हरियो चिया तेल

हरियो चिया तेल

हरियो चिया आवश्यक तेल एक चिया हो जुन बीउ वा हरियो चिया बोटको पातबाट निकालिन्छ जुन सेतो फूलहरू भएको ठूलो झाडी हो। हरियो चिया तेल उत्पादन गर्न स्टीम डिस्टिलेसन वा चिसो प्रेस विधि द्वारा निकासी गर्न सकिन्छ। यो तेल एक शक्तिशाली चिकित्सीय तेल हो जुन छाला, कपाल र शरीर सम्बन्धी विभिन्न समस्याहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।

हरियो चिया पिउनु यसको तौल घटाउने फाइदाहरूको लागि प्रख्यात छ, के तपाईंलाई थाहा छ कि हरियो चिया आवश्यक तेलको सामयिक प्रयोगले छालाको मुनि बोसो र सेल्युलाईट पनि कम गर्न सक्छ? हरियो चिया आवश्यक तेलले तपाइँको छाला र कपालको लागि पनि विभिन्न अन्य फाइदाहरू छन्। हरियो चिया तेल, क्यामेलिया तेल वा चिया बीज तेल पनि भनिन्छ क्यामेलिया sinensis बिरुवा को बीउ को निकासी को प्रक्रिया को माध्यम बाट प्राप्त गरिन्छ। हरियो चिया बिरुवाको एसियाली देशहरू, विशेष गरी चीन, जापान र भारतमा खपत र प्रयोगको लामो इतिहास छ।

हरियो चिया तेलको बलियो तुरट, एन्टिअक्सिडेन्ट र एन्टी-एजिङ गुणहरूले यसलाई क्रिम, स्याम्पु र साबुनहरूमा मनपर्ने बनाउँछ। तपाईंको अनुहारको लागि ग्रीन टी तेल प्रयोग गर्नाले तपाईंलाई हाइड्रेटेड र सफा छाला दिन्छ। यसको एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरूले छालाको लोचमा सुधार गर्दा रेखाहरू र चाउरीहरू हटाउन मद्दत गर्दछ। यसको एन्टिब्याक्टेरियल सामग्रीले मुँहासेको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ, जबकि एक तुरटको रूपमा यसले छालालाई कडा बनाउँछ। हरियो चियाको तेलले सेबमलाई पनि कम गर्छ, त्यसैले यो तैलीय छाला भएकाहरूका लागि विशेष गरी उपयोगी हुन्छ। हरियो चियाको तेलमा रहेको एन्टिअक्सिडेन्टले कपालको फोलिकल्सलाई पोषण दिएर कपालको वृद्धिलाई बढावा दिन्छ। कपालको लागि हरियो चिया तेल पनि आफ्नो ताला नरम र चम्किलो बनाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ।

अरोमाथेरापीमा प्रयोग गरिन्छ, हरियो चियाको तेलले एक चिकित्सीय, सुखदायक प्रभाव उत्पन्न गर्दछ, जुन सुगन्धित मैनबत्ती र पोटपोरीमा पनि प्रतिकृति हुन्छ।

हरियो चिया तेल लाभ

1. झुर्रियाँ रोक्नुहोस्

ग्रीन टी तेलमा एन्टी-एजिङ कम्पाउन्डका साथै एन्टिअक्सिडेन्टहरू पाइन्छ जसले छालालाई कडा बनाउँछ र फाइन लाइनहरू र चाउरीपना कम गर्छ।

2. मोइस्चराइजिंग

तैलीय छालाको लागि हरियो चिया तेलले उत्कृष्ट मोइस्चराइजरको रूपमा काम गर्दछ किनकि यसले छालामा छिट्टै प्रवेश गर्छ, भित्रबाट हाइड्रेट गर्छ तर छालालाई एकै समयमा चिल्लो महसुस गर्दैन।

3. कपाल झर्ने रोकथाम

हरियो चियामा DHT-ब्लकरहरू हुन्छन् जसले DHT को उत्पादनलाई रोक्छ, कपाल झर्ने र टाउकोपनको लागि जिम्मेवार कम्पाउन्ड। यसमा EGCG नामक एन्टिअक्सिडेन्ट पनि हुन्छ जसले कपालको वृद्धिलाई बढावा दिन्छ। कपाल झर्न कसरी रोक्ने बारे थप जान्नुहोस्।

4. मुँहासे हटाउनुहोस्

हरियो चियाको एन्टि-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू यस तथ्यको साथमा आवश्यक तेलले छालाको लोच बढाउन मद्दत गर्दछ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्नुहोस् कि छाला कुनै पनि मुँहासे-ब्रेकआउटहरूबाट निको हुन्छ। यसको नियमित प्रयोगले छालाको दाग हटाउन पनि मद्दत गर्छ।

यदि तपाइँ मुँहासे, दाग, हाइपरपिग्मेन्टेसन र दागहरूसँग संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ भने, यसमा सबै छाला-अनुकूल सक्रिय तत्वहरू समावेश छन् जस्तै एजेलेइक एसिड, चिया रूखको तेल, नियासिनमाइड जसले मुँहासे, दाग र दागहरू नियन्त्रण गरेर तपाइँको छालाको उपस्थिति सुधार गर्दछ।

5. आँखा सर्कल अन्तर्गत हटाउनुहोस्

हरियो चियाको तेलमा एन्टिअक्सिडेन्ट र एस्ट्रिन्जेन्ट प्रशस्त मात्रामा पाइने भएकोले यसले आँखाको वरिपरिको कोमल छालाको भित्री भागमा रहेका रक्तनलीहरूको सूजनलाई रोक्छ। तसर्थ, यसले सुन्निने, पफी आँखाका साथै कालो घेराको उपचार गर्न मद्दत गर्छ।

6. मस्तिष्क उत्तेजित गर्दछ

हरियो चिया आवश्यक तेल को सुगन्ध एकै समयमा बलियो र सुखदायक छ। यसले तपाईंको स्नायुलाई शान्त पार्न र एकै समयमा मस्तिष्कलाई उत्तेजित गर्न मद्दत गर्दछ।

7. मांसपेशी दुखाइ कम गर्नुहोस्

यदि तपाई मांसपेशी दुख्ने समस्याबाट ग्रसित हुनुहुन्छ भने तातो ग्रीन टीको तेल मिसाएर केही मिनेट मालिस गर्नाले तुरुन्त आराम मिल्छ। त्यसैले ग्रीन टी तेललाई मसाज तेलको रूपमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ आवश्यक तेललाई प्रयोग गर्नु अघि यसलाई क्यारियर तेलसँग मिसाएर पातलो गर्नुहुन्छ।

8. संक्रमण रोक्नुहोस्

हरियो चियाको तेलमा पोलिफेनोल हुन्छ जसले शरीरलाई संक्रमणसँग लड्न मद्दत गर्दछ। यी पोलिफेनोलहरू अत्यन्त शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्टहरू हुन् र यसैले शरीरमा प्राकृतिक अक्सिडेशनको कारण हुने फ्री रेडिकल क्षतिबाट पनि शरीरलाई बचाउँछ।