अंगूरको अत्यावश्यक ओ

अंगूरको आवश्यक तेलले रक्तचाप कम गर्न र तपाईंको छालाको उपचार र सुरक्षाको लागि तनाव राहत प्रदान गर्न सबै कुरा मद्दत गर्दछ। यसलाई फलको बोक्रामा रहेको चिसो थिच्ने ग्रंथिहरूद्वारा निकालिन्छ। को रूपमा पनि चिनिन्छसिट्रस प्याराडिसी,अंगूरको आवश्यक तेलमा धेरै औषधीय फाइदाहरू छन्। यो हजारौं वर्षको लागि सामयिक मलम र छाला क्रीम, साथै अरोमाथेरापी मा प्रयोग गरिएको छ।

ग्रेपफ्रुट मीठो सुन्तला र पोमेलो बीचको हाइब्रिड क्रस हो। यो एशियामा उत्पत्ति भएको थियो र 1800s मा युरोपेलीहरू द्वारा क्यारिबियनमा लगिएको थियो। अंगूरको आवश्यक तेल अन्य आवश्यक तेलहरू भन्दा महँगो छ किनभने यो अन्य सिट्रस फलहरू भन्दा निकाल्न गाह्रो छ।

अत्यावश्यक तेलहरूमा बिरुवा र फलहरूको गन्ध र स्वादहरूको बलियो सांद्रता हुन्छ जसबाट तिनीहरू निकालिन्छन्।

स्वास्थ्य लाभ

अत्यावश्यक तेलहरूको लागि धेरै प्रयोगहरू छन्, विशेष गरी औषधिमा। तिनीहरू एन्टिभाइरल, एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टीक्यान्सर, र छालाको पारिमेसन एजेन्टहरू (छालाको स्थायित्व बढाउन) को रूपमा प्रयोग गरिएको छ। अन्य स्वास्थ्य लाभहरू समावेश छन्:

रक्तचाप कम गर्नुहोस् र तनाव राहत प्रदान गर्नुहोस्

उच्च रक्तचाप, वा उच्च रक्तचापले चार मध्ये एक अमेरिकीलाई असर गर्छ। तनावका ट्रिगरहरू र उच्च रक्तचापका नकारात्मक प्रभावहरूलाई कम गर्ने तरिकाहरू पहिचान गर्नु स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्न महत्त्वपूर्ण छ।

अंगूरको आवश्यक तेलमा एक कम्पाउन्ड, लिमोनिन हुन्छ, जुन एक धेरै प्रभावकारी एन्टिब्याक्टेरियल एजेन्ट साबित भएको छ।

अंगूरको आवश्यक तेलमा एन्टिमाइक्रोबियल (सूक्ष्मजीवहरूको वृद्धिलाई मार्ने वा रोक्छ) गुणहरू पाइन्छ। एउटा अध्ययनले पत्ता लगायो कि तेल MRSA विरुद्ध धेरै प्रभावकारी थियो, ब्याक्टेरियाहरूको एक समूह जुन उनीहरूको दैनिक एन्टिबायोटिकहरूको प्राकृतिक रूपमा बलियो प्रतिरोधको कारण उपचार गर्न गाह्रो हुन्छ।

छाला रोगहरु को रोकथाम र उपचार

शरीरलाई निको पार्न बिरुवामा आधारित तेलको प्रयोग पुरातन इजिप्टमा पत्ता लगाउन सकिन्छ। आज, 90 भन्दा बढी आवश्यक तेलहरू छालासम्बन्धी उत्पादनहरूमा प्रयोग गरिन्छ, सबै प्रकारका छालाको समस्याहरूको उपचार गर्न। यी तेलहरूको 1,500 भन्दा बढी संयोजन औषधीय क्रिम, लोशन, मोइस्चराइजर र मलमा पाउन सकिन्छ।

छाला रोग बोक्ने ब्याक्टेरिया विरुद्ध हाम्रो रक्षाको पहिलो रेखा हो। काट्ने वा खरोंच, अल्सर वा सनबर्नले सम्झौता गर्दा, यसको रक्षात्मक शक्तिहरू कमजोर हुन्छन्। आवश्यक तेलहरू छाला निको पार्न र ब्याक्टेरिया विरुद्ध अवरोध प्रदान गर्न प्रभावकारी देखाइएको छ।

एन्टिअक्सिडेन्टमा प्रशस्त हुन्छ

अध्ययनहरूले देखाएको छ कि अंगूरको आवश्यक तेल एन्टिअक्सिडेन्टमा धनी हुन्छ। एन्टिअक्सिडेन्टहरूले शरीरलाई क्यान्सर, हृदय रोग र अन्य रोगहरू विरुद्ध लड्न मद्दत गर्ने देखाइएको छ।विज्ञान समाचार: एन्टिअक्सिडेन्टहरू: रोगहरू रोक्न, प्राकृतिक रूपमा।"}।

स्वास्थ्य जोखिमहरू

ग्रेपफ्रुट आवश्यक तेल धेरैजसो मानिसहरूको लागि सुरक्षित हुनुपर्छ जब टोपीली वा इनहेलेसन मार्फत प्रयोग गरिन्छ। तथापि, कुनै पनि आवश्यक तेल प्रयोग गर्दा ध्यानमा राख्न केहि चीजहरू छन्। यी समावेश छन्:

आन्तरिक खपत।अत्यावश्यक तेलहरू छालामा प्रयोग गर्दा वा तताउँदा सास लिँदा सुरक्षित साबित भएका छन्। तथापि, तिनीहरू धेरै विषाक्त छन् र उच्च खुराकमा घातक हुन सक्छ यदि निजाइन्छ।

फोटोसंवेदनशीलता। अत्यावश्यक तेलहरूले सूर्यको किरणहरूको शक्तिलाई बढाउँछ, जसले घाम लाग्न सक्छ।

घरपालुवा जनावर।अत्यावश्यक तेल उत्पादनहरू प्रयोग गर्न सुरु गर्दा, तपाइँका घरपालुवा जनावरहरूले कसरी प्रतिक्रिया गर्छन् भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस्। तिनीहरू मानव भन्दा आवश्यक तेलहरूमा बढी संवेदनशील हुन सक्छन्।

गर्भावस्था।अत्यावश्यक तेलहरू महिलाहरूले गर्भावस्थाको तनाव र चिन्तामा मद्दत गर्न प्रयोग गरेका छन्, तर यसलाई प्रयोग गर्नु अघि तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्न सिफारिस गरिन्छ।

मात्रा र खुराक

तिनीहरूको बलियो सांद्रताको कारण, आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्नु अघि पानी वा अन्य तेलहरूसँग पातलो हुनुपर्छ।

खुराक मात्रा कसरी र के को लागि आवश्यक तेल प्रयोग भइरहेको छ मा निर्भर गर्दछ।

●मसाज तेल: वनस्पतिको तेलमा १० देखि २० थोपा आवश्यक तेल मिलाउनुहोस्

●अरोमाथेराप्यूटिक स्नान: पानीमा ३ देखि १५ थोपा मिसाउनुहोस्

●कोठा फ्रेसनर: 4oz पानीमा 20 थोपा

●मुख धुने: १/४ गिलास पानीको लागि १ देखि ३ थोपा

●हात वा खुट्टा स्नान: प्रत्येक 33oz पानीको लागि 10 थोपा

नाम: केली

कल गर्नुहोस्: १८१७०६३३९१५

WECHAT:१८७७०६३३९१५