हेलिक्रिसम आवश्यक तेल
धेरै मानिसहरूलाई हेलिक्रिसम थाहा छ, तर उनीहरूलाई हेलिक्रिसम आवश्यक तेलको बारेमा धेरै थाहा छैन। आज म तपाईंलाई हेलिक्रिसम आवश्यक तेललाई चार पक्षबाट बुझ्नेछु।
हेलिक्रिसमको परिचय आवश्यक तेल
हेलिक्रिसम आवश्यक तेल एक प्राकृतिक औषधीय बोटबाट आउँछ जुन लाभदायक बनाउन प्रयोग गरिन्छआवश्यक तेलयसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरीको कारणले गर्दा यसले धेरै फरक-फरक पूर्ण-शरीर फाइदाहरू प्रदान गर्दछ,एन्टिअक्सिडेन्ट, एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टिफंगल र एन्टिब्याक्टेरियल गुणहरू। हेलिक्रिसम आवश्यक तेल, सामान्यतया हेलिक्रिसम इटालिकम बिरुवाबाट, विभिन्न प्रयोगात्मक अध्ययनहरूमा स्थापित गरिएको छ कि धेरै संयन्त्रहरूको कारणले गर्दा सूजन कम गर्ने बलियो क्षमता हुन्छ: सूजन इन्जाइम अवरोध,फ्री रेडिकलस्क्याभेन्जिङ गतिविधि र कोर्टिकोइड जस्तो प्रभावहरू।
हेलिक्रिसमआवश्यक तेलको प्रभावफाइदाहरू र सुविधाहरू
१. एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिमाइक्रोबियल छाला सहयोगी
यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको कारण, मानिसहरूले सूजनलाई निरुत्साहित गर्न र इष्टतम उपचारलाई प्रोत्साहित गर्न दागहरूको लागि हेलिक्रिसम आवश्यक तेल प्रयोग गर्न मन पराउँछन्। तेलमा एन्टी-एलर्जेनिक गुणहरू पनि छन्, जसले यसलाई उत्कृष्ट बनाउँछदादको लागि प्राकृतिक उपचारछालालाई शान्त पार्न र निको पार्न हेलिक्रिसम आवश्यक तेल प्रयोग गर्न, नरिवल वाजोजोबा तेलर पित्त, रातोपन, दाग, दाग, दाग र शेभिङ जलनको लागि चिन्ता भएको ठाउँमा मिश्रणलाई घिसाउनुहोस्। यदि तपाईंलाई दाग वा विषालु आइभी छ भने, ल्याभेन्डर तेलमा मिसाएर हेलिक्रिसम लगाउनाले चिसो र कुनै पनि चिलाउने समस्या कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
२. मुँहासे उपचार
चिकित्सा अध्ययनहरूका अनुसार, हेलिक्रिसममा बलियो एन्टिअक्सिडेन्ट र जीवाणुरोधी गुणहरू हुन्छन् जसले यसलाई उत्कृष्ट बनाउँछप्राकृतिक मुँहासे उपचारयसले छालालाई सुख्खा नपार्ने वा रातोपन र अन्य अवांछित साइड इफेक्टहरू (जस्तै कठोर रासायनिक मुँहासे उपचार वा औषधिहरूद्वारा हुने) नपार्ने गरी पनि काम गर्छ।
३. एन्टी-क्यान्डिडा
इन भिट्रो अध्ययनहरूका अनुसार, हेलिक्रिसम तेलमा रहेका विशेष यौगिकहरू - जसलाई एसिटोफेनोन्स, फ्लोरोग्लुसिनोल र टेरपेनोइड्स भनिन्छ - हानिकारक क्यान्डिडा एल्बिकान्स वृद्धि विरुद्ध एन्टिफंगल कार्यहरू प्रदर्शन गर्ने देखिन्छ।४. मुटुको स्वास्थ्य बढाउन मद्दत गर्ने एन्टी-इन्फ्लेमेटरी
