जेरेनियमआवश्यक तेल
धेरैलाई थाहा छजेरेनियम, तर उनीहरूलाई धेरै थाहा छैनजेरेनियमआवश्यक तेल। आज म तपाईंलाई बुझ्नेछुजेरेनियमचार पक्षबाट आवश्यक तेल।
जेरेनियमको परिचय आवश्यक तेल
जेरेनियम तेल जेरेनियम बोटको डाँठ, पात र फूलबाट निकालिन्छ। जेरेनियम तेललाई गैर-विषाक्त, गैर-चिडचिड़क र सामान्यतया गैर-संवेदनशील मानिन्छ - र यसको उपचारात्मक गुणहरूमा एन्टीडिप्रेसन्ट, एन्टिसेप्टिक र घाउ निको पार्ने समावेश छ। जेरेनियम तेल तैलीय वा भिजेको छाला सहित धेरै सामान्य छालाको लागि पनि उत्तम तेलहरू मध्ये एक हुन सक्छ,एक्जिमा, र छालाको रोग। जेरेनियम तेल जेरेनियम बोटको डाँठ, पात र फूलबाट निकालिन्छ। जेरेनियम तेललाई गैर-विषाक्त, गैर-चिडचिड़क र सामान्यतया गैर-संवेदनशील मानिन्छ - र यसको उपचारात्मक गुणहरूमा एन्टीडिप्रेसन्ट, एन्टिसेप्टिक र घाउ निको पार्ने समावेश छ। जेरेनियम तेल तैलीय वा भिजेको छाला सहित धेरै सामान्य छालाको लागि पनि उत्तम तेलहरू मध्ये एक हुन सक्छ,एक्जिमा, र छालाको सूजन।
जेरेनियम आवश्यक तेलको प्रभावफाइदाहरू र सुविधाहरू
१. चाउरीपन घटाउने
गुलाब जेरेनियम तेल बुढ्यौली, चाउरी परेको र/वा छालाको उपचारको लागि यसको छालासम्बन्धी प्रयोगको लागि परिचित छ।सुख्खा छाला। यसमा चाउरीपनाको उपस्थिति कम गर्ने शक्ति छ किनभने यसले अनुहारको छालालाई कसिलो बनाउँछ र बुढ्यौलीको प्रभावलाई कम गर्छ। आफ्नो अनुहारको लोशनमा दुई थोपा जेरेनियम तेल थप्नुहोस् र यसलाई दिनको दुई पटक लगाउनुहोस्। एक वा दुई हप्ता पछि, तपाईंले आफ्नो चाउरीपनको उपस्थिति हराउन थालेको देख्न सक्नुहुन्छ।
२. मांसपेशी सहयोगी
जेरेनियम तेलको केही मात्रामा प्रयोग गर्नाले कुनै पनि समस्यामा मद्दत गर्न सक्छमांसपेशी दुखाइ, तपाईंको शरीरमा दुखाइ र/वा पीडाहरू। एक चम्चा जोजोबा तेलमा पाँच थोपा जेरेनियम तेल मिसाएर मालिस तेल बनाउनुहोस् र तपाईंको मांसपेशीहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्दै तपाईंको छालामा मालिस गर्नुहोस्।
३. संक्रमण लडाकु
जब तपाईं बाह्य संक्रमणसँग लड्न जेरेनियम तेल प्रयोग गर्नुहुन्छ, तपाईंकोप्रतिरक्षा प्रणालीतपाईंको आन्तरिक कार्यहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न र तपाईंलाई स्वस्थ राख्न सक्छ। संक्रमण रोक्नको लागि, चिन्ताको क्षेत्रमा दुई थोपा जेरेनियम तेल नरिवलको तेल जस्तै वाहक तेलसँग मिसाएर दिनको दुई पटक लगाउनुहोस्, जबसम्म यो निको हुँदैन।खेलाडीको खुट्टाउदाहरणका लागि, यो एक फंगल संक्रमण हो जसलाई जेरेनियम तेलको प्रयोगले मद्दत गर्न सकिन्छ। यो गर्नको लागि, मनतातो पानी र समुद्री नुनसँग खुट्टा नुहाउने ठाउँमा जेरेनियम तेलको थोपा थप्नुहोस्; उत्तम परिणामको लागि यो दिनको दुई पटक गर्नुहोस्।
४. पिसाब बढाउने
Gइरेनियम तेल एक मूत्रवर्धक हो, यसले पिसाबलाई बढावा दिन्छ। पिसाबको माध्यमबाट, तपाईंले विषाक्त रसायनहरू छोड्नुहुन्छ,भारी धातुहरू, चिनी, सोडियम र प्रदूषकहरू। पिसाबले पेटबाट अतिरिक्त पित्त र एसिड पनि निकाल्छ।
