अंगूरको तेल

अंगूरको तेल के हो?

के तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईंले पकाउनुहुने धेरै तेलहरू तपाईंको छालामा पनि लागू गर्न सकिन्छ, जस्तै सुक्खापन, घाममा हुने क्षति र बन्द छिद्रहरू निको पार्न मद्दत गर्न? अंगूरको दानाको तेल यस्तो तेल हो।

किन अंगूरको तेल तपाईको छालाको लागि राम्रो छ? यो पोलीअनस्याचुरेटेड फ्याट (PUFAs पनि भनिन्छ) मा धनी छ, जसले सूजनसँग लड्न र हाइड्रेशन प्रदान गर्न मद्दत गर्दछ, साथै एन्टिअक्सिडेन्ट भिटामिन ई।

छालाको लागि फाइदाहरू

1. छाला हाइड्रेट गर्छ र सुख्खापन कम गर्छ

तातोपानी, साबुन, डिटर्जेन्ट र अत्तर, रङ, इत्यादिको बारम्बार प्रयोग लगायतका कारणले गर्दा छाला सुख्खा हुनु बालबालिका र वयस्क दुवैको साझा समस्या हो। यी उत्पादनहरूले छालाको सतहबाट प्राकृतिक तेल हटाउन सक्छ र छालामा अवरोध ल्याउन सक्छ। छालाको पानीको मात्रा, सुख्खापन र लोचमा कमी, साथै खुजली र संवेदनशीलता।

छाला सुख्खापनको लागि अंगूरको तेल बनाम जैतूनको तेल - कुन राम्रो छ? दुवै धेरै प्राकृतिक/हर्बल छाला मोइस्चराइजरहरूमा पाइन्छ किनभने तिनीहरूसँग समान प्रभावहरू छन् र विभिन्न प्रकारका छाला भएका मानिसहरूले राम्रोसँग सहन सक्छन्।

यसो भनिएको छ, कसै-कसैले अंगूरको तेल जैतुनको तेल जस्तै फाइदाहरू छन् तर राम्रो अवशोषित हुन्छ, कम चिल्लो अवशेष छोडेर। यसमा भिटामिन ईको मात्रा पनि उच्च हुन्छ । यसको मतलब यो तैलीय छाला भएका वा मुँहासे प्रवण भएकाहरूका लागि राम्रो हुन सक्छ, किनकि यसले चमक छोड्ने वा छिद्रहरू बन्द गर्ने सम्भावना कम हुन्छ।

2. मुँहासे लड्न मद्दत गर्न सक्छ

अंगूरको तेलमा हल्का एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू छन्, यसको अर्थ यसले ब्याक्टेरियाको संचयलाई रोक्न मद्दत गर्दछ जसले प्वालहरू र एक्ने ब्रेकआउटहरू निम्त्याउन सक्छ। यो फिनोलिक यौगिकहरू, फ्याटी एसिड र भिटामिन ईमा पनि धनी छ जसले अघिल्लो ब्रेकआउटबाट दाग वा चिन्हहरू निको पार्न मद्दत गर्दछ।

किनभने यो भारी तेल होइन र संवेदनशील छालाको लागि उपयुक्त छ, यो तैलीय छालामा थोरै मात्रामा अंगूरको तेल प्रयोग गर्न पनि सुरक्षित छ। अझ बलियो मुँहासे-लडाई प्रभावहरूको लागि, यसलाई अन्य हर्बल उत्पादनहरू र आवश्यक तेलहरू जस्तै चिया रूखको तेल, गुलाब पानी र बोक्सीको हेजलसँग जोड्न सकिन्छ।

3. सूर्यको क्षति विरुद्ध रक्षा गर्न मद्दत गर्न सक्छ

के अंगूरको बीउको तेल तपाईंको अनुहारको लागि राम्रो छ यदि तपाईंले सूर्यको क्षतिको विकास गर्नुभएको छ? हो; किनभने यसमा भिटामिन ई, प्रोएन्थोसायनिडिन, फ्लेभोनोइड्स, क्यारोटीनोइड्स, फेनोलिक एसिड, ट्यानिन्स र स्टिलबेन्स जस्ता धेरै एन्टिअक्सिडेन्टहरू हुन्छन् - यसले एन्टी-एजिंग र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी प्रभावहरू हुन सक्छ। भिटामिन ई, उदाहरणका लागि, यसको उच्च एन्टिअक्सिडेन्ट गतिविधि र छाला कोशिकाहरूको सुरक्षाको कारणले यस तेलको लाभकारी प्रभावहरूमा योगदान गर्दछ।

अक्सिडेटिभ तनावबाट बचाउन मद्दत गर्ने क्षमताको लागि धन्यवाद, अंगूरको तेल लागू गर्नाले तपाईंको छालाको उपस्थिति सुधार गर्न सक्छ र बुढेसकालका साना लक्षणहरू कम गर्न सक्छ, जस्तै लोच र कालो दागहरू गुमाउने।

यद्यपि यो नियमित सनस्क्रिनको स्थानमा प्रयोग गर्नु हुँदैन, त्यहाँ केही प्रमाणहरू छन् कि अंगूरको तेल र नरिवलको तेल जस्ता बोटबिरुवाको तेलले सूर्यबाट पराबैंगनी विकिरणबाट केही सुरक्षा प्रदान गर्न सक्छ।

