पुदिनाको तेल

पुदिनाको आवश्यक तेल

मेन्था पाइपेरिटाको पातबाट स्टीम डिस्टिलेसन विधि मार्फत पेपरमिन्टको आवश्यक तेल निकालिन्छ। पेपरमिन्ट एक हाइब्रिड बिरुवा हो, जुन वाटरमिन्ट र स्पियरमिन्टको क्रस हो, यो पुदिनाको जस्तै बोटको परिवारसँग सम्बन्धित छ; लामियासी। यो युरोप र मध्य पूर्वको मूल निवासी हो र अहिले विश्वभर खेती गरिन्छ। यसको पातहरू चिया र स्वाद पेय पदार्थ बनाउन प्रयोग गरिन्थ्यो, जुन ज्वरो, चिसो र घाँटी दुखाइको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्थ्यो। पेपरमिन्टको पातहरू मुख ताजा पार्ने रूपमा काँचो पनि खाइन्थ्यो। यो पाचनमा मद्दत गर्न र ग्यास्ट्रो समस्याहरूको उपचार गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ। पेपरमिन्टको पातहरू खुल्ला घाउ र काट्ने उपचार गर्न र मांसपेशी दुखाइ कम गर्न पेस्टमा बनाइन्थ्यो। पेपरमिन्टको अर्क सधैं लामखुट्टे, कीरा र कीराहरूलाई भगाउन प्राकृतिक कीटनाशकको ​​रूपमा प्रयोग गरिन्थ्यो।

पेपरमिन्ट एसेन्शियल आयलमा एकदमै ताजा र टकसालको सुगन्ध हुन्छ जुन थकान, डिप्रेसन, चिन्ता, टाउको दुखाइ र तनावको उपचार गर्न अरोमाथेरापीमा प्रयोग गरिन्छ। यसलाई शान्त पार्ने तत्व र स्फूर्तिदायी सुगन्धको लागि सुगन्धित मैनबत्तीहरूमा पनि थपिन्छ। यो साबुन, हात धुने, लोशन, क्रिम र नुहाउने जेल जस्ता कस्मेटिक उत्पादनहरू बनाउन पनि प्रयोग गरिन्छ। यसको एन्टी-स्पास्मोडिक प्रकृति र कार्मिनेटिभ गुणहरूको लागि मसाज थेरापीमा प्रयोग गरिन्छ, किनकि यसले मांसपेशी दुखाइ, पाचन समस्याहरूको उपचार गर्दछ र रक्त प्रवाह बढाउँछ। यो फोका, पिम्पल, काट्ने, दादको संक्रमण, एथलीटको खुट्टा, मुँहासे र एलर्जीको लागि छाला उपचार बनाउन प्रयोग गरिन्छ। यसलाई डन्ड्रफ र चिलाउने टाउकोको उपचार गर्न कपाल हेरचाह उत्पादनहरूमा थपिन्छ। तनाव कम गर्न र शान्त वातावरण सिर्जना गर्न यसलाई डिफ्यूजरहरूमा थपिन्छ। यो कोठा फ्रेसनर र कोठा सफा गर्नेहरूमा राम्रोसँग थपिन्छ।

पुदिनाको तेलका फाइदाहरू

मुँहासे विरोधी: पुदिनाको आवश्यक तेल प्रकृतिमा एक जीवाणुरोधी तेल हो जसले छालाबाट फोहोर, प्रदूषण र ब्याक्टेरिया सफा गर्छ जसले पीडादायी मुँहासे र मुँहासे निम्त्याउँछ। यसको शीतलक यौगिकहरूले छालाको चिसो-संवेदनशील रिसेप्टरहरूलाई सक्रिय गर्दछ जसले पछि शीतलक अनुभूति हुन्छ जसले विभिन्न छालाको अवस्थाको कारणले सुन्निएको वा चिलाउने छालालाई शान्त पार्छ। पुदिनाको तेलमा मेन्थोलको मात्रा उच्च हुने भएकोले, यसलाई राम्रोसँग पातलो पार्नुपर्छ र सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्नुपर्छ, विशेष गरी संवेदनशील छालामा।

