नियाउली आवश्यक तेलको प्रभाव र फाइदाहरू

नियाउली आवश्यक तेल

सायद धेरै मानिसहरूलाई नियाउली आवश्यक तेलको बारेमा विस्तृत रूपमा थाहा छैन। आज, म तपाईंलाई बुझ्न लैजानेछुनियाउलीचार पक्षबाट आवश्यक तेल।

नियाउलीको परिचय आवश्यक तेल

नियाउली एसेन्शियल आयल भनेको चियाको रूख र काजेपुट रूखको नजिकको नाता पर्ने मेलालुका क्विनवुएनर्भिया रूखको पात र हाँगाहरूबाट प्राप्त हुने कपूर सार हो। यसको शक्तिशाली सुगन्धको लागि परिचित, नियाउली शीतलता र सफा गर्ने हो, वायुमार्गहरू सफा गर्न र सजिलो सास फेर्न प्रवर्द्धन गर्न, दिमागलाई केन्द्रित गर्न र अरोमाथेरापीमा प्रयोग गर्दा भावनाहरूलाई सन्तुलनमा राख्न मद्दत गर्न प्रतिष्ठित छ।

नियाउलीआवश्यक तेल प्रभावफाइदाहरू र सुविधाहरू

1. सम्भवतः एनाल्जेसिक

यस तेलको दुखाइ कम गर्ने गुणले यसलाई धेरै राम्रो एनाल्जेसिक बनाउँछ। यसले नसा सुन्न पारेर र क्षेत्रलाई असंवेदनशील बनाएर दुखाइ कम गर्न सक्छ। यो टाउको दुख्ने, माइग्रेन, दाँत दुख्ने, कान दुख्ने, मांसपेशी र जोर्नी दुख्ने, साथै मोचको कारण हुने दुखाइ कम गर्न धेरै प्रभावकारी हुन्छ।

1. एन्टीरह्युमेटिक गुणहरू हुन सक्छन्

यो तेलले रगत र लिम्फको परिसंचरणलाई उत्तेजित गर्न सक्छ, जसले गर्दा जोर्नीहरूमा युरिक एसिड जम्मा हुनबाट रोक्छ र शरीरका विभिन्न भागहरूमा न्यानोपन ल्याउँछ। यी दुई कारकहरूले मिलेर बाथ रोग, गठिया र गाउटबाट राहत दिन मद्दत गर्छन्।

1. सम्भवतः एन्टिसेप्टिक

खुला घाउहरूमा संक्रमण हुने सम्भावना बढी हुन्छ किनभने ब्याक्टेरिया, फङ्गस र अन्य सूक्ष्मजीवहरू यी घाउहरू मार्फत रक्तप्रवाहमा प्रवेश गर्ने धेरै राम्रो सम्भावना हुन्छ। ब्याक्टेरिया मूत्रमार्ग, कोलोन, प्रोस्टेट, आन्द्रा र मिर्गौलामा पनि बस्छन् र मूत्रमार्ग र शरीरका अन्य संवेदनशील भागहरूमा संक्रमण निम्त्याउँछन्। नियाउलीको आवश्यक तेल, यसको एन्टिसेप्टिक गुणहरूको कारणले गर्दा, ती क्षेत्रहरूमा ब्याक्टेरियाको वृद्धिलाई रोक्न सक्छ र सेप्सिस, टिटानस र अन्य आन्तरिक अंगहरूको संक्रमणबाट राम्रो सुरक्षा प्रदान गर्दछ।

1. सम्भावित जीवाणुनाशक

यो तेलले ब्याक्टेरियालाई मार्न सक्छ र ब्याक्टेरियाको वृद्धि र संक्रमणलाई रोक्छ।

1. बाल्सामिक एजेन्टको रूपमा काम गर्न सक्छ

यो तेलले शरीरमा पोषक तत्वहरूको उचित अवशोषण र वितरणलाई बढावा दिएर वृद्धिलाई बढावा दिन सक्छ र स्वास्थ्यलाई बढावा दिन सक्छ। यसले शक्ति पनि बढाउँछ।

1. सम्भवतः सिकाट्रिजेन्ट

सिकाट्रिजेन्टको रूपमा, यसले छालामा मुँहासे, पिम्पल, वा पोक्सले छोडेका दागहरू र पछिका दागहरूलाई कम गर्छ। यो तेलले प्रभावित क्षेत्रमा नयाँ तन्तु र कोशिकाहरूको वृद्धिलाई पनि गति दिन्छ जसले गर्दा यसलाई एकदमै नयाँ रूप दिन्छ।

1. सम्भावित रूपमा डिकन्जेस्टेन्ट

यो आवश्यक तेलले फोक्सो, ब्रोन्ची, स्वरयन्त्र, ग्रसनी, श्वासनली र नाकको नलीहरूमा जम्मा भएको कफलाई हटाएर कुनै पनि प्रकारको भीडलाई पनि खोल्छ।

1. सायद कफनाशक

यस तेलको कफनाशक गुणले फोक्सो, ब्रोन्ची, स्वरयन्त्र, ग्रसनी, श्वासनली र नाक नलीमा कफ वा क्याटरहको कडा जम्मालाई खुकुलो पार्न सक्छ, जसले गर्दा छातीमा भारीपन, साथै खोकी र भीडबाट राहत मिल्छ।