4. घाउ निको पार्न मद्दत गर्न सक्छ

यद्यपि घाउको हेरचाहमा अंगूरको तेलको प्रभावहरूको अनुसन्धान गर्ने अधिकांश अध्ययनहरू प्रयोगशालाहरूमा वा जनावरहरूमा सञ्चालन गरिएको छ, त्यहाँ केही प्रमाणहरू छन् कि जब यो शीर्ष रूपमा लागू गरिन्छ यसले छिटो घाउ निको पार्न मद्दत गर्दछ। एउटा संयन्त्र जसद्वारा यसले काम गर्छ वास्कुलर एन्डोथेलियल ग्रोथ फ्याक्टरको संश्लेषण बृद्धि गरेर जसले संयोजी ऊतक बनाउँछ।

यसमा रोगजनकहरू विरुद्ध एन्टिमाइक्रोबियल गतिविधि पनि हुन्छ जसले घाउहरूमा संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।

6. एक मसाज वा क्यारियर तेल रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ

अंगूरको दानाले सबै छालाका प्रकारहरूको लागि राम्रो, सस्तो मसाज तेल बनाउँछ, साथै यसको प्रभावकारिता सुधार गर्न विभिन्न आवश्यक तेलहरूसँग मिसाउन सकिन्छ।

उदाहरणका लागि, यसलाई ल्याभेन्डरको तेलसँग मिसाएर छालाको रातोपन र सूजन कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ, जबकि यसलाई युकलिप्टस तेलसँग मिसाएर छातीमा लगाउनाले भीड कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

छालामा मालिस गर्दा मुँहासे, टाउको दुखाइ र जोर्नी दुखाइ विरुद्ध लड्न लगायतका उद्देश्यका लागि पेपरमिन्ट, लोबान वा कागतीको तेलको साथ तेल प्रयोग गर्न सम्भव छ।

कसरी प्रयोग गर्ने

छालालाई मोइस्चराइज गर्ने, कडा पार्ने र थप कुराहरूका लागि अंगूरको तेल प्रयोग गर्ने तरिका यहाँ छ:

• तपाईको अनुहारलाई मोइस्चराइज गर्नको लागि - तपाईले सीरम जस्तै अंगूरको तेल एक्लै प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईको मनपर्ने अनुहार लोशन/क्रिममा केही थोपा मिसाउन सक्नुहुन्छ। यसलाई अन्य छाला सुथर्स जस्तै एलोभेरा, शिया बटर, नरिवलको तेल वा गुलाब पानीसँग संयोजन गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। तपाइँ यसलाई तपाइँको छाला सफा गर्नु र त्यसपछि मोइस्चराइज गर्नु अघि मेकअप हटाउन मद्दत गर्न पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
• बडी मोइस्चराइजरको रूपमा - केही व्यक्तिहरू नुहाउँदा वा पछि तेल लगाउन रुचाउँछन्, जसले धेरै प्रयोग गरेमा गडबडी रोक्न मद्दत गर्दछ। यद्यपि, सुख्खा छालाको सानो दागलाई हाइड्रेट गर्न दुई वा तीन थोपा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
• मुँहासेको उपचार गर्न - आफ्नो अनुहारलाई हल्का क्लिन्जरले धुनुहोस् र त्यसपछि थोरै मात्रामा अंगूरको तेल लगाउनुहोस् (धेरै थोपाहरूबाट सुरु गर्नुहोस्), सायद फ्रान्किन्सेन्स वा ल्याभेन्डर जस्ता एक्ने-लडाई आवश्यक तेलहरूसँग मिसाएर। तपाईंले यी तेलहरूलाई आफ्नो छालामा छोड्न सक्नुहुन्छ, वा तिनीहरूलाई बाक्लो मास्क बनाउन प्रयोग गर्नुहोस् जुन तपाईंले 10 मिनेटको लागि छोड्नुहुन्छ, त्यसपछि धुनुहोस्।
• मसाजका लागि - आफ्नो शरीर वा टाउकोमा जुनसुकै ठाउँमा प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो हातमा तेललाई अलिकति न्यानो पार्नुहोस् (नोट: तेल कपालको लागि पनि उत्कृष्ट छ, जस्तै तपाईंको टाउकोलाई डि-फ्रिज गरेर र मोइस्चराइज गरेर)।
• छालालाई कडा पार्ने/बुढ्दो उमेरका प्रभावहरूका लागि - सुत्नुअघि र बिहान फेरि घाममा जानुअघि आफ्नो सम्पूर्ण, सफा अनुहारमा धेरै थोपाहरू लगाउनुहोस्। यो राम्रो काम गर्दछ जब दैनिक गरिन्छ, विशेष गरी यदि तपाइँ अन्य एन्टी-एजिंग आवश्यक तेलहरू र सामग्रीहरू जस्तै जोजोबा तेल, अनारको बीउ निकासी र लोबान तेल प्रयोग गर्नुहुन्छ। तपाईं पफिनेस कम गर्न मद्दतको लागि आफ्नो आँखा मुनि कुनै पनि कालो घेरा वरिपरि केही थोपा बिस्तारै ट्याप गर्न सक्नुहुन्छ।