संक्रमण रोक्छ: यो एक उत्कृष्ट एन्टी-ब्याक्टेरियल, एन्टी-फंगल र एन्टी-माइक्रोबियल एजेन्ट हो, जसले संक्रमण निम्त्याउने सूक्ष्मजीवहरू विरुद्ध सुरक्षात्मक तह बनाउँछ र संक्रमण वा एलर्जी निम्त्याउने ब्याक्टेरियासँग लड्छ। यसले शरीरलाई संक्रमण, दाग, फोका र एलर्जीबाट बचाउँछ र जलन भएको छालालाई शान्त पार्छ। यो एथलीटको खुट्टा, दाद र फंगल संक्रमण जस्ता माइक्रोबियल संक्रमणहरूको उपचार गर्न सबैभन्दा उपयुक्त छ।

छिटो निको हुने: यसको एन्टिसेप्टिक प्रकृतिले कुनै पनि खुला घाउ वा काटिएको भित्र कुनै पनि संक्रमण हुनबाट रोक्छ। धेरै संस्कृतिहरूमा यसलाई प्राथमिक उपचार र घाउ उपचारको रूपमा प्रयोग गरिएको छ। यसले ब्याक्टेरियासँग लड्छ र निको हुने प्रक्रियालाई तीव्र बनाउँछ।

डैन्ड्रफ र चिलाउने टाउको कम गर्छ: यसको मेन्थोल सामग्रीले चिलाउने र सुख्खा टाउको सफा गर्छ जसले डैन्ड्रफ र जलन निम्त्याउँछ। यसले टाउकोलाई सफा गर्छ र टाउकोमा डैन्ड्रफको पुनरावृत्तिलाई रोक्छ। यसले टाउकोमा डैन्ड्रफ निम्त्याउने ब्याक्टेरियालाई पनि बास बस्नबाट रोक्छ।

तनाव, चिन्ता र अनिद्रा कम गर्छ: यसको सुगन्ध ताजा हुन्छ, दिमागलाई आराम दिन्छ जसले मानसिक दबाब कम गर्छ। यसले स्नायु प्रणालीको राम्रो कार्यलाई बढावा दिन्छ, र मस्तिष्कमा आरामको संकेत पठाउँछ। यस प्रक्रियामा, यसले डिप्रेसन, थकान, तनाव र मानसिक थकानको लक्षणहरूलाई कम गर्छ।

वाकवाकी र टाउको दुखाइ: यसको शान्त र स्फूर्तिदायी गन्ध छ जसले रमाइलो वातावरण र मुड सिर्जना गर्दछ। यसले दिमागलाई पनि शान्त पार्छ र राम्रो ठाउँमा लैजान्छ, जसले वाकवाकी र टाउको दुखाइ कम गर्छ।

खोकी र फ्लू कम गर्छ: यो धेरै लामो समयदेखि खोकी र चिसोको उपचार गर्न प्रयोग हुँदै आएको छ र यसलाई वायुमार्ग भित्रको सूजन कम गर्न र घाँटी दुखाइको उपचार गर्न फैलाउन सकिन्छ। यो एन्टी-सेप्टिक पनि हो र श्वासप्रश्वास प्रणालीमा हुने कुनै पनि संक्रमणलाई रोक्छ। यसको एन्टी-माइक्रोबियल गुणहरूले वायुमार्ग भित्रको बलगम र अवरोधलाई सफा गर्छ र श्वासप्रश्वास सुधार गर्छ।

पाचन सहायक: यो एक प्राकृतिक पाचन सहायक हो र यसले पीडादायी ग्यास, अपच, पेट फुल्ने, अनियमित आन्द्रा सिन्ड्रोम र कब्जियतबाट राहत दिन्छ। पेट दुखाइ कम गर्न यसलाई फैलाउन वा पेटमा मालिस गर्न सकिन्छ। यसलाई कमजोर वा कम भोक बढाउन पाचन सहायकको रूपमा प्रयोग गरिएको छ।

