लाभदायक फ्याटी एसिड र भिटामिन ई सामग्रीको कारणले गर्दा कपालको लागि परम्परागत सौन्दर्य उपचारमा शताब्दीयौंदेखि क्यास्टर तेल प्रयोग हुँदै आएको छ। आज, यो ७०० भन्दा बढी कस्मेटिक उत्पादनहरूमा प्रयोग गरिन्छ र कपाल सुख्खा हुने, भाँचिने र कपालको वृद्धिको लागि क्यास्टर तेल सहित विभिन्न कपाल समस्याहरूको लागि प्राकृतिक उपचारको रूपमा लोकप्रिय छ।
क्यास्टर तेल रिकिनस कम्युनिस बिरुवाको बीउबाट आउँछ। बीउबाट निकालेपछि, तेललाई फिल्टर गरी बाफमा उमालिन्छ र रिसिनलाई हटाउन सकिन्छ, जुन एक विषाक्त घटक हो जसले बास्ना निम्त्याउन सक्छ। बाँकी रहेको वनस्पति तेल भनेको रिसिनोलिक एसिड, लिनोलिक एसिड, स्टेरिक एसिड, प्रोटिन, एन्टिअक्सिडेन्ट र अन्य धेरै यौगिकहरूले भरिपूर्ण हुन्छ।
यी रासायनिक घटकहरू, विशेष गरी फ्याटी एसिडहरूले कपालको लागि क्यास्टर तेलको धेरै फाइदाहरू प्रदान गर्दछ। टाउकोको छाला र स्ट्र्यान्डहरूमा मालिस गर्दा, तेलमा मोइस्चराइजिंग, सुखदायक र रक्तसञ्चार-उत्तेजक गुणहरू हुन्छन्, जसले यसलाई धेरै सामान्य कपाल-सम्बन्धित समस्याहरूको लागि उपयोगी घरेलु उपचार बनाउँछ।
कपालको वृद्धि र थपको लागि क्यास्टर तेलको फाइदाहरू
अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि क्यास्टर तेलमा रिसिनोलिक एसिड र अन्य फ्याटी एसिड, एमिनो एसिड, फ्लेभोनोइड्स, भिटामिन ई र खनिजहरूको उच्च मात्रा हुने भएकाले यसले कपाललाई फाइदा पुर्याउँछ। कपालको वृद्धि र अन्य धेरै कुराहरूको लागि क्यास्टर तेल कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने कुरा यहाँ दिइएको छ।
१. कपाललाई हाइड्रेट गर्छ
अनुसन्धानले देखाएको छ कि क्यास्टर तेलमा पाइने फ्याटी एसिडहरू, विशेष गरी रिसिनोलिक एसिडले यसलाई कपाल र टाउकोको छालाको लागि उत्कृष्ट मोइस्चराइजर बनाउँछ। कपालको सुक्खापन र टुक्रिने समस्या कम गर्न तेललाई कपालको छालामा मालिस गर्नाले डन्ड्रफ कम हुन्छ र चिलाउने वा जलन कम हुन्छ।
२. कपालको बनावट सुधार गर्छ
कपालको लागि नरिवलको तेल जस्तै, क्यास्टर तेलले तपाईंको कपाललाई नरम र चम्किलो बनाउन सक्छ। यसले प्राकृतिक डिट्याङ्गलरको रूपमा काम गर्छ र कपालको फेल्टिङ कम गर्ने प्रमाणित भएको छ, यो एक विकार हो जसले कपाललाई अल्झाउँछ र म्याट बनाउँछ, चराको गुँड जस्तो कडा ढुङ्गाको पिण्ड सिर्जना गर्दछ।
३. कपाल भाँचिन कम गर्छ
क्यास्टर तेलमा हाइड्रेटिंग र पोषण गर्ने गुणहरू हुन्छन्, जसले तपाईंलाई कपाल भाँच्न र क्षति हुनबाट जोगाउन मद्दत गर्दछ। तेलमा रहेको फ्याटी एसिडले कपालको प्रवेशलाई बढाएको छ, जसले गर्दा यसले कपालको फोलिकल्समा शान्त र बलियो प्रभाव प्रदान गर्न सक्छ।
४. कपालको वृद्धिलाई बढावा दिन्छ
