धेरैलाई थाहा छसुन्तलातर उनीहरुलाई धेरै थाहा छैनसुन्तला आवश्यक तेल। आज म तिमीलाई बुझ्नेछुसुन्तला चार पक्षबाट आवश्यक तेल।
सुन्तला आवश्यक को परिचयतेल
सुन्तलाको तेल सिट्रस सिनेन्सी सुन्तला बिरुवाको फलबाट आउँछ। कहिलेकाहीँ "मिठो सुन्तलाको तेल" पनि भनिन्छ, यो सामान्य सुन्तला फलको बाहिरी बोक्राबाट व्युत्पन्न हुन्छ, जुन शताब्दीयौंदेखि यसको प्रतिरक्षा-बढ्दो प्रभावहरूको कारणले अत्यधिक खोजिएको छ। धेरैजसो मानिसहरू सुन्तलाको तेलको छेउमा वा सुन्तलाको छाल गर्दा थोरै मात्रामा सुन्तलाको तेलको सम्पर्कमा आएका छन्। सुन्तला आवश्यक तेल धेरै सौन्दर्य उत्पादनहरू जस्तै लोशन, शैम्पू, मुँहासे उपचार र माउथवाशमा थपिन्छ किनभने यसमा जीवाणुरोधी गुणहरू र बलियो, ताजा गन्ध छ।
सुन्तला आवश्यकतेलप्रभावs र लाभहरू
- स्पाजमको उपचार गर्न सक्छ
ऐंठनले लगातार खोकी लाग्ने, आघात, मांसपेशीमा दुखाइ र पखाला जस्ता धेरै रिसाउने वा गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। यो सुन्तलाको आवश्यक तेलको मद्दतले गर्न सकिन्छ, जसले मांसपेशी र स्नायुको ऐंठनलाई आराम दिन सक्छ।
- शामक प्रभाव हुन सक्छ
प्राकृतिक शामक प्रयोग गर्नुहोस् जस्तै सुन्तलाको आवश्यक तेलले चिन्ता, क्रोध, अवसाद, र निश्चित शारीरिक सूजनहरू कम गर्न सक्छ।
- कामोत्तेजक गुणहरू हुन सक्छ
सुन्तलाको आवश्यक तेलमा हल्का कामोत्तेजक गुण हुन सक्छ। व्यवस्थित र नियमित प्रयोगले फ्रिजिटी, इरेक्टाइल समस्या, नपुंसकता, सेक्समा रुचि घट्ने, र कामवासना कम हुने जस्ता समस्याहरू निको पार्न सक्छ।
- सूजनलाई राहत दिन सक्छ
सुन्तला आवश्यक तेलले सूजनबाट छिटो र प्रभावकारी राहत प्रदान गर्न सक्छ, चाहे आन्तरिक वा बाह्य। कारण जेसुकै होस्, चाहे यो अत्यधिक सेवन होमसलाहरू,ज्वरो, संक्रमण, एन्टिबायोटिकको साइड इफेक्ट, ग्यास, र विषाक्त पदार्थ वा लागू पदार्थको सेवन, सुन्तलाको आवश्यक तेल हुन सक्छघटाउनेजलन र दुखाइ।
- Cholagogue को रूपमा कार्य गर्न सक्छ
सुन्तलाको आवश्यक तेलले एक्सोक्राइन र इन्डोक्राइन सहित सबै उपयुक्त ग्रंथिहरूबाट स्रावलाई बढावा दिन सक्छ। त्यसकारण, यो प्रायः महिनावारी र स्तनपान, र पाचन रस, पित्त, हर्मोन र इन्जाइमहरूको स्रावलाई नियमित गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।
- संक्रमण रोक्न सक्छ
सुन्तलाको अत्यावश्यक तेलले मानिसहरूलाई सेप्टिक फंगल संक्रमण र टिटानस दुवैबाट बच्न मद्दत गर्न सक्छ किनकि यसले माइक्रोबियलको वृद्धिलाई रोक्छ र घाउहरूलाई कीटाणुरहित गर्न सक्छ।
- डिप्रेसनबाट मुक्त हुन सक्छ
यसले खुसी, आरामको भावना सिर्जना गर्न सक्छ र मूड लिफ्टरको रूपमा काम गर्दछ, जुन डिप्रेसन वा पुरानो चिन्ताबाट पीडित व्यक्तिहरूको लागि उपयुक्त हुन सक्छ। सुन्तलाको प्राकृतिक अत्यावश्यक तेलले पल्स रेट र लार कोर्टिसोल कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ जुन चिन्ताको अवस्थामा हुँदा स्रावित हुन्छ।
- पिसाब उत्तेजित हुन सक्छ
सुन्तलाको आवश्यक तेलले पिसाबलाई बढावा दिन सक्छ, जसले यूरिक एसिड, पित्त, अतिरिक्त नुन, प्रदूषकहरू, र पिसाबमा अतिरिक्त पानी जस्ता विषाक्त पदार्थहरूलाई हटाउन सक्छ।