दुखाइ कम गर्ने: यसको एन्टी-स्पास्मोडिक गुणहरूको कारणले गर्दा शरीरको दुखाइ र मांसपेशी दुखाइको उपचार गर्न यसको प्रयोग गरिन्छ। यसको एन्टी-इन्फ्लेमेसन र एन्टी-सेप्टिक गुणहरूको कारणले गर्दा यसलाई खुला घाउ र दुखाइ भएको ठाउँमा लगाइन्छ। यो बाथरोग र दुखाइ भएका जोर्नीहरूको उपचार गर्न जानिन्छ। यसले महिनावारीको दुखाइ, आन्द्राको गाँठो, टाउको दुख्ने, मांसपेशीको ऐंठनलाई पनि कम गर्छ जब यसलाई माथिबाट मालिस गरिन्छ यसले प्रभावित क्षेत्रमा अचानक शीतलता प्रदान गर्दछ।

सुखद सुगन्ध: यसमा धेरै मीठो र स्फूर्तिदायी सुगन्ध छ जुन वातावरणलाई उज्यालो बनाउन र तनावपूर्ण वरपर शान्ति ल्याउन जानिन्छ। यसको सुखद सुगन्ध शरीर र मनलाई आराम दिन अरोमाथेरापीमा प्रयोग गरिन्छ। यो सतर्कता र एकाग्रता सुधार गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ।

प्राकृतिक कीटनाशक: यो एक प्राकृतिक कीटनाशक हो जसले लामखुट्टे, कीरा र मुसालाई पनि भगाउँछ। बालीलाई कीरा र कीराहरूबाट जोगाउन यसलाई प्रायः कीटनाशकहरूमा पनि थपिन्छ।

पुदिनाको तेलको प्रयोग

छाला हेरचाह उत्पादनहरू: यो छाला हेरचाह उत्पादनहरू विशेष गरी मुँहासे विरोधी उपचार बनाउन प्रयोग गरिन्छ। यसले छालाबाट मुँहासे निम्त्याउने ब्याक्टेरिया हटाउँछ र पिम्पल, ब्ल्याकहेड्स र दागहरू पनि हटाउँछ, र छालालाई सफा र चम्किलो उपस्थिति दिन्छ।

संक्रमण उपचार: यो संक्रमण र एलर्जीको उपचार गर्न एन्टिसेप्टिक क्रिम र जेल बनाउन प्रयोग गरिन्छ, विशेष गरी फंगल र माइक्रोबियल संक्रमणहरूलाई लक्षित। यो घाउ निको पार्ने क्रिम, दाग हटाउने क्रिम र प्राथमिक उपचार मलम बनाउन पनि प्रयोग गरिन्छ। यसले कीराको टोकाइलाई पनि हटाउन र चिलाउने समस्यालाई कम गर्न सक्छ।

कपालको हेरचाह गर्ने उत्पादनहरू: टाउकोको चिलाउने र सुख्खापन कम गर्न यसलाई कपालको हेरचाह गर्ने उत्पादनहरूमा थपिन्छ। यो एन्टी-ड्यान्ड्रफ शैम्पू र तेलहरू बनाउनको लागि एक प्रमुख घटक हो। यो धेरै लामो समयदेखि कपालको हेरचाह गर्ने उत्पादनहरूमा लोकप्रिय रूपमा थपिएको छ।

सुगन्धित मैनबत्तीहरू: यसको बलियो, ताजा र पुदिनाको सुगन्धले मैनबत्तीहरूलाई एक अद्वितीय र शान्त सुगन्ध दिन्छ, जुन तनावपूर्ण समयमा उपयोगी हुन्छ। यसले हावालाई दुर्गन्धित बनाउँछ र शान्त वातावरण सिर्जना गर्दछ। यसलाई तनाव, तनाव कम गर्न र निद्राको गुणस्तर सुधार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसले दिमागलाई अझ आराम दिन्छ र राम्रो स्नायु कार्यलाई बढावा दिन्छ।

