जुनिपर बेरी आवश्यक तेल

जुनिपर बेरी आवश्यक तेल

धेरैलाई थाहा छजुनिपर बेरी, तर उनीहरूलाई धेरै थाहा छैनजुनिपर बेरीआवश्यक तेल। आज म तपाईंलाई बुझ्नेछुजुनिपर बेरीचार पक्षबाट आवश्यक तेल।

जुनिपर बेरीको परिचय आवश्यक तेल

जुनिपर बेरीको आवश्यक तेल सामान्यतया जुनिपरस कम्युनिस बिरुवा प्रजातिको ताजा वा सुकेको जामुन र सुईबाट आउँछ। एक शक्तिशाली डिटोक्सिफायरको रूपमा चिनिन्छ रप्रतिरक्षा प्रणाली बूस्टर, जुनिपर बेरी बिरुवाहरू बुल्गेरियाबाट उत्पत्ति हुन्छन् र प्राकृतिक रूपमा छोटो र दीर्घकालीन रोगहरू दुवैलाई रोक्न मद्दत गर्ने लामो इतिहास छ।जुनिपर जामुनआफैंमा फ्लेभोनोइड र पोलिफेनोल एन्टिअक्सिडेन्टहरू उच्च मात्रामा हुन्छन् जसमा बलियो फ्री रेडिकल स्क्याभेन्जिङ क्षमता हुन्छ। मध्ययुगीन अवधिमा भावनात्मक र शारीरिक स्वास्थ्य दुवैको स्वास्थ्यको रक्षकको रूपमा हेरिएको हुनाले, जुनिपर जामुनले बोक्सीहरूलाई भगाउन मद्दत गर्ने विश्वास गरिन्थ्यो। वास्तवमा, वर्षौंसम्म फ्रान्सेली अस्पतालका वार्डहरूले बिरामीहरूलाई जीवित ब्याक्टेरिया र संक्रमणहरूबाट जोगाउन जुनिपर र रोजमेरी जलाउँथे।

जुनिपर बेरी आवश्यक तेलको प्रभावफाइदाहरू र सुविधाहरू

१. पेट फुल्ने समस्याबाट राहत पाउन सक्छ

जुनिपर जामुनमा एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टिफंगल दुवै गुणहरू हुन्छन्। जुनिपर जामुनको सबैभन्दा लोकप्रिय होमियोप्याथिक प्रयोगहरू मध्ये एक भनेको तिनीहरूलाई रोकथाम वा प्राकृतिक रूपमा उपचार गर्न प्रयोग गर्नु हो।पिसाब नलीको संक्रमणर मूत्राशय संक्रमण। जामुन एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक पनि हो, जसले शरीरलाई मूत्राशय र मूत्रमार्गबाट ​​अतिरिक्त तरल पदार्थ बाहिर निकाल्न मद्दत गर्दछ। यसमापेट फुल्ने कम गर्नुहोस्क्र्यानबेरी, सौंफ र डन्डेलियन लगायत अन्य जीवाणुरोधी र मूत्रवर्धक खानाहरूसँग मिसाउँदा यो विशेष गरी प्रभावकारी हुन्छ।

२. छालालाई निको पार्न र सुरक्षा गर्न मद्दत गर्न सक्छ

प्राकृतिक जीवाणुरोधी क्षमताको साथ, जुनिपर बेरी आवश्यक तेल छालाको जलनसँग लड्न सबैभन्दा लोकप्रिय प्राकृतिक उपचारहरू मध्ये एक हो (जस्तैदागवाएक्जिमा) र संक्रमणहरू। आफ्नो अनुहार धोएपछि १ देखि २ थोपा क्यारियर तेलमा मिसाएर हल्का एस्ट्रिजेन्ट वा मोइस्चराइजरको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्। दाग, खुट्टाको गन्ध र फंगसको उपचार गर्न तपाईं आफ्नो नुहाउने ठाउँमा केही थप्न सक्नुहुन्छ। कपाल र टाउकोको लागि, तपाईं आफ्नो शैम्पू र/वा कन्डिसनरमा केही थोपा थप्न सक्नुहुन्छ।

३. पाचन शक्ति बढाउँछ

जुनिपरले उत्तेजित गर्न मद्दत गर्न सक्छपाचन इन्जाइमहरूर खानाबाट प्रोटिन, बोसो र पोषक तत्वहरूलाई तोड्न र अवशोषित गर्न सजिलो बनाउनुहोस्। प्राकृतिक पाचन सहायताको लागि वाकलेजो सफा गर्ने, तपाईं स्मूदी वा पानीमा १ देखि २ थोपा थपेर जुनिपर तेललाई आहार पूरकको रूपमा लिने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ (तर यदि तपाईंसँग १०० प्रतिशत शुद्ध चिकित्सीय-ग्रेड तेल छ भन्ने निश्चित हुनुहुन्छ भने मात्र यो गर्नुहोस्)।