५. प्राकृतिक दुर्गन्ध
जेरेनियम तेल एक रक्तसञ्चार तेल हो, जसको अर्थ यो पसिनाको माध्यमबाट शरीरबाट बाहिर निस्कन्छ। जेरेनियम तेलमा जीवाणुरोधी गुणहरू भएकाले, यसले शरीरको गन्ध हटाउन मद्दत गर्दछ र यसलाई प्राकृतिक दुर्गन्धकको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
६. सम्भावित अल्जाइमर रोग र डिमेन्सिया निवारक
२०१० मा प्रकाशित अनुसन्धानले जेरेनियम तेलको प्रभावशाली एन्टी-न्यूरोइन्फ्लेमेटरी प्रभावहरू प्रदर्शन गर्दछ।
७. छाला बढाउने
यसको जीवाणुरोधी र सुखदायक एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको साथ, जेरेनियम तेलले छालाको स्वास्थ्यलाई साँच्चै बढाउन सक्छ। जेरेनियम तेलले मुँहासे, छालाको रोग र छाला रोगहरूको उपचारमा मद्दत गर्न सक्छ।
८. श्वासप्रश्वास संक्रमण मार्ने
Gइरेनियम अर्क तीव्र राइनोसिनसाइटिसबाट राहत पाउन प्रभावकारी हुन सक्छ रसामान्य रुघाखोकीलक्षणहरू। यसको अतिरिक्त, यसले वयस्कहरू साथै बच्चाहरूमा तीव्र ब्रोन्काइटिसका लक्षणहरूलाई प्रभावकारी रूपमा कम गर्न सक्छ, रसाइनस संक्रमणवयस्कहरूमा। यो फाइदाको फाइदा लिन, डिफ्यूजर प्रयोग गर्नुहोस्, दिनको दुई पटक जेरेनियम तेल सास लिनुहोस्, वा आफ्नो घाँटीमा र नाकको प्वालमुनि तेल माल्नुहोस्।
९. स्नायु दुखाइ निवारक
छालामा लगाउँदा गेरेनियम तेलमा स्नायु दुखाइसँग लड्ने शक्ति हुन्छ। गेरेनियम तेलले स्नायु दुखाइसँग लड्न, तीन थोपा गेरेनियम तेललाई एक चम्चा नरिवलको तेलमा मिसाएर मालिस तेल बनाउनुहोस्। यो लाभदायक मिश्रणलाई आफ्नो छालामा मालिस गर्नुहोस्, जहाँ तपाईंलाई दुखाइ वा तनाव महसुस हुन्छ त्यहाँ ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्।
चिन्ता र डिप्रेसन कम गर्ने
जेरेनियम तेलमा मानसिक कार्यप्रणाली सुधार गर्ने र तपाईंको मनोबल बढाउने शक्ति हुन्छ। यसले डिप्रेसन, चिन्ता र रिसबाट पीडित मानिसहरूलाई मद्दत गर्ने कुरा थाहा छ। जेरेनियम तेलको मीठो र फूलको गन्धले शरीर र मनलाई शान्त र आराम दिन्छ।Gअरोमाथेरापी मसाजमा प्रयोग गर्दा रजोनिवृत्तिपछिका महिलाहरूमा डिप्रेसन सुधार गर्ने इरेनियमको क्षमता।
११. एन्टी-इन्फ्लेमेटरी एजेन्ट
जेरेनियम तेलले छालामा हुने सूजन प्रतिक्रियाहरूलाई रोक्छ; यसले तपाईंको शरीरलाई धेरै स्वास्थ्य समस्याहरूसँग लड्न मद्दत गर्छ। उदाहरणका लागि, गठिया भनेको जोर्नीहरूको सूजन हो, रमुटु रोगधमनीहरूको सूजन हो। जोर्नी दुखाइ कम गर्न वा कोलेस्ट्रोल कम गर्न औषधि लिनुको सट्टा, शरीरमा सूजन कम गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
१२. किरा भगाउने र कीराको टोकाइ निको पार्ने
लामखुट्टे र अन्य कीराहरूलाई टाढा राख्नको लागि ज्ञात भएकोले जिरेनियम तेल सामान्यतया प्राकृतिक कीरा निवारकहरूमा प्रयोग गरिन्छ। तपाईं यसमा जिरेनियम तेल थप्न सक्नुहुन्छ।घरमै बनाइएको बग स्प्रेसूचीबद्ध अन्य आवश्यक तेलहरूको सट्टा वा यसको अतिरिक्त नुस्खा।
१३. क्यान्डिडा
