के होजेरेनियमआवश्यक तेल?
जेरेनियम तेल गेरेनियम बिरुवाको डाँठ, पात र फूलबाट निकालिन्छ। जेरेनियम तेललाई गैर-विषाक्त, गैर-इरिटेन्ट र सामान्यतया गैर-संवेदनशील मानिन्छ - र यसको उपचारात्मक गुणहरूमा एन्टीडिप्रेसन्ट, एन्टिसेप्टिक र घाउ निको पार्ने समावेश छ। गेरेनियम तेल पनि तैलीय वा भीडभाड भएको छाला सहित धेरै सामान्य छालाका लागि उत्तम तेलहरू मध्ये एक हुन सक्छ,एक्जिमार डर्मेटाइटिस। (१)
के त्यहाँ geranium तेल र गुलाब geranium तेल बीच फरक छ? यदि तपाइँ गुलाब गेरेनियम तेल बनाम जेरेनियम तेलको तुलना गर्दै हुनुहुन्छ भने, दुबै तेलहरू बाट आउँछन्।Pelargonium graveolensबिरुवा, तर तिनीहरू विभिन्न किस्महरूबाट व्युत्पन्न हुन्छन्। गुलाब गेरेनियमको पूरा वनस्पति नाम छPelargonium graveolens var। रोजियमजबकि geranium तेल को रूपमा मात्र चिनिन्छPelargonium graveolens। दुई तेलहरू सक्रिय घटक र फाइदाहरूको सन्दर्भमा अत्यन्त समान छन्, तर केही मानिसहरूले अर्कोमा एउटा तेलको सुगन्ध मन पराउँछन्। (2)
गेरेनियम तेलको मुख्य रासायनिक घटकहरूमा युजेनोल, गेरानिक, सिट्रोनेलोल, गेरानिओल, लिनालूल, सिट्रोनेल फॉर्मेट, सिट्रल, मायर्टेनोल, टेर्पिनोल, मेथोन र सबिनेन समावेश छन्। (3)
जेरेनियम तेल के को लागी राम्रो छ? केहि सबैभन्दा सामान्य geranium आवश्यक तेल प्रयोगहरू समावेश छन्:
- हर्मोन सन्तुलन
- तनाव राहत
- डिप्रेसन
- सूजन
- सर्कुलेशन
- रजोनिवृत्ति
- दन्त स्वास्थ्य
- रक्तचाप घटाउने
- छाला स्वास्थ्य
जब गेरेनियम तेल जस्ता आवश्यक तेलले यी जस्ता गम्भीर स्वास्थ्य समस्याहरूलाई सम्बोधन गर्न सक्छ, तब तपाईंले यसलाई प्रयास गर्न आवश्यक छ! यो एक प्राकृतिक र सुरक्षित उपकरण हो जसले तपाईंको छाला, मुड र आन्तरिक स्वास्थ्य सुधार गर्नेछ।
Geranium तेल प्रयोग र लाभ
रिंकल रिड्युसर
गुलाब गेरेनियम तेल बुढ्यौली, झुर्रिएको र/वा को उपचार को लागी यसको छाला को उपयोग को लागी जानिन्छ।सुख्खा छाला। (4) यसमा झुर्रियाँको लुकलाई कम गर्ने शक्ति छ किनभने यसले अनुहारको छालालाई कडा बनाउँछ र बुढेसकालको प्रभावलाई कम गर्छ।
आफ्नो अनुहार लोशनमा दुई थोपा गेरेनियम तेल थप्नुहोस् र यसलाई दिनमा दुई पटक लगाउनुहोस्। एक वा दुई हप्ता पछि, तपाईंले आफ्नो झुर्रियाँहरू हराउन थालेको देख्न सक्नुहुन्छ।
2. मांसपेशी सहयोगी
के तपाई तीव्र कसरतबाट दुखी हुनुहुन्छ? केहि गेरेनियम तेलको प्रयोगले सामयिक रूपमा कुनै पनि मद्दत गर्न सक्छमांसपेशी दुखाइ, दुखाइ र/वा दुखाइले तपाईंको पीडादायी शरीरलाई सताउँछ। (५)
एक चम्चा जोजोबा तेलमा पाँच थोपा गेरेनियम आयल मिसाएर मसाजको तेल बनाउनुहोस् र आफ्नो छालामा मसाज गर्नुहोस्, आफ्नो मांसपेशीहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्।
3. संक्रमण फाइटर
अनुसन्धानले देखाएको छ कि जेरेनियमको तेलमा कम्तिमा 24 विभिन्न प्रकारका ब्याक्टेरिया र फङ्गाहरू विरुद्ध शक्तिशाली एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टी-फंगल क्षमताहरू छन्। (६) जेरेनियम तेलमा पाइने यी एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टी-फंगल गुणहरूले तपाईंको शरीरलाई संक्रमणबाट बचाउन मद्दत गर्दछ। जब तपाइँ बाहिरी संक्रमणसँग लड्न जेरेनियम तेल प्रयोग गर्नुहुन्छ, तपाइँकोप्रतिरक्षा प्रणालीतपाईंको आन्तरिक कार्यहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न र तपाईंलाई स्वस्थ राख्न सक्छ।
संक्रमण रोक्न मद्दतको लागि, गेरेनियम तेलको दुई थोपा वाहक तेल जस्तै नरिवलको तेलसँग जोडेर चिन्तित क्षेत्रमा, जस्तै काटिएको वा घाउ, निको नभएसम्म दिनको दुई पटक लगाउनुहोस्। (7)