४. आरामदायी र निद्रा सहायक

जुनिपर जामुनको गन्धले भावनात्मक समर्थन प्रदान गर्दछ र तनावका शारीरिक र भावनात्मक संकेतहरूलाई कम गर्दछ।प्राकृतिक निद्रा सहायता, घरमा जुनिपर बेरीको आवश्यक तेल प्रयोग गर्नुहोस्, यसलाई आफ्नो शयनकक्षभरि फैलाउनुहोस्, आफ्नो नाडीमा केही दल्नुहोस् (क्यारियर तेलले पातलो पार्नुहोस्) वा कपडालाई उत्थानदायी अत्तरको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्, वा तपाईंको लुगा धुने डिटर्जेन्ट मिश्रणमा केही थोपा थप्नुहोस् ताकि गन्ध तपाईंको लुगा र लिनेनमा रहोस्। तपाईं केही थोपा सिधै बाथटब वा मेरोमा पनि थप्न सक्नुहुन्छ।घरमै बनाइएका उपचारात्मक नुहाउने साल्टहरूआरामदायी, निको पार्ने भिजाउने नुस्खा।

५. मुटुको जलन र एसिड रिफ्लेक्स राहत

जुनिपर बेरीको आवश्यक तेलको अर्को परम्परागत प्रयोग छाती पोल्ने र एसिड रिफ्लक्सको उपचार गर्न हो। अपचका लक्षणहरूलाई शान्त पार्न जस्तैएसिड रिफ्लक्स, जुनिपर बेरीको तेलको १ देखि २ थोपा नरिवलको तेलमा मिसाएर सम्पूर्ण पेट, पेट र छातीमा मालिस गर्नुहोस्, वा यसलाई भित्री रूपमा लिने विचार गर्नुहोस्। यद्यपि, यसलाई सेवन गर्नु अघि आफ्नो प्राकृतिक स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श गर्नुहोस्।

६. सेल्युलाईट कम गर्न सक्छ

तपाईं जुनिपर तेललाई पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छसेल्युलाईट उपचारअल्फा-पाइनेन, सबिनेन र जुनिपेरिन जस्ता सक्रिय तत्वहरूको कारणले गर्दा यसले सेल्युलाईटको उपस्थिति कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

७. कीरा भगाउने

जस्तैसिट्रोनेला तेलवैज्ञानिक अनुसन्धान अनुसार जुनिपरको सुगन्धले लामखुट्टे जस्ता किराहरूलाई स्वाभाविक रूपमा भगाउन सक्छ। यसलाई आफ्नो लुगामा स्प्रे गर्नुहोस्, यसलाई क्यारियर तेलसँग मिसाउनुहोस् र आफ्नो छालामा मालिस गर्नुहोस्, वा हावा शुद्ध गर्न र किराको टोकाइबाट बच्नको लागि यसलाई भित्र र बाहिर फैलाउनुहोस्। तपाईं यसलाई आफ्नो लुगामा पनि समावेश गर्न सक्नुहुन्छ।घरेलु किरा मार्ने स्प्रे.

८. प्राकृतिक एन्टिसेप्टिक

यसको एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरूले ब्याक्टेरियालाई मार्न मद्दत गर्दछ र साधारण संक्रमणहरूको लागि एक शक्तिशाली उपचार प्रदान गर्दछ। तपाईंको घर भित्र ब्याक्टेरियाको स्ट्रेन फैलिनबाट रोक्न वा कम गर्न मद्दत गर्न, भान्सा र बाथरूमको सतह वा उपकरणहरूमा जुनिपर बेरी तेल प्रयोग गर्नुहोस्। घर भित्र फैलिएको बेला, यसले तपाईंको घरबाट गन्ध सोस्छ र तपाईंको परिवारले सास फेर्ने हावालाई पनि शुद्ध पार्छ। आफ्नो वाशिङ मेसिन वा डिशवाशरमा केही थोपाहरू चलाउनुहोस्, र व्यावसायिक सफाई उत्पादनहरू - जसमा सामान्यतया धेरै कठोर रसायनहरू हुन्छन् - लाई पानीमा मिसाइएको प्राकृतिक जीवाणुरोधी जुनिपर तेलले बदल्नुहोस्।

९. शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्ट

जुनिपर बेरीको आवश्यक तेलले धेरै फरक तरिकाले काम गर्न सक्ने एउटा कारण यो हो कि यसमा एन्टिअक्सिडेन्टहरू हुन्छन् जसले छालाको समस्या जस्ता उमेर-सम्बन्धित क्षयलाई ढिलो गर्न र रोगहरू रोक्न मद्दत गर्दछ।

१०. उच्च रक्तचाप कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ

यसको एन्टिअक्सिडेन्ट गतिविधिसँग सम्बन्धित, जुनिपर बेरी आवश्यक तेल कम गर्ने एक प्राकृतिक तरिका हुन सक्छउच्च रक्तचाप। जुनिपर बेरी जस्ता मुटुलाई स्वस्थ राख्ने आवश्यक तेलहरू फैलाउने जस्ता आहार र जीवनशैली परिवर्तनहरूद्वारा उच्च रक्तचाप धेरै हदसम्म व्यवस्थित गर्न सकिन्छ। यद्यपि, यदि उपचार नगरिएमा, यसले मुटु रोग र अन्य विभिन्न अवस्थाहरू निम्त्याउन सक्छ।

