सिट्रोनेला तेल
बोटको डाँठ र पातबाट लिइएको एन्टिअक्सिडेन्ट र फाइटोकेमिकल्सको केन्द्रित रूपको रूपमा, सिट्रोनेला तेल शताब्दीयौंदेखि चीन, इन्डोनेसिया र श्रीलंकामा प्रयोग हुँदै आएको छ। यसको प्रयोगमा दाग, सूजन, संक्रमण, दुखाइ र अन्य धेरै कम गर्न मद्दत गर्ने समावेश छ। सिट्रोनेला के हो? यो तेल आफैंमा सिम्बोपोगन नार्डस भनेर चिनिने एसियाली घाँसको बोटबाट आउँछ। यो प्रायः प्राकृतिक सुगन्धित तेलको रूपमा, कीट भगाउने, साथै सौन्दर्य, घरेलु र अत्तर उत्पादनहरूमा प्रयोग गरिन्छ। वैज्ञानिक अनुसन्धानका अनुसार, शुद्ध सिट्रोनेला आवश्यक तेलमा अद्भुत जीवाणुरोधी र एन्टिफंगल क्षमताहरू छन् भनेर चिनिन्छ। यी शक्तिशाली गुणहरूको साथ, के सिट्रोनेला तेल मानिसका लागि हानिकारक छ? जब यो सही रूपमा प्रयोग गरिन्छ तब होइन! वास्तवमा, सिट्रोनेलाको लागि सबैभन्दा लोकप्रिय प्रयोग घरेलु वा व्यावसायिक रूपमा बनाइएको बग स्प्रेहरूमा एक घटकको रूपमा हो, किनकि यसले प्राकृतिक रूपमा विभिन्न कीराहरूलाई भगाउँछ - र कीट भगाउने सिट्रोनेलाको धेरै सम्भावित प्रयोगहरू मध्ये एक मात्र हो।
फाइदाहरू
सिट्रोनेला केको लागि राम्रो छ? यहाँ यसका धेरै फाइदाहरू र प्रयोगहरू मध्ये केही छन्:
- पूर्ण-प्राकृतिक कीरा भगाउने
अमेरिकी वातावरण संरक्षण एजेन्सीले सिट्रोनेलालाई जैविक कीटनाशक मान्दछ। यसको अर्थ यो लामखुट्टे जस्ता सम्भावित हानिकारक कीराहरू विरुद्ध प्राकृतिक "गैर-विषाक्त कार्य विधि" हो। सिट्रोनेला तेलले कुन कीराहरूलाई भगाउँछ? के सिट्रोनेला तेल लामखुट्टे विरुद्ध प्रभावकारी छ? सिट्रोनेलालाई १९४८ देखि अमेरिकामा कोमल, बिरुवामा आधारित बग स्प्रे घटकको रूपमा दर्ता गरिएको छ। यसले डेंगु ज्वरो र जिका भाइरस फैलाउन सक्षम खतरनाक एडिस एजिप्टी लामखुट्टेलाई भगाउने देखाइएको छ। किनभने यसले लामखुट्टेलाई भगाउन सक्छ, यसले मलेरिया, फाइलेरियासिस, चिकनगुनिया भाइरस, पहेंलो ज्वरो र डेंगु जस्ता लामखुट्टेबाट हुने रोगहरूबाट पनि बचाउन सक्छ। केही अनुसन्धानका अनुसार, यसको कीरा-निरोधक प्रभावहरू टिक्नको लागि तपाईंले सिट्रोनेला तेललाई प्रत्येक ३०-६० मिनेटमा पुन: लागू गर्न आवश्यक छ। तपाईं नरिवलको तेलसँग धेरै थोपाहरू मिलाएर लोशन जस्तै आफ्नो शरीरमा फैलाउन सक्नुहुन्छ, वा स्प्रे बोतलमा केही पानीले थपेर आफ्नो छाला, कपाल र लुगा छोप्न सक्नुहुन्छ। व्यावसायिक सिट्रोनेला मैनबत्तीहरू बाल्नुको तुलनामा गाढा तेल प्रयोग गर्नु किराको टोकाइ विरुद्ध बढी प्रभावकारी देखिन्छ, जुन सामान्यतया सीमित मात्रामा वास्तविक आवश्यक तेलहरूबाट मात्र बनाइन्छ।
- सूजन र दुखाइ व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न सक्छ