एथलीटको खुट्टा, उदाहरण को लागी, एक फंगल संक्रमण हो जुन geranium तेल को प्रयोग संग मद्दत गर्न सकिन्छ। यो गर्नका लागि, तातो पानी र समुद्री नुनको साथ खुट्टा स्नानमा गेरेनियम तेलको थोपाहरू थप्नुहोस्; राम्रो नतिजाको लागि यो दिनमा दुई पटक गर्नुहोस्।
पिसाब बढाउने
पिसाब बढ्नुको अर्थ शरीरमा कम विषाक्त पदार्थहरू छन्, र जेरेनियम तेल एक मूत्रवर्धक हो, यसले पिसाबलाई बढावा दिन्छ। (8) पिसाबको माध्यमबाट, तपाईले विषाक्त रसायनहरू निस्कन्छ,भारी धातुहरू, चिनी, सोडियम र प्रदूषकहरू। पिसाबले पेटको अतिरिक्त पित्त र एसिडलाई पनि हटाउँछ।
5. प्राकृतिक दुर्गन्ध
जेरेनियम तेल एक परिसंचरण तेल हो, जसको मतलब यो पसिना मार्फत शरीर बाहिर निस्कन्छ। अब तिम्रो पसिनाको फूल जस्तै सुगन्ध आउनेछ! गेरेनियम तेलमा जीवाणुरोधी गुणहरू भएकाले यसले शरीरको दुर्गन्ध हटाउन मद्दत गर्छ र यसलाई प्राकृतिक दुर्गन्धको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। (9)
गेरेनियम तेलको गुलाब जस्तो गन्ध तपाईलाई हरेक दिन ताजा गन्ध राख्नको लागि उत्तम तरिका हो। तपाइँको अर्को महान को लागीप्राकृतिक दुर्गन्ध, स्प्रे बोतलमा पाँच थोपा गेरेनियम तेल थप्नुहोस् र पाँच चम्मच पानीसँग मिलाउनुहोस्; यो एक प्राकृतिक र लाभदायक अत्तर हो जुन तपाईं हरेक दिन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
6. सम्भावित अल्जाइमर रोग र डिमेन्सिया रोकथाम
2010 मा प्रकाशित अनुसन्धानले जेरेनियम तेलको प्रभावशाली एन्टि-न्यूरोइन्फ्लेमेटरी प्रभावहरू देखाउँछ। जब यो neurodegenerative रोगहरु जस्तै आउँछअल्जाइमर, माइक्रोग्लियल कोशिकाहरू (मस्तिष्कमा प्राथमिक प्रतिरक्षा कोशिकाहरू) को सक्रियता र नाइट्रिक अक्साइड (NO) सहित प्रो-इन्फ्लेमेटरी कारकहरूको पछि रिलीजले यी रोगहरूको विकास र प्रगतिमा प्रमुख भूमिका खेल्छ।
समग्रमा, यो अध्ययनले निष्कर्ष निकालेको छ कि "जेरेनियम तेल न्यूरोडिजेनेरेटिभ रोगहरूको रोकथाम/उपचारमा लाभदायक हुन सक्छ जहाँ न्यूरोइन्फ्लेमेशन प्याथोफिजियोलोजीको भाग हो।" (10)
7. छाला वृद्धि गर्ने
यसको एन्टिब्याक्टेरियल र सुखदायक एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको साथ, जेरेनियम तेलले वास्तवमा छालाको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन सक्छ। (11) Geranium तेल मुँहासे, dermatitis र छाला रोग को उपचार मा मद्दत गर्न सक्छ। के तपाई सोच्दै हुनुहुन्छ, "के म सिधै छालामा जेरेनियम तेल प्रयोग गर्न सक्छु?" सुरक्षित पक्षमा हुनको लागि, ग्यारेनियम तेललाई क्यारियर तेलसँग पातलो गर्नु उत्तम हुन्छ।
geranium तेल मुँहासे प्रयोग वा अन्य छाला प्रयोग को लागि, को एक चम्मच मिश्रण प्रयास गर्नुहोस्नरिवल तेलगेरेनियम तेलको पाँच थोपासँग, त्यसपछि परिणामहरू नदेखेसम्म दिनको दुई पटक संक्रमित ठाउँमा मिश्रणलाई घिसाउनुहोस्। तपाईं आफ्नो दैनिक अनुहार वा शरीर धुने मा दुई थोपा geranium तेल पनि थप्न सक्नुहुन्छ।
8. श्वसन संक्रमण हत्यारा
2013 मा एक वैज्ञानिक समीक्षा को उपयोग मा मिति डाटा मा हेर्नुभयोPelargonium sidoides(दक्षिण अफ्रिकी जेरेनियम) तरल वा ट्याब्लेट फारममा निकासी प्लेसबो बनाम तीव्र श्वासप्रश्वास संक्रमणको उपचारको लागि। समीक्षकहरूले पत्ता लगाए कि जेरेनियम एक्स्ट्र्याक्ट तीव्र rhinosinusitis र राहतमा प्रभावकारी हुन सक्छ।सामान्य चिसोलक्षणहरू। थप रूपमा, यसले वयस्कहरू र बच्चाहरूमा तीव्र ब्रोन्काइटिसका लक्षणहरूलाई प्रभावकारी रूपमा कम गर्न सक्छ, रसाइनस संक्रमणवयस्क मा। (12)
Jian Zhongxiang प्राकृतिक बिरुवा कं, लिमिटेड
मोबाइल:+८६-१३१२५२६१३८०
व्हाट्सएप: +8613125261380
इमेल:zx-joy@jxzxbt.com
Wechat: +8613125261380
पोस्ट समय: जुलाई-04-2024