मेलिसा आवश्यक तेलका फाइदाहरू

मेलिसा आवश्यक तेल, जसलाई लेमन बाम तेल पनि भनिन्छ, परम्परागत औषधिमा अनिद्रा, चिन्ता, माइग्रेन, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, हर्पेस र डिमेन्सिया सहित धेरै स्वास्थ्य समस्याहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। यो कागतीको सुगन्धित तेललाई माथिल्लो भागमा लगाउन सकिन्छ, भित्र लिन सकिन्छ वा घरमा फैलाउन सकिन्छ।

मेलिसा आवश्यक तेलको सबैभन्दा प्रसिद्ध फाइदाहरू मध्ये एक यसको उपचार गर्ने क्षमता होचिसो घाउहरू, वा हर्पेस सिम्प्लेक्स भाइरस १ र २, प्राकृतिक रूपमा र शरीरमा प्रतिरोधी ब्याक्टेरिया स्ट्रेनको वृद्धिमा थप्न सक्ने एन्टिबायोटिकको आवश्यकता बिना। यसको एन्टिभाइरल र एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू यस मूल्यवान आवश्यक तेलको केही शक्तिशाली र उपचारात्मक गुणहरू मात्र हुन्।

मेलिसा आवश्यक तेलका फाइदाहरू

१. अल्जाइमर रोगका लक्षणहरू सुधार गर्न सक्छ

मेलिसा सम्भवतः आवश्यक तेलहरू मध्ये सबैभन्दा धेरै अध्ययन गरिएको हो किनभने यसको क्षमताको रूपमा काम गर्दछअल्जाइमरको लागि प्राकृतिक उपचार, र यो सम्भवतः सबैभन्दा प्रभावकारी मध्ये एक हो। न्यूक्यासल जनरल अस्पतालको एजिंग एण्ड हेल्थ इन्स्टिच्युटका वैज्ञानिकहरूले गम्भीर डिमेन्सिया भएका व्यक्तिहरूमा आन्दोलनको लागि मेलिसा आवश्यक तेलको मूल्य निर्धारण गर्न प्लेसिबो-नियन्त्रित परीक्षण गरे, जुन एक बारम्बार र प्रमुख व्यवस्थापन समस्या हो, विशेष गरी गम्भीर संज्ञानात्मक कमजोरी भएका बिरामीहरूको लागि। गम्भीर डिमेन्सियाको सन्दर्भमा क्लिनिकली महत्त्वपूर्ण आन्दोलन भएका बयाहत्तर बिरामीहरूलाई अनियमित रूपमा मेलिसा आवश्यक तेल वा प्लेसिबो उपचार समूहमा तोकिएको थियो।

२. एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गतिविधि हुन्छ

अनुसन्धानले देखाएको छ कि मेलिसा तेल विभिन्न रोगहरूको उपचार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छसूजनर दुखाइ। २०१३ मा प्रकाशित एक अध्ययनऔषधि विज्ञानमा प्रगतिमुसाहरूमा प्रयोगात्मक आघात-प्रेरित हिन्ड पन्जा एडेमा प्रयोग गरेर मेलिसा आवश्यक तेलको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको अनुसन्धान गरियो। मेलिसा तेलको मौखिक प्रशासनको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले उल्लेखनीय कमी र निषेध देखाए।सूजन, जुन शरीरको तन्तुहरूमा फसेको अतिरिक्त तरल पदार्थको कारणले हुने सुन्निने समस्या हो।

यस अध्ययन र यस जस्ता धेरै अध्ययनहरूको नतिजाले सुझाव दिन्छ कि मेलिसा तेल यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गतिविधिको कारणले गर्दा सुन्निने कम गर्न र दुखाइ कम गर्न आन्तरिक रूपमा लिन सकिन्छ वा शीर्ष रूपमा लागू गर्न सकिन्छ।

३. संक्रमण रोकथाम र उपचार गर्दछ

हामीमध्ये धेरैलाई पहिले नै थाहा छ, एन्टिमाइक्रोबियल एजेन्टहरूको व्यापक प्रयोगले प्रतिरोधी ब्याक्टेरियाको स्ट्रेन निम्त्याउँछ, जसले एन्टिबायोटिक उपचारको प्रभावकारितालाई गम्भीर रूपमा सम्झौता गर्न सक्छ।एन्टिबायोटिक प्रतिरोध। अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि हर्बल औषधिको प्रयोग उपचारात्मक असफलतासँग सम्बन्धित कृत्रिम एन्टिबायोटिक प्रतिरोधको विकासलाई रोक्नको लागि एक सावधानी उपाय हुन सक्छ।

मेलिसा तेलको ब्याक्टेरिया संक्रमण रोक्ने क्षमताको लागि अनुसन्धानकर्ताहरूले मूल्याङ्कन गरेका छन्। मेलिसा तेलमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण पहिचान गरिएका यौगिकहरू जुन तिनीहरूको एन्टिमाइक्रोबियल प्रभावहरूको लागि प्रसिद्ध छन् सिट्रल, सिट्रोनेलाल र ट्रान्स-क्यारियोफिलिन हुन्। २००८ को एक अध्ययनले देखाएको छ कि मेलिसा तेलले ग्राम-पोजिटिभ ब्याक्टेरिया स्ट्रेनहरू विरुद्ध ल्याभेन्डर तेलको तुलनामा उच्च स्तरको जीवाणुरोधी गतिविधि प्रदर्शन गरेको थियो, जसमाक्यान्डिडा.

४. मधुमेह विरोधी प्रभावहरू छन्

अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि मेलिसा तेल एक प्रभावकारी छहाइपोग्लाइसेमिकर मधुमेह विरोधी एजेन्ट, सम्भवतः कलेजोमा बढेको ग्लुकोज अवशोषण र चयापचयको कारणले, एडिपोज टिस्यु र कलेजोमा ग्लुकोनियोजेनेसिसको अवरोधको कारणले।

५. छालाको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन्छ

मेलिसा तेल प्रयोग गरिन्छप्राकृतिक रूपमा एक्जिमाको उपचार,मुँहासेर साना घाउहरू, किनकि यसमा जीवाणुरोधी र एन्टिफंगल गुणहरू छन्। मेलिसा तेलको सामयिक प्रयोग समावेश गर्ने अध्ययनहरूमा, लेमन बाम तेलले उपचार गरिएका समूहहरूमा निको हुने समय सांख्यिकीय रूपमा राम्रो पाइयो। यो छालामा सिधै लागू गर्न पर्याप्त कोमल छ र ब्याक्टेरिया वा फंगसको कारणले हुने छालाको अवस्थाहरू हटाउन मद्दत गर्दछ।

६. हर्पेस र अन्य भाइरसहरूको उपचार गर्दछ

मेलिसा प्रायः चिसो घाउको उपचारको लागि रोजाइको जडीबुटी हो, किनकि यो हर्पेस भाइरस परिवारमा भाइरसहरूसँग लड्न प्रभावकारी हुन्छ। यसलाई भाइरल संक्रमणको फैलावटलाई रोक्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, जुन विशेष गरी सामान्यतया प्रयोग हुने एन्टिभाइरल एजेन्टहरूको प्रतिरोधात्मक क्षमता विकास गरेका मानिसहरूका लागि उपयोगी हुन सक्छ।