कपालको वृद्धिको लागि रोजमेरी तेल उपयोगी
संक्रमण, अटोइम्यून रोग, उमेर, एलर्जी प्रतिक्रिया र हार्मोनल असंतुलन जस्ता विभिन्न कारणहरूले गर्दा मानिसहरूको कपाल झर्ने गर्छ। केमोथेरापी जस्ता केही औषधि र उपचारहरूले पनि प्रशस्त मात्रामा कपाल झर्ने गर्छ। र, रोजमेरी प्रयोग गर्ने जस्ता प्राकृतिक उपचारहरूले त्यस्ता साइड इफेक्टहरूको उपचार प्रदान नगर्न सक्छन्, अध्ययनहरूले देखाउँछन् कि जडिबुटीको तेलले केही प्राकृतिक क्षतिहरूलाई उल्टाउन र कपालको वृद्धिलाई समर्थन गर्न सकारात्मक प्रभाव पार्छ।
रोजमेरी तेल भनेको के हो?
रोजमेरीको आवश्यक तेल रोजमेरी बोटबाट निकालिन्छ, जुन भूमध्यसागरीय क्षेत्रको मूल निवासी हो। सुई आकारको पातहरू भएको सदाबहार झाडीको काठको सुगन्ध हुन्छ र यसको धेरै छालासम्बन्धी फाइदाहरू हुन्छन्।
अध्ययनहरूले देखाएको छ कि यसको स्वास्थ्यमा असंख्य प्रयोगहरू छन्। ओरेगानो, पेपरमिन्ट र दालचिनी जस्ता जैविक तत्वहरूबाट बनेको अन्य आवश्यक तेलहरू जस्तै, रोजमेरी तेल पनि वाष्पशील वनस्पति यौगिकहरू, एन्टिअक्सिडेन्टहरू र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले भरिपूर्ण हुन्छ जुन छालाको प्राकृतिक उपचारको लागि उत्कृष्ट छन्। यो जडीबुटीलाई सौन्दर्य उत्पादनहरू र छाला उपचारहरूमा समावेश गरिएकोमा कुनै अचम्म छैन।
कपालको लागि रोजमेरी तेल प्रयोग गर्नुका फाइदाहरू
मेडिकल न्युज टुडेको रिपोर्ट अनुसार, आजको समयमा, ५० वर्ष उमेर पार गरेपछि, लगभग ५० प्रतिशत महिला र ८५ प्रतिशत पुरुषहरूले कपाल पातलो हुने र कुनै न कुनै प्रकारको निरन्तर कपाल झर्ने अनुभव गर्छन्। हेल्थलाइनको रिपोर्ट अनुसार, रोजमेरी तेल कपाल झर्ने रोक्न अत्यन्तै लाभदायक साबित भएको छ।
तर के यसले कपालको वृद्धिलाई प्रोत्साहन गर्छ? त्यहाँ रिपोर्टहरू छन् कि रोजमेरी तेलले पुन: वृद्धिमा मद्दत गर्न अद्भुत काम गर्दछ र रिपोर्टहरूले कपाल कुल्लामा यसलाई प्रयोग गर्ने पुरानो अभ्यासलाई औंल्याएका छन्।
एले रिपोर्टले यो पनि उल्लेख गरेको छ कि जडीबुटीमा रहेको कार्नोसिक एसिडले कोषिकाको टर्नओभरलाई सुधार गर्छ र स्नायु र तन्तुको क्षतिलाई निको पार्छ। यसले, फलस्वरूप, टाउकोको छालामा रक्तसञ्चार सुधार गर्छ, स्नायुको वृद्धिलाई उत्तेजित गर्छ र कपालको फोलिकल्समा आवश्यक पोषक तत्वहरू पुर्याउँछ, जस बिना तिनीहरू कमजोर हुन्छन् र मर्छन्।
यसका साथै, नियमित रूपमा रोजमेरी तेल प्रयोग गर्ने मानिसहरूमा टाउकोको छाला चिलाउने समस्या पनि कम हुन्छ। मृत छालाको जम्मा हुने र खस्रो हुने समस्या कम गर्ने तेलको क्षमता पनि टाउकोको स्वास्थ्य सुधार गर्ने एउटा प्रमुख कदम हो। यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले कपालको वृद्धिलाई उत्तेजित गर्छ, जसले गर्दा टाउको दुखेको छालालाई शान्त बनाउँछ, आरामदायी प्रभाव पार्छ।
मेडिकल न्युज टुडेको रिपोर्ट अनुसार, कपाल झर्नुको सबैभन्दा सामान्य कारणलाई एन्ड्रोजेनेटिक एलोपेसिया भनिन्छ। अध्ययनहरूले देखाएको छ कि यो, पुरुष ढाँचाको बाल्डनेस (MPB), टेस्टोस्टेरोनसँग सम्बन्धित कपाल झर्ने अवस्था, र एलोपेसिया एरियाटा, एक अटोइम्यून विकार, आवश्यक तेलको रूपमा रोजमेरीको नियमित प्रयोग पछि उल्लेखनीय रूपमा सुधार भएको देखाएको छ।
वास्तवमा, अध्ययनहरूले देखाएको छ कि रोजमेरी तेलले कपाल पुन: वृद्धिको लागि एक चिकित्सा उपचार, मिनोक्सिडिल जस्तै आशाजनक परिणामहरू प्रदान गर्दछ र छालाको जलन कम गर्न मद्दत गर्दछ। परिणामहरू तुरुन्तै देखिँदैनन्, तर जडीबुटीले दीर्घकालीन प्रभावहरू देखाएको छ।
कपालको लागि रोजमेरी तेल कसरी प्रयोग गर्ने?
