विन्टरग्रीन आवश्यक तेलको परिचय

जाडो हरियो आवश्यक तेल

धेरैलाई थाहा छजाडो हरियोतर उनीहरुलाई धेरै थाहा छैनजाडो हरियोआवश्यक तेल। आज म तिमीलाई बुझ्नेछुजाडो हरियोचार पक्षबाट आवश्यक तेल।

Wintergreen को परिचय आवश्यक तेल

Gaultheria procumbens Wintergreen बिरुवा Ericaceae बिरुवा परिवारको सदस्य हो। उत्तरी अमेरिकाको मूल निवासी, विशेष गरी उत्तरपूर्वी संयुक्त राज्य अमेरिका र क्यानडाका चिसो भागहरू, जाडोको हरियो रूखहरू जसले उज्यालो रातो जामुन उत्पादन गर्दछ, जङ्गलहरूमा स्वतन्त्र रूपमा बढ्दै गएको पाउन सकिन्छ।। डब्लुइन्टरग्रीन तेलमा प्राकृतिक एनाल्जेसिक (पीडा कम गर्ने), एन्टिआर्थराइटिक, एन्टिसेप्टिक र एस्ट्रिन्जेन्ट जस्तै काम गर्ने क्षमता हुन्छ। यसमा मुख्यतया सक्रिय घटक मिथाइल सैलिसिलेट हुन्छ, जसले यस आवश्यक तेलको लगभग 85 प्रतिशत देखि 99 प्रतिशत बनाउँछ। Wintergreen संसारमा यो सूजन-लडाई यौगिक को सबै भन्दा राम्रो स्रोतहरु मध्ये एक हो र केवल धेरै बिरुवाहरु मध्ये एक हो भन्ने विश्वास गरिन्छ जुन प्राकृतिक रूपमा एक निकासी बनाउन पर्याप्त आपूर्ति गर्दछ। बिर्च आवश्यक तेलमा मिथाइल सैलिसिलेट पनि हुन्छ र त्यसैले तनाव कम गर्ने फाइदाहरू र प्रयोगहरू छन्।

विंटरग्रीन आवश्यक तेल लाभहरू 

जाडो ग्रीन अत्यावश्यक तेलको फाइदाहरूको बारेमा के अध्ययनहरूले खुलासा गरेको छ भन्ने बारे यहाँ थप छ:

1. मांसपेशी दुखाइ राहत 

Wइन्टरग्रीन भडकाउने प्रतिक्रियाहरू कम गर्न र संक्रमण, सुन्निने र दुखाइलाई राहत दिन सक्षम छ। विंटरग्रीन तेलले दुख्ने मांसपेशी, तन्तु र जोर्नीहरूको वरिपरि हुने सूजन र जलन कम गर्न काम गर्दछ।It पनि aNSAIDs को लागि उचित वैकल्पिक उपचार(पीडा कम गर्ने औषधिहरू)। छालामा मसाज गरिएका धेरै थोपाहरू पनि गठिया वा वात रोगबाट जोर्नी दुख्ने समस्याबाट छुटकारा पाउनको लागि उत्कृष्ट छ। यो दुखाइको मांसपेशिहरु र पुरानो घाँटी दुखाइ को उपचार को लागी उपयोगी छ, साथै तल्लो ढाड दुखाइ को राहत को लागी।

1. चिसो र फ्लू उपचार

जाडोको हरियो पातमा एस्पिरिन जस्तो रसायन हुन्छजसले दुखाइ, भीड, सुन्निने र सामान्य रोगहरूसँग सम्बन्धित ज्वरो कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंको नाकको मार्ग खोल्न र अझ गहिरो सास फेर्न, हिउँदको हरियो र नरिवलको तेललाई एकसाथ मिलाउनुहोस्, र त्यसपछि तिनीहरूलाई आफ्नो छाती र माथिल्लो पीठमा पसलमा किनेको भाप रब जस्तै माल्नुहोस्। सामान्य रुघाखोकी वा फ्लूको उपचार वा रोकथाम गर्न यस मिश्रणमा समावेश गर्न अन्य लाभदायक तेलहरू नीलगिरी, पुदीना रबर्गामोट तेलहरू.

3. एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टिभाइरल

गौल्थेरिया प्रोकम्बेन्ट एक्स्ट्र्याक्टको मुख्य घटक मिथाइल सैलिसिलेटलाई बिरुवाको तन्तुमा मेटाबोलाइज गरी सेलिसिलिक एसिड बनाउन सकिन्छ, एक फाइटोहोर्मोन जसले बोटलाई माइक्रोबियल रोगजनकहरू विरुद्ध प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन मद्दत गर्दछ। यसले ब्याक्टेरियाको बृद्धि, भाइरस र कवकसँग लड्न मद्दत गर्ने भएकोले, खतरनाक प्रदूषकहरूलाई सुरक्षित रूपमा हटाउन आफ्नो घर वरपर वा तपाईंको शरीरमा जाडो हरियो प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईं आफ्नो डिशवाशर वा लुगा धुने मेसिन मार्फत गन्ध पैदा गर्ने ब्याक्टेरिया र ढिलो हुन सक्ने ढाँचाहरू मार्न केही चलाउन सक्नुहुन्छ। तपाईं आफ्नो नुहाउने र शौचालय कचौरा मा केहि स्क्रब गर्न सक्नुहुन्छ।

4. पाचन राहत

हिउँदको हरियो सानो मात्रामा प्रयोग गर्न सकिन्छपेट एसिड बढाउनुहोस्र रस जसले पाचन सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। यो एक प्राकृतिक हल्का मूत्रवर्धक मानिन्छ र मूत्र उत्पादन बढाउँछ, जसले पाचन पथ सफा गर्न र ब्लोटिंग कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यसले ग्यास्ट्रिक अस्तर र कोलोनमा वाकवाकी विरोधी फाइदाहरू र सुखदायक प्रभावहरू पनि छन् किनभने यसको मांसपेशीको ऐंठनलाई कम गर्ने क्षमताको कारण यसले वाकवाकीको लागि प्राकृतिक उपचार बनाउँछ। रगतको प्रवाहमा सुधार गर्न र पीडा वा दुखाइलाई रोक्नको लागि तपाईंले आफ्नो पेट, पेट र ढाडको तल्लो भागमा घरमै बनाइएको हिउँदे हरियो तेलको मिश्रण रगड्न सक्नुहुन्छ।

5. छाला र कपाल उपचार

प्राकृतिक तुरट र एन्टिसेप्टिकको रूपमा, जब वाहक तेलको साथ सीधा छालामा लगाइन्छ, जाडो हरियो दाग र छाला विकारहरूबाट सूजनसँग लड्न सक्षम हुन्छ। यो छालामा भएका कीटाणुहरू मार्न प्रयोग गर्न सकिने भएकाले मुँहासे हटाउनका लागि पनि उपयोगी छ। तपाईं आफ्नो सामान्य अनुहार धुने मा एक देखि दुई थोपा थप्न वा नरिवल वा नरिवल संग मिश्रण गर्न सक्नुहुन्छjojoba तेलचिलाउने, रातो, सुन्निएको छालालाई पोषण गर्न। नुहाउँदा, ताजा सुगन्ध थप्दा ब्याक्टेरिया, चिल्लोपन र डन्ड्रफ हटाउन आफ्नो टाउको वा कपालमा जाडो हरियो तेल प्रयोग गर्नुहोस्।

6. Energizer र थकान फाइटर

एकाग्रता र जागृतता बढाउनको लागि कसरत अघि जाडो हरियो र पेपरमिन्ट तेल सास लिने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं निद्राको लक्षणहरू विरुद्ध लड्न वा क्रोनिक थकान सिन्ड्रोमलाई जित्न मद्दत गर्न आफ्नो घाँटी, छाती र नाडीमा वाहक तेलको साथमा केही ट्याप गर्न सक्नुहुन्छ। कसरत पछि पुन: प्राप्तिको लागि, डिफ्यूजर वा भापोराइजरको साथ हिउँदको हरियो तेल फैलाउँदा नाक र श्वासप्रश्वास मार्गहरू खोल्न, रक्त प्रवाह सुधार गर्न र मांसपेशी, जोर्नी वा कंकालको तनावसँग सम्बन्धित दुखाइलाई राहत दिन मद्दत गर्दछ।