1. फेब्रिफ्यूजको रूपमा काम गर्न सक्छ

यो तेलले ज्वरो आउने संक्रमणसँग लड्दै र पसिना निकालेर ज्वरोको समयमा शरीरको तापक्रम कम गर्न मद्दत गर्छ। यसले रगतलाई केही हदसम्म विषाक्त पदार्थबाट मुक्त गर्न पनि मद्दत गर्छ, जसले गर्दा ज्वरोबाट छिटो राहत मिल्छ।

1. सम्भवतः कीटनाशक

यसले कीराहरूलाई मार्छ (साङ्लो र केही अन्य धेरै जिद्दी जीवित जीवितहरू बाहेक) र तिनीहरूलाई टाढा पनि राख्छ। यो प्रभाव प्राप्त गर्न र तपाईंको क्षेत्रलाई कीरामुक्त राख्न स्प्रे र भेपोराइजरहरूमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

Ji'एक झोङसियाङ प्राकृतिक वनस्पति कम्पनी लिमिटेड

नियाउली आवश्यक तेलको प्रयोग

ध्यानको समयमा फैलाउँदा, नियाउली तेलले आत्मालाई माथि उठाउने र इन्द्रियहरूलाई जागृत गर्ने भनिन्छ। यसलाई वायुमार्गहरू सफा गर्न र गहिरो सास फेर्न मद्दत गर्न स्टीम इनहेलेसनमा पनि फैलाउन सकिन्छ।

तपाईंको घर वा कार्यालयको हावालाई ताजा र सफा राख्नको लागि, तपाईंले १२० मिलिलिटर शुद्ध पानीमा नियाउली, युकेलिप्टस, काजेपुट, पेपरमिन्ट, सुन्तला र रोजमेरी तेलका ३०-३० थोपा मिसाएर मिस्ट स्प्रे बनाउन सक्नुहुन्छ।

चिसो र आरामदायी मालिसको लागि प्रयोगको लागि, मनपर्ने क्यारियर तेलको १ चम्चामा २ थोपा नियाउली एसेन्शियल आयल पातलो गर्नुहोस्, र मिश्रणलाई शरीरको मनपर्ने भागहरूमा बिस्तारै रगड्नुहोस्। अझ जटिल मिश्रण बनाउनको लागि, तपाईंले मनपर्ने पुदिना वा हर्बल एसेन्शियल आयलको १५ थोपासम्म थप्न सक्नुहुन्छ, वा छालाको लागि स्फूर्तिदायी गुणहरू भएको मसालेदार तेल, जस्तै कालो मरिच, थप्न सक्नुहुन्छ। यसको चिल्लो प्रभावको कारण, नियाउली आयलले मालिस गर्दा दाग र स्ट्रेच मार्क्सको उपस्थिति सुधार गर्न मद्दत गर्ने पनि प्रतिष्ठित छ।

छालाको हेरचाहमा नियाउली तेलको फाइदा उठाउन, यसलाई आफ्नो सौन्दर्य दिनचर्यामा समावेश गर्ने एउटा सरल तरिका भनेको नियमित क्लिन्जर वा एक्सफोलिएटिंग स्क्रबको एक पटक प्रयोग गर्ने मात्रामा दुई थोपा थप्नु हो जसले गर्दा यसको प्रयोगले स्मूथिङ र प्युरिफाइङ वनस्पतिगत वृद्धि हुन्छ।

कपालको हेरचाहमा प्रयोग गरिने नियाउली तेल टाउकोको लागि एक उत्कृष्ट क्लिन्जर हो, जसले सुख्खापन व्यवस्थापन गर्न, लचकता सुधार गर्न र टी ट्री आयल जस्तै पूर्ण देखिने कपाललाई समर्थन गर्न जानिन्छ। तपाईं आफ्नो नियमित शैम्पू वा कन्डिसनरको बोतलमा नियाउली तेलको दुई थोपा थप्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईं नियाउलीको ५-१० थोपा र नरिवलको तेलको १ चम्चा प्रयोग गरेर सजिलो हेयर मास्क बनाउन सक्नुहुन्छ। यो मिश्रणलाई आफ्नो जरामा १० मिनेटसम्म मालिस गर्नुहोस् र धुनु अघि कम्तिमा अर्को १० मिनेटसम्म बस्न दिनुहोस्।

बारेमा

नियाउलीको आवश्यक तेलको स्वास्थ्य लाभहरू यसको सम्भावित गुणहरू एन्टिसेप्टिक, ब्याक्टेरिसाइडल, डिकन्जेस्टेन्ट, एक्सपेक्टोरेन्ट, कीटनाशक र कमजोर पदार्थको रूपमा हुन सक्छ। नियाउली एक ठूलो सदाबहार रूख हो जसको वनस्पति नाम मेलालुका भिरिडिफ्लोरा हो र यो अष्ट्रेलिया र केही छिमेकी क्षेत्रहरूमा पाइने गरिन्छ। यसको कीटाणुनाशक र एन्टिसेप्टिक गुणहरूको कारण, यो लोशन, क्रिम, साबुन र टूथपेस्ट जस्ता विभिन्न प्रकारका सौन्दर्य प्रसाधनहरूमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। नियाउलीको आवश्यक तेल यसको ताजा पात र कोमल हाँगाहरूको स्टीम डिस्टिलेसन मार्फत निकालिन्छ।

सावधानी: १० ग्रामभन्दा बढी सेवन गर्दा नियाउलीको तेल असुरक्षित हुन्छ। धेरै मात्रामा सेवन गर्दा कम रक्तचाप, रक्तसञ्चार समस्या र गम्भीर श्वासप्रश्वास समस्या हुन सक्छ।