मेथीको दानाको तेलयसका धेरै फाइदाहरू छन्, जसमा मिर्गौलालाई न्यानो पार्ने, चिसो हटाउने र दुखाइ कम गर्ने समावेश छ। यसले सुन्दरता बढाउँछ र छालाको रंग बढाउँछ, रगतमा चिनी र रगतको लिपिड घटाउँछ। यसबाहेक, मेथीको दानाको तेल स्तन वृद्धि, स्तनपान र छालाको सूजन कम गर्न प्रयोग गरिन्छ।
मेथीको दानाको तेलका केही प्रमुख फाइदाहरू निम्न छन्:
१. मिर्गौलालाई न्यानो पार्ने, चिसो हटाउने र दुखाइ कम गर्ने:
परम्परागत चिनियाँ चिकित्सामा,मेथीको दानाको तेलयसले मिर्गौलालाई न्यानो पार्ने, चिसो हटाउने र दुखाइ कम गर्ने विश्वास गरिन्छ। यो मिर्गौलाको कमी र चिसोपन, तल्लो पेट दुख्ने, आन्द्राको हर्निया, र चिसो र ओसिलोपनका कारण हुने खेलाडीको खुट्टा जस्ता लक्षणहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।
२. रगतमा चिनी र रगतमा लिपिड घटाउने:
यसमा पाइने घुलनशील आहार फाइबरमेथीको दानाको तेलकार्बोहाइड्रेटको पाचन र अवशोषणलाई रोक्न सक्छ, जसले गर्दा टाइप २ मधुमेह भएका बिरामीहरूमा खाना खाएपछि रगतमा चिनीको मात्रा कम हुन्छ। यसबाहेक, यसले कुल कोलेस्ट्रोल, ट्राइग्लिसराइड्स र कम-घनत्व लिपोप्रोटिन कोलेस्ट्रोल घटाउन सक्छ, जबकि उच्च-घनत्व लिपोप्रोटिन कोलेस्ट्रोल बढाएर हृदय रोगलाई रोक्न मद्दत गर्दछ।
३. सौन्दर्य र छाला हेरचाह:मेथीको दानाको तेलमा प्रशस्त मात्रामा ओस हुन्छ, यसले छालालाई मोइस्चराइज र नरम बनाउँछ। यसमा एन्टिअक्सिडेन्ट र एन्टिब्याक्टेरियल गुणहरू पनि हुन्छन्, जसले एक्जिमा र पोले जस्ता छालाको सूजनलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ।
४. स्तन वृद्धि र स्तनपान प्रवर्द्धन:मेथीको दानाको तेलमा रहेको डायोजेनिनले स्तनको तन्तुको वृद्धिलाई उत्तेजित गर्न सक्छ, जसले गर्दा स्तन वृद्धि र स्तनपानलाई बढावा दिन्छ।
५. छालाको सूजन कम गर्छ:
मेथीको दानाको तेलछालाको जलन र सूजन, जस्तै एक्जिमा र फोड़ाहरू कम गर्न सक्छ।
पाचन सुधार गर्नुहोस्:मेथीको दानाको तेलमा प्रशस्त मात्रामा फाइबर हुन्छ, जसले तृप्ति बढाउन, आन्द्राको गतिशीलता बढाउन र पाचनमा मद्दत गर्न सक्छ।
७. मेटाबोलिज्मलाई बढावा दिनुहोस्:मेथीको दानाको तेलमा पाइने स्यापोनिन र एक विशिष्ट एमिनो एसिडले मेटाबोलिज्मलाई बढावा दिन सक्छ।
८. अन्य फाइदाहरू: मेथीको दानाको तेलरजोनिवृत्तिका लक्षणहरू सुधार गर्न, महिनावारीपूर्व सिन्ड्रोम कम गर्न र कब्जियत कम गर्न पनि प्रयोग गरिएको छ।
मोबाइल:+८६-१५३८७९६१०४४
व्हाट्सएप: +८६१८८९७९६९६२१
e-mail: freda@gzzcoil.com
वेच्याट: +८६१५३८७९६१०४४
पोस्ट समय: अगस्ट-०२-२०२५