धेरै सिट्रस आवश्यक तेलहरू जस्तै, सिट्रोनेलामा यौगिकहरू हुन्छन् जसले फ्री रेडिकल क्षतिसँग लड्छन् र अक्सिडेटिभ तनावलाई उल्टाउन मद्दत गर्छन्। यसको एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरूको कारण, सिट्रोनेलालाई प्राकृतिक पीडा कम गर्ने उपचारको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसले सूजन र जोर्नी दुखाइ जस्ता पीडादायी लक्षणहरूको व्यवस्थापनमा मद्दत गर्न सक्छ। नरिवलको तेल जस्तो वाहक तेलसँग धेरै (दुई देखि तीन) थोपाहरू मिलाउनुहोस् र सुन्निएको जोर्नी, तन्तु र मांसपेशीहरूमा मालिस गर्नुहोस्।
- उत्थान र तनाव-घटाउनेg
सिट्रोनेलामा सिट्रस जस्तो सुगन्ध हुन्छ जुन उत्थानदायी र आरामदायी दुवै हुन सक्छ। वास्तवमा, अनुसन्धानले देखाएको छ कि सिट्रोनेला आवश्यक तेलले प्यारासिम्पेथेटिक र सहानुभूतिशील स्नायु गतिविधि दुवैलाई सक्रिय गर्छ, जुन चिन्ता व्यवस्थापनको लागि लाभदायक छ। सिट्रोनेलाले कठिन दिनको प्रतिरोध गर्न आफ्नो घर वा कार्यालयमा फैलाउँदा प्राकृतिक तनाव राहतमा योगदान पुर्याउन सक्छ। सास लिँदा, यसले आराम, स्फूर्ति र सुखद सम्झनाहरूलाई प्रोत्साहन गर्न सक्छ, र यसले निद्रामा समस्या र डिप्रेसनलाई पनि कम गर्न सक्छ। केही जनावरहरूको अध्ययनले यो पनि देखाएको छ कि सिट्रोनेलाको सास फेर्नाले भोक र सम्भावित रूपमा शरीरको तौल कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ, सायद तनाव-सम्बन्धित लालसा कम गरेर।
- परजीवीहरूलाई नष्ट गर्न मद्दत गर्न सक्छ
सिट्रोनेला तेल आन्द्राबाट किरा र परजीवीहरूलाई बाहिर निकाल्न प्रयोग गरिन्छ। इन भिट्रो अनुसन्धानले देखाउँछ कि जेरानियोलमा बलियो एन्टी-हेल्मिन्थिक गतिविधि पनि हुन्छ। यसको अर्थ यसले परजीवी किरा र अन्य आन्तरिक परजीवीहरूलाई प्रभावकारी रूपमा बाहिर निकाल्छ या त होस्टलाई कुनै क्षति नगरी तिनीहरूलाई मारेर वा मारेर। यही कारणले गर्दा सिट्रोनेला आन्तरिक र बाह्य दुवै संक्रमणहरू रोक्न प्रयोग गरिन्छ र यसले परजीवी सफा गर्न केन्द्रीय भूमिका खेल्न सक्छ।
- प्राकृतिक अत्तर वा कोठा स्प्रे
सिट्रोनेलामा कागती वा लेमनग्रास जस्तै सफा, ताजा सुगन्ध हुने भएकाले, यो साबुन, मैनबत्ती, धूप, अत्तर र सौन्दर्य प्रसाधनहरूमा सामान्य घटक हो। तपाईंले सिट्रोनेला आवश्यक तेल फैलाएर वा केही थोपा समावेश गरेर आफ्नो घरायसी उपकरणहरूको चक्र चलाएर प्राकृतिक रूपमा आफ्नो घर, डिशवाशर, रेफ्रिजरेटर र लुगा धुने मेसिनलाई दुर्गन्धमुक्त गर्न सक्नुहुन्छ।
- भान्सा सफा गर्ने
बलियो एन्टिफंगल र एन्टिब्याक्टेरियल गुणहरू भएको प्रमाणित, सिट्रोनेला तेल कठोर रसायनहरूको आवश्यकता बिना नै तपाईंको भान्सा, बाथरूम वा घरको सतहहरू सफा गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।
- प्राकृतिक एन्टीफंगल र एन्टीब्याक्टेरियल प्रभावहरू
