साँझको प्रिमरोज तेलले पीएमएस दुखाइ कम गर्छ

Ji'an Zhongxiang प्राकृतिक बिरुवा कं, लिमिटेड

साँझको प्रिमरोज तेल यसको अद्भुत स्वास्थ्य लाभको लागि प्रयोग गरिन्थ्यो, त्यसैले यसले तपाईंको हर्मोन स्वास्थ्य, छाला, कपाल र हड्डीहरूमा पार्न सक्ने प्रभावको बारेमा जान्न पाउँदा तपाईं छक्क पर्न सक्नुहुन्छ।

आदिवासी अमेरिकीहरू र युरोपेली बसोबास गर्नेहरूले पूर्वी र मध्य उत्तरी अमेरिकामा उम्रने जङ्गली फूल, साँझको प्रिमरोजलाई खानाको रूपमा प्रयोग गर्थे। आज पनि, फूलको बीउ सङ्कलन गरिन्छ र तेलको लागि चिसो-प्रेस गरिन्छ, जुन त्यसपछि आहार पूरक बनाउनको लागि क्याप्सुल गरिन्छ।

साँझको प्रिमरोज तेल (EPO) केको लागि राम्रो छ? यो तेलमा आवश्यक फ्याटी एसिडको मात्रा धेरै हुन्छ - जुननिर्माण सामग्रीहरू प्रदान गर्नुहोस्कोशिका झिल्ली र विभिन्न प्रकारका हर्मोन र हर्मोन-जस्तै पदार्थहरूको लागि।

यसले पीएमएस र रजोनिवृत्तिसँग सम्बन्धित पीडा कम गर्न र एक्जिमा, मुँहासे र सोरायसिस जस्ता पुरानो छालाका गुनासोहरूलाई सुधार गर्न मद्दत गर्ने कुरा ज्ञात छ। EPO लाई एन्टी-इन्फ्लेमेटरी एजेन्टको रूपमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ र गठिया र अन्य धेरैको लागि उपयोगी मानिन्छ।

 

१. हर्मोन (PMS + रजोनिवृत्ति लक्षणहरू)

साँझको प्रिमरोजले हर्मोनमा के गर्छ? सुरुमा, विश्वभरका महिलाहरूले प्राकृतिक रूपमा उपचार गर्न EPO लिन्छन्पीएमएसलक्षणहरूयसको आवश्यक फ्याटी एसिड सामग्रीको कारण - साथै यसले अनावश्यक कम गर्न मद्दत गर्न सक्छरजोनिवृत्तिको लक्षण.

महिनावारी हुनुभन्दा पहिले महिलाको स्तनमा कोमलता, पेट फुल्ने, पानी जम्ने, मुँहासे, डिप्रेसन, चिडचिडापन, कुहिरो लाग्ने सोच र टाउको दुख्ने अनुभव हुन सक्छ। साँझको प्रिमरोज तेल प्रयोग गरेपछि यी लक्षणहरू कम हुन सक्छन्।.

 

2मुँहासे

के साँझको प्रिमरोज तेलले मुँहासे निको पार्छ? साँझको प्रिमरोजको मुँहासेको लागि फाइदाहरू प्रमाणित गर्न धेरै अध्ययनहरू नभए पनि, छाला विशेषज्ञहरूले यसलाई मुँहासे विरोधी उपायको रूपमा सिफारिस गर्ने भनेर चिनिन्छन्।

त्यहाँधेरै प्रत्यक्ष खाताहरू छन्बाहिरी र/वा आन्तरिक रूपमा प्रयोग गर्दा यसको छाला सफा गर्ने फाइदाहरू मनाउने मुँहासे पीडितहरूद्वारा।

स्वस्थ स्रोतहरू (जस्तै EPO) बाट ओमेगा-३ फ्याटी एसिड र ओमेगा-६ फ्याटी एसिडको उचित सन्तुलन प्राप्त गर्नेपार गर्न मद्दत गर्न सक्छर हार्मोनल मुँहासे रोक्नुहोस्। यी फ्याटी एसिडहरूले कोशिका संरचनामा पनि भूमिका खेल्छन्, स्नायु कार्य सुधार गर्छन् र छालाको लोचलाई बढावा दिन्छन्।

हार्मोनल मुँहासेको लागि यो साँझको प्रिमरोज तेल स्वास्थ्य लाभको फाइदा उठाउन.तपाईं आफ्नो अनुहारमा सिधै तेल लगाउन सक्नुहुन्छ। यसले निको पार्ने प्रक्रियामा मद्दत गर्ने र तपाईंको छालाको समग्र रूप सुधार गर्ने कुरा थाहा छ।

 