- टोनिकको रूपमा कार्य गर्न सक्छ
शरीरमा टनिकको सम्बन्ध गाडीको ओभरहालिङ र सर्भिसिङसँग मिल्दोजुल्दो हुन सक्छ। एक टोनिकले सम्पूर्ण शरीरमा कार्य गर्ने प्रत्येक प्रणालीलाई टोन गर्न सक्छ, मेटाबोलिक प्रणालीलाई उचित आकारमा राख्छ र प्रतिरक्षा बढाउँछ।
- संज्ञानात्मक प्रकार्य सुधार गर्न सक्छ
सुन्तला आवश्यक तेल प्रयोग गरेर अरोमाथेरापीले विशेष गरी अल्जाइमर रोगका बिरामीहरूमा संज्ञानात्मक कार्य सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
- कीटनाशक गुणहरू हुन सक्छ
सुन्तलाको आवश्यक तेल हाउसफ्लाइको लार्भा र प्युपा विरुद्ध प्रभावकारी हुन सक्छ र हाउसफ्लाइको उन्मूलनमा मद्दत गर्न सक्छ।
Ji'एक ZhongXiang प्राकृतिक बिरुवा Co.Ltd
सुन्तलाआवश्यक तेल हामीलाईउमेर
lसुगन्धित रूपमा:
तपाईं आफ्नो घरमा डिफ्यूजर प्रयोग गरेर तेल फैलाउन सक्नुहुन्छ वा सीधा तेल सास फेर्न सक्नुहुन्छ। प्राकृतिक रुम फ्रेसनर बनाउनको लागि, पानीको साथ केही थोपा तेल स्प्रिज बोतलमा राख्नुहोस्।
lविषयगत रूपमा:
तपाईको छालामा सुन्तलाको तेल लगाउनु अघि, यसलाई १:१ अनुपातमा नरिवल वा जोजोबा तेल जस्ता क्यारियर तेलले पातलो गर्नुपर्छ। सुन्तलाको तेलमा तपाईंको प्रतिक्रिया सुरक्षित छ भनी थाहा पाएपछि, तपाईंले न्यानो नुहाउन, लोशन वा शरीर धुने आवश्यक तेलको केही थोपा थप्न सक्नुहुन्छ।
lआन्तरिक:
सुन्तलाको तेल मात्र खानु सिफारिस गरिन्छ जब तपाईं धेरै उच्च गुणस्तर, जैविक, "चिकित्सात्मक ग्रेड" ब्रान्ड प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ। तपाईं पानी वा सेल्टजरमा एक थोपा थप्न सक्नुहुन्छ, वा यसलाई मह वा स्मूदीमा मिसाएर आहार पूरकको रूपमा लिन सक्नुहुन्छ। यसले ब्लोटिंग कम गर्न मद्दत गर्दछ र भित्र-बाहिरबाट पाचन र डिटक्सिफिकेशन सुधार गर्दछ।
बारेमा
सुन्तलाको आवश्यक तेलमा घरेलु, औद्योगिक र औषधीय प्रयोगको विस्तृत विविधता हुन सक्छ। घरेलु रूपमा, यो पेय पदार्थ, मिठाई, र मिठाई मा सुन्तला स्वाद थप्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। औद्योगिक रूपमा, यो साबुन, शरीर लोशन, क्रिम, एन्टी-एजिंग, र रिंकल-लिफ्टिंग अनुप्रयोगहरूमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। तपाईंको घरमा, तपाईंले सम्भवतः केही फर्निचर स्प्रे र भान्सा वा बाथरूम क्लीनरहरू पाउनुभएको छ जसमा सुन्तला आवश्यक तेल पनि हुन्छ। फलफूलको रस वा सोडा जस्ता पेय पदार्थहरूमा तेललाई सामान्यतया अनुमोदित स्वाद बृद्धिकर्ताको रूपमा प्रयोग गरिन्छ, यद्यपि यसको फाइदाहरू प्राप्त गर्ने धेरै प्राकृतिक तरिकाहरू छन्।
पूर्वलिलामीs: यदि तपाईंलाई सुन्तला वा अन्य सिट्रस फलहरूबाट एलर्जी छ भने, तपाईंले सुन्तलाको तेल प्रयोग गर्नुहुँदैन, जसले आन्तरिक र बाह्य दुवै रूपमा गम्भीर प्रतिक्रियाहरू निम्त्याउन सक्छ। ध्यानमा राख्नु पर्ने अर्को कुरा यो हो कि सुन्तलाको तेलले पराबैंगनी प्रकाशको प्रभावलाई बढाउन सक्छ। छाला। तपाईको छालामा तेल लगाएको १२ घण्टासम्म प्रत्यक्ष सूर्यको किरण वा पराबैंगनी किरणहरूबाट जोगिनु राम्रो विचार हो ताकि तपाईले जलेको अनुभव नगर्नुहोस्।
पोस्ट समय: मे-18-2024