हेलिक्रिसमको हाइपोटेन्सिभ कार्यले रक्तनलीहरूको अवस्थालाई कम गरेर सुधार गर्छसूजन, चिल्लो मांसपेशीको कार्य बढाउने र उच्च रक्तचाप कम गर्ने।
५. प्राकृतिक पाचन र मूत्रवर्धक
हेलिक्रिसमले खानालाई तोड्न र अपच रोक्न आवश्यक पर्ने ग्यास्ट्रिक रसको स्रावलाई उत्तेजित गर्न मद्दत गर्दछ। टर्की लोक औषधिमा हजारौं वर्षदेखि, तेललाई मूत्रवर्धकको रूपमा प्रयोग गरिँदै आएको छ, जसले शरीरबाट अतिरिक्त पानी निकालेर पेट फुल्ने समस्या कम गर्न र पेट दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ।
६. सम्भावित प्राकृतिक क्यान्सर रक्षक
बीएमसी पूरक र वैकल्पिक चिकित्सा जर्नलमा प्रकाशित अनुसन्धानले हेलिक्रिसमको क्यान्सर प्रतिरोधी क्षमता प्रदर्शन गर्दछ। यो इन भिट्रो अध्ययनले हेलिक्रिसम जिभोजिनी बिरुवाबाट निकालिएको अर्कको ट्यूमर प्रतिरोधी कार्यहरू प्रकट गर्दछ। क्यान्सर कल लाइनहरूमा हेलिक्रिसम अर्कको क्यान्सर प्रतिरोधी क्षमता चयनात्मक र खुराक-निर्भर थियो।.
७. रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउने एन्टिभाइरल
प्रतिरक्षा प्रणालीको ठूलो भाग वास्तवमा आन्द्रा भित्र अवस्थित भएकोले, हेलिक्रिसमको आन्द्रा-निको पार्ने र भडकाऊ विरोधी गुणहरूले यसलाई प्रभावकारी रूपमा मद्दत गर्दछ।रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउनुहोस्.
८. प्राकृतिक हेमोरोइड शान्त पार्ने
दुखाइ र सुन्निने कम गर्न मद्दत गर्नबवासीर, प्रभावित क्षेत्रमा कपासको बलले तीन देखि चार थोपा लगाउनुहोस्। दुखाइ, सूजन र सुन्निने कम गर्न आवश्यकता अनुसार प्रत्येक केही घण्टामा दोहोर्याउनुहोस्। हेमोरोइड लक्षणहरू कम गर्न तपाईंले न्यानो स्नानमा तीन थोपा हेलिक्रिसम तेल र तीन थोपा ल्याभेन्डर तेल थप्न सक्नुहुन्छ र त्यसमा भिजाउन सक्नुहुन्छ।
९. मिर्गौलाको पत्थरी कम गर्ने
हेलिक्रिसम तेलले जोखिम कम गर्न सक्छमिर्गौलाको पत्थरीमिर्गौला र कलेजोलाई सहयोग र डिटोक्सिफाइ गरेर। हेलिक्रिसम अर्क मिर्गौलाको पत्थरीको उपचारमा उपयोगी हुन सक्छ र पोटासियम साइट्रेटको वैकल्पिक उपचारको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। फूलहरू पिसाब नलीको पत्थरी वा युरोलिथियासिसको लागि पनि उपयोगी पाइयो। दिनको दुई पटक आफ्नो पानीमा कागती, कागती, सुन्तला वा अंगूर जस्ता सिट्रस तेलका दुई थोपा हाल्ने र दिनको दुई पटक तल्लो पेटमा हेलिक्रिसम तेललाई माथिल्लो भागमा रगड्ने सिफारिस गर्नुहोस्।