क्यान्डिडा अल्बिकान्स मुख, आन्द्रा र योनीमा पाइने सबैभन्दा सामान्य प्रकारको खमीर संक्रमण हो।क्यान्डिडाछाला र अन्य श्लेष्म झिल्लीहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ।Vजेरेनियम तेल वा यसको मुख्य घटक, जेरेनियोलको एजाइनल प्रयोगले योनिमा क्यान्डिडा कोशिकाको वृद्धिलाई दबाउँछ।
१४. रक्तस्राव
कुनै पनि प्रतिकूल साइड इफेक्ट बिना, जेरेनियम तेल एक यौगिक साबित भयो जसले यी बिरामीहरूमा हुने वंशानुगत रक्तस्रावको घटनाहरूको संख्यालाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्यो।
Ji'एक झोङसियाङ प्राकृतिक वनस्पति कम्पनी लिमिटेड
जेरेनियमआवश्यक तेल हाम्रोes
l अरोमाथेरापी अनुप्रयोगहरूमा प्रयोग गरिन्छ.
To उदासी र तनावको भावना कम गर्न र संज्ञानात्मक कार्य बढाउन, एक आवश्यक तेल डिफ्यूजरमा २-३ थोपा जेरेनियम आवश्यक तेल छर्क्नुहोस्।
l मुड सन्तुलित गर्ने र नाडी, कुहिनाको भित्री भाग र घाँटीमा नियमित अत्तर जस्तै गरी लगाउन सकिने कस्मेटिक सुगन्धको लागि.
सुख्खा गिलासको भाँडोमा, छनौट गरिएको क्यारियर आयलको २ चम्चा खन्याउनुहोस्, त्यसपछि ३ थोपा जेरेनियम एसेन्शियल आयल, ३ थोपा बर्गामोट एसेन्शियल आयल, र २ थोपा ल्याभेन्डर एसेन्शियल आयल थप्नुहोस्। कन्टेनरलाई छोप्नुहोस् र सबै तेलहरू एकसाथ राम्ररी मिसाउन यसलाई राम्रोसँग हल्लाउनुहोस्।
l सामयिक प्रयोगमा प्रयोग गरिने, जेरेनियम तेलको एस्ट्रिन्जेन्सीले यसलाई चाउरीपना जस्ता बुढ्यौलीका लक्षणहरूबाट प्रभावित छालालाई कसिलो बनाउन लाभदायक बनाउँछ।
छाला झिलिमिली भएको देखिनबाट रोक्नको लागि, फेस क्रिममा २ थोपा जेरेनियम एसेन्शियल आयल थप्नुहोस् र देखिने परिणाम नआएसम्म यसलाई दिनको दुई पटक लगाउनुहोस्। छालाको ठूला भागहरूलाई कस्नको लागि, १ चम्चामा ५ थोपा जेरेनियम एसेन्शियल आयल मिसाएर मसाज तेल बनाउनुहोस्।
l कपालको कन्डिसनरको लागि जसले टाउकोको प्राकृतिक pH लाई हल्का रूपमा हाइड्रेट गर्छ र पुनर्स्थापित गर्छ, जसले गर्दा कपालको कपाल नरम र स्वस्थ देखिन्छ।.
Fपहिला २४० मिली (८ औंस) गिलास स्प्रे बोतलमा वा BPA-रहित प्लास्टिक स्प्रे बोतलमा १ कप पानी, २ चम्चा एप्पल साइडर भिनेगर र १० थोपा जेरेनियम एसेन्शियल आयल मिसाउनुहोस्। सबै सामग्रीहरू एकसाथ राम्ररी मिसाउन बोतललाई जोडदार रूपमा हल्लाउनुहोस्। यो कन्डिसनर प्रयोग गर्न, यसलाई कपालमा स्प्रे गर्नुहोस्, यसलाई ५ मिनेटको लागि भिजाउन दिनुहोस्, त्यसपछि यसलाई कुल्ला गर्नुहोस्। यो रेसिपीले २०-३० पटक प्रयोग गर्नुपर्छ।
l औषधीय प्रयोगहरूमा प्रयोग हुने, जेरेनियम तेललाई दाद, हर्पेस र एथलीटको खुट्टा जस्ता फंगल र भाइरल रोगहरू, साथै एक्जिमा जस्ता सूजन र सुख्खापनसँग सम्बन्धित समस्याहरूको उपचारको लागि आदर्श मानिन्छ।
एथलीटको फुटबाट प्रभावित खुट्टाको लागि मोइस्चराइजिंग, शान्त पार्ने र पुनरुत्थान गर्ने तेलको मिश्रणको लागि, १ चम्चा मिलाउनुहोस्।
l शरीरको विषाक्त पदार्थहरू हटाउन र बाह्य प्रदूषणको सुरुवातलाई रोक लगाउने एन्टी-ब्याक्टेरियल स्नानको लागि.
