अदुवा आवश्यक तेलको परिचय

अदरक आवश्यक तेल

धेरैलाई थाहा छ gingerतर उनीहरूलाई g को बारेमा धेरै थाहा छैनingerआवश्यक तेल। आज म तिमीलाई g बुझ्नेछुingerचार पक्षबाट आवश्यक तेल।

अदुवा आवश्यक तेलको परिचय

अदुवाको आवश्यक तेल एक वार्मिंग आवश्यक तेल हो जसले एन्टिसेप्टिक, रेचक, टॉनिक र उत्तेजकको रूपमा काम गर्दछ। अदुवाको आवश्यक तेलको स्वास्थ्य लाभहरू लगभग औषधिसँग समान छन्ताजा अदुवा को स्वास्थ्य लाभ। वास्तवमा, अदुवाको सबैभन्दा शक्तिशाली रूप आवश्यक तेल हो किनभने यसमा अदुवाको उच्चतम स्तर हुन्छ। आवश्यक तेल अदुवा प्रयोग गर्ने उत्तम तरिका हो। यसलाई स्वास्थ्य अवस्थाहरूको उपचार गर्न आन्तरिक रूपमा लिन सकिन्छ वा दुखाइको क्षेत्रमा क्यारियर तेलको साथ शीर्ष रूपमा मलाउन सकिन्छ। आज, अदुवाको आवश्यक तेल घरमा वाकवाकी, खराब पेट, मासिक धर्म विकार, सूजन र श्वासप्रश्वास अवस्थाको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। अरोमाथेरापीको रूपमा प्रयोग गर्दा, यो साहस र आत्म-आश्वासनको भावनाहरू ल्याउन पनि जानिन्छ, त्यसैले यसलाई "सशक्तिकरणको तेल" भनिन्छ।

Gingerआवश्यक तेल प्रभावs र लाभहरू

यहाँ शीर्ष अदुवा आवश्यक तेल लाभहरूको एक रनडाउन छ:

1. खराब पेटको उपचार गर्दछ र पाचनलाई समर्थन गर्दछ

अदुवाको आवश्यक तेल शूल, अपच, पखाला, ऐंठन, पेट दुख्ने र बान्ताको लागि उत्तम प्राकृतिक उपचार मध्ये एक हो। अदुवाको तेल पनि वाकवाकीको प्राकृतिक उपचारको रूपमा प्रभावकारी छ। दअदुवाको आवश्यक तेल उपचारले अल्सरलाई रोक्छ85 प्रतिशत द्वारा। परीक्षणहरूले देखाए कि इथानोल-प्रेरित घावहरू, जस्तै नेक्रोसिस, इरोसन र पेटको पर्खालको रक्तस्राव, आवश्यक तेलको मौखिक प्रशासन पछि उल्लेखनीय रूपमा कम भएको थियो। अदुवाको आवश्यक तेलले पनि सीमित समयको लागि एनाल्जेसिक गतिविधि प्रदर्शन गर्‍यो - यसले शल्यक्रिया पछि तुरुन्तै दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्‍यो।

2. संक्रमण निको पार्न मद्दत गर्छ

अदुवाको आवश्यक तेलले एन्टिसेप्टिक एजेन्टको रूपमा काम गर्दछ जसले सूक्ष्मजीव र ब्याक्टेरियाबाट हुने संक्रमणलाई मार्छ। यसमा आन्द्रा संक्रमण, ब्याक्टेरियल पेचिश र खाना विषाक्तता समावेश छ।Ginger आवश्यक तेल यौगिकहरू प्रभावकारी थिएEscherichia coli, Bacillus subtilis र Staphylococcus aureus विरुद्ध। अदुवाको तेलले पनि Candida albicans को विकासलाई रोक्न सक्षम थियो।

3. श्वासप्रश्वास सम्बन्धी समस्याहरूमा सहायता गर्छ

अदुवाको आवश्यक तेलले घाँटी र फोक्सोबाट बलगम हटाउँछ, र यसलाई चिसो, फ्लू, खोकी, दम, ब्रोन्काइटिस र सास फेर्नको लागि प्राकृतिक उपचारको रूपमा चिनिन्छ। किनभने यो कफनाशक हो,अदुवाको आवश्यक तेलले शरीरलाई संकेत गर्छश्वासप्रश्वास मार्गमा स्रावको मात्रा बढाउन, जसले चिढिएको क्षेत्रलाई लुब्रिकेट गर्छ।

