Oregano तेल के हो?
ओरेगानो (Origanum vulgare)एउटा जडिबुटी हो जुन पुदिना परिवारको सदस्य हो (Labiatae)। यसलाई विश्वभरि उत्पत्ति भएको लोक औषधिहरूमा 2,500 भन्दा बढी वर्षदेखि बहुमूल्य वनस्पति वस्तु मानिन्छ।
चिसो, अपच र खराब पेटको उपचारको लागि परम्परागत चिकित्सामा यसको धेरै लामो प्रयोग छ।
तपाईंसँग ताजा वा सुकेको ओरेगानो पातहरूसँग खाना पकाउने केही अनुभव हुन सक्छ - जस्तै ओरेगानो मसला, एकउपचारको लागि शीर्ष जडीबुटी - तर ओरेगानो आवश्यक तेल तपाईले आफ्नो पिज्जा ससमा राख्नुहुने भन्दा टाढा छ।
भूमध्यसागरमा, युरोपका धेरै भागहरूमा, र दक्षिण र मध्य एशियामा पाइन्छ, जडीबुटीबाट आवश्यक तेल निकाल्न औषधीय ग्रेड ओरेगानोलाई आसुत गरिन्छ, जहाँ जडिबुटीका सक्रिय घटकहरूको उच्च एकाग्रता पाइन्छ। वास्तवमा, केवल एक पाउन्ड ओरेगानो आवश्यक तेल उत्पादन गर्न यसले 1,000 पाउन्ड भन्दा बढी जंगली ओरेगानो लिन्छ।
Oregano तेल लाभ
तपाईं के को लागि oregano आवश्यक तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ? ओरेगानो तेलमा पाइने प्रमुख निको पार्ने यौगिक, कारभाक्रोल, एलर्जीको उपचारदेखि छालाको सुरक्षासम्म व्यापक प्रयोगहरू छन्।
यहाँ ओरेगानो तेलको शीर्ष स्वास्थ्य लाभहरूमा एक नजर छ:
1. एन्टिबायोटिक को प्राकृतिक विकल्प
एन्टिबायोटिकको बारम्बार प्रयोग गर्दा के समस्या हुन्छ ? ब्रोड-स्पेक्ट्रम एन्टिबायोटिक खतरनाक हुन सक्छ किनभने तिनीहरूले संक्रमणको लागि जिम्मेवार ब्याक्टेरिया मात्र मार्दैनन्, तर तिनीहरूले हामीलाई इष्टतम स्वास्थ्यको लागि आवश्यक पर्ने राम्रो ब्याक्टेरियाहरू पनि मार्छन्।
2. संक्रमण र ब्याक्टेरियल अतिवृद्धि संग लड्छ
यहाँ कम-आदर्श एन्टिबायोटिक्सको प्रयोगको सन्दर्भमा राम्रो समाचार छ: त्यहाँ प्रमाणहरू छन् कि ओरेगानो आवश्यक तेलले ब्याक्टेरियाको कम्तिमा धेरै प्रकारहरू लड्न मद्दत गर्न सक्छ जसले स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउँछ जुन सामान्यतया एन्टिबायोटिकहरूसँग उपचार गरिन्छ।
३. औषधि/औषधिबाट हुने साइड इफेक्टहरू कम गर्न मद्दत गर्छ
हालैका वर्षहरूमा, धेरै अध्ययनहरूले पत्ता लगाएका छन् कि सबैभन्दा आशाजनक ओरेगानो तेल फाइदाहरू मध्ये एकले औषधि/औषधिबाट साइड इफेक्टहरू कम गर्न मद्दत गरिरहेको छ। यी अध्ययनहरूले औषधि र चिकित्सा हस्तक्षेपहरू, जस्तै किमोथेरापी वा गठिया जस्ता दीर्घकालीन अवस्थाहरूको लागि औषधिहरूको प्रयोगको साथमा हुने भयानक पीडाहरू व्यवस्थापन गर्ने तरिका खोज्न चाहने मानिसहरूलाई आशा दिन्छ।
4. एथलीटको खुट्टाको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ
एउटा अध्ययनले तातो, नुन र अत्यावश्यक तेलको प्रयोग (ओरेगानो लगायत) को संयोजनले निरोधात्मक प्रभाव पारेको पत्ता लगाएको छ।T. rubrum को माइसेलियारT. mentagrophytes को कोनिडिया, ब्याक्टेरियल स्ट्रेन जसले सामान्यतया फंगल संक्रमणको रूपमा चिनिन्छ एथलीटको खुट्टा.
5. पाचन समस्याहरूको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ (SIBO र ईर्टबर्न सहित)
धेरै सक्रिय यौगिकहरू पाइन्छOriganum vulgareGI ट्र्याक्टको मांसपेशीलाई आराम गरेर पाचनमा मद्दत गर्न सक्छ र पेटमा राम्रो-खराब ब्याक्टेरियाको अनुपात सन्तुलनमा राख्न मद्दत गर्दछ।
6. परजीवीहरूको उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छ
एउटा अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि जब वयस्कहरूको दिसामा इन्टरिक परजीवीहरूको लागि सकारात्मक परीक्षण गरियो (सहितब्लास्टोसिस्टिस होमिनिस,जसले पाचन समस्या निम्त्याउँछ) ६ हप्ताको लागि ६०० मिलिग्राम ओरेगानोको साथ पूरक, धेरैले ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणहरूमा उल्लेखनीय सुधारहरू अनुभव गरे।
7. भडकाऊ अवस्थाहरू (जस्तै IBD वा Rheumatism) व्यवस्थापनको लागि उपयोगी
ओरेगानोले ताजा र सुख्खा दुवै रूपमा यसको बलियो एन्टिअक्सिडेन्ट क्षमता राख्छ। एन्टिअक्सिडेन्टको उच्च एकाग्रताको कारण, ओरेगानो आवश्यक तेल देखाइएको छअक्सिडेटिभ क्षति कम गर्न मद्दत गर्दछ र म्युटाजेनेसिस, कार्सिनोजेनेसिस र बुढ्यौलीलाई यसको मुक्त कट्टरपन्थी स्क्याभेन्जिङ गतिविधिहरूको कारण रोक्न मद्दत गर्दछ।
8. कोलेस्ट्रोल स्तर सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ
मा प्रकाशित अनुसन्धानअन्तर्राष्ट्रिय चिकित्सा अनुसन्धान को जर्नलओरेगानो तेल पूरक थप्न सुझाव दिन्छकोलेस्ट्रोल स्तर सुधार गर्न सक्छ.
टेलिफोन: ००८६-७९६-२१९३८७८
मोबाइल:+८६-१८१७९६३०३२४
व्हाट्सएप: +8618179630324
इमेल:zx-nora@jxzxbt.com
Wechat: +8618179630324
पोस्ट समय: मे-11-2023