Ji'एक झोङसियाङ प्राकृतिक वनस्पति कम्पनी लिमिटेड
हेलिक्रिसमआवश्यक तेल हाम्रोउमेर
मकुनै पनि वाहक तेलसँग मिसाइएको:
हेलिक्रिसम तेललाई अन्य वाहक तेलहरूसँग मिसाएर दुख्ने जोर्नीहरूमा मालिस गरेर प्रयोग गर्न सकिन्छ र काट्ने र घाउ निको पार्न पनि सकिन्छ।
मक्रिम र लोशनमा:
क्रिम र लोशनसँग मिसाउँदा, यसले छालामा कायाकल्पकारी प्रभाव पार्छ। यसले दाग, दाग, मसिना रेखाहरू निको पार्न मद्दत गर्छ र चाउरीपना, मुँहासेमा पनि प्रभावकारी हुन्छ। यसले कुनै पनि घाउ वा काटिएको भागको संक्रमणलाई रोक्छ र छालाको सूजन वा अन्य कुनै पनि फंगल संक्रमणमा पनि प्रभावकारी हुन्छ।
मबाष्प उपचार र स्नान:
हेलिक्रिसम एसेन्शियल तेलको साथ भाप थेरापीले श्वासप्रश्वास समस्याबाट राहत पाउन मद्दत गर्न सक्छ। मांसपेशी दुखाइ र ब्याक्टेरियाको संक्रमण वा छालामा घाउहरूबाट छुटकारा पाउन यसको केही थोपा बाथटबमा पनि खन्याउन सकिन्छ।
मसिधै अनुहारमा लागू:
चाउरीपना र दागहरू हटाउनको लागि यो तेल सिधै लगाउन सकिन्छ। हत्केलामा रगडेर यसको सुगन्ध सिधै भित्र पस्नु मनलाई शान्त पार्ने उत्तम तरिका हो। सोलार प्लेक्सस, मन्दिर र घाँटीको पछाडिको भागमा यस तेलको हल्का मालिस गर्नाले धेरै स्फूर्तिदायी साबित हुन सक्छ!
बारेमा
हेलिक्रिसम एस्टेरेसी वनस्पति परिवारको सदस्य हो र यो यहाँको मूल निवासी होभूमध्यसागरीयक्षेत्र, जहाँ यसलाई हजारौं वर्षदेखि यसको औषधीय गुणहरूको लागि प्रयोग गरिँदै आएको छ, विशेष गरी इटाली, स्पेन, टर्की, पोर्चुगल, र बोस्निया र हर्जेगोभिना जस्ता देशहरूमा। हेलिक्रिसम आवश्यक तेलमा विशेष गुणहरू छन्। त्यसैले, यसलाई स्वास्थ्य बढाउन र रोगबाट बच्न दर्जनौं विभिन्न तरिकाहरूमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसको सबैभन्दा लोकप्रिय प्रयोगहरू मध्ये केही घाउहरू, संक्रमणहरू, पाचन समस्याहरूको उपचार, स्नायु प्रणाली र मुटुको स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्ने, र श्वासप्रश्वासको अवस्था निको पार्ने हुन्।
पूर्वनिर्धारितसचेतनाs: भएकाहरूएलर्जीएस्टेरेसी परिवारका बिरुवाहरूमा संवेदनशीलता जाँच गर्न सुरुमा छालाको सानो भागमा तेल लगाउनु पर्छ। यो तेल आँखा, कान र नाकबाट टाढा राख्नु पर्छ र १२ वर्ष मुनिका बच्चाहरूमा प्रयोग गर्नु हुँदैन। पित्तथैलीको पत्थरी र अवरुद्ध पित्त नलीहरू भएका मानिसहरूलाई पनि हेलिक्रिसम तेल प्रयोग नगर्न सल्लाह दिइन्छ किनभने यसलेकोलिक क्र्याम्पहरू र पित्त प्रवाहलाई उत्तेजित गर्न सक्छन्.
पोस्ट समय: नोभेम्बर-१६-२०२४