4. सूजन कम गर्दछ

अदुवा आवश्यक तेल को एक घटक, भनिन्छzingibain, तेल को विरोधी भडकाऊ गुण लागि जिम्मेवार छ। यो महत्त्वपूर्ण घटकले दुखाइ राहत प्रदान गर्दछ र मांसपेशी दुखाइ, गठिया, माइग्रेन र टाउको दुखाइको उपचार गर्दछ। अदुवाको आवश्यक तेलले शरीरमा प्रोस्टाग्ल्यान्डिनको मात्रा घटाउने विश्वास गरिन्छ, जुन दुखाइसँग सम्बन्धित यौगिकहरू हुन्।

5. मुटुको स्वास्थ्यलाई बलियो बनाउँछ

अदुवाको आवश्यक तेलमा कोलेस्ट्रोलको स्तर घटाउन र रगत जम्न मद्दत गर्ने शक्ति हुन्छ। अदुवाको तेलले कोलेस्ट्रोलको स्तर घटाउनको साथसाथै लिपिड मेटाबोलिजमलाई पनि सुधार गर्छ, जसले हृदय रोग र मधुमेहको जोखिमलाई कम गर्न मद्दत गर्छ।

६. एन्टिअक्सिडेन्टको उच्च स्तर हुन्छ

अदुवाको जरामा कुल एन्टिअक्सिडेन्टको मात्रा धेरै हुन्छ। एन्टिअक्सिडेन्टहरू पदार्थहरू हुन् जसले केही प्रकारका कोशिका क्षतिहरूलाई रोक्न मद्दत गर्दछ, विशेष गरी ती अक्सिडेशनको कारणले गर्दा।

7. एक प्राकृतिक कामोत्तेजक रूपमा कार्य गर्दछ

अदुवाको आवश्यक तेलले यौन इच्छा बढाउँछ। यसले नपुंसकता र कामवासना गुमाउने जस्ता समस्याहरूलाई सम्बोधन गर्दछ। यसको तापक्रम र उत्तेजक गुणहरूको कारण, अदुवाको आवश्यक तेलले प्रभावकारी र प्रभावकारी रूपमा काम गर्दछप्राकृतिक कामोत्तेजक, साथै नपुंसकता को लागी एक प्राकृतिक उपचार। यसले तनावलाई कम गर्न मद्दत गर्छ र साहस र आत्म-जागरूकताको भावनाहरू ल्याउँछ - आत्म-शङ्का र डर हटाउँछ।

8. चिन्ता कम गर्छ

अरोमाथेरापीको रूपमा प्रयोग गर्दा, अदुवा आवश्यक तेल सक्षम छचिन्ताको भावनाहरू हटाउनुहोस्, चिन्ता, अवसाद र थकान। अदुवाको तेलको न्यानो गुणस्तर निद्रा सहायताको रूपमा काम गर्दछ र साहस र सहजताको भावनालाई उत्तेजित गर्दछ। माआयुर्वेदिक चिकित्सा, अदुवाको तेलले डर, परित्याग, र आत्म-विश्वास वा प्रेरणाको कमी जस्ता भावनात्मक समस्याहरूको उपचार गर्ने विश्वास गरिन्छ।

9. मांसपेशी र महिनावारी दुखाइ कम गर्छ

यसको दुखाइ-लडाई घटकहरूको कारण, zingibain जस्तै, अदुवा आवश्यक तेलले मासिक धर्म क्र्याम्प, टाउको दुखाइ, ढाड दुख्ने र दुखाइबाट राहत प्रदान गर्दछ।

10. कलेजो कार्य सुधार गर्दछ

Gआवश्यक तेल ingerछएन्टिअक्सिडेन्ट क्षमता र hepatoprotective गतिविधि.