अनुसन्धानले देखाउँछ कि क्यास्टर तेलमा रहेको रिसिनोलिक एसिडले कपालको वृद्धिलाई असर गर्ने प्रोस्टाग्ल्यान्डिन D2 (PGD2) उत्पादनलाई सन्तुलित गरेर पुरुषहरूमा कपाल झर्ने समस्याको उपचार गर्न सक्छ।
क्यास्टर तेलले तपाईंको कपाल बढ्न मद्दत गर्दै तपाईंको फोलिकल्समा रक्तसञ्चार पनि सुधार गर्छ। यस कारणले गर्दा, कपालको वृद्धिको लागि तपाईंको आँखीभौंमा पनि तेल लगाउन सकिन्छ।
५. टाउकोको स्वास्थ्य सुधार गर्छ
क्यास्टर तेलमा मोइस्चराइजिंग र सुखदायक गुणहरू हुन्छन्, जसले गर्दा यसले टाउकोको सुख्खापन र जलन कम गर्छ। यो एक एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एन्टीब्याक्टेरियल र निको पार्ने एजेन्टको रूपमा पनि काम गर्दछ।
अध्ययनहरूले संकेत गर्दछ कि क्यास्टर तेलमा रहेको रिसिनोलिक एसिडले कपालको टाउको र शाफ्टलाई फंगल र माइक्रोबियल संक्रमणबाट बचाउँछ।
कसरी प्रयोग गर्ने
पसलमा कपालको लागि क्यास्टर तेल छनौट गर्दा, उच्च गुणस्तरको ब्रान्डको शुद्ध, चिसो-प्रेस गरिएको उत्पादन छनौट गर्नुहोस्। क्यास्टर तेल तपाईंको कपालको स्ट्र्यान्ड, टाउकोको छाला, आँखीभौं र परेलामा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
यो तपाईंको छालामा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ र यसले मुँहासे कम गर्न, घाउ निको पार्न र हाइड्रेसन प्रदान गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
कपालमा क्यास्टर तेल प्रयोग गर्न, यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्:
- तेल समान रूपमा लगाउन सजिलो होस् भनेर कपाललाई काट्नुहोस्।
- थोरै मात्रामा क्यास्टर तेल लिनुहोस् र यसलाई आफ्नो हत्केलामा तताउनुहोस्। त्यसपछि, छेउबाट सुरु गरेर, तेललाई आफ्नो कपालमा बिस्तारै मालिस गर्नुहोस्, जरासम्म पुग्नुहोस्।
- तेललाई समान रूपमा वितरण गर्नुहोस्। त्यसपछि तेल चुहिनबाट जोगाउन आफ्नो कपाललाई शावर क्याप वा प्लास्टिक र्यापले छोप्नुहोस्।
- कपालमा तेल कम्तिमा ३० मिनेट वा रातभर पनि छोड्नुहोस् ताकि यो तेल कपालमा गहिरो रूपमा प्रवेश गर्न सकोस्।
- जब तपाईं तेल हटाउन तयार हुनुहुन्छ, आफ्नो कपाललाई हल्का स्याम्पु र कन्डिसनरले धुनुहोस्।
- कपालको बनावट र स्वास्थ्यलाई राम्रो बनाउन हप्तामा एक वा दुई पटक वा इच्छा अनुसार यो प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्।
कपालको लागि क्यास्टर तेल प्रयोग गर्दा, थोरै मात्राबाट मात्र सुरु गर्नुहोस् किनभने धेरै मात्राले तपाईंको कपाललाई चिल्लो बनाउन सक्छ। यस प्रकारको उपचारको साथ समग्र कपालको हाइड्रेसन बढाउनुको साथै, क्यास्टर तेल कपालमा डिट्याङ्गलर वा फ्रिज स्मूथको रूपमा लगाउन सकिन्छ।
कपाल (र छाला) को लागि यसको फाइदाहरू बढाउन क्यास्टर तेललाई विभिन्न अन्य सामग्रीहरूसँग मिलाउन सकिन्छ, जसमा समावेश छन्:
- आवश्यक तेलहरू: ल्याभेन्डर, रोजमेरी वा पेपरमिन्ट जस्ता सुखदायक आवश्यक तेलको एक थोपा थप्नुहोस्।
- नरिवलको तेल: यसको मोइस्चराइजिंग गुणहरूको लागि नरिवलको तेलमा क्यास्टर मिसाउनुहोस्, जसले कपाललाई हाइड्रेट गर्न र यसको चमक र कोमलता सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
- जोजोबा तेल: नरिवलको तेल जस्तै, जोजोबामा कपाल र टाउकोको छालामा लगाउँदा पौष्टिक र शान्त पार्ने गुणहरू हुन्छन्।
- भिटामिन ई तेल:भिटामिन ई तेलयो एक उत्कृष्ट एन्टिअक्सिडेन्ट र टाउकोको छालालाई शान्त पार्ने पदार्थ हो, जसले क्षतिग्रस्त कपाललाई मर्मत गर्न र यसको बनावट सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
- एलोभेरा:एलोभेरायसमा मोइस्चराइजिंग गुणहरू छन् जसले सुख्खा टाउकोलाई शान्त पार्न र चिलाउने वा जलन कम गर्न मद्दत गर्दछ।
- एभोकाडो: मसलेको एभोकाडो स्वस्थ बोसो, भिटामिन र खनिजहरूले भरिपूर्ण हुन्छ जसले कपाललाई पोषण दिन्छ र यसको उपस्थिति सुधार गर्छ।
जोखिम र साइड इफेक्टहरू
माथिल्लो भागमा प्रयोग गरिने क्यास्टर तेलमा एलर्जीको प्रतिक्रिया हुन सक्छ, जसले गर्दा रातोपन, जलन र सुन्निने समस्या हुन सक्छ। यदि यस्तो भयो भने, तुरुन्तै प्रयोग बन्द गर्नुहोस्, र केही घण्टा भित्र लक्षणहरूमा सुधार नभएमा आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श गर्नुहोस्।
तपाईंको कपाल वा छालामा कुनै पनि नयाँ उत्पादन लगाउनु अघि प्याच परीक्षण गर्नु सधैं राम्रो विचार हो, विशेष गरी यदि तपाईंको छाला संवेदनशील छ भने। यो गर्नको लागि, कुनै प्रतिकूल प्रभाव नपरोस् भनेर सुनिश्चित गर्न तपाईंको छालाको सानो भागमा केही थोपा क्यास्टर तेल लगाउनुहोस्।
आँखाबाट क्यास्टर तेल टाढा राख्नुहोस्। यदि तपाईं यसलाई आफ्नो आँखीभौंमा प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, धेरै थोरै मात्राबाट सुरु गर्नुहोस्, र तेल तपाईंको आँखामा नपरोस् भनेर थप सावधान रहनुहोस्।
निष्कर्ष
- क्यास्टर तेल यसको बीउबाट आउँछरिसिनस कम्युनिसबिरुवामा पाइन्छ र यसमा धेरै रासायनिक यौगिकहरू हुन्छन्, जस्तै रिसिनोलिक एसिड, लिनोलिक एसिड,स्टेरिक एसिड, प्रोटिन र एन्टिअक्सिडेन्टहरू।
- क्यास्टर तेलले कपाललाई हाइड्रेशन प्रदान गरेर, कपालको केशलाई शान्त पारेर, टाउकोको सुख्खापन र जलन कम गरेर, रक्तसञ्चार बढाएर र कपालको वृद्धिलाई बढावा दिएर कपाललाई फाइदा पुर्याउँछ।
- कपालको वृद्धि र थपको लागि क्यास्टर तेल प्रयोग गर्न, आफ्नो कपाललाई खण्ड गर्नुहोस्, र छेउबाट सुरु गरेर टाउकोको छालामा समान रूपमा थोरै मात्रामा तेल लगाउनुहोस्। यसलाई कम्तिमा ३० मिनेटसम्म बस्न दिनुहोस्, र त्यसपछि यसलाई धुनुहोस्।
पोस्ट समय: मार्च-०८-२०२५