1. सुखदायक बाथ सोक

मांसपेशीको तनाव हटाउन र कम गर्न, शुद्ध हिउँदको हरियो तेल मिसाएर लगाउनुहोस्लैभेन्डर तेलया त न्यानो नुहाउन वा बरफ स्नान एक महान मांसपेशी आराम को रूप मा काम गर्दछ।

8. एयर फ्रेसनर

यसले प्राकृतिक घरको डिओडोराइजरको रूपमा काम गर्ने भएकाले फोहोर गन्धलाई मास्क गर्न मद्दत गर्न सक्छ, तपाईंको बाथरूम र भान्साको हावा र सतहहरू सफा गर्न तपाईंको घर वरपर शीतकालीन हरियो आवश्यक तेल प्रयोग गर्नुहोस्। स्प्रे बोतलमा पानीसँग धेरै थोपाहरू मिलाउनुहोस्, र कडा सतहहरू, उपकरणहरू, फोहोर फाल्ने क्यानहरू र तपाईंको शौचालयको कचौराहरूमा पनि लागू गर्नुहोस्। तपाईले यो तेललाई डिफ्यूजर प्रयोग गरेर ताजा, मिन्टी सुगन्धले बाथरूम भर्न वा केही थोपामा धेरै थोपा थप्न पनि सक्नुहुन्छ।घरको लुगा धुने साबुनयसको दुर्गन्ध प्रभावहरूको लागि।

9. भोक र लालसा घटाउने

को स्वाद र गन्धपुदिनाले लालसा कम गर्न मद्दत गर्न सक्छर तृप्तिलाई जनाउँछ। यदि तपाईंलाई दिउँसो मन्चीहरू आउँदैछ वा धेरै खाने प्रवृत्ति महसुस गर्नुहुन्छ भने, हिउँदको हरियो तेल सुँघ्ने प्रयास गर्नुहोस् वा तपाईंको मुखमा कुल्ला गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं आफ्नो मन्दिर, छाती वा लुगाहरूमा पनि एक जोडी ड्रपहरू लागू गर्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।

10. घरेलु टुथपेस्ट

दुर्गन्ध पैदा गर्ने ब्याक्टेरिया र मुखको जलनलाई मार्ने क्षमताको साथ, विन्टरग्रीन आवश्यक तेल घरेलु (वा स्टोरमा किनेको) टूथपेस्टमा उत्कृष्ट थपिएको छ।

11. घरेलु माउथवाश

विंटरग्रीनले मात्र मद्दत गर्दैनस्वाभाविक रूपमा आफ्नो सास ताजा गर्नुहोस्, तर यो पनि सक्छगिजा र दाँत जोगाउनुहोस्संक्रमण र दुखाइबाट। पानीमा एक देखि दुई थोपा थप्नुहोस्, र कुल्ला गर्नु अघि 30-60 सेकेन्डसम्म आफ्नो मुखमा कुल्ला गर्नुहोस्।

1. प्राकृतिक स्वाद बढाउने

घरमा केही प्रयोग गर्ने एउटा तरिका भनेको आफ्नो मनपर्नेमा एक देखि दुई थोपा थप्नु होहरियो स्मूदी व्यञ्जनहरुतीतो साग को स्वाद काट्न। तपाईं न्यानो पानीमा एक देखि दुई थोपा थपेर घरमा बनेको पुदीना चिया पनि बनाउन सक्नुहुन्छ, जसले पाचन सुधार गर्छ र ठूलो खाना पछि फुल्ने समस्यालाई कम गर्न मद्दत गर्दछ।

