तुलसी आवश्यक तेल कसरी प्रयोग गर्ने

तुलसी आवश्यक तेल कसरी प्रयोग गर्ने
तुलसीको आवश्यक तेल, पेरिला आवश्यक तेल पनि भनिन्छ, तुलसीको फूल, पात वा सम्पूर्ण बिरुवाहरू निकालेर प्राप्त गर्न सकिन्छ। तुलसी आवश्यक तेलको निकासी विधि सामान्यतया आसवन हो, र तुलसी आवश्यक तेलको रंग हल्का पहेंलो देखि पहेंलो-हरियो हुन्छ। तुलसी आवश्यक तेल धेरै ताजा गन्ध छ, एक मीठो र मसालेदार घाँसे गन्ध संग। यहाँ धेरै तुलसी आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्ने केही तरिकाहरू छन्।

1. अनिद्राको उपचार गर्नुहोस्
2 थोपा तुलसी आवश्यक तेल + 1 थोपा मार्जोरम आवश्यक तेल + 5 एमएल आधार तेल
मसाज प्रयोग: तनावपूर्ण जीवन वातावरण, मानसिक तनाव र मानसिक थकानले अनिद्रा र घबराहट निम्त्याउन सक्छ। तनाव कम गर्न र अनिद्राको उपचार गर्न आवश्यक तेलहरू मिलाउन यो सूत्रको साथ सम्पूर्ण शरीरलाई मसाज गर्नुहोस्।

2. सासको दुर्गन्ध हटाउनुहोस्
मुख धुने प्रयोग: तातो पानीमा १ थोपा तुलसी आवश्यक तेल थप्नुहोस्, त्यसपछि आफ्नो मुख कुल्ला गर्नुहोस्, वा दाँत माझ्नको लागि थोरै मात्रामा तुलसी आवश्यक तेल प्रयोग गर्नुहोस्।

3. छालाको हेरचाह: 5 थोपा तुलसी आवश्यक तेल + 4 थोपा गुलाब आवश्यक तेल + 2 थोपा रोजमेरी आवश्यक तेल + 50 एमएल लोशन

जब लागू हुन्छ, तुलसी आवश्यक तेलले छालालाई सफा र पोषण गर्न सक्छ, यसलाई नाजुक, हाइड्रेटेड र चम्किलो राख्छ।