मिर्रको तेल के हो?
मिर्र, जसलाई सामान्यतया "कमिफोरा मिर्र" भनेर चिनिन्छ, यो इजिप्टको मूल निवासी बोट हो। प्राचीन इजिप्ट र ग्रीसमा, मिर्रलाई अत्तरमा र घाउ निको पार्न प्रयोग गरिन्थ्यो।
बिरुवाबाट प्राप्त हुने आवश्यक तेल पातहरूबाट स्टीम डिस्टिलेसन प्रक्रिया मार्फत निकालिन्छ र यसमा लाभदायक औषधीय गुणहरू छन्।
मर्रको आवश्यक तेलका प्रमुख घटकहरूमा एसिटिक एसिड, क्रेसोल, युजेनोल, क्याडिनेन, अल्फा-पाइनेन, लिमोनेन, फर्मिक एसिड, हीराबोलिन र सेस्क्विटरपेन्स समावेश छन्।
मिर्र तेलको प्रयोग
मिर्रको आवश्यक तेल चन्दन, चियाको रूख, ल्याभेन्डर, फ्रान्किन्सेन्स, थाइम र गुलाबका काठ जस्ता अन्य आवश्यक तेलहरूसँग राम्रोसँग मिसिन्छ। आध्यात्मिक भेटी र अरोमाथेरापीमा यसको प्रयोगको लागि मिर्रको आवश्यक तेलको उच्च मूल्य छ।
मिर्रको आवश्यक तेल निम्न तरिकाले प्रयोग गरिन्छ:
- अरोमाथेरापीमा
- अगरबत्तीहरूमा
- अत्तरहरूमा
- एक्जिमा, दाग र दाग जस्ता छाला रोगहरूको उपचार गर्न
- हार्मोनल असंतुलनको उपचार गर्न
- मुड स्विङ कम गर्न
मिर्र तेलका फाइदाहरू
मिर्रको आवश्यक तेलमा एस्ट्रिजेन्ट, एन्टिफंगल, एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टिसेप्टिक, रक्तसञ्चार, एन्टिस्पास्मोडिक, कार्मिनेटिभ, डायफोरेटिक, पेटको रोग प्रतिरोधक, उत्तेजक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन्।
मुख्य स्वास्थ्य लाभहरू समावेश छन्:
१. रक्तसञ्चारलाई उत्तेजित गर्छ
मिर्रको आवश्यक तेलमा उत्तेजक गुणहरू हुन्छन् जसले भूमिका खेल्छन्रक्तसञ्चार उत्तेजित गर्नेर तन्तुहरूमा अक्सिजन आपूर्ति गर्दछ। शरीरका सबै भागहरूमा रक्त प्रवाह बढाउँदा उचित चयापचय दर प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ र समग्र स्वास्थ्य कायम राख्छ।
२. पसिना आउन बढावा दिन्छ
मिर्रको तेलले पसिना बढाउँछ र पसिना बढाउँछ। बढ्दो पसिनाले छालाको प्वालहरू बढाउँछ र शरीरबाट अतिरिक्त पानी, नुन र हानिकारक विषाक्त पदार्थहरू हटाउन मद्दत गर्छ। पसिनाले छालालाई पनि सफा गर्छ र नाइट्रोजन जस्ता हानिकारक ग्याँसहरू बाहिर निस्कन दिन्छ।
३. सूक्ष्मजीव वृद्धिलाई रोक्छ
मिर्रको तेलमा एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू हुन्छन् र यसले तपाईंको शरीरमा कुनै पनि सूक्ष्मजीवहरूलाई बढ्न दिँदैन। यसले खाना विषाक्तता, दादुरा, गालगुंडा, चिसो र खोकी जस्ता सूक्ष्मजीव संक्रमणहरूको उपचारमा पनि मद्दत गर्दछ। एन्टिबायोटिक जस्तो नभई, मिर्रको आवश्यक तेलको कुनै साइड इफेक्ट हुँदैन।
४. तुरटको रूपमा काम गर्दछ
मिर्रको आवश्यक तेल एक प्राकृतिक तुरट हो जसले आन्द्रा, मांसपेशी, गिजा र अन्य आन्तरिक अंगहरूलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ। यसले कपालको फोलिकल्सलाई पनि बलियो बनाउँछ रकपाल झर्नबाट रोक्छ.
