पाइन सुईको तेल

पाइन सुई आवश्यक तेल अरोमाथेरापी चिकित्सकहरू र जीवनमा स्वास्थ्य र कल्याण बढाउन आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्ने अरूहरूको मनपर्ने हो। यहाँ तपाईलाई पाइन सुईको तेलको बारेमा जान्न आवश्यक छ।

पाइन सुई तेल को परिचय

पाइन सुईको तेल, जसलाई "स्कट्स पाइन" वा वनस्पति नाम पिनस सिल्भेस्ट्रिस पनि भनिन्छ, सायद यसको कडा, स्फूर्तिदायी सुगन्धले क्रिसमसको रूखको सम्झना दिलाउँछ। पाइन सुईको आवश्यक तेलमा सामान्यतया माटोको, बाहिरी सुगन्ध हुन्छ जुन सम्झना दिलाउँछ। घना जंगलको।

पाइन सुईको तेलको फाइदाहरू

योhजस्तैantiiज्वलनशीलproperties

एन्टिअक्सिडेन्टको महत्त्वपूर्ण मात्राको उपस्थितिको कारण, पाइन सुईको तेल फ्री रेडिकल क्षति र पुरानो भडकाऊ प्रतिक्रियाहरूसँग लड्न लाभदायक छ। यसले गठिया जस्ता अवस्थाहरूलाई राहत दिन्छ।

मद्दत गर्छtरिटacneandoत्यहाँsआफन्तcशर्तहरू

प्राकृतिक रूपमा व्युत्पन्न आवश्यक तेलहरूले मुँहासे र अन्य छाला अवस्थाहरू जस्तै सोरायसिस, मसा, कीराको टोकाइ, आदिको लागि उत्कृष्ट उपचारको रूपमा सेवा गर्दछ। पाइन सुईको तेलमा एन्टिफंगल र एन्टिब्याक्टेरियल गुणहरू हुन्छन् र यसले छालाका यी अवस्थाहरू विरुद्ध लड्न सक्षम हुन्छ।

पाइनसुई ओilisa naturaldecongestant

चिसोले बिरामी हुँदा पाइन सुईको तेल उपयोगी हुन्छ। यसले फोक्सोमा कफलाई खुकुलो बनाउन मद्दत गर्छ, घाँटी दुखेको बेला राहत दिन्छ। पाइन सुईको तेलको मिश्रणलाई क्यारियर आयल जस्तै नरिवलको तेलले तपाईंको पछाडि, घाँटी र छातीमा मसाज गर्नुहोस्।

योoप्रस्तावहरूrविश्वासfरोमhटाउको दुख्ने

किनभने यसले हावामा विषाक्त पदार्थहरू घटाउने क्षमता राख्छ, जब पाइन सुईको तेलले टाउको दुखाइबाट राहत दिन्छ। प्रायः वातावरणीय प्रदूषकका कारण टाउको दुख्ने गर्छ। यसले हामीलाई तनावमुक्त राख्न पनि मद्दत गर्दछ जुन टाउको दुखाइ रोक्नको लागि पनि महत्त्वपूर्ण छ।

उत्थानmood

यसले भावनात्मक, मानसिक र शारीरिक थकान हटाउन मद्दत गर्न सक्छ जसले एक मुड सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। यसले तपाईको मेमोरी, फोकस र सतर्कतालाई तीखा बनाउँछ। पाइन सुईको तेल पनि तनावबाट बच्न मद्दत गर्दछ। जीवनमा तनाव हटाउन केही सुझावहरू हेर्नुहोस्।

यो छhelpfulintखानेinjuries

किनभने यो एन्टिसेप्टिक र एन्टी-फंगल हो, पाइन सुईको तेल नियमित रूपमा फोकाहरू, काट्ने र खेल सम्बन्धी चोटहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। यसले एथलीटको खुट्टाको उपचार पनि गर्न सक्छ।

कर्मasa naturaldeodorizerfवाhओम

पाइन सुईको तेलले ब्याक्टेरिया र कवकलाई मात्र हटाउँदैन जसले दूषित हुन सक्छ यो हावा सफा गर्न र चिसो, टाउको दुखाइ, फ्लू, छालाको प्रतिक्रिया, आदिको सम्भावना कम गर्न पनि उपयोगी छ। पाइन सुईको तेल फैलाउनुहोस् र प्राकृतिक, काठको गन्धको वातावरणको लागि यसलाई तपाईंको घरभरि स्प्रे गर्नुहोस्। यो आफ्नो घर ताजा गर्न को लागी एक महान तेल हो। यसले उत्पादकत्वमा पनि वृद्धि गर्न सक्छ।

पाइन सुईको तेलको प्रयोग

मसाज तेलको रूपमा

शारीरिक दुखाइ र दुखाइको उपचार गर्न, पाइन सुईको तेललाई मसाजको तेलको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्। त्यसो गर्नका लागि, एक गिलासको कचौरामा जोजोबा तेल वा म्याग्नेसियम तेल जस्ता केही क्यारियर तेल राख्नुहोस्। पाइन सुई आवश्यक तेल को धेरै थोपा थप्नुहोस्। राम्रोसँग मिश्रण गर्न काठको चम्चाले हलचल गर्नुहोस्। आफ्नो हातको हत्केलामा केही मसाज तेल राख्नुहोस्। छाला छोनु अघि तेललाई न्यानो पार्न आफ्नो हातहरू एकसाथ जोड्नुहोस्। बलियो तर कोमल चालहरू प्रयोग गरेर छालामा मसाज गर्नुहोस्। राहत लगभग तुरुन्तै सुरु गर्नुपर्छ।