Fपहिला १० थोपा जेरेनियम एसेन्शियल आयल, १० थोपा ल्याभेन्डर एसेन्शियल आयल, र १० थोपा सिडरवुड एसेन्शियल आयल २ कप समुद्री नुनको साथ मिसाउनुहोस्। यो नुनको मिश्रणलाई तातो बग्ने पानीमुनि बाथटबमा खन्याउनुहोस्। टबमा प्रवेश गर्नु अघि, नुन पूर्ण रूपमा घुलेको सुनिश्चित गर्नुहोस्। राम्रो रक्तसञ्चारलाई उत्तेजित गर्न र दाग, घाउ र जलनको छिटो निको पार्नको लागि यो सुगन्धित, आरामदायी र सुरक्षात्मक बाथटबमा १५-३० मिनेटको लागि भिजाउनुहोस्।
बारेमा
प्राचीन इजिप्टियनहरूको समयदेखि नै, जेरेनियम तेललाई सफा, चिल्लो, चम्किलो रंगको प्रवर्द्धन, हर्मोनको सन्तुलन, चिन्ता र थकान कम गर्ने र मुड सुधार गर्ने जस्ता विभिन्न प्रयोगहरूमा प्रयोग गरिँदै आएको छ। १७ औं शताब्दीको अन्त्यतिर जब जेरेनियम वनस्पति युरोपमा ल्याइयो, यसको ताजा पातहरू औंलाको भाँडोमा प्रयोग गरिन्थ्यो। परम्परागत रूपमा, जेरेनियम आवश्यक तेललाई कीरा भगाउने औषधिको रूपमा प्रयोग गरिएको छ र यसले खाना, सफ्ट ड्रिंक्स र मादक पेय पदार्थहरूलाई स्वाद दिन पनि प्रयोग गरिन्छ। यद्यपि यो बारहमासी झाडी दक्षिण अफ्रिकाको स्वदेशी हो, जेरेनियम बोट अब विश्वभर खेती गरिन्छ, अर्थात् मध्य अमेरिका, युरोप, कंगो, इजिप्ट, रूस र जापानमा। मीठो सुगन्धित आवश्यक तेलको निकासीको लागि सबैभन्दा बढी खेती गरिने जेरेनियम प्रजाति पेलार्गोनियम ग्रेभोलेन्स हो। जेरेनियमका विशिष्ट प्रजातिहरू कुन देशबाट उत्पन्न हुन्छन् भन्ने कुरामा निर्भर गर्दै, जेरेनियम आवश्यक तेलहरूले फरक-फरक गुणहरू प्रदर्शन गर्न सक्छन्।
पूर्वनिर्धारितसचेतनाs: जेरेनियम तेल सामान्यतया छालामा लगाइन्छ, र केही मानिसहरूलाई दाग वा जलनको अनुभूति हुन सक्छ। पहिले सानो क्षेत्रमा तेल परीक्षण गर्नु राम्रो हुन्छ।.जेरेनियम तेलले हर्मोन स्रावलाई प्रभाव पार्छ, त्यसैले यो'गर्भवती महिलाहरू वा स्तनपान गराउने महिलाहरूले प्रयोग गर्न सिफारिस गरिँदैन। यदि तपाईंलाई कुनै निरन्तर स्वास्थ्य समस्या छ वा हाल औषधि लिइरहनुभएको छ भने, जेरेनियम तेल प्रयोग गर्नु अघि, विशेष गरी यसलाई भित्र प्रयोग गर्नु अघि, आफ्नो डाक्टरसँग जाँच गर्नुहोस्।
पोस्ट समय: जनवरी-२६-२०२४