को फाइदाहरूथाइमअत्यावश्यकतेल

•  परिसंचरण बढाउनुहोस्

थाइमको आवश्यक तेलको उत्तेजक घटकहरू मध्ये एकले सम्भवतः तपाईंको शरीरमा परिसंचरण सुधार गर्न मद्दत गर्दछ, जसले निको पार्ने र रगतको प्रवाहलाई खुट्टा र अक्सिजन आवश्यक पर्ने क्षेत्रहरूमा बढाउँछ। यसले मुटुलाई बचाउन र रगत जम्ने सम्भावनालाई कम गर्न सक्छ, जबकि तपाईंलाई सक्रिय राख्न मद्दत गर्दछ।

•  प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउनुहोस्

थाइम तेलका केही अस्थिर घटकहरू, जस्तै क्याफेन र अल्फा-पाइनेन, तिनीहरूको एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टिफंगल गुणहरूको साथ प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउन सक्षम छन्। यसले तिनीहरूलाई शरीर भित्र र बाहिर प्रभावकारी बनाउँछ, श्लेष्म झिल्ली, आन्द्रा र श्वासप्रश्वास प्रणालीलाई सम्भावित संक्रमणहरूबाट बचाउँछ।

•  सम्भावित Cicatrizant

यो थाइम आवश्यक तेलको एक ठूलो सम्पत्ति हो। यो गुणले तपाईंको शरीरमा दाग र अन्य कुरूप दागहरू हराउन सक्छ। यसमा शल्यचिकित्सा चिन्हहरू, आकस्मिक चोटहरूले छोडिएका चिन्हहरू, एक्ने, पोक्स, दादुरा र घाउहरू समावेश हुन सक्छन्।

•  छाला हेरचाह

थाइम तेलको सामयिक प्रयोग छालामा धेरै लोकप्रिय छ, किनकि यसले घाउ र दागहरू निको पार्न सक्छ, सूजन दुखाइलाई रोक्न सक्छ, छालालाई ओसिलो बनाउन सक्छ, र मुँहासेको उपस्थितिलाई पनि कम गर्न सक्छ। यस तेलमा एन्टिसेप्टिक गुणहरू र एन्टिअक्सिडेन्ट उत्तेजकहरूको मिश्रणले तपाईंको छालालाई सफा, स्वस्थ र जवान देखाउन सक्छ।

को उपयोगहरूथाइमअत्यावश्यकतेल

•  प्रसार

थाइम तेलको चिकित्सीय गुणहरू प्रयोग गर्नको लागि प्रसार एक उत्कृष्ट तरिका हो। डिफ्यूजर (वा विसारक मिश्रण) मा थपिएका केही थोपाहरूले हावा शुद्ध गर्न र दिमागलाई उर्जा प्रदान गर्ने र घाँटी र साइनसलाई सहज बनाउने ताजा, शान्त वातावरण ल्याउन मद्दत गर्न सक्छ।

•  Iन्हालेसन 

थाइम तेलको कफनाशक गुणहरूबाट लाभ उठाउन, एउटा भाँडोमा पानी भर्नुहोस् र उमालेर ल्याउनुहोस्। तातो पानीलाई तातो-प्रुफ कचौरामा स्थानान्तरण गर्नुहोस् र 6 थोपा थाइम एसेन्शियल आयल, 2 थोपा नीलगिरी आवश्यक तेल र 2 थोपा लेमन एसेन्सियल आयल थप्नुहोस्। टाउकोमा तौलिया समात्नुहोस् र कचौरामा झुकेर गहिरो सास लिनु अघि आँखा बन्द गर्नुहोस्। यो हर्बल स्टीम विशेष गरी रुघाखोकी, खोकी र भीड भएकाहरूका लागि आरामदायी हुन सक्छ।

•  Massage

ठीकसँग पातलो, थाइम तेल दुखाइ, तनाव, थकान, अपच, वा दुखाइलाई सम्बोधन गर्ने मसाज मिश्रणहरूमा स्फूर्तिदायी घटक हो। थप लाभ यो छ कि यसको उत्तेजक र डिटक्सिफाइङ प्रभावहरूले छालालाई बलियो बनाउन र यसको बनावट सुधार गर्न मद्दत गर्दछ, जुन सेल्युलाईट वा स्ट्रेच मार्कहरू भएकाहरूका लागि उपयोगी हुन सक्छ। थप लाभ यो छ कि यसको उत्तेजक र डिटक्सिफाइङ प्रभावहरूले छालालाई बलियो बनाउन र यसको बनावट सुधार गर्न मद्दत गर्दछ, जुन सेल्युलाईट वा स्ट्रेच मार्कहरू भएकाहरूका लागि उपयोगी हुन सक्छ।

•  Sओप्स , स्नान जेल

छालामा प्रयोग गरिन्छ, थाइमको तेल मुँहासेले पीडितहरूका लागि सफा, डिटोक्सिफाइड, र थप सन्तुलित छाला प्राप्त गर्न मद्दत गर्नको लागि लाभदायक हुन सक्छ। यो साबुन, नुहाउने जेल, फेसियल आयल क्लिन्जर, र बडी स्क्रब जस्ता क्लिन्जिङ एप्लिकेसनहरूको लागि उपयुक्त छ। एक स्फूर्तिदायी थाइम सुगर स्क्रब बनाउनको लागि, 1 कप सेतो चिनी र 1/4 कप मनपर्ने क्यारियर आयल प्रत्येक 5 थोपा थाइम, लेमन र ग्रेपफ्रुट आयलसँग मिलाउनुहोस्। यस स्क्रबको एउटा पामफुललाई नुहाउँदा भिजेको छालामा लगाउनुहोस्, गोलाकार गतिमा एक्सफोलिएट गरी चम्किलो, चिल्लो छाला प्रकट गर्नुहोस्।

•  Sह्याम्पू

कपालमा थाइमको बलियो गुणहरूबाट लाभ उठाउन प्रयोग गर्ने शैम्पूको प्रत्येक चम्चा (लगभग 15 एमएल वा 0.5 फ्लो ओज) को लागि थाइमको तेलको एक थोपा थप्ने प्रयास गर्नुहोस्।