मुडलाई सन्तुलित गर्ने र नियमित अत्तर जस्तै नाडी, कुहिनाको भित्री भाग र घाँटीमा लगाउन सकिने कस्मेटिक सुगन्धको लागि, पहिले व्यक्तिगत रुचिको क्यारियर तेल छान्नुहोस्। सुख्खा गिलासको कन्टेनरमा, छनौट गरिएको क्यारियर तेलको २ चम्चा खन्याउनुहोस्, त्यसपछि ३ थोपा थप्नुहोस्।जेरेनियम आवश्यक तेल, ३ थोपा बर्गामोट एसेन्शियल आयल, र २ थोपा ल्याभेन्डर एसेन्शियल आयल। कन्टेनरलाई छोप्नुहोस् र सबै तेलहरू एकसाथ राम्ररी मिसाउन यसलाई राम्रोसँग हल्लाउनुहोस्। यो प्राकृतिक, घरमै बनाइएको अत्तर प्रयोग गर्न, माथि उल्लेखित पल्स पोइन्टहरूमा केही थोपा डुबाउनुहोस्। वैकल्पिक रूपमा, स्प्रे बोतलमा ५ थोपा जेरेनियम एसेन्शियल आयल र ५ चम्चा पानी मिसाएर प्राकृतिक डिओडोरन्टको रूपमा कस्मेटिक सुगन्ध बनाउन सकिन्छ। यो स्फूर्तिदायी र ब्याक्टेरिया विरोधी बडी स्प्रे शरीरको गन्ध हटाउन दैनिक प्रयोग गर्न सकिन्छ।
सामयिक प्रयोगमा प्रयोग गरिने,जेरेनियम तेल'चाउरीपना जस्ता बुढ्यौलीका लक्षणहरूले प्रभावित छालालाई कसिलो बनाउन यसको एस्ट्रिन्जन्सीले फाइदाजनक बनाउँछ। छाला झर्न थालेको देखिन बलियो बनाउन, फेस क्रिममा २ थोपा जेरेनियम एसेन्शियल आयल थप्नुहोस् र देखिने परिणामहरू नभएसम्म यसलाई दिनको दुई पटक लगाउनुहोस्। छालाको ठूला क्षेत्रहरूलाई कसिलो बनाउन, प्रभावित क्षेत्रहरूमा मालिस गर्नु अघि १ चम्चा जोजोबा क्यारियर आयलमा ५ थोपा जेरेनियम एसेन्शियल आयल मिसाएर मालिस तेल बनाउनुहोस्, विशेष गरी ती मांसपेशीहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस् जुन ढल्ने सम्भावना हुन्छ। जेरेनियम तेल पेटलाई टोन गर्न र नयाँ छालाको वृद्धिलाई समर्थन गर्न मात्र होइन, तर मेटाबोलिज्मको प्रभावकारितालाई पनि सहज बनाउन प्रतिष्ठित छ।
बुढ्यौलीको लक्षणलाई कम गर्ने अनुहारको सीरमको लागि, गाढा १ औंस गिलास ड्रपर बोतलमा व्यक्तिगत रुचिको २ चम्चा क्यारियर आयल खन्याउनुहोस्। सिफारिस गरिएका तेलहरूमा अर्गन, नरिवल, तिल, मीठो बादाम, जोजोबा, अंगूरको बीउ र म्याकाडामिया समावेश छन्। त्यसपछि, २ थोपा जेरेनियम एसेन्शियल आयल, २ थोपा ल्याभेन्डर एसेन्शियल आयल, २ थोपा चन्दन एसेन्शियल आयल, २ थोपा रोज एब्सोल्युट, २ थोपा हेलिक्रिसम एसेन्शियल आयल, र २ थोपा फ्र्याङ्किन्सेन्स एसेन्शियल आयल खन्याउनुहोस्। प्रत्येक एसेन्शियल तेल थपिएपछि, यसलाई राम्ररी समावेश गर्न बोतललाई बिस्तारै हल्लाउनुहोस्। परिणामस्वरूप प्राप्त सीरमको २ थोपा अनुहारमा मालिस गर्नु अघि अनुहार सफा गर्नुहोस् र टोन गर्नुहोस्, फाइन लाइनहरू, चाउरीपना र उमेरका दागहरू भएका क्षेत्रहरूमा बढी ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्। उत्पादन छालामा अवशोषित भएपछि, नियमित क्रिमले मोइस्चराइज गर्नुहोस्। उत्पादन प्रयोगमा नभएको बेला, यसलाई चिसो र अँध्यारो क्षेत्रमा भण्डार गर्नुहोस्।