किराको टोकाइबाट बच्नुको अलावा, सिट्रोनेलाले ब्याक्टेरिया र फंगसलाई मारेर प्राकृतिक छाला हेरचाह सहायताको रूपमा काम गर्न सक्छ। एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टिफंगल आवश्यक तेल दुवै भएकोले, सिट्रोनेलाले एथलीटको खुट्टा र मुँहासे सहित धेरै सामान्य छालाका गुनासोहरूमा मद्दत गर्न सक्छ। सिट्रोनेला आवश्यक तेलले विशेष रूपमा क्यान्डिडा फंगसलाई पनि मार्ने देखाइएको छ। क्यान्डिडाले नङको संक्रमण जस्ता धेरै छालाका चिन्ताहरूमा योगदान पुर्याउन सक्छ। थप रूपमा, अध्ययनहरूले पत्ता लगाएका छन् कि यसलाई मुखमा हानिकारक ब्याक्टेरियाहरू मार्न माउथवाशमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, र यसको कम साइटोटोक्सिक प्रभाव र केही अन्य व्यावसायिक समाधानहरूको तुलनामा उच्च कार्य हुन्छ। सिट्रोनेला तेललाई सामयिक रूपमा प्रयोग गर्न, यसलाई सधैं नरिवलको तेल जस्ता क्यारियर तेलसँग १:१ अनुपातमा पातलो पार्नुहोस्। मुँहासेको लागि सजिलै बनाउन सकिने घरेलु उपचारको रूपमा, बाँझ कपास स्वाब प्रयोग गरेर दिनको तीन पटक दागहरूमा एक थोपा नरिवलको तेलसँग मिसाएर शुद्ध सिट्रोनेला आवश्यक तेलको एक थोपा दागहरूमा लगाउने प्रयास गर्नुहोस्।
- घरपालुवा जनावर नियन्त्रक
सुन्दा अनौठो लागे पनि, बिजुलीको झट्का प्रयोग गर्नुको सट्टा, सिट्रोनेला तेलले कुकुरहरूलाई भुक्नबाट रोक्न मद्दत गर्न सक्छ। यसैकारण सिट्रोनेला भएको एन्टी-बार्किङ कलरहरू छन्। ASPCA का अनुसार, अनुसन्धानले देखाएको छ कि सिट्रोनेला कलर कम्तिमा इलेक्ट्रोनिक कलर जत्तिकै भुक्ने हटाउन प्रभावकारी हुन सक्छ, र यसलाई सामान्यतया कुकुर मालिकहरूले बढी सकारात्मक रूपमा हेर्छन्। तपाईं आफ्नो कुकुरहरूलाई फर्निचरबाट टाढा राख्न सिट्रोनेला पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। बोनसको रूपमा, जब तपाईं आफ्नो फर्निचर वा लिनेनमा सिट्रोनेला स्प्रे गर्नुहुन्छ, यसले तिनीहरूलाई ब्याक्टेरिया, कीरा र गन्धबाट मुक्त राख्छ। पानीसँगै स्प्रे बोतलमा केही थोपा थप्नुहोस्, यसलाई हल्लाउनुहोस् र आफ्नो घर र घरका सामानहरूमा स्प्रे गर्नुहोस्। के सिट्रोनेला तेल बिरालाहरूका लागि विषाक्त छ? बिरालाहरू कुकुरहरू भन्दा सिट्रोनेलाप्रति बढी संवेदनशील मानिन्छन्, त्यसैले यसलाई बिरालाहरूको वरिपरि प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छैन।
- प्राकृतिक शैम्पू र कन्डिसनर
सिट्रोनेला तेलको सबैभन्दा लोकप्रिय प्रयोग भनेको कपाल र टाउकोको छाला सफा गर्नु र कन्डिसन गर्नु हो। यसले कपालको अतिरिक्त तेल र चिल्लोपन हटाउन मद्दत गर्छ र चमक पनि थप्छ। धेरै मानिसहरूले यसले कपालमा भोल्युम थप्छ र गाँठो फुकाउन मद्दत गर्छ भन्ने पत्ता लगाउँछन्। कपालको लागि सिट्रोनेला तेल प्रयोग गर्न, आफ्नो शैम्पू वा कन्डिसनरमा केही थोपा थप्नुहोस्, वा नरिवलको तेल जस्तो क्लिन्जिङ तेल प्रयोग गरेर आफ्नै घरेलु रेसिपी बनाउने प्रयास गर्नुहोस्, जसले कपाललाई पनि फाइदा पुर्याउँछ।
यदि तपाईं थप जान्न चाहनुहुन्छ भनेसिट्रोनेलाआवश्यक तेल, कृपया मलाई सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस्। हामी छौंJi'an ZhongXiang प्राकृतिक बिरुवा कं, लिमिटेड
पोस्ट समय: सेप्टेम्बर-२७-२०२३