प्याचौली तेल

प्याचौलीको आवश्यक तेल प्याचौली बिरुवाको पातहरूको भाप आसवन द्वारा निकालिन्छ। यो एक पातलो फारम वा अरोमाथेरापी मा शीर्ष रूपमा प्रयोग गरिन्छ। प्याचौली तेलमा कडा मीठो कस्तूरीको गन्ध छ, जुन कसैलाई अति शक्तिशाली लाग्न सक्छ। यही कारणले गर्दा थोरै तेलले लामो बाटो जान्छ।

यसको स्वास्थ्य लाभ बाहेक, प्याचौली तेल यसको कीटनाशक गुणहरूको लागि पनि परिचित छ।

प्याचौली आवश्यक तेलको स्वास्थ्य लाभहरू

प्याचौली तेलसँग सम्बन्धित धेरै फाइदाहरू प्रकृतिमा कथा हुन्। यी मध्ये धेरैलाई अरोमाथेरापीमा नियमित रूपमा अभ्यास गरिन्छ। विज्ञानले अब पत्ता लगाइरहेको छ कि आवश्यक तेल र हाम्रो स्वास्थ्यमा रहेको यौगिकहरू बीचको गहिरो सम्बन्ध हुन सक्छ। यिनीहरू सामरिक रूपमा र इनहेलेसन मार्फत काम गर्छन्।

1. डिप्रेसनबाट मुक्ति दिन्छ

प्याचौली तेल आराम र तनाव कम गर्न अरोमाथेरापी मा प्रयोग गरिन्छ। आफ्नो मुड सुधार गर्न र तनावपूर्ण दिन पछि आराम गर्न आफ्नो डिफ्यूजरमा तेलका केही थोपा थप्नुहोस्।

यही कारणले गर्दा प्याचौली आवश्यक तेल प्रायः अरोमाथेरापीमा प्रयोग गरिन्छ। यसले कसैको मुडलाई उठाउने र आराम दिलाउने विश्वास गरिन्छ।

2. संक्रमण रोक्छ

परम्परागत चिनियाँ औषधिमा, यो मानिन्छ कि प्याचौली तेलले धेरै संक्रमणहरू निको पार्न सक्छ। अनुसन्धानले देखाएको छ कि यसमा एन्टिमाइक्रोबियल र एन्टिब्याक्टेरियल गुणहरू छन्। तपाइँ तपाइँको डिफ्यूजरमा केहि थोपा थपेर यी एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

केही मानिसहरू यसलाई जोजोबा, बादाम, वा एभोकाडो तेल जस्तै क्यारियर तेलको साथ मसाजको लागि प्रयोग गर्छन्। यसले एरोमाथेरापी डिफ्यूजर मार्फत मूड सेट अप गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।

3. छालाको हेरचाह

प्याचौली तेल परम्परागत रूपमा केही एशियाई संस्कृतिहरूमा छालाको लागि यसको फाइदाहरूको लागि प्रयोग गरिएको थियो। एन्टि-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरूले हाम्रो छालालाई दाग र अन्य अवस्थाहरूबाट बचाउन सक्छ। तपाइँ तपाइँको दैनिक छाला हेरचाह दिनचर्या मा तपाइँको नियमित अनुहार क्रीम र लोशन मा केहि थोपा थप्न सक्नुहुन्छ।

यो जोजोबा र लेभेन्डर जस्ता तेलहरूसँग पनि राम्रोसँग जोडिन्छ।

प्याचौली आवश्यक तेल प्रयोग

प्याचौली तेलको प्रयोग अरोमाथेरापीमा पनि हुन्छ। यसको प्रयोग तपाईको आवश्यकता अनुसार फरक हुन सक्छ। यहाँ केहि तरिकाहरू छन् जुन तपाइँ प्याचौली तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ:

अरोमाथेरापी मा:

प्याचौली तेल सामान्यतया अरोमाथेरापीमा आराम गर्न र तनाव कम गर्न प्रयोग गरिन्छ। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले अरोमाथेरापीको लागि राम्रो हावायुक्त कोठा प्रयोग गर्नुहुन्छ र आधा घण्टा पछि ब्रेक लिनुहोस्। प्याचौली तेल अन्य आवश्यक तेलहरू जस्तै गुलाब, चन्दन, र देवदार काठसँग राम्रोसँग मिसिन्छ।

 छालाको लागि:

तपाईले प्याचौलीको तेललाई सामयिक रूपमा पनि लागू गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो मोइस्चराइजर वा शरीरको तेल/लोशनमा केही थोपा थप्नुहोस्। सबै प्राकृतिक छाला हेरचाह दिनचर्याको लागि, तपाइँ यसलाई जोजोबा र एभोकाडो तेल जस्ता क्यारियर तेलहरूमा पनि थप्न सक्नुहुन्छ। एलर्जीको जाँच गर्न, हामी तपाईंलाई पहिले प्याच परीक्षण गर्न सिफारिस गर्छौं।

केवल आफ्नो छालाको सानो प्याचमा पातलो तेल लागू गर्नुहोस् र कुनै प्रतिकूल प्रतिक्रियाहरूको लागि जाँच गर्नुहोस्। तपाइँ यसलाई तपाइँको नुहाउने पानीमा पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ जहाँ तातो पानीले तपाइँको छालालाई तेलमा भिजाउन मद्दत गर्दछ। एभोकाडो, चमेली, जैतून र जोजोबा जस्ता क्यारियर तेलहरूसँग तेललाई पातलो गर्न सम्झनुहोस्।

कीटनाशकको ​​रूपमा

प्याचौली तेल यसको कीटनाशक गुणहरूको लागि परिचित छ। यसलाई प्रयोग गर्न, पानी भएको स्प्रे बोतलमा केही थोपा थप्नुहोस्। तपाईले यो समाधानलाई किराको प्रकोप भएको क्षेत्रहरूमा स्प्रे गर्न सक्नुहुन्छ।