Ji'एक ZhongXiang प्राकृतिक बिरुवा Co.Ltd

जाडो हरियोआवश्यक तेल प्रयोग

l अरोमाथेरापी अनुप्रयोगहरूमा विन्टरग्रीन आवश्यक तेल प्रयोग गर्दा, यो कहिलेकाहीं र राम्रोसँग पातलो प्रयोग गर्न सल्लाह दिइन्छ। यसको क्षमताको कारण, यसलाई प्रत्येक प्रयोगमा अधिकतम 10 मिनेटको लागि फैलाउनुपर्दछ र प्रयोगहरू धेरै घण्टाको दूरीमा फैलिनुपर्दछ। 2-4 ड्रपहरू डिफ्यूजरमा थप्न सिफारिस गरिएका ड्रपहरूको संख्या हो र यो सरल विधि मानसिक तनाव र घबराहट कम गर्न मद्दत गर्न पर्याप्त मानिन्छ; र साइनस भीड कम गरेर सजिलो सास फेर्न प्रवर्द्धन गर्न।

l विंटरग्रीन तेलको ताजा गन्धले समृद्ध एयर फ्रेसनरको लागि, पानीले भरिएको स्प्रे बोतलमा 2-4 थोपाहरू थप्नुहोस्, त्यसपछि बोतललाई क्याप गर्नुहोस् र तेललाई राम्ररी पातलो बनाउन यसलाई राम्रोसँग हल्लाउनुहोस्। यसलाई घरको वरिपरि स्प्रिट्ज गर्न सकिन्छ, जस्तै बैठक कोठा, भान्छाघर, बाथरूम, वा अन्य कुनै ठाउँमा जसमा दुर्गन्ध फैलिएको हुन सक्छ।

l १-२ थोपा नियमित स्याम्पुमा थप्न सकिन्छ र कपाल झर्नबाट जोगाउन, फोहोर, जीवाणु, डन्डीफोर र अतिरिक्त तेल हटाउन र मिठो गन्ध सुगन्धित स्ट्र्यान्डहरू छोड्न कपालमा लगाउन सकिन्छ।

l सबै प्राकृतिक मोइस्चराइजर बनाउनको लागि, 1-2 थोपा विन्टरग्रीन आयललाई मनपर्ने बडी लोशन वा फुट क्रिममा पातलो गर्न सकिन्छ।

l श्वासप्रश्वास प्रणालीको स्वास्थ्य र कार्यलाई समर्थन गर्न प्रतिष्ठित प्राकृतिक साल्वको लागि, विंटरग्रीन आयलको १-२ थोपा क्यारियर तेलमा पातलो गरी छातीमा लगाउन सकिन्छ रुघाखोकी र फ्लू जस्ता लक्षणहरू कम गर्न। र भीड।

बारेमा

हिउँदको हरियो तेल होलाभकारी आवश्यक तेलको पातहरु बाट निकालिएको छGaultheria procumbensसदाबहार बिरुवा। एक पटक एसतातो पानीमा भिजाएर राख्दा जाडोमा हुने हरियो पातलाई फाइदाजनक इन्जाइम भनिन्छमिथाइल salicylatesजारी गरिन्छ, जसलाई स्टीम डिस्टिलेसन प्रयोग गरेर प्रयोग गर्न सजिलो निकासी सूत्रमा केन्द्रित गरिन्छ।Wअन्तरहरितaकहिलेकाहीँ पूर्वी चियाबेरी, चेकरबेरी वा गौल्थेरिया तेल भनिन्छ, विन्टरग्रीन शताब्दीयौंदेखि उत्तर अमेरिकाका आदिवासीहरूले यसको एन्टिअक्सिडेन्ट र एन्टि-इन्फ्लेमेटरी प्रभावहरू र थपका लागि प्रयोग गर्दै आएका छन्।

पूर्वलिलामीs: जाडोको हरियो आवश्यक तेलको अत्यधिक मात्रामा प्रयोग नगर्नुहोस् वा यसलाई आफ्नो छालामा सीधै लागू गर्नुहोस्। यसलाई तपाईंको आँखा, तपाईंको नाक भित्रको श्लेष्म झिल्ली, घरपालुवा जनावर र बच्चाहरूबाट टाढा राख्न सावधान रहनुहोस्। तपाइँ एक पेशेवर संग काम गरिरहनु भएको बाहेक आन्तरिक रूपमा विन्टरग्रीन आवश्यक तेल प्रयोग नगर्नुहोस्।