3कपाल झर्ने

पुरुष र महिला दुवै कपाल झर्ने समस्याबाट पीडित हुन्छन्, र कहिलेकाहीँ यो समस्याबाट बच्ने उत्तम तरिका भनेको आहार वा पूरक आहार हो। पुरुष र महिला दुवैमा हुने हर्मोनहरू शरीरका धेरै प्रक्रियाहरूको लागि जिम्मेवार हुन्छन्।

कपालको कुरा गर्दा, हर्मोनले महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ - जसमा तपाईंको टाउकोमा पाइने कपालको ढाँचा, साथै तपाईंको शरीरको बाँकी भाग पनि समावेश छ।

कपाल झर्ने उपचारको रूपमा विशेष गरी EPO प्रयोग गर्ने बारेमा आजसम्म धेरै अनुसन्धान भएको छैन, किनकि तेललेछालाको सूजन सुधार गर्नुहोस्कपाल सुख्खा हुने समस्या भएमा, यी फाइदाहरू हाम्रो टाउकोको छालामा सर्छन् र कपालको वृद्धि र गुणस्तर बढाउन मद्दत गर्छन् भन्ने कुरा अर्थपूर्ण छ।

 

4छाला स्वास्थ्य

एक्जिमा, सोरायसिस र एटोपिक डर्मेटाइटिस जस्ता छालाको समस्याबाट पीडित व्यक्तिहरूको लागि साँझको प्रिमरोज तेल एक बहुमूल्य उपचार विकल्प साबित भएको छ। द जर्नल अफ द दी फरवरी मा प्रकाशित अध्ययनहरूकस्मेटिक विज्ञानको अन्तर्राष्ट्रिय जर्नलEPO ले पनि गर्न सक्छ भनेर देखाएको छउमेरसँग सम्बन्धित सहयोगछालाको तन्तुहरूमा संरचनात्मक र कार्यात्मक परिवर्तनहरू, जस्तै रातोपन, दृढता, खस्रोपन र थकान प्रतिरोध।

अध्ययनहरूले साँझको प्रिमरोज तेल उल्लेखनीय रूपमा प्रभावकारी छ भनेर प्रमाणित गर्दछएक्जिमाका धेरै लक्षणहरू कम गर्दै, चिलाउने, रातो हुने र सुन्निने सहित।

अनुसन्धानले देखाउँछएक्जिमा भएका मानिसहरूमा फ्याटी एसिड प्रशोधन गर्ने सामान्य क्षमता हुँदैन। यसले गामा-लिनोलेनिक एसिड (GLA) को कमी निम्त्याउँछ।

सोरायसिस तब हुन्छ जब छालाका कोषहरू धेरै छिटो बढ्छन्, जसले गर्दा छाला मुनि सुन्निएका दागहरू माथि सेतो तराजूले ढाकिएका हुन्छन्। स्केली प्याचहरू, जसलाई सोरायटिक प्लेक्स पनि भनिन्छ, सूजन र अत्यधिक छाला उत्पादन हुने क्षेत्रहरू हुन्।

EPO ले प्राकृतिक रूपमा सोरायसिसको उपचार गर्न पनि मद्दत गर्छ जस्तो देखिन्छ किनभने आवश्यक फ्याटी एसिडले हार्मोन सन्तुलन र पाचनमा मद्दत गर्छ।

एटोपिक डर्मेटाइटिस एक पुरानो, दोहोरिने, चिलाउने छालाको अवस्था हो जुन सामान्यतया बाल्यकालमा सुरु हुन्छ। यो अवस्था आवश्यक फ्याटी एसिडको दोषपूर्ण चयापचयबाट सुरु हुन्छ।

 

5रुमेटोइड गठिया

केही अध्ययनहरूले देखाउँछन् कि प्रिमरोज तेल रुमेटोइड गठियाको लागि उपयुक्त प्राकृतिक उपचार हुन सक्छ। रुमेटोइड गठिया एक अटोइम्यून अवस्था हो जुन सामान्यतया आनुवंशिक, वातावरणीय र हार्मोनल कारकहरूको संयोजनले हुन्छ।

आर्थराइटिस रिसर्च युकेले गरेको एक अध्ययनले ४९ जनामा ​​साँझको प्रिमरोज तेलको प्रभाव मापन गरेको थियो। तथ्याङ्कले पत्ता लगायो कि साँझको प्रिमरोज तेल लिने ९४ प्रतिशत सहभागीहरूलेउल्लेखनीय सुधार भएको रिपोर्ट गरियोदुखाइ र बिहानको कठोरता सहित रोग-सम्बन्धित लक्षणहरूको।

 

यदि तपाईंलाई आवश्यक तेलहरूमा रुचि छ भने, कृपया मलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

घमाइलो
Wechat/WhatsApp/मोबाइल: +८६१९३७९६१०८४४
E-mail:zx-sunny@jxzxbt.com