अरोमाथेरापी: पुदिनाको आवश्यक तेलले मन र शरीरमा शान्त प्रभाव पार्छ। त्यसैले यसलाई तनाव, चिन्ता र तनावको उपचार गर्न सुगन्ध फैलाउनेहरूमा प्रयोग गरिन्छ। यसको ताजा सुगन्धले दिमागलाई शान्त पार्छ र आरामलाई बढावा दिन्छ। यसले ताजापन र दिमागलाई नयाँ दृष्टिकोण प्रदान गर्दछ, जसले सचेत सोच र राम्रो स्नायु कार्यमा मद्दत गर्दछ। यो पाचनमा मद्दत गर्न र ग्यास्ट्रिक दुखाइ र अनियमित आन्द्राको चाललाई कम गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ।

कस्मेटिक उत्पादनहरू: यसमा एन्टी-ब्याक्टेरियल र एन्टिसेप्टिक गुणहरू छन्, र एक सुखद सुगन्ध छ त्यसैले यो धेरै लामो समयदेखि साबुन र हात धुने बनाउन प्रयोग गरिन्छ। पेपरमिन्ट एसेन्शियल तेलमा धेरै स्फूर्तिदायी गन्ध हुन्छ र यसले छालाको संक्रमण र एलर्जीको उपचारमा पनि मद्दत गर्दछ, र विशेष संवेदनशील छाला साबुन र जेलहरूमा पनि थप्न सकिन्छ। यसलाई नुहाउने उत्पादनहरू जस्तै शावर जेल, बडी वाश, र बडी स्क्रबहरूमा पनि थप्न सकिन्छ। यो लोशन र क्रिमहरूमा पनि थपिन्छ।

बाफ दिने तेल: सास लिँदा, यसले शरीर भित्रबाट संक्रमण र सूजन हटाउन सक्छ र सुन्निएको आन्तरिक अंगहरूलाई राहत प्रदान गर्न सक्छ। यसले हावाको मार्ग, घाँटी दुखाइलाई शान्त पार्छ, खोकी र चिसो कम गर्छ र राम्रो सास फेर्न प्रवर्द्धन गर्छ। यसले वाकवाकी र टाउको दुखाइका लक्षणहरूलाई पनि कम गर्छ।

मालिस थेरापी: यसको एन्टीस्पास्मोडिक प्रकृति र जोर्नी दुखाइको उपचारमा फाइदा हुने भएकाले यसलाई मालिस थेरापीमा प्रयोग गरिन्छ। दुखाइ कम गर्न र रक्तसञ्चार सुधार गर्न यसलाई मालिस गर्न सकिन्छ। सूजन कम गर्न र बाथ र गठियाको उपचार गर्न यसलाई दुखाइ र दुखाइको जोर्नीमा मालिस गर्न सकिन्छ। यसलाई टाउको दुख्ने र माइग्रेनको उपचार गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

दुखाइ कम गर्ने मलम र बाम: यसलाई दुखाइ कम गर्ने मलम, बाम र जेलमा थप्न सकिन्छ, यसले सूजन कम गर्नेछ र मांसपेशीको कठोरतामा राहत प्रदान गर्नेछ। यसलाई महिनावारीको दुखाइ कम गर्ने प्याच र तेलहरूमा पनि थप्न सकिन्छ।

अत्तर र डिओडोरेन्ट: यसको ताजा र पुदिनाको सुगन्ध सुगन्ध उद्योगमा धेरै प्रसिद्ध छ, त्यसैले यसलाई दैनिक अत्तर र डिओडोरेन्टहरूमा पुदिनाको सारको लागि थपिन्छ। यो अत्तरको लागि आधारभूत तेल बनाउन पनि प्रयोग गरिन्छ।

कोठा फ्रेसनरहरू: यसको उत्कृष्ट सार पुदिनाको सुगन्धित कार र कोठा फ्रेसनरहरूमा थपिन्छ। यसलाई सफा गर्ने समाधानहरूको गन्ध ढाक्न भुइँ सफा गर्नेहरूमा पनि थपिन्छ।

कीटनाशक: यसको तीव्र गन्धले लामखुट्टे, कीरा, कीरा र मुसालाई भगाउँछ, त्यसैले यसलाई कीटनाशक र कीटनाशकहरूमा लोकप्रिय रूपमा थपिन्छ।