हामीलाई दशकौंदेखि थाहा छ कि अंगूरले तौल घटाउन मद्दत गर्छ, तर उही प्रभावको लागि गाढा अंगूरको आवश्यक तेल प्रयोग गर्ने सम्भावना अब बढ्दो रूपमा लोकप्रिय हुँदै गइरहेको छ। अंगूरको बोटको बोक्राबाट निकालिएको अंगूरको तेल, सूजन, तौल बढ्ने, चिनीको लालसा र ह्याङ्गओभर लक्षणहरूलाई पनि हराउन शताब्दीयौंदेखि प्रयोग हुँदै आएको छ। यसलाई प्राकृतिक तनाव-लडाई गर्ने, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी एजेन्ट, एन्टीअक्सिडेन्ट खाना र एन्टीकार्सिनोजेनिक एजेन्ट पनि मानिन्छ।
अंगूरको पल्पका आफ्नै धेरै फाइदाहरू भए तापनि - जसमा लोकप्रिय बोसो जलाउने खाना पनि समावेश छ - अंगूरको आवश्यक तेल वास्तवमा फलको बोक्राबाट आउँछ, जसमा विभिन्न प्रकारका लाभदायक वाष्पशील यौगिकहरू हुन्छन्।
सबैभन्दा बहुमुखी आवश्यक तेलहरू मध्ये एकको रूपमा, अंगूरको तेलको सुगन्ध सफा, ताजा र अलिकति तीतो हुन्छ, वास्तविक फल जस्तै। यसमा सिट्रसको विशेष स्वाद र गन्ध छ।
अंगूरको आवश्यक तेलका फाइदाहरू
१. चिनीको चाहना कम गर्छ
के तपाईंलाई सधैं मीठो चीज खोजिरहनुभएको जस्तो लाग्छ? अंगूरको तेलले चिनीको चाहना कम गर्न र त्यो चिनीको लत हटाउन मद्दत गर्न सक्छ। अंगूरको तेलमा रहेको प्राथमिक घटक मध्ये एक लिमोनेनले मुसाहरू समावेश गर्ने अध्ययनहरूमा रगतमा चिनीको मात्रा सन्तुलित गर्ने र भोक कम गर्ने देखाएको छ। जनावरहरूको अध्ययनले पनि देखाउँछ कि अंगूरको तेलले स्वायत्त स्नायु प्रणालीलाई असर गर्छ, जसले अचेतन शारीरिक कार्यहरूलाई नियमन गर्ने काम गर्छ, जसमा हामीले तनाव र पाचन कसरी ह्यान्डल गर्छौं भन्नेसँग सम्बन्धित कार्यहरू समावेश छन्।
२. रक्तसञ्चार बढाउँछ र सूजन कम गर्छ
चिकित्सीय-ग्रेड सिट्रस आवश्यक तेलहरू सूजन कम गर्न र रक्त प्रवाह बढाउन मद्दत गर्ने क्षमताको लागि परिचित छन्। अंगूरको रक्तनली-फैलाउने प्रभावहरू पीएमएस क्र्याम्प, टाउको दुखाइ, पेट फुल्ने, थकान र मांसपेशी दुखाइको लागि प्राकृतिक उपचारको रूपमा उपयोगी हुन सक्छ।
अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि अंगूर र अन्य सिट्रस आवश्यक तेलहरूमा पाइने लिमोनिनले सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ र शरीरको साइटोकाइन उत्पादन, वा यसको प्राकृतिक प्रतिरक्षा प्रतिक्रियालाई नियमित गर्न मद्दत गर्दछ।
३. पाचनमा सहयोग गर्छ
मूत्राशय, कलेजो, पेट र मिर्गौला लगायत पाचन अंगहरूमा रगतको प्रवाह बढ्छ, जसको अर्थ अंगूरको तेलले विषाक्तता हटाउन पनि मद्दत गर्छ। यसले पाचनमा सकारात्मक प्रभाव पार्छ, तरल पदार्थको अवधारण हटाउन मद्दत गर्छ, र आन्द्रा, आन्द्रा र अन्य पाचन अंगहरू भित्रका सूक्ष्मजीवहरूसँग लड्छ।
जियान झोङसियाङ बायोलोजिकल कं, लिमिटेड
केली सियोङ
टेलिफोन:+८६१७७७०६२१०७१
ह्वाट्स एप:+००८६१७७७०६२१०७१
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
पोस्ट समय: फेब्रुअरी-२१-२०२५