छालाको स्वास्थ्य र उपस्थिति बढाउने कोमल तेलको मिश्रणको लागि, विशेष गरी मुँहासे र छालाको रोग जस्ता रोगहरूले पीडित छालामा, केवल ५ थोपा पातलो गर्नुहोस्जेरेनियम आवश्यक तेल१ चम्चा नरिवल क्यारियर तेलमा मिसाउनुहोस्। त्यसपछि, यो मिश्रणलाई प्रभावित क्षेत्रमा दिनको दुई पटक बिस्तारै मालिस गर्नुहोस्। परिणाम नदेखिएसम्म यसलाई हरेक दिन प्रयोग गर्न सकिन्छ। वैकल्पिक रूपमा, २ थोपाजेरेनियम आवश्यक तेलनियमित फेसियल क्लिन्जर वा बडी वाशमा थप्न सकिन्छ।
कपालको कन्डिसनर बनाउन जसले टाउकोको प्राकृतिक pH लाई हल्का रूपमा हाइड्रेट गर्छ र पुनर्स्थापित गर्छ र नरम र स्वस्थ देखिन्छ, पहिले २४० मिली (८ औंस) गिलास स्प्रे बोतलमा वा BPA-रहित प्लास्टिक स्प्रे बोतलमा १ कप पानी, २ चम्चा एप्पल साइडर भिनेगर र १० थोपा जेरेनियम एसेन्शियल आयल मिसाउनुहोस्। सबै सामग्रीहरू एकसाथ राम्ररी मिसाउन बोतललाई जोडदार रूपमा हल्लाउनुहोस्। यो कन्डिसनर प्रयोग गर्न, यसलाई कपालमा स्प्रे गर्नुहोस्, यसलाई ५ मिनेटको लागि भिजाउन दिनुहोस्, त्यसपछि यसलाई कुल्ला गर्नुहोस्। यो नुस्खाले २०-३० प्रयोगहरू दिनुपर्छ।
औषधीय प्रयोगमा प्रयोग हुने, जेरेनियम तेल फंगल र भाइरल रोगहरू, जस्तै दाद, हर्पेस, र एथलीटको खुट्टा, साथै सूजन र सुख्खापनसँग सम्बन्धित समस्याहरू, जस्तै एक्जिमाको उपचारको लागि आदर्श मानिन्छ। एथलीटको खुट्टाबाट प्रभावित खुट्टाको लागि मोइस्चराइजिंग, सुखदायक र पुनरुत्थान गर्ने तेल मिश्रणको लागि, १ चम्चा सोया बीन क्यारियर तेल, ३ थोपा व्हीटजर्म क्यारियर तेल, र १० थोपा जेरेनियम एसेन्शियल तेललाई अँध्यारो बोतलमा मिलाउनुहोस्। प्रयोग गर्न, पहिले खुट्टालाई समुद्री नुन र ५ थोपा जेरेनियम एसेन्शियल तेल मिलेर न्यानो खुट्टाको बाथमा भिजाउनुहोस्। त्यसपछि, तेलको मिश्रणलाई खुट्टामा लगाउनुहोस् र छालामा राम्ररी मालिस गर्नुहोस्। यो दिनमा दुई पटक गर्न सकिन्छ, बिहान एक पटक र बेलुका फेरि।
शरीरको विषाक्त पदार्थहरू हटाउन र बाह्य प्रदूषणको सुरुवातलाई रोक लगाउने एन्टी-ब्याक्टेरियल बाथको लागि, पहिले १० थोपा जेरेनियम एसेन्शियल आयल, १० थोपा ल्याभेन्डर एसेन्शियल आयल, र १० थोपा सिडरवुड एसेन्शियल आयललाई २ कप समुद्री नुनमा मिसाउनुहोस्। यो नुनको मिश्रणलाई तातो बग्ने पानीमुनि बाथटबमा खन्याउनुहोस्। टबमा प्रवेश गर्नु अघि, नुन पूर्ण रूपमा घुलेको सुनिश्चित गर्नुहोस्। राम्रो रक्तसञ्चारलाई उत्तेजित गर्न र दाग, घाउ र जलनको छिटो निको पार्न यो सुगन्धित, आरामदायी र सुरक्षात्मक बाथमा १५-३० मिनेटको लागि भिजाउनुहोस्।
अजेरेनियम तेलमसाज मिश्रण सुन्निने समस्या कम गर्न, छाला र तन्तुहरूमा रहेको अतिरिक्त तरल पदार्थ हटाउन र बलियो ढीलापनको लागि परिचित छ। छालालाई कसिलो बनाउने र मांसपेशीको टोन सुधार गर्ने मिश्रणको लागि, १ चम्चा जैतुनको क्यारियर तेल वा जोजोबा क्यारियर तेलमा ५-६ थोपा जेरेनियम आवश्यक तेल पातलो पार्नुहोस् र नुहाउनु वा नुहाउनु अघि सम्पूर्ण शरीरमा बिस्तारै मालिस गर्नुहोस्। मांसपेशीको तनाव र स्नायु दुखाइलाई सम्बोधन गर्न प्रतिष्ठित शान्त मसाज मिश्रणको लागि, १ चम्चा नरिवलको क्यारियर तेलमा ३ थोपा जेरेनियम आवश्यक तेल पातलो पार्नुहोस्। यो मिश्रण गठिया जस्ता सूजनका समस्याहरूको लागि पनि लाभदायक छ।
