को फाइदाहरूमोरिंगा तेल
अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि मोरिङ्गा बिरुवा, तेल सहित, धेरै सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरू छन्। ती फाइदाहरू प्राप्त गर्न, तपाईं मोरिङ्गा तेललाई शीर्ष रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ वा आफ्नो आहारमा अन्य तेलहरूको सट्टा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
समयपूर्व बुढ्यौली कम गर्न मद्दत गर्छ
केही प्रमाणहरूले सुझाव दिन्छ कि ओलिक एसिडले फाइन लाइनहरू र चाउरीपनाहरूलाई सहज बनाएर समयपूर्व बुढ्यौली कम गर्छ।
उदाहरणका लागि, २०१४ मा एडभान्सेस इन डर्मेटोलोजी एण्ड एलर्जीलोजीमा प्रकाशित एउटा अध्ययनले छालामा मोरिंगा पातको अर्कको प्रभावको परीक्षण गर्यो। अनुसन्धानकर्ताहरूले ११ जना पुरुषहरूलाई मोरिंगा पातको अर्क भएको क्रिम र बेस क्रिम लगाउन भने। पुरुषहरूले तीन महिनासम्म दिनमा दुई पटक दुवै क्रिम प्रयोग गरे।
अनुसन्धानकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि आधारको तुलनामा, मोरिंगा पातको अर्कले छालाको बनावट सुधार गर्यो र चाउरीपनाको उपस्थिति कम गर्यो।
छाला र कपाललाई मोइस्चराइज गर्छ
मोरिङ्गा तेलको एउटा विशेषता जसलेछालालाई फाइदा पुर्याउँछर कपाल: ओलिक एसिड, धेरै वनस्पति र वनस्पति तेलहरूमा पाइने फ्याटी एसिड।
"मोरिङ्गाको तेलमा पाइने उच्च ओलिक एसिड सामग्रीले यसको महत्त्वपूर्ण मोइस्चराइजिंग गुणहरूको कारणले गर्दा यसले सुख्खा, परिपक्व छालाका प्रकारहरूलाई फाइदा पुर्याउने सुझाव दिन्छ," डा. हयागले भने।
मोरिङ्गा तेलमा रहेको ओलिक एसिडले ओसिलोपनलाई रोक्नको लागि बाधाको रूपमा काम गर्छ। त्यसैले, यो तेल सुख्खा छाला भएका मानिसहरूका लागि उपयुक्त हुन सक्छ। १ यसबाहेक, मोरिङ्गा तेल सबै प्रकारका छालाका लागि कोमल र सुरक्षित छ, जसमा मुँहासे हुने सम्भावना भएकाहरू पनि समावेश छन्, डा. हयागले औंल्याए।
साथै, सुख्खा कपाल भएका मानिसहरूका लागि मोरिङ्गाको तेल फाइदाजनक हुन सक्छ। छालामा यसको प्रभाव जस्तै, धोएपछि अझै ओसिलो कपालमा मोरिङ्गाको तेल लगाउनाले ओसिलोपन कायम राख्न मद्दत गर्छ।
संक्रमणको उपचार गर्न सक्छ
मोरिङ्गाको तेलले संक्रमणबाट बचाउन र उपचार गर्न सक्छ। विशेष गरी, मोरिङ्गाको बीउमा पाइने यौगिकहरूले रोग निम्त्याउने ब्याक्टेरिया र फङ्गाको वृद्धिलाई रोक्छ।
अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि मोरिंगा बिरुवा संक्रमणको उपचारको लागि राम्रो वैकल्पिक उपचार हुन सक्छ किनकि यसको कम साइड इफेक्टहरू छन्।
मधुमेह व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्छ
मोरिङ्गाको तेलले रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यद्यपि, अनुसन्धानकर्ताहरूले मुख्यतया जनावरहरूमा रगतमा चिनीको मात्रामा मोरिङ्गाको बोटको प्रभावको अध्ययन गरेका छन्।
तैपनि, २०२० मा न्यूट्रिएन्ट्समा प्रकाशित एउटा समीक्षामा, अनुसन्धानकर्ताहरूले सुझाव दिए कि मोरिंगा बिरुवाले यसको फाइबर र एन्टिअक्सिडेन्ट सामग्रीको कारणले रगतमा चिनी कम गर्न सक्छ। अनुसन्धानकर्ताहरूले उल्लेख गरे कि थोरै अध्ययनहरूले देखाएका छन् कि फाइबर र एन्टिअक्सिडेन्टहरूले शरीरलाई ग्लुकोज अवशोषित गर्न मद्दत गर्दछ, जसलाई चिनी पनि भनिन्छ।3
मधुमेहमा, इन्सुलिनको स्तर कम वा बिना नै हुने भएकाले शरीरलाई ग्लुकोज सोस्न समस्या हुन्छ। फलस्वरूप, रगतमा ग्लुकोज जम्मा हुन्छ, जसले रगतमा चिनीको मात्रा बढाउँछ। अनियन्त्रित उच्च रक्त शर्कराले स्नायु र मृगौला क्षति सहित स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर पार्न सक्छ।
Jiangxi Zhongxiang बायोटेक्नोलोजी कं, लिमिटेड
सम्पर्क: केली सियोङ
टेलिफोन: +८६१७७७०६२१०७१
पोस्ट समय: अगस्ट-२१-२०२५