अमलाको कपालको तेल सही तरिकाले प्रयोग गर्नाले कपालको वृद्धि, बल र टाउकोको स्वास्थ्यको लागि यसको फाइदाहरू अधिकतम बनाउन सकिन्छ। यसलाई प्रभावकारी रूपमा कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने बारे चरण-दर-चरण गाइड यहाँ दिइएको छ:
१. दायाँ छान्नुहोस्अमलाको तेल
- चिसो-प्रेस गरिएको, शुद्ध अमला तेल प्रयोग गर्नुहोस् (वा नरिवल, बदाम, वा तिलको तेल जस्ता वाहक तेलसँग मिसाउनुहोस्)।
- तपाईं अमलाले भरिएको कपालको तेल पनि किन्न सक्नुहुन्छ।
२. तेल तताउनुहोस् (वैकल्पिक तर सिफारिस गरिएको)
- एउटा सानो कचौरामा २-३ चम्चा अमलाको तेल लिनुहोस्।
- कचौरालाई तातो पानीमा केही मिनेट राखेर हल्का तताउनुहोस्।
- अत्यधिक तातो हुनबाट जोगिनुहोस् (तातो होइन, मनतातो हुनुपर्छ)।
३. लागू गर्नुहोस्टाउको र कपाल
- समान रूपमा लगाउनको लागि आफ्नो कपाललाई भागमा विभाजन गर्नुहोस्।
- आफ्नो औंलाको टुप्पो वा कपासको बल प्रयोग गरेर, ५-१० मिनेटसम्म गोलाकार गतिमा आफ्नो टाउकोको छालामा तेललाई बिस्तारै मालिस गर्नुहोस्।
- कपाल पातलो हुने, डन्डीफोर हुने वा सुख्खा हुने ठाउँहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्।
- बाँकी रहेको तेल कपालको लम्बाइ र छेउमा लगाउनुहोस् (विशेष गरी यदि सुख्खा वा बिग्रिएको छ भने)।
४. यसलाई यत्तिकै छोड्नुहोस्
- न्यूनतम: ३० मिनेटदेखि १ घण्टा।
- गहिरो कन्डिसनिङको लागि: रातभर छोड्नुहोस् (दागबाट बच्नको लागि कपाललाई शावर क्याप वा तौलियाले छोप्नुहोस्)।
५. धुनुहोस्
- तेल हटाउन हल्का, सल्फेट-रहित शैम्पू प्रयोग गर्नुहोस्।
- यदि तेल भारी लाग्छ भने तपाईंले दुई पटक स्याम्पु गर्नु पर्ने हुन सक्छ।
- आवश्यक परेमा कन्डिसनर लगाउनुहोस्।
प्रयोगको आवृत्ति
- कपालको वृद्धि र बाक्लोपनको लागि: हप्तामा २-३ पटक।
- मर्मतसम्भारको लागि: हप्तामा एक पटक।
- डन्डीफोर/टाउकोको समस्याको लागि: सुधार नभएसम्म हप्तामा ३ पटक।
बोलिना ली
बिक्री प्रबन्धक
Jiangxi Zhongxiang जैविक प्रविधि
bolina@gzzcoil.com
+८६१९०७०५९०३०१
पोस्ट समय: जुलाई-२५-२०२५