मर्रको तेलको एस्ट्रिन्जेन्ट गुणले घाउहरूको रक्तस्राव रोक्न मद्दत गर्छ। मर्रको तेलले रक्तनलीहरूलाई संकुचित बनाउँछ र घाइते हुँदा धेरै रगत बग्नबाट रोक्छ।
५. श्वासप्रश्वासको संक्रमणको उपचार गर्दछ
मिर्रको तेल सामान्यतया चिसो, खोकी, दम र ब्रोन्काइटिसको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। यसमा कन्जेस्टेन्ट र एक्सपेक्टोरेन्ट गुणहरू छन् जसले कफ जम्मा भएको ठाउँलाई खुकुलो पार्न र शरीरबाट बाहिर निकाल्न मद्दत गर्दछ। योनाकको नली सफा गर्छ र भीड कम गर्छ.
६. एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू
मिर्रको तेलमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन् जसले मांसपेशी र वरपरका तन्तुहरूमा हुने सूजनलाई शान्त पार्छ। यसले ज्वरो र सूजनसँग सम्बन्धित भाइरल संक्रमणहरूको उपचारमा मद्दत गर्दछ रअपचको उपचार गर्न मद्दत गर्छमसालेदार खानाको कारणले।
७. घाउ निको हुने गति बढाउँछ
मर्रको एन्टिसेप्टिक गुणले घाउहरू निको पार्छ र दोस्रो संक्रमणबाट बचाउँछ। यसले रक्तस्राव रोक्न र छिटो जम्ने कोगुलेन्टको रूपमा पनि काम गर्छ।
८. समग्र रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउँछ
मिर्रको तेल एक उत्कृष्ट स्वास्थ्य टॉनिक हो जसले शरीरका सबै अंगहरूलाई टोन दिन्छ। यसले शरीरलाई बलियो बनाउँछ र संक्रमणबाट बचाउँछ। यसको अतिरिक्त, मिर्रको तेल एक उत्कृष्ट प्रतिरक्षा बूस्टर हो र शरीरलाई समयपूर्व बुढ्यौलीबाट बचाउँछ।
मिर्र तेलको साइड इफेक्ट
मर्र तेलका केही साइड इफेक्टहरू तल सूचीबद्ध छन्:
- मर्रको तेलको अत्यधिक प्रयोगले मुटुको धड्कनलाई असर गर्न सक्छ, त्यसैले मुटुको समस्या भएका व्यक्तिहरूले मर्रको तेल प्रयोग गर्नबाट जोगिनु पर्छ।
- रगतमा चिनीको मात्रा एकदमै कम गर्छ, त्यसैले मधुमेह भएकाहरूले सावधानी अपनाउनुपर्छ।
- प्रणालीगत सूजनबाट पीडित व्यक्तिहरूले मर्रको तेल प्रयोग गर्नबाट जोगिनु पर्छ किनकि यसले अवस्थालाई बिगार्न सक्छ।
- पाठेघरको रक्तस्रावलाई उत्तेजित गर्छ र महिनावारी गराउँछ, त्यसैले गर्भवती महिलाहरूले मर्रको आवश्यक तेल प्रयोग गर्नु हुँदैन।
जियान झोङसियाङ प्राकृतिक वनस्पति कं, लिमिटेड
मोबाइल:+८६-१३१२५२६१३८०
व्हाट्सएप: +८६१३१२५२६१३८०
इमेल:zx-joy@jxzxbt.com
वेच्याट: +८६१३१२५२६१३८०
पोस्ट समय: अगस्ट-०९-२०२४