एक एन्टी-माइक्रोबियल उपचारको लागि जसले घाउ, काटिएको ठाउँ र घाउलाई शान्त र कीटाणुरहित मात्र गर्दैन, तर रक्तस्रावलाई पनि छिटो रोक्छ, पानीमा २ थोपा जेरेनियम एसेन्शियल आयल पातलो पार्नुहोस् र यो मिश्रणले प्रभावित क्षेत्र धुनुहोस्। वैकल्पिक रूपमा, जेरेनियम एसेन्शियल आयललाई १ चम्चा ओलिभ क्यारियर आयलमा पातलो तहमा फैलाउन सकिन्छ। घाउ वा जलन निको नभएसम्म वा सफा नभएसम्म यो प्रयोग दैनिक रूपमा जारी राख्न सकिन्छ।
वैकल्पिक रूपमा, धेरै अन्य उपचारात्मक आवश्यक तेलहरू थपेर उपचारात्मक साल्भ बनाउन सकिन्छ: पहिले, कम आगोमा डबल बायलर राख्नुहोस् र मैन पग्लिएसम्म डबल बायलरको माथिल्लो आधा भागमा ३० मिली (१ औंस) मौरीको मोम खन्याउनुहोस्। त्यसपछि, ¼ कप बदाम क्यारियर तेल, ½ कप जोजोबा क्यारियर तेल, ¾ कप तमानु क्यारियर तेल, र २ चम्चा नीम क्यारियर तेल थप्नुहोस् र मिश्रणलाई चलाउनुहोस्। केही मिनेटको लागि डबल बायलरलाई तातोबाट हटाउनुहोस् र मोमलाई कडा हुन नदिई मिश्रणलाई चिसो हुन दिनुहोस्। त्यसपछि, निम्न आवश्यक तेलहरू थप्नुहोस्, अर्को थप्नु अघि प्रत्येकलाई राम्ररी फेंक्नुहोस्: ६ थोपा जेरेनियम आवश्यक तेल, ५ थोपा ल्याभेन्डर आवश्यक तेल, ५ थोपा देवदार काठ आवश्यक तेल, र ५ थोपा चिया रूख आवश्यक तेल। सबै तेलहरू थपिएपछि, पूर्ण मिश्रण सुनिश्चित गर्न संयोजनलाई फेरि एक पटक मिलाउनुहोस्, त्यसपछि अन्तिम उत्पादनलाई टिन कार वा गिलासको जारमा खन्याउनुहोस्। मिश्रणलाई कहिलेकाहीं हलचल गरिरहनुहोस् र यसलाई चिसो हुन दिनुहोस्। यसलाई काट्ने, घाउ, दाग र किराको टोकाइमा थोरै मात्रामा लगाउन सकिन्छ। जब उत्पादन प्रयोगमा हुँदैन, यसलाई चिसो र सुख्खा ठाउँमा भण्डारण गर्न सकिन्छ।
जेरेनियम तेलमहिनावारीसँग सम्बन्धित असुविधा जस्ता महिला समस्याहरूको लागि राहत प्रदान गर्न जानिन्छ। दुखाइ, दुखाइ र कसिलोपन जस्ता असहज लक्षणहरूलाई शान्त पार्ने राहतदायी मसाज मिश्रणको लागि, पहिले सफा र सुख्खा बोतलमा व्यक्तिगत मनपर्ने क्यारियर तेलको ½ कप खन्याउनुहोस्। सिफारिस गरिएका क्यारियर तेलहरूमा मीठो बदाम, अंगूरको बीउ र सूर्यमुखी समावेश छन्। त्यसपछि, १५ थोपा जेरेनियम एसेन्शियल आयल, १२ थोपा देवदार काठको एसेन्शियल आयल, ५ थोपा ल्याभेन्डर एसेन्शियल आयल, र ४ थोपा मन्डारिन एसेन्शियल आयल थप्नुहोस्। बोतललाई ढक्कन लगाउनुहोस्, सबै सामग्रीहरू राम्ररी मिलाउन बिस्तारै हल्लाउनुहोस्, र यसलाई चिसो र सुख्खा ठाउँमा रातभर बस्न दिनुहोस्। यो मिश्रण प्रयोग गर्न, यसको थोरै मात्रामा पेट र तल्लो ढाडको छालामा घडीको दिशामा बिस्तारै मालिस गर्नुहोस्। यो मासिक धर्म चक्र सुरु हुनुभन्दा एक हप्ता अघि दैनिक प्रयोग गर्न सकिन्छ।
पोस्ट समय: अप्रिल-२५-२०२५