रोजमेरी तेल टाउकोको छाला र कपालमा तपाईंलाई उपयुक्त हुने धेरै तरिकाले लगाउन सकिन्छ। यद्यपि, यो कुरा ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ कि महत्त्वपूर्ण भिन्नता देखा पर्न महिनौं लाग्न सक्छ।
तपाईं क्यारियर तेलहरूसँग रोजमेरी तेलको घोल बनाउन सक्नुहुन्छ र टाउकोको छालामा हल्का मालिस गर्न सक्नुहुन्छ। यसलाई कुल्ला गर्नु अघि कम्तिमा १० मिनेटको लागि बस्न दिनुहोस्। वा तपाईं आफ्नो कपाल धोएपछि यसलाई आफ्नो टाउकोमा लगाउन सक्नुहुन्छ र रातभर छोड्न सक्नुहुन्छ। यसले कपालको फोलिकल्सलाई समृद्ध बनाउन र टाउकोको चिलाउने कम गर्न मद्दत गर्दछ।
कपालको लागि रोजमेरी तेल प्रयोग गर्ने अर्को तरिका भनेको यसलाई आफ्नो शैम्पूसँग मिसाउनु हो। यो आवश्यक तेलको केही थोपा लिनुहोस् र यसलाई आफ्नो नियमित शैम्पू वा कन्डिसनरसँग मिसाउनुहोस् र सबै स्वास्थ्य लाभहरू प्राप्त गर्नुहोस्। यसलाई राम्ररी लगाउन निश्चित गर्नुहोस् र कपाललाई ध्यानपूर्वक धुनुहोस्।
अन्तमा, रोजमेरी कन्सेन्ट्रेटलाई सिधै टाउकोको छालामा लगाउने र रातभर त्यसै छोड्ने विकल्प पनि छ। तपाईं तोकिएका विधिहरू अनुसार व्यावसायिक रूपमा उपलब्ध रोजमेरी उत्पादनहरू पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, एलर्जी जाँच गर्न वा डाक्टरसँग परामर्श गर्न पहिले सानो प्याच लगाउनु सधैं राम्रो हुन्छ।
रोजमेरी तेलमा थप्नुपर्ने अन्य सामग्रीहरू के के हुन्?
कपालको वृद्धि र टाउकोको उपचारमा उत्प्रेरकको रूपमा काम गर्न र यसको फाइदाहरू बढाउन रोजमेरी तेलमा अन्य धेरै सामग्रीहरू थप्न सकिन्छ। कपाललाई बलियो बनाउन फर्सीको बीउको तेल, अश्वगन्धा, ल्याभेन्डर तेल, नरिवलको तेल, भिटामिन ई क्याप्सुल, क्यास्टर तेल, क्लेरी सेज आवश्यक तेल, मीठो बदामको तेल, मह, बेकिंग सोडा, नेटल पात र एप्पल साइडर भिनेगर जस्ता अन्य सामग्रीहरू हुन्।
यदि तपाईंले यी कुराहरूलाई आफ्नो कपालको हेरचाह दिनचर्यामा समावेश गर्न सक्नुहुन्छ भने, यसले कपालको वृद्धिमा सुधार ल्याउन सक्छ, यद्यपि देखिने भिन्नता देखिन धेरै समय लाग्न सक्छ।
पोस्ट समय: अप्रिल-१८-२०२४