग गर्न, मसाज तेल वा सामयिक लोशनमा केही थोपा थप्ने प्रयास गर्नुहोस्।