Ji'एक ZhongXiang प्राकृतिक बिरुवा Co.Ltd

अदुवा Eआवश्यक तेल प्रयोग

तपाईं निम्न तरिकामा अदुवा आवश्यक तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ:

• रक्त परिसंचरण र मुटुको स्वास्थ्य सुधार गर्न, अदुवाको आवश्यक तेलको एक देखि दुई थोपा मुटुमा दिनको दुई पटक घिसाउनुहोस्।
• मांसपेशी र जोर्नी दुखाइको लागि, दैनिक दुई पटक आवश्यक ठाउँमा दुई देखि तीन थोपा तेल रगाउनुहोस्।
• मुड र साहसको भावना बढाउन, डिफ्यूजरमा दुई देखि तीन थोपा थप्नुहोस् वा दिनमा दुई पटक सास लिनुहोस्।
• वाकवाकीको लागि, अदुवाको तेलको दुई देखि तीन थोपा छाल्नुहोस् वा पेटमा एक देखि दुई थोपा लगाउनुहोस्।
• कम कामवासनाको लागि, अदुवाको तेलको दुई देखि तीन थोपा फैलाउनुहोस् वा एक देखि दुई थोपा खुट्टा वा पेटको तल्लो भागमा लगाउनुहोस्।
• पाचनमा मद्दत गर्न र विषाक्त पदार्थहरू हटाउन, तातो नुहाउने पानीमा अदुवाको तेलको दुई देखि तीन थोपा मिसाउनुहोस्।
• श्वासप्रश्वासको अवस्थालाई कम गर्न,अदुवाको चिया पिउनुहोस्वा दिनको दुई पटक हरियो चियामा अदुवाको आवश्यक तेलको एक थोपा थप्नुहोस्।
• बान्ताको उपचार गर्न एक गिलास पानी वा चियाको कपमा अदुवाको तेलको एक थोपा मिसाएर बिस्तारै पिउनुहोस्।
• खाना पकाउनको लागि, सानो खुराक (एक वा दुई थोपा) संग सुरु गर्नुहोस् र यसलाई अदुवाको लागि कल गर्ने कुनै पनि खानामा थप्नुहोस्।

बारेमा

अदुवा Zingiberaceae परिवारको फूल फुल्ने बोट हो। यसको जरा व्यापक रूपमा मसलाको रूपमा प्रयोग गरिन्छ, र यो हजारौं वर्षदेखि लोक औषधिमा प्रयोग हुँदै आएको छ। चिनियाँ र भारतीयहरूले 4,700 भन्दा बढी वर्षदेखि रोगहरूको उपचार गर्न अदुवाको टोनिकहरू प्रयोग गर्दै आएका छन्, र यसको औषधीय गुणहरूको कारणले ख्रीष्टको आगमनको वरिपरि रोमन साम्राज्यको व्यापारको समयमा यो अमूल्य वस्तु थियो। समयसँगै मसलाको व्यापार व्यावसायका कारण अदुवा एसिया, अफ्रिका, युरोप र भारतमा फैलियो । यसको पाचन गुणहरूको कारण, अदुवा एशियाई व्यञ्जनहरूको अभिन्न अंग हो। प्रायजसो, यो पाचन सहायता गर्ने क्षमताको कारण मासु सहित खानामा थपिन्छ। जस्तै, अदुवाको जरा र अदुवा आवश्यक तेल तिनीहरूको संरक्षण र स्वाद क्षमताहरूको लागि लोकप्रियता प्राप्त गर्दैछ। अदुवा एक जडिबुटी बारहमासी हो जुन वार्षिक रूपमा तीन फिट अग्लो हुन्छ। डाँठहरू साँघुरो, हरियो पातहरू र पहेंलो फूलहरू हुन्छन्। यो बिरुवा परिवारको हिस्सा हो जसमा बेसार र अलैंची समावेश छ, दुबै तपाईको स्वास्थ्य र कल्याणको लागि असाधारण रूपमा लाभदायक छ। यसमा मीठो, मसालेदार, वुडी र न्यानो गन्ध छ।

पूर्वलिलामीs: गर्भवती वा स्तनपान गराउने महिलाहरूले अदुवाको आवश्यक तेल लिनु अघि आफ्ना डाक्टरहरूसँग परामर्श गर्नुपर्छ, र गर्भवती महिलाहरूले प्रति दिन एक ग्राम भन्दा बढी लिनु हुँदैन। 2 वर्ष भन्दा माथिका बच्चाहरूले वाकवाकी, पेट दुख्ने र टाउको दुखाइको उपचार गर्न अदुवा लिन सक्छन्, तर पहिले आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।