११. स्वाद बढाउने र प्राकृतिक संरक्षक

jयुनिपर जामुन जिन बनाउन प्रयोग हुने प्रमुख सामग्रीहरू मध्ये एक हो।. तिनीहरूको स्वाद अन्य खानाहरूमा पनि थपिन्छ, जसमा केही पेय पदार्थ, तीतो पदार्थ, सस, म्यारिनेड र यहाँसम्म किसाउरक्राउट रेसिपीहरूखानामा अनौठो गुलियो स्वाद थप्नुको साथै, जुनिपर बेरीले ब्याक्टेरियालाई टाढा राख्ने भएकाले संरक्षकको रूपमा काम गर्दछ।

Ji'एक झोङसियाङ प्राकृतिक वनस्पति कम्पनी लिमिटेड

जुनिपर बेरीआवश्यक तेल हाम्रोउमेर

घरमा जुनिपर बेरीको आवश्यक तेल कसरी प्रयोग गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने कुरा यहाँ छ:

l सुगन्धित रूपमा:

जुनिपर बेरीको तेल तपाईंको घरभरि सुगन्धित मैनबत्ती जस्तै फैलाउन सकिन्छ वा बोतलबाट सिधै सास लिन सकिन्छ।Eफोक्सोमा रहेका रक्तनलीहरूको ठूलो मात्राले तेलहरू अवशोषित गर्छ र त्यसपछि शरीरभरि फैलाउँछ। जुनिपर बेरी र अन्य आवश्यक तेलहरूको सुगन्ध घ्राण प्रणालीमा छिटो-अभिनय प्रभावको कारणले गर्दा मस्तिष्कमा पनि छिटो पुग्न सक्छ।

l विषयगत रूपमा:

तपाईंले सधैं पहिले जुनिपर तेललाई क्यारियर तेल जस्तै पातलो गर्नुपर्छनरिवलको तेल१:१ अनुपातमा सिधै छालामा लगाउनु अघि। १ देखि २ चम्चा नरिवल वाजोजोबा तेल।त्यसपछि यसलाई कुनै पनि प्रभावित क्षेत्रमा मालिस गर्नुहोस्। तेल तपाईंको छालामा प्रवेश गर्छ र रक्तप्रवाहमा जान्छ। त्यसपछि यो दुखाइ कम गर्न र अन्य उपचारात्मक लाभहरूको लागि शरीरका विभिन्न भागहरूमा पुग्छ।

बारेमा

शंकुधारी रूखको जामुनबाट निकालिएको जुनिपर बेरीको आवश्यक तेल यसको बहुमुखी प्रयोग र फाइदाहरूको लागि परिचित छ। जुनिपर बेरीको तेलको सुगन्ध काठको, मसालेदार र सफा हुन्छ। यसको सुगन्धको लागि प्रयोग गर्दा, जुनिपर बेरीको आवश्यक तेलमा शान्त र ग्राउन्डिङ प्रभाव हुन्छ र यसलाई हावा सफा र शुद्ध गर्न मद्दत गर्न पनि फैलाउन सकिन्छ। जुनिपर बेरीको तेललाई आन्तरिक रूपमा शक्तिशाली क्लिन्जिङ र डिटोक्सिफाइङ एजेन्टको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ र मूत्रमार्ग र स्वस्थ मृगौला कार्यलाई समर्थन गर्न सकिन्छ।* शीर्ष रूपमा लागू गर्दा, जुनिपर बेरीको आवश्यक तेलले प्राकृतिक छाला टोनरको रूपमा काम गर्दछ र छालाको दाग कम गर्दछ।

पूर्वनिर्धारितसचेतनाs: यदि तपाईंलाई पहिले नै मिर्गौला वा कलेजोको रोग छ भने तपाईंले जुनिपर बेरीको तेल प्रयोग गर्नबाट जोगिनु पर्छ। साथै, जुनिपरको तेललाई आफ्नो आँखा, कान वा नाक भित्रबाट टाढा राख्नुहोस्। यो सामान्यतया बच्चाहरू र घरपालुवा जनावरहरूको लागि पनि सुरक्षित मानिन्छ। तर यसलाई सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्नुहोस् र पहिले आफ्नो प्राकृतिक स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्। यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा स्तनपान गराउँदै हुनुहुन्छ भने तपाईंले यसलाई प्रयोग गर्नु हुँदैन। धेरैजसो अवस्थामा जुनिपरले प्रतिकूल प्रतिक्रियाहरू निम्त्याउँदैन, तर यसले हार्मोनहरूलाई असर गर्न सक्छ। यदि तपाईंसँग धेरै संवेदनशील छाला छ वा आवश्यक तेलको प्रयोगमा हस्तक्षेप गर्न सक्ने हार्मोनल औषधिहरू लिइरहनुभएको छ भने पनि डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।