मिर्र तेल

मिर्र तेल के हो?

मिर्र, सामान्यतया "कोमिफोरा मिर्रा" भनेर चिनिन्छ, इजिप्टको मूल निवासी बोट हो। पुरातन इजिप्ट र ग्रीसमा, मिरर इत्र र घाउ निको पार्न प्रयोग गरिन्थ्यो।

बिरुवाबाट प्राप्त आवश्यक तेल भाप आसवन प्रक्रिया मार्फत पातहरूबाट निकालिन्छ र लाभकारी औषधीय गुणहरू छन्।

गंधको आवश्यक तेलका मुख्य घटकहरूमा एसिटिक एसिड, क्रेसोल, युजेनोल, क्याडिनेन, अल्फा-पाइनेन, लिमोनिन, फॉर्मिक एसिड, हिराबोलिन र सेस्किटरपेन्स समावेश छन्।

मिर्र तेलको प्रयोग

मिर्र आवश्यक तेल अन्य आवश्यक तेलहरू जस्तै चन्दन, चिया रूख, ल्याभेन्डर, लोबान, थाइम र रोजवुडसँग राम्रोसँग मिसिन्छ। मिर्र आवश्यक तेल आध्यात्मिक प्रसाद र अरोमाथेरापी मा यसको प्रयोग को लागी उच्च मूल्यवान छ।

मिर्र आवश्यक तेल निम्न तरिकामा प्रयोग गरिन्छ:

• अरोमाथेरापी मा
• धूप स्टिकहरूमा
• अत्तर मा
• एक्जिमा, दाग र दाग जस्ता छाला रोगहरूको उपचार गर्न
• हार्मोनल असंतुलन को उपचार गर्न
• मूड स्विंगहरू कम गर्न

मिर्र तेलको फाइदाहरू

मिर्र आवश्यक तेलमा एस्ट्रिजेन्ट, एन्टिफंगल, एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टिसेप्टिक, रक्तसंचार, एन्टिस्पास्मोडिक, कार्मिनेटिव, डायफोरेटिक, पेटिक, उत्तेजक र एन्टि-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन्।

मुख्य स्वास्थ्य लाभहरू समावेश छन्:

1. रक्त परिसंचरण उत्तेजित गर्दछ

मिर्र आवश्यक तेलमा उत्तेजक गुणहरू छन् जसले रक्त परिसंचरणलाई उत्तेजित गर्न र ऊतकहरूमा अक्सिजन आपूर्ति गर्न भूमिका खेल्छ। शरीरका सबै भागहरूमा रगतको प्रवाह बढ्दा उचित मेटाबोलिक दर प्राप्त गर्न र समग्र स्वास्थ्य कायम राख्न मद्दत गर्दछ।

2. पसिनालाई बढावा दिन्छ

मिर्र तेलले पसिना बढाउँछ र पसिनालाई बढावा दिन्छ। बढ्दो पसिनाले छालाको छिद्रहरू ठूलो बनाउँछ र शरीरबाट अतिरिक्त पानी, नुन र हानिकारक विषाक्त पदार्थहरू हटाउन मद्दत गर्दछ। पसिनाले छालालाई पनि सफा गर्छ र नाइट्रोजन जस्ता हानिकारक ग्याँसहरू बाहिर निस्कन अनुमति दिन्छ।

3. माइक्रोबियल विकास रोक्छ

मुरको तेलमा एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू हुन्छन् र यसले तपाईंको शरीरमा कुनै पनि जीवाणुलाई बढ्न दिँदैन। यसले खाद्य विषाक्तता, दादुरा, मम्प्स, चिसो र खोकी जस्ता माइक्रोबियल संक्रमणहरूको उपचारमा पनि मद्दत गर्दछ। एन्टिबायोटिकको विपरीत, मिर्र आवश्यक तेलको कुनै साइड इफेक्ट हुँदैन।