रिड डिफ्यूजरमा

पाइन सुईको तेल रिड डिफ्यूजरमा राम्रो काम गर्दछ। केवल नर्कको आधारमा क्यारियर तेलमा पाइन तेलका केही थोपाहरू थप्नुहोस्। सुगन्धको स्तर समायोजन गर्न नर्कहरू थप्नुहोस् वा हटाउनुहोस् वा बलियो प्रभावको लागि थप पाइन सुईको तेल थप्नुहोस्। रिड डिफ्युजरहरूले तनाव जस्ता अवस्थाहरूको लागि राम्रोसँग काम गर्दछ।

नुहाउने ठाउँमा

यदि तपाइँ तनाव र तनाव महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने, म्याग्नेसियम तेल र पाइन सुईको तेलको केही थोपाहरू संग न्यानो स्नानले अद्भुत काम गर्नेछ। जब तपाइँ समाप्त हुन्छ, तपाइँ धेरै राम्रो महसुस गर्नुहुनेछ। न्यानो नुहाउँदा पाइन सुईको तेल शरीरको सामान्य दुखाइ र दुखाइलाई कम गर्न, सुस्त चयापचयलाई पुनरुत्थान गर्न, र यूटीआई र ब्लोटिंगका लक्षणहरू कम गर्न पनि उत्कृष्ट छ।

सौना मा

यदि तपाइँसँग स्टीम सौनामा पहुँच छ भने, तातो चट्टानहरूमा पाइन सुईको तेलको केही थोपा राख्ने प्रयास गर्नुहोस्। स्टीमले पाइन सुईको सुगन्धको साथ हावालाई इन्फ्युज गर्नेछ, भीड र भरिएको साइनसहरू हटाउन मद्दत गर्दछ, साथै सुस्त चयापचयलाई बलियो बनाउन र गति दिन्छ।

धुंध विसारक मा

गम्भीर भीड र अन्य श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोगहरूको लागि, इलेक्ट्रिक मिस्ट डिफ्यूजरमा पाइन सुई आवश्यक तेल प्रयोग गर्नु सबैभन्दा छिटो उपचार हो। डिफ्यूजरले तेल-इन्फ्युज्ड स्टीमको अणुहरू हावामा पठाउँदछ, जहाँ तपाईं यसलाई सास फेर्न र यसलाई अवशोषित गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको साइनसहरू चाँडै सफा हुनेछन्, तर डिफ्यूजरलाई अलिकति अतिरिक्त समयको लागि खोल्नुहोस् साइनसहरू र सुन्निएको बाटोबाट दीर्घकालीन राहतको लागि।

पोल्टिसको रूपमा

स्थानीय घाउहरू जो सूजन भएका छन्, पाइन सुई आवश्यक तेलको साथ पोल्टिस बनाउनुहोस्। बनाउनको लागि, तातो पानीले सफा कपडा भिजाउनुहोस्। पाइन सुईको तेलको केही थोपा थप्नुहोस्, र यसलाई कपडामा रगड्नुहोस्। चोटमा कपडा लगाउनुहोस्, र या त यसलाई शान्तिपूर्वक आराम गर्न दिनुहोस् वा सूजन कम नभएसम्म र दुखाइ समाप्त नभएसम्म चोटको वरिपरि बेर्नुहोस्।

पाइन सुई तेलको साइड इफेक्ट र सावधानीहरू

पाइन सुई तेल, कुनै पनि अन्य आवश्यक तेल जस्तै, यसको undiluted फारममा प्रयोग गर्न सकिँदैन। पाइन सुईको तेल कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने पहिलो नियम भनेको यसलाई कहिल्यै नमिलेको प्रयोग गर्नु हो। पाइन सुईको तेललाई अर्को क्यारियर तेलले पातलो गरेपछि मात्र आफ्नो छालामा लगाउनुहोस्, र यसको दीर्घकालीन प्रयोगमा लगानी गर्नु अघि छालाको प्याच परीक्षण गर्नुहोस्। आदर्श रूपमा, तपाईंले यो प्याच परीक्षण सतहमा गर्नु पर्छ जुन धेरै संवेदनशील छैन जस्तै तपाईंको कुहिनो वा बाहुली।

यसलाई आफ्नो नाक वा आँखाबाट टाढा राख्नुहोस् किनकि यसले सजिलै श्लेष्म झिल्लीलाई जलाउन सक्छ।

पुरानो पाइन सुईको तेल वा पाइन तेल लामो समयसम्म प्रयोग नगरिएको, साथै बौना पाइन तेल, प्रायः छालाको सूजनको कारण हो। पाइन सुई तेलको पुरानो र म्याद सकिएको बोतलहरू प्रयोग नगर्नुहोस् र पाइन सुईको तेल विश्वसनीय विक्रेता र निर्माताहरूबाट मात्र किन्नुहोस्।

गर्भवती वा नर्सिङ महिलाहरूले पाइन सुईको तेल प्रयोग गर्नबाट जोगिनै पर्छ र कुनै पनि रूप वा तरिकामा यसको प्रयोग गर्नु अघि आदर्श रूपमा आफ्ना डाक्टरहरूसँग परामर्श गर्नुपर्छ।

पाइन सुईको तेलको अनुपयुक्त खुराकले छालामा दाग देखिने आँखाको जलनदेखि ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याहरू सम्मका विभिन्न समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। तसर्थ, लाइसेन्स प्राप्त चिकित्सक वा प्रतिष्ठित स्रोतले तोकेको सहि मात्रामा पाइन सुईको तेल प्रयोग गर्न सल्लाह दिइन्छ।