म्याग्नोलिया एक व्यापक शब्द हो जसले फूल फुल्ने बिरुवाहरूको Magnoliaceae परिवार भित्र 200 भन्दा बढी विभिन्न प्रजातिहरू समावेश गर्दछ। म्याग्नोलिया बिरुवाहरूको फूल र छाल तिनीहरूको बहु औषधीय अनुप्रयोगहरूको लागि प्रशंसा गरिएको छ। केही निको पार्ने गुणहरू परम्परागत औषधिमा आधारित छन्, जबकि अरूहरू फूलको सटीक रासायनिक घटक, यसको अर्क र बोक्राको संरचनामा आधुनिक अनुसन्धान मार्फत खुलासा भएका छन्। म्याग्नोलिया लामो समयदेखि चिनियाँ परम्परागत चिकित्सामा प्रशंसा गरिएको छ तर यसलाई अहिले विश्वव्यापी रूपमा एक लाभकारी पूरक वा हर्बल उपचारको रूपमा मानिन्छ।
पूर्व र दक्षिणपूर्व एशिया, विशेष गरी चीनमा, यो पुरानो प्रकारको फूल 100 मिलियन वर्ष भन्दा बढीको लागि रहेको छ, माहुरीहरूको विकासको पूर्वाभास गर्दै। यसका केही प्रजातिहरू उत्तरी अमेरिका, मध्य अमेरिका र दक्षिण अमेरिकाका केही भागहरूमा पनि स्थानीय छन्। यी फूलहरू फल्ने झाडी र रूखहरूको कठोर प्रकृतिले यसलाई धेरै विकासवादी समयमा कठोर परिस्थितिहरूमा बाँच्न र फस्टाउन अनुमति दिएको छ, र यसले सम्भावित रूपमा शक्तिशाली स्वास्थ्यको प्रतिनिधित्व गर्दै त्यस समयमा एक अद्वितीय पोषक र जैविक यौगिक संरचना पनि विकसित गरेको छ। फाइदाहरू।
म्याग्नोलिया को स्वास्थ्य लाभ
म्याग्नोलिया फूल र बोक्राको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभहरू हेरौं।
चिन्ताको उपचार
Honokiol मा केहि एन्सियोलाइटिक गुणहरू छन् जसले शरीरमा हार्मोनल सन्तुलनलाई प्रत्यक्ष असर गर्छ, विशेष गरी तनाव हार्मोनको सन्दर्भमा। एन्डोक्राइन प्रणालीलाई विनियमित गरेर, म्याग्नोलियाले दिमागलाई शान्त पारेर र शरीरमा हर्मोन रिलिज कम गरेर चिन्ता र तनाव कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यस्तै रासायनिक मार्गले डोपामाइन र आनन्द हार्मोनको रिलीजलाई उत्तेजित गरेर डिप्रेसनबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ जसले तपाईंको मुडलाई वरिपरि घुमाउन मद्दत गर्दछ।
Gingivitis कम गर्छ
इन्टरनेशनल जर्नल अफ डेन्टल हाइजीनमा प्रकाशित एक अध्ययनले देखायो कि म्याग्नोलिया एक्स्ट्र्याक्टले जिन्जिभाइटिस कम गर्न मद्दत गर्छ, जसमा गिजामा सूजन हुन्छ र सजिलै रगत बग्छ।
मासिक धर्म क्र्याम्प्स
म्याग्नोलिया फूल र बोक्रामा पाइने वाष्पशील घटकहरूलाई सुखदायक वा आराम गर्ने एजेन्टहरू पनि मानिन्छ, जब उपभोग गर्दा सूजन र मांसपेशी तनाव कम हुन्छ। हर्बल चिकित्सकहरूले मासिक धर्म क्र्याम्पलाई कम गर्न म्याग्नोलिया फूलको कोपिलाहरू लेख्छन्। जब यो महिनावारीको असुविधाको कुरा आउँछ, यसको पूरकहरू प्रायः सिफारिस गरिन्छ, किनकि यसले राहत प्रदान गर्न सक्छ, साथै मुड सुधार गर्न र पूर्व-मासिक अवधिसँग सम्बन्धित भावनात्मक शिखरहरू र घाटीहरूलाई रोक्न सक्छ।
पोस्ट समय: अगस्ट-03-2023